Each One Teach One | Michał Vasquez Plewniak

Michał "Vasquez" Plewniak
  • 0.0 (0)
  • HEALTH & FITNESS
  • UPDATED WEEKLY

Michał Vasquez Plewniak zaprasza na dogłębne wywiady z inspirującymi ludźmi - naukowcami, badaczami samoświadomości, terapeutami, artystami. Łącząc wiedzę akademicką z praktycznym doświadczeniem życiowym, tłumaczy skomplikowane koncepcje prostym językiem. Podcast dla tych, którzy chcą żyć świadomie - poza autopilotem.

  1. Choroba to nie wyrok - ciało jest zawsze po twojej stronie - dr hab. Renata Solarska

    1D AGO

    Choroba to nie wyrok - ciało jest zawsze po twojej stronie - dr hab. Renata Solarska

    Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ bit.ly/e1t1-newsletter --- Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 patronite.pl/e1t1 --- Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo: 👉 www.michalplewniak.pl/kreatywnie-poz…o-kurs-online/ --- W tym odcinku rozmawiam z dr hab. Renatą Solarską - naukowczynią z Centrum Nowych Technologii, terapeutką harmonicznych zastosowań częstotliwości i praktykiem medycyny integralnej. Renata jest żywym dowodem na to, że nauka akademicka i podejście holistyczne nie tylko mogą - ale wręcz muszą - ze sobą współpracować. --- Jej historia jest niezwykła: diagnoza w kierunku stwardnienia rozsianego, rozczarowanie systemem medycznym, badania wykonane w USA, których wyników polscy lekarze nie uznali... i decyzja, żeby wziąć odpowiedzialność za własne zdrowie we własne ręce. --- Rozmawiamy o tym, że choroba to nie wróg. To informacja. I że my - dosłownie - możemy tę informację zignorować albo odczytać. Bo ciało jest zawsze po naszej stronie. --- 🎯 Czego się dowiesz z tego odcinka: --- • Dlaczego witamina D3 to coś więcej niż suplementacja - to immunomodulator, który wymaga całego ekosystemu w ciele • Jak choroba może być "wyprojektowana" przez nasze własne przekonania i stres • Czemu tyle osób ignoruje sygnały ciała i czeka, aż silnik się posypie • Jak nierównowaga dawania i brania energii prowadzi do wyczerpania i choroby • Dlaczego już w dzieciństwie uczymy się NIE ufać sygnałom własnego ciała • Co psychologia Gestalt ma wspólnego z chorobami przewlekłymi • Jak zaufanie do siebie staje się fundamentem prawdziwego zdrowia --- Strona Renaty Solarskiej: https://www.solarmedica.pl/ --- ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ --- ⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV

    1h 1m
  2. Po każdej nocy nadchodzi dzień. Astrologia jako podróż duszy. Artur Święch

    FEB 12

    Po każdej nocy nadchodzi dzień. Astrologia jako podróż duszy. Artur Święch

    Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ https://bit.ly/e1t1-newsletter --- Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 https://patronite.pl/e1t1 --- Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo: 👉 https://www.michalplewniak.pl/kreatywnie-pozytywnie-zdrowo-kurs-online/ --- W drugiej części rozmowy z astrologiem Arturem wchodzimy w głębię filozofii astrologii. Czy mamy wszystko zapisane w gwiazdach czy mamy wolną wolę? Artur wyjaśnia, że wolna wola jest wprost proporcjonalna do świadomości - im bardziej jesteśmy świadomi, tym więcej mamy wyboru. Rozmawiamy o fascynującym zjawisku kosmogramu wektorowego - jak relacje dwojga ludzi tworzą nową rzeczywistość energetyczną, która wpływa na ich wspólny los. Dowiesz się, dlaczego niektóre pary umierają w krótkim odstępie czasu i jak narodziny dziecka zmieniają energetykę całej rodziny. Artur dzieli się odkryciami z badań hipnotycznych o tym, kiedy dusza wchodzi w ciało. --- Poruszamy temat "Sliding Doors" życia - jak nasze wybory tworzą różne ścieżki, ale kluczowe kamienie milowe i tak nas czekają. Filozofia Artura: cieszmy się podróżą, ale rozwijajmy świadomość, bo to jedyne, co może przetrwać po śmierci ciała. Na koniec mowa o nowym pokoleniu Neptuna w Rybach - wrażliwych duszach, które zmienią świat. --- 🌟 Strona Artura Świecha: https://www.arturswiech.com/ --- 🎯 Czego się dowiesz z dzisiejszego odcinka: --- - Czy mamy zapisany los w gwiazdach i gdzie jest miejsce na wolną wolę - Jak działa kosmogram wektorowy w relacjach (para, rodzina) - Dlaczego narodziny dziecka zmieniają energetykę całej rodziny - Kiedy dusza łączy się z ciałem - badania hipnotyczne - Jak kryzysy w relacjach mogą wzmocnić związek zamiast go zniszczyć - Fenomen "Sliding Doors" - różne ścieżki życia prowadzą do tych samych kamieni milowych - Dlaczego niektóre pary umierają w krótkim odstępie czasu - Jak rozwijać świadomość zamiast tylko "przeżywać" życie - Co astrologia mówi o reinarnacji i podróży duszy - Jakie pokolenie Neptuna w Rybach zmieni świat --- ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ --- ⏺ SESJE 1 na 1: https://www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ BLOG | https://www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | https://bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | https://bit.ly/2kdLXGV

