熊與一根‪毛‬ momo

今天這集將會從一個人回訊息的快慢、方式以及看手機的頻率
剖析這個人的潛在個性、對待感情的方式等等
用一個好友聊天的方式挖掘你所不知道的祕密
快來看看你是不是也跟我一樣總是被朋友嫌棄訊息回覆太慢呢？


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關於情緒勒索我的一點點不同的看法
今天沒有要教你怎麼避免或判斷情勒
而是想要稍微改變大家對於情勒的負面想法
我當然也不鼓勵你去情勒對方啦
雖然可能你的出發點是好的
但還是可以根據不同的對象去選擇適合的溝通方式

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培養習慣不難
難在於過程如何堅持下去

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推薦的程式與書單在這裡：
日記APP：溫度日記(電腦版/安卓/ios都有)
推薦書單：強大內心的自我對話習慣(博客來買的)
(以上純屬個人心得分享，無任何商業性內容)

你們知道雙魚的我陷入低潮是很麻煩的
腦中會有一堆聲音不斷盤旋
有時候又不知道怎麼開口跟別人說
因為那樣很像是在暴露你的弱點給別人知道
所以我有時候晚上會透過寫日記的方式
來讓自己腦中的聲音閉嘴

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