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Bert Freund
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Entender o que é autoestima e como desenvolver ela de forma permanente. Entender conceitos que fazem toda a diferença na forma como você leva sua vida. Entender porque você faz auto-sabotagem. Te dar a mão para te auxiliar na jornada do autoconhecimento. Também teremos convidados para conversar sobre estas jornadas. Posts e lives no Instagram @bert.freund

Episodes

  1. 09/02/2021

    Autoaceitação e a criação de hábitos

    Neste episódio expliquei o papel vital que a autocitação tem no seu processo de desenvolvimento pessoal. A sua autoestima começa aqui.

    Autoaceitação e a criação de hábitos

  2. 08/26/2021

    Mergulhando no Autoconhecimento

    A busca do Autoconhecimento é se libertar da prisão que a sua própria mente criou. Se libertar das crenças limitantes que você criou. Dei exemplos da minha história e expliquei o que precisa para desenvolver o Autoconhecimento.

    Mergulhando no Autoconhecimento

  3. 08/19/2021

    Os 2 primeiros episódios contam a minha história

    Nos dois primeiros episódios conto como eu já fui: muito tímido e introvertido, assim como tudo que eu passei. O objetivo aqui é tentar ajudar as pessoas que passam por isso ou que já passaram por isso. A forma que eu consegui sair disso e me tornar quem eu sou hoje foi através do autoconhecimento

  4. Trailer

    Desenvolvendo a autoestima de forma permanente

    Entender o que é autoestima e como desenvolver ela de forma permanente. Entender conceitos que fazem toda a diferença na forma como você leva sua vida. Entender porque você faz auto-sabotagem. Te dar a mão para te auxiliar na jornada do autoconhecimento. Também teremos convidados para conversar sobre estas jornadas. Posts e lives no Instagram @bert.freund

  5. 08/18/2021

    Minha história, meu caminho, minha busca

    Dividi aqui um pouco da minha história, os caminhos que trilhei, as batalhas que travei, as angústias que passei, as coisas que aprendi.

    Minha história, meu caminho, minha busca
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    4 Episodes

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Entender o que é autoestima e como desenvolver ela de forma permanente. Entender conceitos que fazem toda a diferença na forma como você leva sua vida. Entender porque você faz auto-sabotagem. Te dar a mão para te auxiliar na jornada do autoconhecimento. Também teremos convidados para conversar sobre estas jornadas. Posts e lives no Instagram @bert.freund

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    Bert Freund
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