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Frecuencia Alta
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Este es un espacio para explorar la mente, la energía y la conciencia desde un lugar simple, real y transformador. Aquí hablamos de manifestación, espiritualidad práctica, autoconocimiento y creación de realidad… sin complicarlo y sin perder la profundidad. Soy Ale, de Frecuencia Alta, y cada episodio es una invitación a entenderte, regular tu sistema, expandir tu percepción y crear la vida que se siente verdadera para ti. Si buscas claridad, crecimiento y conversaciones que te abran la mente, este espacio es tuyo. @frecuencia_alta www.frecuenciaalta.com

  1. 6D AGO

    86. Si estás harto de hacer de todo y no ver cambios, este video es para ti

    Thetahealing para reprogramar tu subconsciente y memorias corporales- Hasta el 18 de febrero 2026 10% Descuento: 1 sesión 15% Descuento: Paquete 3 ó 5 sesiones Escríbeme aquí y te doy el código: https://wa.me/5215584967087

    27 min

  2. FEB 4

    85- ¿Cómo sané mi cuerpo con mi mente?

    Te dejo el storytime de cuando me sané solo pensando en que ya estaba sana. Tienes muchísimo más poder del que crees, espero que este episodio te ayude a recordarlo. Para sesiones 1:1 : www.frecuenciaalta.com

    30 min

  3. JAN 12

    84 - Las reglas del juego las pones tú

    La mayoría de las personas no vive su vida. La obedece. Obedece reglas que nunca eligió, lugares donde aprendió a quedarse chica,límites que un día aceptó como “normales”. Cuando recuerdas que no eres el personaje sino la conciencia desde la que se juega el juego, algo cambia. Dejas de esperar permiso. Dejas de adaptarte para encajar. Empiezas a ocupar tu lugar. Ponerte en el pedestal no es ego. Es liberación. Es decidir desde dónde juegas.

    20 min

  4. 12/28/2025

    83 - Salir de deudas es más fácil de lo que crees

    Salir de deudas no es solo cuestión de dinero. Es una reprogramación completa de cómo tomas decisiones, cómo te relacionas con el miedo y cómo sostienes estabilidad. En este episodio te explico por qué a veces haces “todo bien” y aun así sigues sintiéndote atrapada,qué patrones invisibles te mantienen en el mismo ciclo y qué cambia cuando dejas de sobrevivir y empiezas a ordenar tu sistema interno. Si quieres una sesión personalizada conmigo para trabajar mente - cuerpo: www.frecuenciaalta.com

    21 min

  5. 12/07/2025

    82 - 10 maneras de regular tu sistema nervioso (no son las que crees)

    En este episodio, exploramos 10 formas no convencionales de regular tu sistema nervioso.Desde decir “no” sin justificaciones hasta pausas somáticas y catarsis consciente, descubrirás técnicas profundas y auténticas para encontrar equilibrio interno.Si buscas transformar tu bienestar de una manera consciente, este episodio es para ti. Si quieres una sesión 1:1 conmigo, toda la información la puedes conseguir en: www.frecuenciaalta.com

    32 min

  6. 11/30/2025

    81- ¿Cómo conectar con nuestra intuición?

    Hoy hablamos de intuición real, no la romántica.Esa intuición que se siente como una certeza silenciosa, que aparece cuando tu mente baja el ruido y tu energía está clara. En este episodio te explico:✨ por qué tu intuición está apagada,✨ cómo fortalecerla sin forzar nada,✨ y cómo volver a confiar en tu percepción interna. Si llevas tiempo sintiéndote desconectada… esto te va a abrir el canal otra vez. Y si quieres una sesión 1:1 conmigo, dale aquí: www.frecuenciaalta.com

    33 min

  7. 11/17/2025

    80 - ¿Cómo regularme y cambiar mi vida?

    Estoy segura que si aplicas esta información tu vida va a dar un giro. No la subestimes, aunque suene fácil, cuando tu cuerpo está regulado vas a lograr todo lo que quieres. Para sesiones 1:1 puedes entrar a mi página web: www.frecuenciaalta.com

    26 min

  8. 10/31/2025

    79- ¿Por qué reprogramar me alinea? ¿En cuanto tiempo veo resultados? | Todo sobre THETAHEALING®

    ThetaHealing es una técnica energética y espiritual que te permite acceder al nivel más profundo de tu subconsciente —ese espacio donde habitan tus creencias, memorias y patrones— para transformarlos desde la raíz. En este episodio te respondo todas las preguntas que me has hecho sobre Thetahealing y sobre por qué es tan eficiente reprogramar tus creencias con esta técnica. Toda la información de las sesiones la consigues aquí: www.frecuenciaalta.com/thetahealing

    32 min
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Este es un espacio para explorar la mente, la energía y la conciencia desde un lugar simple, real y transformador. Aquí hablamos de manifestación, espiritualidad práctica, autoconocimiento y creación de realidad… sin complicarlo y sin perder la profundidad. Soy Ale, de Frecuencia Alta, y cada episodio es una invitación a entenderte, regular tu sistema, expandir tu percepción y crear la vida que se siente verdadera para ti. Si buscas claridad, crecimiento y conversaciones que te abran la mente, este espacio es tuyo. @frecuencia_alta www.frecuenciaalta.com

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