心象-Slow M.

缓慢的麦克斯
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经历问题，成为完整而真实的自己。 无意识内在生命的呈现，即心象，如梦，问题常常同构，在文本上象心，预示了完整而真实，这是我们成为自己的方式。 问题的内在工作，将协助我们，经历问题，成为完整而真实的自己。 播客如今更名为“心象－Slow M.”，依旧关注日常生活里的平常问题，和其中的TA－我－你。 问题的内在工作：停止解决后，才会浮现的应对方式 | Slow M.'s 心智工具先导课 从反复发生的困扰，到经历问题，成为完整而真实的自己 | Slow M.'s 心智工具操作课 一场关于我们如何“成为自己”的心智劳作 | “心象-Slow M.” 协作社群说明 现已发布在服务号（id：Semiotic_of_Mind），欢迎关注！

  1. 1d ago

    【衍声物】“具体夸赞”：看见与肯定的内在能量

    本集【衍声物】精选自 Slow M. 播客：“‘具体地夸赞’-看见并肯定”：“获得内在能量最直接的方式”，即对关系共有的期望我们通过 “问题的内在工作” —— 一种协助个体摆脱“快速解决”的陷阱、回归心智演化历程的工具，和你一起将困扰（如 #认可 #内在力量 #关系）转变为了解内心世界的线索。「心智演化路径」发现：问题是无意识内在世界的“物化”呈现 [-0.5]。理解：区分现实处境 [0] 与内在剧本 [-1]。整合：捡回未曾接受的自己，达成 [1/2] 已知 + [1/2] 新知 = [1] 的状态。 「行动指南」 入门：心智工具先导课 | 停止解决后，浮现的应对方式 https://mp.weixin.qq.com/s/hKOaFYT993Z50Aqkih1O7g 实作：心智工具操作课 | 从困扰到成为真实而完整的自己 https://mp.weixin.qq.com/s/mPkkBSrwtnX2TifuEfw9-w 进阶：协作社群 | 一场关于“成为自己”的心智劳作 https://mp.weixin.qq.com/s/VZmgshdGmiVmL-XK_7Bdhg 「安全与伦理声明」 AI生成说明：本系列音频由 AI 协作产出（Powered by Coze），其原创性继承自©Slow M.。AI服务生成的内容无法保证准确性，亦不代表我们的观点，仅供参考。 非咨询声明：“问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗。若存在明显症状或痛苦，请寻求专业执业者帮助。 关注我们： 微信服务号“心象Slow M”（ID: Semiotic_of_Mind） 背景音乐： The Perfect Relaxing Space In Your Home

    11 min

  2. 5d ago

    【Slow M.衍声物】父辈友谊衍生的朋友，该为谁的心情负责？

    本集【衍声物】精选自 Slow M. 播客：父辈友谊衍生的“所谓朋友”无法满足凸显的“陪伴-需要”时：为谁的“心情”而负责我们通过 “问题的内在工作” —— 一种协助个体摆脱“快速解决”的陷阱、回归心智演化历程的工具，和你一起将困扰（如 #代际 #友谊 #需要 #情感）转变为了解内心世界的线索。「心智演化路径」发现：问题是无意识内在世界的“物化”呈现 [-0.5]。理解：区分现实处境 [0] 与内在剧本 [-1]。整合：捡回未曾接受的自己，达成 [1/2] 已知 + [1/2] 新知 = [1] 的状态。 「行动指南」 入门：心智工具先导课 | 停止解决后，浮现的应对方式 https://mp.weixin.qq.com/s/hKOaFYT993Z50Aqkih1O7g 实作：心智工具操作课 | 从困扰到成为真实而完整的自己 https://mp.weixin.qq.com/s/mPkkBSrwtnX2TifuEfw9-w 进阶：协作社群 | 一场关于“成为自己”的心智劳作 https://mp.weixin.qq.com/s/VZmgshdGmiVmL-XK_7Bdhg 「安全与伦理声明」 AI生成说明：本系列音频由 AI 协作产出（Powered by Coze），其原创性继承自©Slow M.。AI服务生成的内容无法保证准确性，亦不代表我们的观点，仅供参考。 非咨询声明：“问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗。若存在明显症状或痛苦，请寻求专业执业者帮助。 关注我们： 微信服务号“心象Slow M”（ID: Semiotic_of_Mind） 背景音乐： The Perfect Relaxing Space In Your Home

