Голосовые Сообщения

Aleksei Litvinau
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
Голосовые Сообщения

Добро пожаловать! Меня зовут Алексей Литвинов и я ведущий этого подкаста. Тут мы будем говорить на тему технологий и психологии.

  1. 3 DAYS AGO

    #108 - Йога - фреймворк для жизни и сознания

    В данном выпуске я поделюсь своими мыслями о йоге — невероятном инструменте, который помогает не только познавать реальность, но и глубже понять себя. Для меня йога — это не просто растяжка или медитация, а целая философия жизни. В этом выпуске: Как йога стала для меня фреймворком для работы с телом и разумом. Чем йога отличается от привычного нам фитнеса. Почему практика важнее теории. Как йога помогает найти внутреннюю гармонию в современном мире. Я расскажу о своем пути: с чего началась моя медитация в подростковом возрасте, как я нашел вдохновение в трудах современных гуру, и почему даже спустя годы я чувствую себя новичком в этом глубоком знании. Слушайте и делитесь впечатлениями — что было понято, а что нет :) _____________________________ 🎵 Ссылка на Подкаст - https://anchor.fm/aleksei-litvinau ⛓ Cсылки на Телеграм Группу подкаста - https://t.me/tip_podcast ______________________________ 👨‍💻 Мой LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/byaxe/ 📷 Мой Instagram - https://www.instagram.com/byaxe.sx

    44 min

  2. 12/09/2024

    #107 - Head of Development - Мой путь, суть роли и Как подготовиться

    В этом выпуске подкаста я делюсь своим уникальным опытом в роли Head of Development. Вы узнаете, как я прошел путь от архитектора к руководителю разработки, какие вызовы встречал на этом пути и почему эта работа стала самой сложной, но и самой трансформирующей для меня. Обсудим роль интуиции, медитации, менторства и стратегического подхода в карьере технического лидера. Этот эпизод станет полезным руководством для тех, кто хочет вырасти в лидера инженерной команды или вдохновиться историями преодоления. Таймкоды: 00:00 - О чём будет выпуск 01:55 - Личный путь: от стартапа к корпоративной должности. 08:01 - Медитации, телесный интеллект и их влияние на карьеру. 09:55 - Приход в компанию 18:40 - Предложение от CTO новой должности 27:55 - Два типа задач в роли Head of Development 35:00 - Моя главная ошибка на старте 36:30 - Как визуально выглядит активность при внедрении инженерной стратегии 45:30 - Другие ошибки в данной роли 47:10 - Поиск ментора 51:10 - Как устроиться на такую должность 57:30 - Как двигаться если вы Senior Software Engineer из обычной компании 01:01:08 - Завершение _____________________________ 🎵 Ссылка на Подкаст - https://anchor.fm/aleksei-litvinau ⛓ Cсылки на Телеграм Группу подкаста - https://t.me/tip_podcast ______________________________ 👨‍💻 Мой LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/byaxe/ 📷 Мой Instagram - https://www.instagram.com/byaxe.sx

    1h 2m

  3. 06/03/2024

    #106 - Как я учу новый материал и не забываю старый

    Более чем за последнее десятилетие работы инженером я изучил тонну информации, кучу языков программирования и методологий. Так же я долгое время изучал что такое #мнемотехника и как она работает (по этому тегу вы можете найти кучу выпусков по теме памяти в моем телеграм канале).  Сейчас я работаю в технологической продуктовой компании как Head of Development (всего у нас 500 человек). Отличается ли теория которая мне нужна? Да! И что я использую для изучения нового чтобы одновременно не забывать старое?  Из-за постоянного улучшения и полировки этого процесса годами, десятками книг, сотнями статей и сменой ролей, я пришёл к довольно простой схеме! _____________________________ 🎵 Ссылка на Подкаст - https://anchor.fm/aleksei-litvinau ⛓ Cсылки на Телеграм Группу подкаста - https://t.me/tip_podcast ______________________________ 👨‍💻 Мой LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/byaxe/ 📷 Мой Instagram - https://www.instagram.com/byaxe.sx

    19 min

  4. 05/06/2024

    #105 - 16+ Практик духовного роста и развития психики: как чувствовать себя хорошо в мире с таким темпом развития

    Добро пожаловать в подкаст Голосовые Сообщения! Меня зовут Алексей Литвинов и на данный момент я работаю как Solution Architect в компании X-Labs и являюсь техническим со-основателем онлайн педиатрической клиники Amia и работаю в IT почти 11 лет. Кроме того, вот уже больше 13-ти лет я занимаюсь медитациями и 8 лет как обучаюсь в различных направлениях психологии. Темп развития и изменений в мире безумен! Особенно, если быть на "грани" этих самых изменений. AI, постоянные инновации, новости, обучения... Всё это генерирует невероятные колебания в психике и глубоко затрагивает наш внутренний мир. Так как же быть? Как чувствовать себя счастливым человеком, успевать "переваривать" всё происходящее, не отставать от развития и, при всём этом, чувствовать себя хорошо?! Вот именно отвечая на эти вопросы, вы неизменно будете натыкаться на темы психологии, духовности, психики и способах её развития. Здесь я предложу вам 16 основных (и парочку дополнительных) инструментов, или "практик" помогающих восстанавливаться и делать принципиальные прорывы во внутреннем мире, познавая эту реальность всё глубже и держа за цель попадание в идеальное состояние, когда всё хорошо. _____________________________ 🎵 Ссылка на Подкаст - https://anchor.fm/aleksei-litvinau ⛓ Cсылки на Телеграм Группу подкаста - https://t.me/tip_podcast ______________________________ 👨‍💻 Мой LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/byaxe/ 📷 Мой Instagram - https://www.instagram.com/byaxe.sx

    44 min

  5. 04/29/2024

    #104 - Методологии управления командами в IT: Waterfall, SAFe, LeSS, Scrum, Kanban, SoS, Agile at Tesla.

