大力丸子 | Talking & Laughing

大力和丸子
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大力&丸子是一对儿时差7个月、30岁+的cousins，坐标新一线西安，从事着最平凡的工作、经历着最日常的所有。每周2次闲聊，从梦想到鸡毛，从感情到油盐，从跳槽到备孕，从搞钱到花钱....来一起和姐妹说说自己和身边人的平凡小故事，在这个焦虑的世界，用自己的态度支棱起来～

  1. 10/29/2024

    当穿搭打扮遇到不同场合，原来我们都是被look支配的人｜LivelyGirl

    First thing first！宣布一件大事：大力和丸子在�上开通账号啦！ 以后每周我们不仅会在�上更新播客的内容，也会定期分享我们的日常生活，以更真实的状态认识大家，也会跟大家在�群里聊天互动和大家更好的在一起～～ 请一定一定关注我们呀！ 账号：大力&丸子，（或者搜索小红书号：dali_wanzi） 可爱的大家，我们小红书见哦～【本期提到所有相关图片均发在小�哟】 #Lively Girl这一期节目里，我们想聊一聊穿衣打扮这件事。 原来从校园到职场，一路走来我们都曾因穿衣打扮这件事儿被评价过。这让可以“乱穿衣”的气候和万圣节显得格外的珍贵。 不知道大力丸们有没有因为OOTD被领导和同事侧目过，我们有！曾经的我们也是那个为了彰显个性，藐视一切繁文缛节的职场新人。 不知道大力丸们有没有爆改过统一着装，从校服到团建T恤，我们有！曾经的我们也是那个不求一帅、但求一新的弄潮儿。 不知道大力丸有没有迷恋仰望过某类制服，我们有！曾经的丸子也曾是制服队列里的一员，曾经的大力也曾羡慕自己的空姐同学。 快在评论区或者小红书，留下你关于穿衣打扮的有趣经历～让我们聊起来～ 00:02:01:狗狗也需要穿衣服吗？ 00:08:43:美国设计师奇装异服遭故宫拒绝，干得漂亮！ 00:17:27:从校服到职场装，如何个性化表达？剪裤腿到涂指甲油 00:26:15:白大褂秘密：医生真的喜欢穿吗？ 00:30:36:制服诱惑，不同职业的制服吸引力 00:39:23:上年纪的自己也成了团队服饰爱好者，不仅穿还设计� 00:48:08:最爱的洋节：天马行空装扮一番喜迎万圣节吧！ 剪辑：大力 文案：丸子&大力

    53 min

  2. 10/21/2024

    EP148 - 小宇宙播客漫游日，用一场热烈的见面告别秋天！

    国庆长假之后堆积成山的工作伴着哗啦啦的秋雨，让我们一秒告别夏天。秉承着把短裤穿到11月的丸子也得被长裤外套加持，才能出门挤早高峰。 但是周末小宇宙在上海最美的梧桐街区，举办了播客漫游日，作为兼职播客up，丸子代表大力，去了现场参加这个播客人的party。见面的美好，一位偶遇的陕西老乡的提醒，更让丸子感受到了播客对于听众的陪伴意义，以及我们坚持这件事的初衷，也给丸子打满了鸡血，下一个播客节，我们也要和大家见面！哈哈哈～～ 今天的节目里，丸子将会带来播客漫游日的前线报道，也一起跟大家聊聊，如何告别秋天，才能延长这短暂的美好！ 00:02:02:小宇宙播客漫游日，见到了耳朵里声音的主人，播客节目带来的力量与温暖 00:04:46:迎接冬天，欢送秋天：拥抱变化，积极面对人生挑战 00:09:35:真实的自己：探索内心的力量与弱点 00:14:20:完美的加州秋天：桂花香、帽衫配短裤和露营之旅！ 00:19:11:美味与回忆：武汉路边的栗子和童子鸡的独特香气！ 00:23:59:口感丰富的百香果与无花果：探索新世界的水果之旅 00:28:47:记忆中的味觉：硬柿子和拦臊子，逐渐消失的记忆 00:33:34:二八月乱穿衣：现代人对穿衣态度的转变与包容性的增强 00:38:23:展现真实的自我：上海职场中的穿着自由与包容性 00:43:10:备战双十一：购物狂欢季节的重要攻略！ 00:47:59:自行车购买指南：北方城市适合city ride的季节到底存在吗？ 00:52:48:购物车里有什么？宠物用品、内衣和床品，还有万圣节的准备！ 剪辑：大力 文案：丸子