    43 min
  3. Nie jesteś jednym znakiem zodiaku! Astrolog wyjaśnia, czym naprawdę jest Zodiak - Artur Święch

    FEB 5

    Nie jesteś jednym znakiem zodiaku! Astrolog wyjaśnia, czym naprawdę jest Zodiak - Artur Święch

    Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ https://bit.ly/e1t1-newsletter --- Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 https://patronite.pl/e1t1 --- Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo: 👉 https://www.michalplewniak.pl/kreatywnie-pozytywnie-zdrowo-kurs-online/ --- W tej rozmowie z astrologiem Arturem zgłębiamy podstawy astrologii - czym naprawdę jest Zodiak? Artur wyjaśnia, że to nie tylko 14-stopniowy pas ekliptyki, ale przede wszystkim zbiór 12 archetypów reprezentujących różne częstotliwości rzeczywistości. Rozmawiamy o tym, dlaczego zodiak zaczyna się w punkcie zero Barana (równonoc wiosenna), czemu nie ma 13. znaku i jak gwiazdozbiory różnią się od znaków zodiakalnych. --- Dowiesz się, jak w każdym znaku zawiera się cały zodiak, czym naprawdę są archetypy i jak działają w praktyce. Artur tłumaczy, dlaczego nie jesteś tylko jednym znakiem zodiaku - to znacznie bardziej złożony obraz. Rozmawiamy o kwintesencji astrologii, potencjałach zapisanych w kosmogramie oraz o cykliczności życia i reinkarnacji. Fascynująca podróż przez symbolikę zodiakalną, która zmieni Twoje rozumienie astrologii. --- 🌟 Strona Artura Świecha: https://www.arturswiech.com/ --- 🎯 Czego się dowiesz z dzisiejszego odcinka: --- - Czym technicznie i archetypicznie jest Zodiak - Dlaczego nie ma 13. znaku zodiaku - mit rozwiewany - Jak 12 archetypów zodiakalnych działa jako 12 różnych częstotliwości - Co wyznacza punkt zero Barana i dlaczego to początek zodiaku - Czym różni się gwiazdozbiór od znaku zodiakalnego - Jak w każdym znaku zodiaku zawiera się cały zodiak - Czym są archetypy i jak wpływają na Twoje życie - Dlaczego nie jesteś tylko jednym znakiem zodiaku - Jaka jest kwintesencja astrologii według praktykującego astrologa - Jakie potencjały na życie można odczytać z kosmogramu - Jak rozumieć cykliczność życia - po każdej nocy nadchodzi dzień - Co astrologia mówi o reinkarnacji i ewolucji duszy --- ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ --- ⏺ SESJE 1 na 1: https://www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ BLOG | https://www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | https://bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | https://bit.ly/2kdLXGV

    46 min
  4. E1T1 | #271 - Twoje serce WIE co się stanie na 6 SEKUND PRZED aktualnym zdarzeniem! ❤️ Część 2

    JAN 22

    E1T1 | #271 - Twoje serce WIE co się stanie na 6 SEKUND PRZED aktualnym zdarzeniem! ❤️ Część 2

    Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ bit.ly/e1t1-newsletter •⁠ Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 patronite.pl/e1t1 •⁠ Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo: 👉 www.michalplewniak.pl/kreatywnie-poz…o-kurs-online/ •⁠ W tym odcinku zapraszam ponownie Kasię Gwiazdowską, certyfikowaną trenerkę Instytutu HeartMath, która rozwija temat koherencji serca i pokazuje jak nauka odkrywa niezwykłe właściwości naszego najważniejszego narządu. Okazuje się, że serce to coś więcej niż pompa krwi – to inteligentny system komunikacji, który poprzez swój rytm rozmawia z mózgiem, ciałem i całym układem nerwowym. •⁠ Rozmawiamy o tym, dlaczego serce bije nierównomiernie i co ten rytm naprawdę oznacza, jak poprzez zmiany w rytmie serca możemy regulować produkcję hormonów stresu i regeneracji, czym właściwie jest ten stan koherencji i dlaczego różni się od zwykłej relaksacji, oraz jak proste praktyki mogą przebudować nasze automatyczne wzorce reagowania na stres. Kasia dzieli się też fascynującymi badaniami naukowymi, które pokazują że serce potrafi przewidywać zdarzenia zanim dotrą do naszej świadomości, oraz jak pole elektromagnetyczne serca wpływa na manifestację i przyciąganie wydarzeń do naszego życia. •⁠ To rozmowa o tym, jak odzyskać kontrolę nad własnym układem nerwowym i nauczyć się świadomie budować dobrostan poprzez prostą, codzienną praktykę, która trwa dosłownie minutę. •⁠ Kasia stworzyła Kurs Online dotyczący Koherencji Serca! 👉 kasiagwiazdowska.com/koherencja-serca/ •⁠ Skorzystaj z kodu: e1t1 aby uzyskać 10% rabat na kurs Koherencji Serca u Kasi! •⁠ ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ •⁠ ⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ NIE CHCESZ OGLĄDAĆ? POSŁUCHAJ: bit.ly/PodcastE1T1 ⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV

    58 min
  5. E1T1 | #270 - Twoje serce WIE co się stanie na 6 SEKUND PRZED aktualnym zdarzeniem! ❤️

    JAN 15

    E1T1 | #270 - Twoje serce WIE co się stanie na 6 SEKUND PRZED aktualnym zdarzeniem! ❤️

    Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ bit.ly/e1t1-newsletter •⁠ Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 patronite.pl/e1t1 •⁠ Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo: 👉 www.michalplewniak.pl/kreatywnie-poz…o-kurs-online/ •⁠ W tym odcinku zapraszam ponownie Kasię Gwiazdowską, certyfikowaną trenerkę Instytutu HeartMath, która rozwija temat koherencji serca i pokazuje jak nauka odkrywa niezwykłe właściwości naszego najważniejszego narządu. Okazuje się, że serce to coś więcej niż pompa krwi – to inteligentny system komunikacji, który poprzez swój rytm rozmawia z mózgiem, ciałem i całym układem nerwowym. •⁠ Rozmawiamy o tym, dlaczego serce bije nierównomiernie i co ten rytm naprawdę oznacza, jak poprzez zmiany w rytmie serca możemy regulować produkcję hormonów stresu i regeneracji, czym właściwie jest ten stan koherencji i dlaczego różni się od zwykłej relaksacji, oraz jak proste praktyki mogą przebudować nasze automatyczne wzorce reagowania na stres. Kasia dzieli się też fascynującymi badaniami naukowymi, które pokazują że serce potrafi przewidywać zdarzenia zanim dotrą do naszej świadomości, oraz jak pole elektromagnetyczne serca wpływa na manifestację i przyciąganie wydarzeń do naszego życia. •⁠ To rozmowa o tym, jak odzyskać kontrolę nad własnym układem nerwowym i nauczyć się świadomie budować dobrostan poprzez prostą, codzienną praktykę, która trwa dosłownie minutę. •⁠ Kasia stworzyła Kurs Online dotyczący Koherencji Serca! 👉 https://kasiagwiazdowska.com/koherencja-serca/ •⁠ Skorzystaj z kodu: e1t1 aby uzyskać 10% rabat na kurs Koherencji Serca u Kasi! •⁠ ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ •⁠ ⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ NIE CHCESZ OGLĄDAĆ? POSŁUCHAJ: bit.ly/PodcastE1T1 ⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV

    1h 4m
  6. E1T1 | #269 - Podstawy Rozwoju Samoświadomości - Energia - Część 3

    JAN 8

    E1T1 | #269 - Podstawy Rozwoju Samoświadomości - Energia - Część 3

    Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ bit.ly/e1t1-newsletter •⁠ Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 patronite.pl/e1t1 •⁠ Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo: 👉 www.michalplewniak.pl/kreatywnie-poz…o-kurs-online/ •⁠ Finałowa część trzyczęściowej serii o fundamentach samoświadomości. Po pracy z ciałem i emocjami, wchodzimy w najbardziej fascynujący wymiar – nieoczywiste aspekty świadomości, które przekraczają materialną rzeczywistość. •⁠ Czy kiedykolwiek czułeś, że ktoś zaraz do ciebie zadzwoni? Albo wiedziałeś, że musisz iść w konkretnym kierunku, choć nie potrafisz tego wytłumaczyć? To nie przypadek – to dostęp do pola informacyjnego. W tym odcinku eksplorujemy trzy kluczowe wymiary niefizycznej samoświadomości: intuicję jako głos trzewi, prekognicję i dostęp do holograficznej natury rzeczywistości oraz pole energetyczne serca, które rozciąga się na 2-3 metry wokół twojego ciała. •⁠ 🎯 Czego się dowiesz z dzisiejszego odcinka: •⁠ - Jak rozpoznawać sygnały intuicji i przestać je racjonalizować - Dlaczego mózg przetwarza 11 milionów bitów informacji na sekundę - Jak działa prekognicja i dostęp do pola kwantowego - Czym są fraktale informacyjne w holograficznym wszechświecie - Jak serce reaguje przed emocjonalnymi wydarzeniami - Dlaczego pole serca wpływa na twoją energię w relacjach - 3 praktyczne ćwiczenia do codziennego stosowania •⁠ ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ •⁠ ⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ NIE CHCESZ OGLĄDAĆ? POSŁUCHAJ: bit.ly/PodcastE1T1 ⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV

