Un mot à la fois : Le podcast

Un mot à la fois
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Un mot à la fois, c’est un podcast entre lecture, psychologie humaine sombre et coulisses d’autrice. Chaque vendredi, je t’emmène explorer des livres intrigants, des personnages qui franchissent la ligne, des mécanismes d’emprise, de peur, de manipulation… mais aussi les coulisses de mon écriture et de mon univers de thriller psychologique. Des histoires qui dérangent, qui questionnent, et qui ne te laisseront pas indifférent·e… un mot à la fois. By Riann (alias R.L. Sona)

  1. Aug 28

    Hors-chapitre 4 : peut-on faire confiance à son propre personnage ? avec Nora Calden

    Un détective qui entend une voix dans sa tête. Une femme au mauvais endroit, au mauvais moment. Deux autrices de thriller psychologique, deux univers où les personnages ne disent pas tout ... pas même à celles qui les écrivent. Dans ce Hors-chapitre, je reçois Nora Calden, autrice d'un thriller où la frontière entre le médical et le mental ne cesse de se brouiller. On parle de gaslighting, de POV biaisé, de ces personnages qui retiennent tout et de ce que ça coûte, à eux, et à nous en les écrivant. Peut-on vraiment faire confiance à son propre personnage ? On n'est pas sûres d'avoir la réponse. Mais on a passé 30 minutes à chercher. —🎙️ Un mot à la fois : le podcast qui explore la psychologie sombre, l'écriture de thriller et les coulisses du Goût du silence.Je suis Riann alias R.L. Sona, autrice de thriller psychologique.Mon roman + toutes mes plateformes : linktr.ee/rlsona 📖 LIS LES 2 PREMIERS CHAPITRES GRATUITEMENTLe Goût du silence, tome 1 des Silences d'Abrigo : https://tchciy.subscribepage.io/ Retrouvez Nora Calden : Sur threads Son roman - 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanMon Notion gratuit “Auteur.ice en salon”— ✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr— 🎵 Musique : Lofi Type Beat - Cherry Wine Masego Type Beat - Raio de Sol

  2. Aug 21

    Chapitre 38 : Dans la tête de "L'homme", celui qui se croit juste

    Il ne se donne pas d'excuses. Il ne se justifie pas après coup. Il est convaincu d'être du bon côté. Après le Chapitre 35 consacré à Marisa, on passe de l'autre côté : je te raconte comment j'ai construit l'antagoniste du Goût du silence. Pas ce qu'il fait — je ne spoile rien. Comment je l'ai fabriqué. Au programme : 🗝️ D'où il vient et la règle que je me suis fixée en l'écrivant🗝️ Ce que je montre de lui, ce que je cache et pourquoi🗝️ Pourquoi je ne l'ai pas construit comme Marisa, mais contre elle🗝️ Le paradoxe qui tient tout le roman : il est fasciné par elle Ce n'est pas un homme sans morale. C'est un homme avec une morale entière — juste pas la même. Et toi, c'est quoi l'antagoniste le plus réussi que tu aies croisé en lecture ? Pas le plus méchant : le plus crédible. Viens me le dire sur Instagram → @unmotalafois — 🎙️ Un mot à la fois : le podcast qui explore la psychologie sombre, l'écriture de thriller et les coulisses du Goût du silence.Je suis Riann — R.L. Sona, autrice de thriller psychologique. Mon roman + toutes mes plateformes : linktr.ee/rlsona 📖 LIS LES 2 PREMIERS CHAPITRES GRATUITEMENTLe Goût du silence, tome 1 des Silences d'Abrigo : https://tchciy.subscribepage.io/ 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanMon Notion gratuit “Auteur.ice en salon”— ✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr— 🎵 Musique : Lofi Type Beat - Cherry Wine Masego Type Beat - Raio de Sol

  3. Aug 7

    Chapitre 37 : Écrire du sombre - ce que ça fait vraiment

    "Mais… ça va, toi ?" C'est la question qu'on me pose quand les gens découvrent ce que j'écris. Des manipulations, des disparitions, des gens qui font du mal à d'autres gens. Aujourd'hui, je réponds vraiment. Dans cet épisode, je te parle de : 🗝️ Pourquoi j'écris du sombre plutôt qu'autre chose 🗝️ Comment je gère les scènes difficiles (et laquelle m'a coûté) 🗝️ Ce que ça remue vraiment, y compris ce qu'on n'avoue pas 🗝️ Pourquoi écrire du sombre ne veut pas dire être sombre 📖 Mot du jour : Contenant. Et toi, est-ce qu'il y a une chose que tu fais et dont les gens supposent des trucs faux sur toi ? Viens me raconter sur Instagram → @unmotalafois — 🎙️ Un mot à la fois : le podcast qui explore la psychologie sombre, l'écriture de thriller et les coulisses du Goût du silence. Je suis Riann alias R.L. Sona, autrice de thriller psychologique.Mon roman + toutes mes plateformes : linktr.ee/rlsona 📖 LIS LES 2 PREMIERS CHAPITRES GRATUITEMENTLe Goût du silence, tome 1 des Silences d'Abrigo : https://tchciy.subscribepage.io/

