饱暖读书会

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豪华肥壮虽无分，饱暖安闲即有馀 《履道西门二首》欢迎光临，饱暖读书会。这是一档以读书为名，侃大山的节目。横跨欧亚，坐标三个国，时差9小时。三个90后，各行各业的打工人们，既有苟且，也有诗与远方。远方的朋友，我们一起来快乐的读书和聊大天吧？

  1. MAR 5

    Vol 108. 小韩，你还有多少惊喜是我不知道的

    欢迎光临久违的饱暖one to one！本次不期而遇的one to one， 是关于wendy和小王去年首次踏上了小韩打卡的回忆录。在极度J人的紧凑行程中，体验了一把属于“江南style”的吃喝玩乐美，所以想把这段旅行和旅途中的小雀跃小惊喜分享给大家，希望在分享和讨论当中，我们能互相云解锁更广阔的视角，也欢迎朋友们给我们安利，帮我们的二刷欢乐翻倍～ ［本期时间轴］ 00:55－为什么想去韩国？ 02:29－行程小介绍 04:41－韩国签证非常友好的程序 06:42－韩国逛街体验 32:52－我们在韩国的美食分享 47:15－小韩do脸初体验 60:41－小韩之行总结 ［联系我们］听友群：bndshwang123Email：baonuandsh@163.com

    1h 11m
  2. Vol 107. 当历史不肯过去，记忆留给普通人的还剩什么|刘子超《血与蜜之地》

    FEB 19

    Vol 107. 当历史不肯过去，记忆留给普通人的还剩什么|刘子超《血与蜜之地》

    欢迎光临饱暖读书会！ 本期节目，我们跟随作家刘子超的脚步，来到一个对绝大多数人来说很陌生的国度，巴尔干半岛。在这个充满很多“亚”的土地上，实际上却担负着『欧洲的火药桶』的恶名。一战导火索在此引爆，曾今兴盛一时的南斯拉夫联盟最后也落得四分五裂的下场，不同的宗教、语言，文字、身份认同和随之而来的世代纷争将这片土地牢牢的裹挟住，动弹不得。过去的几十年，我们记忆里的南联盟和遥远的巴尔干在作者的笔下，终于揭开了一些神秘的面纱。我们 重新走进了巴尔干半岛，认识了很多生活在这片动荡土地上的普通小人物，也让我们思考，在巨大的历史洪流下，民族性扮演了怎样举重若轻的角色，以及普通人是如何在这变化莫测的大环境里，艰难求生的。你有去过巴尔干半岛吗？你对这个地方有哪些想象呢？欢迎给我们留言！ ［关于本书］ 《血与蜜之地》－刘子超 文汇出版社 ［本书时间轴］ 03:21－关于刘子超 10:03－ 游记介绍 11:55－最喜欢的摘录 15:11－最想去巴尔干半岛的哪个国家 27:44－历史的烙印会被掩埋，还是成为永恒的伤疤？ 49:41－总结与推荐 ［背景音乐］ 《啊朋友再见》 小蓓蕾合唱团 ［联系我们］ 听友群：bndshwang123 Email：baonuandsh@163.com

    1h 1m

  3. JAN 29

    Vol 106. 少一点『爹味』，多一点共情的世界更有爱

    本期茶话会，是一期有『味儿』的茶话会，那就是 ---- 爹味！这两年，不伦男女老少，总有那么几个“老登”或者“小登”以一副过来人的语气指点你的生活，或者对部分事件或者人群乱下定义，以体现他们的卓尔不群，除了无数令人无语的说教，和数不清的『管你p事』内心白眼之余，我们也想和大家一起讨论，我们为什么如此反感爹味以及降低日常生活的含『爹』量呢？大家有什么爹味故事或者小妙招的话，欢迎在评论区分享哦～ ［本期时间轴］ 01:18 - 最近的被爹时刻 26:50- “爹味”为什么让我们如此的不适？ 42:17- 当爹味来袭，如何应对自如？ 60:04-让我们一起做一个不『爹』的建议者 ［联系我们］ 听友群：bndshwang123 Email：baonuandsh@163.com

    1h 10m
  4. Vol 105. 柴米油盐的幸福，却令她窒息|《被冻住的女人》安妮·埃尔诺

    JAN 15

    Vol 105. 柴米油盐的幸福，却令她窒息|《被冻住的女人》安妮·埃尔诺

    【本期书目】 《被冻住的人》－安妮.埃尔诺［法］ 曹冬雪［译］ 上海人民出版社 饱暖评分 -⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 欢迎光临饱暖读书会！ 本期读书会，我们用诺贝尔文学奖得主，法国作家安妮.埃尔诺的作品 《被冻住的人》的开启新的读者旅程。这是一本根据作者自身经历，探讨在家庭生活中女性对于两性的思考、女性的社会符号和女性自我价值的探寻和摸索。在人类的历史长河里，父权统治占据了大量的篇幅。到了今天，社会分工发生翻天覆地的变化时，女性因为生理结构和社会的约定俗成，依旧在家庭中承担着更多『理所应当』的责任，当女性的自我因为母亲，妻子和女儿被无限压缩时，当个体的痛苦，被社会的固有印象而吞噬时，她，或者她们该如何自处？这并不是一本女性的牢骚大全，而是一个非常迫切的社会问题，需要男性和女性共同配合，才能达到责任和权利的平衡。大家对此有什么心得体会吗？欢迎在评论区跟我们分享哦～ ［本期时间轴］ 03：38-关于安妮.埃尔诺 09：09-故事介绍  15：52- 最喜欢的引用 20：33- 怎么理解『被冻住的女人』 48：04- 女性觉得被冻住”的经历 63：51- 饱暖打分 ［背景音乐］ 《Someone to stay》- Vancouver Sleep Clinic ［联系我们］ 听友群：bndshwang123 Email：baonuandsh@163.com

