Mi Lugar de Acción

Kika Alcalá
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Mi lugar de Acción, un espacio donde te hablaré de cómo pasar de las ideas a la acción, de la decisión a la acción; te hablaré de autoeducación, de propósitos realizables, proyecto de vida, de mi historia de Reinvención durante la pandemia y de temas para ayudarte, motivarte e inspirarte; ese es mi propósito. ⭐ Sigueme en instagram, en "La Hora del Té". @kika.alcala.gomez

  1. 07/04/2024

    Hábitos

    ¿Has pensado en lo difícil que es incorporar nuevos hábitos a tu vida? Aquí te doy 3 claves para lograrlo con paciencia y consistencia. Gracias por dejarme hablarte al oído.

    23 min

  2. 05/30/2024

    ¿Perimenopausia o climaterio?

    Perimenopausia, climaterio, menopausia, postmenopausia, palabras tan complicadas de pronunciar como de vivir. Ojalá este episodio te de alguna luz en el camino y te ayude un poco. Compártelo con otra mujer que necesite escucharlo.

    15 min

  3. 11/24/2023

    Flujo de agradecimiento

    Éste termino, lo escuché en el documental de Netflix llamado "Stutz". Es una herramienta para pasar de la oscuridad a la luz. El agradecimiento puede ayudarte a encontrar algo positivo en cada situación. Comparte este episodio con alguien más, vamos a compartir las cosas buenas de la vida.

    13 min

  4. 09/29/2023

    Autoexigencia

    La autoexigencia puede ayudarnos a alcanzar metas, lograr grandes objetivos, aunque la autoexigencia mal manejada puede llevarnos al límite y afectar nuestra estabilidad física y emocional. Comparte este episodio con una amiga que se beneficia al escucharlo.

    28 min

  5. 09/15/2023

    Respira

    Éste audio es un regalo para ti, para que te des un momento y respires. Gracias por dejarme hablarte al oído 🤎

    4 min

  6. 09/01/2023

    Estado de Ánimo

    En éste episodio te comparto algunos factores que influyen en el estado de ánimo, conocer cuál es tu estado de ánimo natural te da poder sobre ti misma, porque el Autoconocimiento es poder, te invito a escucharlo, compartirlo y decirme qué opinas del tema en este episodio. Gracias por dejarme hablarte al oído, recuerda compartir lo bueno de la vida.

    19 min

  7. 07/20/2023

    El cansancio mental si existe

    El cansancio mental si existe, en este episodio encontrarás algunas señales para saber si necesitas hacer una pausa. Guarda, comenta y comparte con tu mejor amiga.

    19 min

  8. 07/06/2023

    No juzgues pronto

    Juzgamos desde nuestras propias inseguridades, juzgamos pronto sin saber la historia completa. Comparte éste episodio con alguien más, ayúdame a que llegue a más personas y así podamos crecer juntas. Comparte Guarda Comenta

    17 min
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Mi lugar de Acción, un espacio donde te hablaré de cómo pasar de las ideas a la acción, de la decisión a la acción; te hablaré de autoeducación, de propósitos realizables, proyecto de vida, de mi historia de Reinvención durante la pandemia y de temas para ayudarte, motivarte e inspirarte; ese es mi propósito. ⭐ Sigueme en instagram, en "La Hora del Té". @kika.alcala.gomez

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  • Creator
    Kika Alcalá
  • Years Active
    2021 - 2024
  • Episodes
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    © Kika Alcalá
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