    12 min

  3. May 23

    【Slow M.衍声物】“阴影”与“遗忘”：大脑不想让你忘的秘密

    本集【衍声物】精选自 Slow M. 播客：在遁于遮挡观察目光留下的“阴影”后，如何“忘记”尚未记住的“东西”我们通过 “问题的内在工作” —— 一种协助个体摆脱“快速解决”的陷阱、回归心智演化历程的工具，和你一起将困扰（如 #阴影 #遗忘 #无意识）转变为了解内心世界的线索。「心智演化路径」发现：问题是无意识内在世界的“物化”呈现 [-0.5]。理解：区分现实处境 [0] 与内在剧本 [-1]。整合：捡回未曾接受的自己，达成 [1/2] 已知 + [1/2] 新知 = [1] 的状态。 「行动指南」 入门：心智工具先导课 | 停止解决后，浮现的应对方式 https://mp.weixin.qq.com/s/hKOaFYT993Z50Aqkih1O7g 实作：心智工具操作课 | 从困扰到成为真实而完整的自己 https://mp.weixin.qq.com/s/mPkkBSrwtnX2TifuEfw9-w 进阶：协作社群 | 一场关于“成为自己”的心智劳作 https://mp.weixin.qq.com/s/VZmgshdGmiVmL-XK_7Bdhg 「安全与伦理声明」 AI生成说明：本系列音频由 AI 协作产出（Powered by Coze），其原创性继承自©Slow M.。AI服务生成的内容无法保证准确性，亦不代表我们的观点，仅供参考。 非咨询声明：“问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗。若存在明显症状或痛苦，请寻求专业执业者帮助。 关注我们： 微信服务号“心象Slow M”（ID: Semiotic_of_Mind） 背景音乐： The Perfect Relaxing Space In Your Home

    11 min

  4. May 16

    【Slow M.衍声物】焦虑的“原地踏步”：你的经验真没用吗？

    本集【衍声物】精选自 Slow M. 播客：“原地踏步”的“焦虑”：“成（就）”将或可探寻何以为己的经验贬损至“派不上用场”我们通过 “问题的内在工作” —— 一种协助个体摆脱“快速解决”的陷阱、回归心智演化历程的工具，和你一起将困扰（如 #停滞 #成就 #焦虑）转变为了解内心世界的线索。「心智演化路径」发现：问题是无意识内在世界的“物化”呈现 [-0.5]。理解：区分现实处境 [0] 与内在剧本 [-1]。整合：捡回未曾接受的自己，达成 [1/2] 已知 + [1/2] 新知 = [1] 的状态。 「行动指南」 入门：心智工具先导课 | 停止解决后，浮现的应对方式 https://mp.weixin.qq.com/s/hKOaFYT993Z50Aqkih1O7g 实作：心智工具操作课 | 从困扰到成为真实而完整的自己 https://mp.weixin.qq.com/s/mPkkBSrwtnX2TifuEfw9-w 进阶：协作社群 | 一场关于“成为自己”的心智劳作 https://mp.weixin.qq.com/s/VZmgshdGmiVmL-XK_7Bdhg 「安全与伦理声明」 AI生成说明：本系列音频由 AI 协作产出（Powered by Coze），其原创性继承自©Slow M.。AI服务生成的内容无法保证准确性，亦不代表我们的观点，仅供参考。 非咨询声明：“问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗。若存在明显症状或痛苦，请寻求专业执业者帮助。 关注我们： 微信服务号“心象Slow M”（ID: Semiotic_of_Mind） 背景音乐： The Perfect Relaxing Space In Your Home