    58 min

  3. 10/04/2024

    EP147-一起唱：我不想我不想不想长大！

    大家国庆快乐！！！！！！！！！ Welcome back～我们俩合体了～ 趁着丸子提前回家的空档，我们终于合体录音了 书接上回丸子大寿，两个年近40的女人坐在一起又要聊聊成长的话题了 说到成长就不得不提到母亲 也借着这个话题祝福我们伟大的祖国母亲，生日快乐～

    50 min

  4. 09/23/2024

    EP146 - 丸子SOLO：36岁的最后一次冒险！

    今天是丸子37岁的生日！让我们一起祝她生日快乐！呱唧呱唧～～～～ 大力和丸子每一次的SOLO，都像是在给彼此写的情书（肉麻。。。） 大力总是把对丸子的鼓励和关心，化成假装的羡慕和故作轻松的调侃，我知道，她是在用自己的方式，为我宽心，给我勇气，让我卸下紧张。大力洋气的上海家人们，也在时刻调侃，分享青浦的野菜和宝山的暴雨，帮我熟悉这个城市的一切，告诉我这个城市里我不是孤身一人。 感恩这润物细无声的善意和温暖� 丸子独自搬到上海两周，习惯了每天通勤2h，开始沉下心来，打开五官，真正地感知和融入这个城市的温度。 为什么在众人眼中应该开始稳定经营生活的年纪，却突然有勇气来到一个陌生的城市开始沪漂？竟然还津津有味？我仔细思考后发现，因为有人是我的身后，在我的身边，在我的前方，让我放下后顾之忧。 上海这个城市，有自己独特的魔力，这里的人音调软软，感情细腻，外来漂泊的人彼此靠近，互相取暖，充满着活力，希望，和对未知的期待！ 今天就跟大家分享我36岁最后一次冒险旅程，37岁，我们继续华丽精彩的旅程呀～～～ 00:04:15:在上海生活半月，健身教练推荐每周一次的红酒额度用掉，聊聊丸子的感触！ 00:07:33:家庭支持与鼓励：我迈向新生活的勇气与动力 00:11:20:情绪稳定的亲密关系，是一团乱麻里的救生圈 00:15:07:从幼儿园开始手牵手的情意 —— 友谊万岁！ 00:22:38:上海外卖和快递：速度与便利的极致体验！ 00:30:15:建国以来登陆上海最大的台风贝碧佳，西北内陆土鳖第一次的台风经历！ 0:41:38:探寻不同人生选择：一百种在大城市中的自处方式 BGM:  Heroes (We Could Be)  —— Alesso feat. Tove Lo Talking to the Moon ——Bruno Mars 剪辑：丸子 文案：丸子

    46 min

  5. 09/19/2024

    EP145-大力SOLO：聊聊我的东京之行

    刚刚搬去上海的丸子，因为刚刚经历了Baby+和中秋假期 所以这周的录音安排由大力solo挑大梁 经历了早9:00一节消耗拉满的CF课之后 下午15:00坐在话筒前进行了这次录制 实话说，第一次solo录制有一种微妙的刺激感，但是还要想为自己不拖更达成而鼓掌～ 内容上因为是一人谈，不想做时间轴了，希望大家可以听我絮叨絮叨 分享一些这次出去玩的照片～如果反响不错，后续我会继续更新首尔的旅行和感受～ 最后放上大力在播客里提到的自己的一些社媒账号，如果大家想交流，可能这样会更便捷一些～（抖音加关注的时候辛苦提一嘴播客，这样我们可以互关～） 大力小红书：小熊胖der 大力抖音：胖der肉福福 人生香水⬆️ 超级麻辣拉面⬆️