    43 min
  7. E1T1 | #268 - Podstawy Rozwoju Samoświadomości - Emocje - Część 2

    12/30/2025

    E1T1 | #268 - Podstawy Rozwoju Samoświadomości - Emocje - Część 2

    Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ bit.ly/e1t1-newsletter •⁠ Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 patronite.pl/e1t1 •⁠ Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo: 👉 www.michalplewniak.pl/kreatywnie-poz…o-kurs-online/ •⁠ Czujesz coś, ale nie wiesz skąd to przychodzi ani dlaczego tak reagujesz? W drugiej części miniserii o podstawach rozwoju samoświadomości wchodzimy głębiej - prosto w psychikę i automatyczne programy, które mogą nieświadomie rządzić Twoim życiem. •⁠ Większość z nas potrafi nazwać zaledwie 5 stanów emocjonalnych, podczas gdy naukowcy udowodnili, że każdego dnia doświadczamy ich aż 27. Umiejętność precyzyjnego nazywania emocji to klucz do lepszego zdrowia psychicznego i odporności na stres. •⁠ 🎯 Czego się dowiesz: •⁠ - Dlaczego jesteśmy emocjonalnymi analfabetami - Jak rozkodować automatyczne reakcje z rodzinnych wzorców - Gdzie w ciele manifestują się konkretne emocje - Skąd biorą się przekonania "jestem niewystarczająco dobry" - Jak przeprogramować wzorce z dzieciństwa - 3 praktyczne ćwiczenia do codziennej pracy •⁠ ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ •⁠ ⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ NIE CHCESZ OGLĄDAĆ? POSŁUCHAJ: bit.ly/PodcastE1T1 ⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV

    35 min
  8. E1T1 | #267 - Podstawy Rozwoju Samoświadomości - Ciało - Część 1

    12/18/2025

    E1T1 | #267 - Podstawy Rozwoju Samoświadomości - Ciało - Część 1

    Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ bit.ly/e1t1-newsletter •⁠ Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 patronite.pl/e1t1 •⁠ Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo: 👉 www.michalplewniak.pl/kreatywnie-poz…o-kurs-online/ •⁠ Twoje ciało to pierwszy punkt styczności z rzeczywistością - i właśnie od niego warto zacząć prawdziwą pracę nad sobą. W tej pierwszej części trzyczęściowej serii pokazuję, jak słuchanie sygnałów płynących z ciała może odmienić Twoje podejście do zdrowia, emocji i seksualności. Ta mini seria będzie składać się z trzech części: •⁠ ✅ Część 1 – CIAŁO (ten odcinek) ⏳ Część 2 – PSYCHIKA (wkrótce) ⏳ Część 3 – ASPEKTY NIEMATERIALNE (wkrótce) •⁠ 🎯 Czego się dowiesz z dzisiejszego odcinka: •⁠ - Dlaczego ciało jest kluczem do samoświadomości - Jak odbierać mikrosygnały z ciała i co one oznaczają - Czemu edukacja seksualna jest wciąż niedostateczna - Jak eksplorować świadomą seksualność bez wstydu - Praktyki uważności, które pomogą Ci lepiej odczytywać potrzeby organizmu - Jak pracować nad granicami ciała, psychiki i emocji •⁠ ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ •⁠ ⏺ SESJE 1 na 1: http://www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ NIE CHCESZ OGLĄDAĆ? POSŁUCHAJ: http://bit.ly/PodcastE1T1 ⏺ BLOG | http://www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | http://bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | https://bit.ly/2kdLXGV

    35 min
See All (274)

About

Michał Vasquez Plewniak zaprasza na dogłębne wywiady z inspirującymi ludźmi - naukowcami, badaczami samoświadomości, terapeutami, artystami. Łącząc wiedzę akademicką z praktycznym doświadczeniem życiowym, tłumaczy skomplikowane koncepcje prostym językiem. Podcast dla tych, którzy chcą żyć świadomie - poza autopilotem.

Information

You Might Also Like