    9 min

  5. May 9

    【Slow M.衍声物】“追星”背后的小心思：像“暗恋”般纠结

    本集【衍声物】精选自 Slow M. 播客：“追星”延续着“暗恋”，身体承载了“渴望”“联结”与“害怕”结果之“纠结”我们通过 “问题的内在工作” —— 一种协助个体摆脱“快速解决”的陷阱、回归心智演化历程的工具，和你一起将困扰（如 #追星 #暗恋 #寂寞）转变为了解内心世界的线索。「心智演化路径」发现：问题是无意识内在世界的“物化”呈现 [-0.5]。理解：区分现实处境 [0] 与内在剧本 [-1]。整合：捡回未曾接受的自己，达成 [1/2] 已知 + [1/2] 新知 = [1] 的状态。 「行动指南」 入门：心智工具先导课 | 停止解决后，浮现的应对方式 https://mp.weixin.qq.com/s/hKOaFYT993Z50Aqkih1O7g 实作：心智工具操作课 | 从困扰到成为真实而完整的自己 https://mp.weixin.qq.com/s/mPkkBSrwtnX2TifuEfw9-w 进阶：协作社群 | 一场关于“成为自己”的心智劳作 https://mp.weixin.qq.com/s/VZmgshdGmiVmL-XK_7Bdhg 「安全与伦理声明」 AI生成说明：本系列音频由 AI 协作产出（Powered by Coze）。AI服务生成的内容无法保证准确性，亦不代表我们的观点，仅供参考。 非咨询声明：“问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗。若存在明显症状或痛苦，请寻求专业执业者帮助。 关注我们： 微信服务号“心象Slow M”（ID: Semiotic_of_Mind） 背景音乐： The Perfect Relaxing Space In Your Home

    16 min

  6. May 2

    【Slow M.衍声物】“恼羞成怒”与接纳不完美的自己

    本集【衍声物】精选自 Slow M. 播客： “（懊）恼”于失误；“羞（耻）”于“嘲笑”；“（愤）怒”或于置之（需要）不理 我们通过 “问题的内在工作” —— 一种协助个体从“快速解决”的陷阱中撤退、回归心智演化的工具，带你将困扰（如#情绪 #自尊 #自我接纳）转化为了解内心世界的线索。 「心智演化路径」 发现：问题是无意识内在世界的“物化”呈现 [-0.5]。 理解：区分现实处境 [0] 与内在剧本 [-1]。 整合：捡回未曾接受的自己，达成 1/2 已知 + 1/2 新知 = 1 的状态。 「行动指南」 入门：心智工具先导课 | 停止解决后，浮现的应对方式 https://mp.weixin.qq.com/s/hKOaFYT993Z50Aqkih1O7g 实作：心智工具操作课 | 从困扰到成为真实而完整的自己 https://mp.weixin.qq.com/s/mPkkBSrwtnX2TifuEfw9-w 进阶：“心象-Slow M.” 协作社群 | 一场关于“成为自己”的心智劳作 https://mp.weixin.qq.com/s/VZmgshdGmiVmL-XK_7Bdhg 「安全与伦理声明」 AI生成说明：本系列音频由 AI 协作产出（Powered by Coze）。AI服务生成的内容无法保证准确性，亦不代表我们的观点，仅供参考。 非咨询声明：“问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗。若存在明显症状或痛苦，请寻求专业执业者帮助。 关注我们： 微信服务号心象Slow M（ID: Semiotic_of_Mind） 背景音乐： The Perfect Relaxing Space In Your Home