    47 min
  6. EP144 - 丸子！勇闯！魔都！

    09/12/2024

    EP144 - 丸子！勇闯！魔都！

    丸子勇闯魔都，开始了沪漂的生活～～ 工作之后第一次离开西北馍都，来到了上海，丸子又紧张又激动，第一件事就是在魔都落脚。 在这过程中，丸子踩过坑，着过道，崩溃大哭过，最终抱得小窝归！ 从对市中心洋气生活的向往，到最终选择在较远的边缘区安家，过程中充满了误解和现实之间的碰撞。特别是小红书上的房源照片给了他们很多不切实际的幻想，而实际看房时却屡屡碰壁。通过这次经历，他们分享了在异地租房时需要注意的问题，也探讨了“生活品质”和“通勤时间”之间的微妙平衡。 今天的节目里，让我们一起听听丸子魔都历险记吧～～ 00:02:00:找房子的经历：人生的转折点与成长之路 00:04:49:上海租房攻略：了解位置、预算和房型之间的平衡 00:09:41:丸子的租房经历与购房心得：从LOF到国企公寓的选择 00:14:33:房子大小与生活品质：漂泊在外的我对住房要求的思考与选择 00:19:25:那个惊吓瞬间：公共厕所的配套问题令人震惊！ 00:24:14:找房之旅：中介带你去看房，要求却一个接一个！ 00:29:04:上海租房经验分享：区域差异、鄙视链与房源选择 00:33:57:租房困难：寻找理想住所的艰辛与挫败感 00:38:48:通勤时间延长，购房选择更多：启示录与酒店式公寓的比较 00:43:40:个人发展与居住需求：重新装修房子的故事 00:48:28:预算降低，房子新，快乐老家——选择宜居住房的重要因素！ 00:53:20:一个令人满意的新家：朋友推荐的小区带来的惊喜与便利 剪辑：大力 文案：丸子

    58 min

  7. 09/05/2024

    EP143 - 旅行穿搭，染头发做指甲，服美役还是为了取悦自己？

    上一期节目里丸子分享了在冰川的囧途，但其实喀什还是给丸子留下了非常棒的回忆。 恰好大力也即将启程去日韩旅行，那么我们这期就想聊聊每次出发旅行前，都要做那些准备？ 这一期节目中，大力和丸子详细讨论了准备旅行穿搭的秘诀，特别是如何选择适合当地景色的服装和配件，以便拍出美美的照片。 他们还分享了购买旅行装备的小贴士，比如如何在市场上成功砍价，以及帽子和墨镜的重要性，简直是旅行和颜值兼备的指南书！ 00:02:12: Jacky,Amanda?还是Joan，Eva？哦，是Zoey呀。 00:05:20: 如何在旅行中留下美好的照片记忆？穿搭与拍照技巧分享！ 00:10:43: 临阵磨枪：依照目的地环境的妆造大采购，百元打造全套造型 00:16:05: 穿搭小贴士：如何巧妙选择帽子点亮整体造型？ 00:21:24: 美发店的磨人经历：为了画染，大力7个小时勇斗托尼 00:32:10: 不满意就要勇敢表达！价格、时间和期望的讨论与冲突 00:42:54:小时候认为高级品牌的现状：Tennie Weenie, E-land, 你们还在吗？ 00:48:15:珍爱的穿搭回忆：那件特别喜欢的裙子和心爱的鞋子 00:53:38:在旅行中取悦自己：穿出自信与愉悦的最佳方式 BGM:  Smokin on the Window   ——  Bruno Mars 你怎么舍得我难过 —— 李玟 剪辑：丸子 文案：丸子

    1h 4m
  8. EP142 - 在海拔4688米的慕士塔格冰川，我报警了！

    08/28/2024

    EP142 - 在海拔4688米的慕士塔格冰川，我报警了！

    抓住暑假的尾巴，丸子去了祖国最西部的喀什旅行～ 除了被少数民族的风情和无与伦比的美景大大征服之外，丸子还遭遇了意外事件， 竟然还报了警，并且在警务室待了一下午，究竟是怎么回事？快来一起听节目吧！ 00:02:05:高原旅行必备好物，除了氧气瓶，请携带小海豚洗鼻器：改变我整个旅程的神奇装备！ 00:05:04:上一次进派出所还是十年前 00:10:16:来都来了，背着12瓶氧气也要爬上冰川：又菜又爱玩的小王 00:15:23:景区发生了什么？一位热情的警察带我找回丢失的钥匙 00:20:32:海拔四千一百米的挑战：一个警官的家族故事和信仰！ 00:35:59:为人民服务的真正含义：姜柏宇警官的无私奉献与淳朴行动 00:41:07:新疆之旅：感受少数民族的的热情与警方的守护 00:51:17:探索自然风光与民族文化：推荐前往新疆的旅行体验！ 00:56:31:喀什之旅：文化、历史与现代化的交织 BGM:  情人对你说   ——  马不来提·阿布都许库尔 爱我中华 —— 群星 剪辑：丸子 文案：丸子

    1h 2m
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