  4. Jul 31

    Chapitre 36 : Ce qui rend un thriller vraiment perturbant

    Pourquoi certains thrillers te laissent tranquille dès la dernière page… et d'autres te suivent encore trois semaines plus tard ? Spoiler : ce ne sont pas les plus violents. Dans cet épisode, je décortique les 5 mécanismes qui rendent un thriller psychologique vraiment perturbant — pas effrayant, perturbant : 🗝️ La plausibilité : le monstre qui te tient la porte 🗝️ Le quotidien corrompu : quand tes lieux sûrs ne le sont plus 🗝️ Le hors-champ : ta pire scène, c'est toi qui l'écris 🗝️ La complicité : le moment où tu comprends le coupable 🗝️ L'absence de réparation : le dossier jamais classé Et je te raconte lequel de ces mécanismes j'ai choisi pour écrire Le Goût du silence. —🎙️ Un mot à la fois : le podcast qui explore la psychologie sombre, l'écriture de thriller et les coulisses du Goût du silence.Je suis Riann — R.L. Sona, autrice de thriller psychologique. 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanMon Notion gratuit “Auteur.ice en salon”Les Soustraites✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr— 🎵 Musique : Lofi Type Beat - Cherry Wine Masego Type Beat - Raio de Sol

  5. Jul 24

    Chapitre 35 : Dans la tête de Marisa , la genèse qu'elle ne t'a jamais racontée

    Tu crois connaître Marisa ? Avant de porter ce prénom, elle s'appelait Sophie, elle avait 17 ans, et elle se trouvait beaucoup trop cool. Dans cet épisode, je te raconte comment ce prénom a fini par atterrir sur quelqu'un d'autre (oui, tu la connais), pourquoi Marisa est noire et métisse (ce que personne, absolument personne, n'avait deviné) et surtout comment j'ai construit une personnalité assez solide pour tenir toute l'intrigue de LGS debout. Un jour, je te dirai peut-être pourquoi ce choix n'est pas anodin. Aujourd'hui, je te donne juste les clés pour relire Le Goût du silence autrement. Si tu as lu LGS, dis-moi en commentaire (ou sur Amazon) si le comportement de Marisa te semble cohérent avec tout ce que tu vas entendre. 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanMon Notion gratuit “Auteur.ice en salon” ✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr— 🎵 Musique : Lofi Type Beat - Cherry Wine Masego Type Beat - Raio de Sol Kaytranada x Bossa Nova Type Beat ALICIA!

  6. Jun 19

    Chapitre 34 : Pourquoi certaines victimes font confiance à leur agresseur ?

    Chaque vendredi, Un mot à la fois explore les livres, les coulisses d’écriture et les zones troubles de la psychologie humaine : peur, emprise, manipulation, obsession, survie… des histoires qui dérangent et qui ne te laisseront pas indifférent·e. Je ne suis ni psychologue, ni criminologue. Dans cet épisode, je m’appuie sur des lectures, des recherches et mon regard d’autrice de thriller psychologique pour explorer un mécanisme humain sombre, sans chercher à diagnostiquer qui que ce soit. 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanMon Notion gratuit “Auteur.ice en salon”— ✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr— 🎵 Musique : Lofi Type Beat - Cherry Wine Masego Type Beat - Raio de Sol

  7. Jun 13

    Chapitre 33 : J’ai failli abandonner mon roman

    Pendant des années, je pensais manquer de discipline. En réalité, je manquais de structure. Chaque vendredi, Un mot à la fois explore les livres, les coulisses d’écriture et les zones troubles de la psychologie humaine : peur, emprise, manipulation, obsession, survie… des histoires qui dérangent et qui ne te laisseront pas indifférent·e. 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanMon Notion gratuit “Auteur.ice en salon”Le prochain live TikTok— ✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr— 🎵 Musique : Lofi Type Beat - Cherry Wine Masego Type Beat - Raio de Sol

  8. May 29

    Chapitre 32 : Créer Abrigo, la ville fictive de Le Goût du silence

    Comment j’ai construit la ville fictive de Le Goût du silence. Chaque vendredi, Un mot à la fois explore les livres, les coulisses d’écriture et les zones troubles de la psychologie humaine : peur, emprise, manipulation, obsession, survie… des histoires qui dérangent et qui ne te laisseront pas indifférent·e. 📚 À découvrir aussi : Mon roman Le Goût du silence → dispo iciLe club de lecture Un mot à la foisLire un extrait de mon romanMon Notion gratuit “Auteur.ice en salon”Pour retrouver la carte d’Abrigo.— ✨ Suivre mes aventures : Instagram (lectures & podcast) → @unmotalafoisInstagram (coulisses d’autrice) → @rlsona.autriceTikTok → @rlsona.autriceSite : 1motalafois.com & rlsona.fr— 🎵 Musique : Lofi Type Beat - Cherry Wine Masego Type Beat - Raio de Sol

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