    17 min

  7. Apr 25

    【Slow M.衍声物】“依恋类型”：亲密关系的起点而非终点

    大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！ 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”，致力于用更轻松的方式，带你走进“#问题的内在工作” ——一种协助个体“经历问题，成为完整而真实的自己”的心智工具。 在这里，我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓，聚焦那些令人困扰的日常问题（比如：#依恋 #亲密关系 #情绪 #标签）。 我们依旧不提供答案，而是邀请你一起思考： 这些问题是如何形成的？ 我们又该如何从内在关系的角度理解它们，来重构自己的主体性？ 希望通过【衍声物】，你能发现： 原来，你遇到的问题，是了解自己内心世界的线索。 通过这份内在工作，你或将开始用全新的视角看待问题，找到属于自己的成长之路。 本期【衍声物】精选自Slow M.播客第2-20期节目： 《“依恋类型”对“情绪问题”的确认，或只是通往“亲密关系”的起点》 深入了解“问题的内在工作”，可从获取心智工具先导课开始： https://mp.weixin.qq.com/s/hKOaFYT993Z50Aqkih1O7g 注：“衍声物”系列音频由人工智能生成（powered by Coze），因此可能会出错；其原创性继承自©Slow M.； 关于和AI协同工作的思考： 我们如何应对剧烈变化——回应AI引发的“心智革命” https://mp.weixin.qq.com/s/Otgcgrp7fTOV4Wg7cVKCrg 声明：“问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗，如有需要，请向具有执业证照的心理师和机构寻求帮助。 心智工具与心理咨询的区别与联系 https://mp.weixin.qq.com/s/0BcLjR_NdBlp83n_MawnMw 声明中两者不同的所以然 https://mp.weixin.qq.com/s/xPU_PlxUPBPr1-0kWeVxkg 从反复发生的困扰，到经历问题，成为完整而真实的自己 | Slow M.'s 心智工具操作课 https://mp.weixin.qq.com/s/mPkkBSrwtnX2TifuEfw9-w 一场关于我们如何“成为自己”的心智劳作 | “心象-Slow M.” 协作社群说明 https://mp.weixin.qq.com/s/VZmgshdGmiVmL-XK_7Bdhg 现已发布在全新官微（id：Semiotic_of_Mind），欢迎关注！ 背景音乐：The Perfect Relaxing Space In Your Home

    19 min
  8. 关于对发现保持开放 - 试播1下

    Apr 23

    关于对发现保持开放 - 试播1下

    无意识内在生命的呈现，即心象，如梦； 问题常常同构，在文本上象心， 预示了完整而真实，这是我们成为自己的方式。 播客如今更名为“心象－Slow M.©”，依旧关注日常生活里的平常问题， 和其中的TA－我－你（们）。 和我（白龙天皓）在一起的是孙冶。 开放环境录制，请酌情收听。 问题的内在工作：停止解决后，才会浮现的应对方式 | Slow M.'s 心智工具先导课 https://mp.weixin.qq.com/s/hKOaFYT993Z50Aqkih1O7g 从反复发生的困扰，到经历问题，成为完整而真实的自己 | Slow M.'s 心智工具操作课 https://mp.weixin.qq.com/s/mPkkBSrwtnX2TifuEfw9-w 现已发布在服务号（id：Semiotic_of_Mind），欢迎关注！ 声明：“问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗，如有需要（如存在明显症状与痛苦），请向附近具备专业资质的机构和执业者寻求帮助。 心智工具与心理咨询的区别与联系 https://mp.weixin.qq.com/s/0BcLjR_NdBlp83n_MawnMw 声明中两者不同的所以然 https://mp.weixin.qq.com/s/xPU_PlxUPBPr1-0kWeVxkg 以下是AI从讨论中提取的内容： 两个不同视角如何抵达同一片山水？面对未知，我们靠什么达成理解？是框架、专业，还是对自我身份的重新看见？聊聊心智工具如何帮我们照见内心现实。 02:03 思考的共通点：工作框架、数学背景与性格的影响 04:09 心智工具与自我探索：超越方法的框架视角 06:18 探索新式空气：问题驱动的思考方式及其应用前景 08:18 挑战主观干扰：在咨询或治疗过程中如何接受发现的内容？ 10:20 现实与梦的交织：探索生活中的挑战与困惑 “AI服务生成的内容由人工智能模型生成，无法保证其真实性、准确性和完整性（甚至有时匪夷所思……），亦不代表我们的态度或观点，仅供参考。” ——AI自己的声明（括号里的内容来自人工补充或修改）

    15 min
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经历问题，成为完整而真实的自己。 无意识内在生命的呈现，即心象，如梦，问题常常同构，在文本上象心，预示了完整而真实，这是我们成为自己的方式。 问题的内在工作，将协助我们，经历问题，成为完整而真实的自己。 播客如今更名为“心象－Slow M.”，依旧关注日常生活里的平常问题，和其中的TA－我－你。 问题的内在工作：停止解决后，才会浮现的应对方式 | Slow M.'s 心智工具先导课 从反复发生的困扰，到经历问题，成为完整而真实的自己 | Slow M.'s 心智工具操作课 一场关于我们如何“成为自己”的心智劳作 | “心象-Slow M.” 协作社群说明 现已发布在服务号（id：Semiotic_of_Mind），欢迎关注！

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