CA Salud y Bienestar

Cinthia Arballo

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ALTERNATIVE HEALTH

Un espacio creado para desarrollar temas de salud, bienestar y actualidad.

10/23/2025

Cáncer de mama: #EXPERIENCIAS: FERNANDA

EXPERIENCIA Nª2: FERNANDA Octubre es el Mes Rosa, un mes dedicado a la concientización y prevención del cáncer de mama. Detrás de cada lazo rosa hay una historia de lucha, de miedo, de esperanza… y sobre todo, de vida. Hoy tengo el honor de conversar con FERNANDA, una mujer valiente que atravesó el cáncer de mama y decidió compartir su experiencia para ayudar a otras. Vamos a hablar sobre cómo fue descubrir la enfermedad, el camino del tratamiento, los miedos, las emociones, y los aprendizajes que deja una experiencia tan profunda. Este episodio busca inspirar, informar y recordar la importancia de los controles, del amor propio y del acompañamiento. Porque hablar de cáncer de mama es también hablar de prevención, de fuerza y de segundas oportunidades. Gracias por estar del otro lado. Empecemos esta charla con el corazón abierto. 💗

19 min
10/20/2025

Cáncer de mama: #EXPERIENCIAS: JORGELINA

EXPERIENCIA Nª1: JORGELINA Octubre es el Mes Rosa, un mes dedicado a la concientización y prevención del cáncer de mama. Detrás de cada lazo rosa hay una historia de lucha, de miedo, de esperanza… y sobre todo, de vida. Hoy tengo el honor de conversar con JORGELINA, una mujer valiente que atravesó el cáncer de mama y decidió compartir su experiencia para ayudar a otras. Vamos a hablar sobre cómo fue descubrir la enfermedad, el camino del tratamiento, los miedos, las emociones, y los aprendizajes que deja una experiencia tan profunda. Este episodio busca inspirar, informar y recordar la importancia de los controles, del amor propio y del acompañamiento. Porque hablar de cáncer de mama es también hablar de prevención, de fuerza y de segundas oportunidades. Gracias por estar del otro lado. Empecemos esta charla con el corazón abierto. 💗

25 min
07/08/2025

Rehabilitación visual.

Hoy vamos a descubrir una disciplina novedosa: la rehabilitación visual. Qué es? ¿Qué pasa cuando una persona empieza a perder la visión? ¿Hay forma de recuperar su autonomía, su independencia, su rutina? Qué pasa durante el neurodesarrollo? Para responder a estas preguntas y muchas más, tenemos el enorme placer de entrevistar a una profesional pionera en este campo: Graciela Sallaberry, lic en rehabilitación visual, MP 268273 Sus vias de contacto: 2314-627202 / gachy.msallaberry@gmail.com Nuestras redes: @ca.salud

22 min
04/12/2025

ALIMENTACIÓN INTUITIVA

En este nuevo episorio entrevistamos a Fernanda Sabaté, licenciada en Nutricion, que trabaja desde un enfoque que cada vez resuena más: la alimentación intuitiva. ¿Qué pasa cuando dejamos de contar calorías y empezamos a escuchar al cuerpo? ¿Es posible comer sin culpa y confiar en nuestras señales internas? Hoy vamos a responder estas preguntas y muchas más. Sus redes: IG: nutricionalmente.bolivar Lic. Fernanda Sabaté M.P. 1878

19 min
12/20/2024

Herramientas para el parto

En este episodio entrevistamos a Analia Cabral, licenciada obstétrica. Nos cuenta sobre su profesión, nos habla del "parto respetado", el rol del dolor en el parto, y herramientas para transitarlo. Podes contactarla en: IG: @cabralanaliaveronica Celu: 1157681829 Nuestras redes: @ca.salud / www.ca-saludybienestar.com

25 min
09/04/2024

La importancia de mantenerse activo en el embarazo

Te comparto un fragmento de una clase donde desarrollo algunos de los beneficios de mantenerse activo durante el embarazo... hoy poniendo foco en la MAMA. =) Nuestras redes: @ca.salud / @cinarballo Para consultas con Cinthia Arballo: @ca.salud info@ca-saludybienestar.com CURSO SUELO PÉLVICO: https://casalud.tiendup.com/curso/taller-suelo-pelvico-herramientas-y-ejercicios-para-prevenir-y-tratar

26 min
07/02/2024

Suelo Pélvico

En este episodio conversamos un poquito sobre las disfunciones mas frecuentes del Suelo Pélvico. A qué debemos prestarle atención? Por qué sucede? Nuestras redes: @ca.salud / @cinarballo Para consultas con Cinthia Arballo: @ca.salud info@ca-saludybienestar.com CURSO SUELO PÉLVICO: https://casalud.tiendup.com/curso/taller-suelo-pelvico-herramientas-y-ejercicios-para-prevenir-y-tratar

29 min
05/19/2023

#EXPERIENCIAS: Hablemos de ACTITUD→ Running a los 78 años

En este episodio entrevistamos a María José Baez, de 78 años. Nos cuenta su experiencia de cómo empezó con el running, su entrenamiento, las maratones a esta edad y el movimiento como estilo de vida. Es todo una cuestión de ACTITUD. No se lo pierdan ! Nuestras redes: @ca.salud / @cinarballo

16 min

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Cinthia Arballo
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