Mamá en Calma

Andrea Palacios
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  • SOCIETY & CULTURE

Acompaño a mujeres a re encontrarse. Comparto herramientas para nuestro bienestar. ✨Empieza por ti✨ 🌸Crianza consciente

  1. JAN 27

    Día 21 - Meditación: Regreso a casa

    Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior". En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón. Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor. Escúchala a tu ritmo. Vuelve a ella cada vez que lo necesites. Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.

    5 min

  2. JAN 27

    Día 20 - Meditación: Expansión

    Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior". En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón. Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor. Escúchala a tu ritmo. Vuelve a ella cada vez que lo necesites. Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.

    4 min

  3. JAN 27

    Día 19 - Meditación: Celebrar a mi niña

    Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior". En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón. Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor. Escúchala a tu ritmo. Vuelve a ella cada vez que lo necesites. Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.

    4 min

  4. JAN 27

    Día 18 - Meditación: Florecer

    Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior". En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón. Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor. Escúchala a tu ritmo. Vuelve a ella cada vez que lo necesites. Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.

    4 min

  5. JAN 27

    Día 17 - Meditación: Conectar con la confianza

    Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior". En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón. Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor. Escúchala a tu ritmo. Vuelve a ella cada vez que lo necesites. Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.

    4 min

  6. JAN 27

    Día 16 - Meditación: El juego

    Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior". En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón. Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor. Escúchala a tu ritmo. Vuelve a ella cada vez que lo necesites. Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.

    4 min

  7. JAN 27

    Día 15 - Meditación: Crear una memoria que sane

    Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior". En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón. Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor. Escúchala a tu ritmo. Vuelve a ella cada vez que lo necesites. Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.

    4 min

  8. JAN 27

    Día 14 - Meditación: Perdonarme

    Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior". En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón. Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor. Escúchala a tu ritmo. Vuelve a ella cada vez que lo necesites. Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.

    4 min
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