Tudo sobre Fisioterapia com a Dra. Luciana Freitas

Luciana Freitas
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  • Health & Fitness

Quer ganhar mais qualidade de vida e receber dicas para cuidar melhor de você mesmo? Neste podcast, a fisioterapeuta Dra. Luciana Freitas vai falar sobre diversos assuntos como dores crônicas, dores na lombar, exercícios para coluna, exercícios para recuperação pós-Covid, alongamento, exercícios para fazer em casa, fisioterapia domiciliar, fisioterapia para idosos e pessoas com mobilidade reduzida e muito mais! A cada episódio, um novo tema será abordado sempre com muita informação, dicas e o alto astral da Dra. Luciana Freitas!

Episodes

  1. 10/13/2021

    O que a fisioterapia pode fazer pela saúde mental?

    A depressão e baixa autoestima são problemas que aumentaram durante a pandemia. Isolamento social, sobrecarga emocional e medo de perder pessoas queridas são alguns dos principais motivos para que isso aconteça. Você sabia que, durante os exercícios fisioterápicos, acontecem estímulos motores, emocionais e comportamentais? Isso mesmo, o toque do próprio fisioterapeuta ajuda não só a relaxar, mas também a controlar problemas que vão de dor nas costas até a depressão.   Escute o Podcast "O que a fisioterapia pode fazer pela saúde mental?" e saiba mais! Siga a gente no Instagram @fisioterapialucianafreitas

    O que a fisioterapia pode fazer pela saúde mental?

  2. 09/21/2021

    Dor Lombar - Você já teve?

    Você já sentiu essa dor nas costas? Como você muitas pessoas também já sentiram. Tenho recebido muitos pacientes com dores por conta do home office. Como em casa muitos não tem a cadeira adequada ou um espaço bom para trabalhar, acabam trabalhando o dia todo em posturas erradas. E o corpo sofre no fim do expediente... Nesse podcast falarei sobre a dor lombar e um pouco mais sobre as suas causas. Me siga no instagram @fisioterapialucianafreitas

    Dor Lombar - Você já teve?

  3. 08/11/2021

    Paralisia facial

    A vacina contra o Covid-19 causa paralisia facial? Descubra mitos, causas e tratamentos para a paralisia facial. A fisioterapia pode te auxiliar! Visite o nosso Instagram @fisioterapialucianafreitas e fique por dentro.

    Paralisia facial

  4. 08/05/2021

    O que é RPG?

    Reeducação Postural Global (RPG) é um método de fisioterapia criado pelo francês Philippe Souchard na década de 80. RPG é um método suave, progressivo e ativo, que pode ser aplicado a pacientes de qualquer idade, respeitando a capacidade de cada pessoa. Durante a primeira consulta, o paciente passará por uma avaliação de todos os sintomas, retração muscular e avaliação da postura. A fisioterapia, durante o tratamento, tenta reposicionar o corpo com uma aplicação de tensão gradual na cadeia dos músculos em combinação com a respiração adequada.  O RPG evita a deterioração articular em longo prazo, ajudando a cicatrizar e eliminar a dor e seus sintomas na sua totalidade. Visite o nosso instagram @fisioterapialucianafreitas

    O que é RPG?
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Quer ganhar mais qualidade de vida e receber dicas para cuidar melhor de você mesmo? Neste podcast, a fisioterapeuta Dra. Luciana Freitas vai falar sobre diversos assuntos como dores crônicas, dores na lombar, exercícios para coluna, exercícios para recuperação pós-Covid, alongamento, exercícios para fazer em casa, fisioterapia domiciliar, fisioterapia para idosos e pessoas com mobilidade reduzida e muito mais! A cada episódio, um novo tema será abordado sempre com muita informação, dicas e o alto astral da Dra. Luciana Freitas!

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