    1h 13m

  5. JAN 1

    Vol 104. 千算万算，算的出你的喜欢吗？

    104集： 欢迎光临饱暖茶话会！ 这期茶话会，我们作为这个时代的小蚂蚁，大数据与算法已经渗透我们生活的方方面面，大到思维模式，小到精准预测猜你喜欢。我们被大数据包围，在成千上万次点击之下，社交平台上很难看到自己平时不感兴趣的东西，大数据编织了一个温柔的网，把我们困在所谓的舒适圈里，忘了要跳出去。这不禁让我们思考，我们在线上的看到的世界是全部的世界吗？人工智能不断发展之下，我们的内容消费习惯将会被无情操控，我们面对大数据和人工智能的洪流，又该如何自处如何面对呢？大家如果有对于大数据时代的分享和体悟，欢迎来评论区跟我们讨论哦~   【本期时间轴】 01:20——算法的高光和洼地 18:02——算法算的对吗到底？ 28:40——我们的内容消费是被谁在操控 46:16——我们该如何在到处都在猜你喜欢中生活？   【联系我们】   听友群：bndshwang123 Email：baonuandsh@163.com

    57 min
  6. Vol. 103 问题特工的不普通日常|米克.赫伦《驽马》

    12/18/2025

    Vol. 103 问题特工的不普通日常|米克.赫伦《驽马》

    【本期书目】 《驽马》——［英］米克.赫伦 新星出版社 饱暖评分：4.5分 本期读书会，我们读了豆瓣高分谍战电视剧，流人系列的原著小说第一部《驽马》。这是我们第一次读谍战小说，作者为我们揭开在神秘的英国特工机构军情五处的角落，有一群因为犯错而被打入冷宫的废柴特工们，如何用三个臭皮匠，顶个诸葛亮的精神，通力合作，正面硬刚顶头上司，完成了一场漂亮却低调的反攻大戏。这是一个令人心跳加速，却又不失嘲讽幽默的这也给我们留下一些思考，一时失败就是永世失败了吗？失败者就是需要有逆袭这个设定才正确吗？其实失败并不可怕，可怕的是后面一蹶不振，心理上的放弃才是真的loser，大家有没有不同观点呢？欢迎在评论区跟我们留言分享哦 ［本期时间轴］ 04:01－作者简介 08:04－斯劳屋里的故事 11:48－最喜欢的引用 14:16－选出本书高光时刻 37:58－loser一定要逆袭成功吗？ 51:36－总结打分 ［背景音乐］ 《strange game 》－mick.jagger ［联系我们］ 听友群：bndshwang123 Email：baonuandsh@163.com

    1h 2m

  7. 12/04/2025

    Vol. 102 你是双标，我是双标，大家都一样

    欢迎光临饱暖茶话会！ 想要加入我们听友群的朋友 +bndshwang123入群哦！ 本期节目的灵感，来源于生活中如影随形的双标行为，小到颜值即正义，大到自由他律，我们分享分享各自生活中的不可避免的双标时刻，以及哪些令人不齿的双标行为，也想探讨探讨为什么指摘别人那么爽，要求自己却是难上加难。大家有没有受过双标的苦或者观察到的令人无语的双标行径？让我们相互打个气，既可以颜值即正义，又能够自律是王道。欢迎来评论区一起探讨哦 【本期时间轴】 01:26 双标者的自我修养 15:29 我们最看不惯的双标问题 34:16 双标无处不在 52:16 双标令人深恶痛绝却又欲罢不能？ 【联系我们】 听友群：bndshwang123 Email：baonuandsh@163.com

    1h 3m
  8. Vol. 101 音乐人生，悲喜交织｜陈其钢《悲喜同源》

    11/20/2025

    Vol. 101 音乐人生，悲喜交织｜陈其钢《悲喜同源》

    【本期书目】 《悲喜同源》——陈其钢 三联书店 饱暖评分：5分   本期读书会，我们顺着圆桌派第七季的轨迹，一起读了陈其钢老师的自传《悲喜同源》。多数朋友可能跟我们一样，在此之前对陈其钢老师不甚了解，或者只是听过他的那首08年北京奥运会主题曲《我和你》。这位享誉中外的音乐家，在中西方不同的土壤上分别吸取养分而长成的一颗大树，跟共和国几乎同龄的他，用真挚而精彩绝伦的人生经历，为我们展现了一个一体多面的陈其钢。这本书没有华丽的辞藻，有的只有陈老师用坦率真诚的语言娓娓道来，带我们了解他的家庭，特殊年代的青少年经历，他的音乐，和他的人生理念。也许最终折服读者的并不是他的过人天分和辉煌成就，而是像一束光，用他的执着和坚持，带给浮躁的我们一些遵从本心的力量。如果你也读了这本书，有什么体悟呢？欢迎来评论区跟我们探讨哦            ［本期时间轴］ 03:31作家陈其钢简介 10:50内容介绍 14:57最喜欢的摘录 21:50最喜欢陈其钢哪个人生阶段 45:40我们从陈其钢老师身上获得的正能量 58:48饱暖评分   ［背景音乐］ 《跟着你到天边》－周深   ［联系我们］ 听友群：bndshwang123 Email：baonuandsh@163.com

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