    Добро пожаловать в подкаст Голосовые Сообщения! Меня зовут Алексей Литвинов и на данный момент я работаю как Solution Architect в компании X-Labs и являюсь техническим со-основателем онлайн педиатрической клиники Amia и работаю в IT почти 11 лет. Как понять что ваша команда работает НЕ оптимально? Какие есть способы сделать так, чтобы результат и продукт получался быстрее, лучше и без больших проблем? Для этого нужно изучить довольно много теории и не бояться применять это на практике. Но к сожалению иногда теории может быть слишком много. Именно поэтому я подготовил для вас такой выпуск-квинтэссенцию знаний об управлении и кооперации между командами в IT. Причём, полезно послушать это будет чуть ли не каждому кто работает в таких командах, управляет ими, или даже хочет улучшить существующие процессы в роли аудитора. _____________________________ 🎵 Ссылка на Подкаст - https://anchor.fm/aleksei-litvinau ⛓ Cсылки на Телеграм Группу подкаста - https://t.me/tip_podcast ______________________________ 👨‍💻 Мой LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/byaxe/ 📷 Мой Instagram - https://www.instagram.com/byaxe.sx

    58 min

  6. 04/22/2024

    #103 Йога и Психотерапия - их ограничения и необходимость для каждого

    Добро пожаловать в подкаст Голосовые Сообщения! Меня зовут Алексей Литвинов и на данный момент я работаю как Solution Architect в компании X-Labs и являюсь техническим со-основателем онлайн педиатрической клиники Amia. Вот уже больше 13-ти лет я занимаюсь медитациями и 8 лет как обучаюсь в различных направлениях психологии. И совсем недавно я понял, что Йогическая философия и Психотерапевтические теории невероятно связаны! Гораздо больше чем может показаться. И у тех и других есть свои ограничения, которые можно использовать и комбинировать для наилучшего эффекта. Но как именно они связаны? Как духовность связана с психологией? Обо всём этом в данном выпуске. Кроме того - этот выпуск не последний в данной тематике йогической философии. Их будет достаточно и мы раскроем очень многие темы, которые будут невероятно полезны вам для жизни. __________ Таймкоды: 00:00 Предисловие 00:41 Вступление 01:42 Контент выпуска 32:09 Завершение _____________________________ 🎵 Ссылка на Подкаст - https://anchor.fm/aleksei-litvinau ⛓ Cсылки на Телеграм Группу подкаста - https://t.me/tip_podcast ______________________________ 👨‍💻 Мой LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/byaxe/ 📷 Мой Instagram - https://www.instagram.com/byaxe.sx

    33 min

  7. 06/26/2023

    #102 Секреты продуктивности - чистое время работы | Алекс Грук и Алексей Литвинов

    Никто не сможет остановить тебя на пути к твоим самым амбициозным целям! Это аудио из видео-подкаста где мы (Алекс Грук, тренер по мнемотехнике и основатель онлайн-портала для развития памяти PowerMemory.io, вместе со мной, Алексеем Литвиновым, сооснователем стартапа Amia), раскрыли секреты высокой продуктивности! ______________________________ 📼 Ссылка на мой YouTube канал - https://www.youtube.com/@alekseilitvinau ______________________________ 💰 Ссылка на Patreon $$$ - https://www.patreon.com/alekseilitvinau ❤️ Donate with PayPal $$$ - https://bit.ly/3C3u9qb _____________________________ 🎵 Ссылка на Подкаст - https://anchor.fm/aleksei-litvinau ⛓ Cсылки на Телеграм Группу подкаста - https://t.me/tip_podcast ______________________________ 👨‍💻 Мой LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/byaxe/ 📷 Мой Instagram - https://www.instagram.com/byaxe.sx

    1h 18m

  8. 06/10/2023

    #101 Уволили из Lyft?! Что такое Amia? Преодоление и Борьба.

    Прошло уже... Много времени с моего последнего выпуска тут. Что произошло за это времени? Очень многое! Обо всё за 7 минут в данном выпуске :) ______________________________ 📼 Ссылка на мой YouTube канал - https://www.youtube.com/@alekseilitvinau ______________________________ 💰 Ссылка на Patreon $$$ - https://www.patreon.com/alekseilitvinau ❤️ Donate with PayPal $$$ - https://bit.ly/3C3u9qb _____________________________ 🎵 Ссылка на Подкаст - https://anchor.fm/aleksei-litvinau ⛓ Cсылки на Телеграм Группу подкаста - https://t.me/tip_podcast ______________________________ 👨‍💻 Мой LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/byaxe/ 📷 Мой Instagram - https://www.instagram.com/byaxe.sx

    7 min
See All (127)

About

Добро пожаловать! Меня зовут Алексей Литвинов и я ведущий этого подкаста. Тут мы будем говорить на тему технологий и психологии.

Information

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada