端仪心理慢话

端仪心理

这是一个基于完形心理学视角,通过深度交流生活和咨询室中的话题,探索自我疗愈和成长,透过觉察创造理想生活的节目,节目最后的小练习可以帮助你增加觉知。从拖延到人生中的重大失去,从原生家庭的影响到自我接纳,从职场困惑到育儿烦恼,讲咨询室的故事,真诚、当下,慢话疗愈。 吴端仪是加拿大执业的全职心理治疗师(在训),多年带领团体和进行一对一个人咨询,温柔坚定做家长课程体系的创始人。晓辉用笔不断疗愈自己。Anna带着温度的响应,希望带给你陪伴。

  1. 11/03/2021

    No.8 进攻性并不可怕,不表达它才可怕

    加拿大安大略省注册心理治疗师(Registered Psychotherapist),中科院软件所硕士,毕业于多伦多完形学院5年的心理治疗训练,公众号:温柔坚定做家长 晓辉:国内英美文学硕士,美国统计学博士,公众号:水上的列车 安娜:计算机硕士,加拿大Queens大学MBA,多伦多完形学院5年级在训心理治疗师 本期对于人的进攻性展开探讨,话题包括: 1:42 晓辉7岁的儿子在两种不同场景下对于受攻击的反应 8:53 安全的环境下,肢体冲撞是男孩对世界的大胆探索 14:50 进攻性是人生机勃勃的力量 17:42 愤怒和进攻性的区别:愤怒可能恰恰是因为没有表达进攻性引起的 21:00 集体主义压抑对个人想法的表达我们从小生长的环境鼓励乖小孩, 24:14 压抑进攻性会导致更具破坏的爆发 27:05 剥夺进攻性会导致神经症,现代疾病如ADHD(注意力缺乏症)的增加也同不能表达进攻性有关 32:52从小抑制孩子进攻性的父母,改变可以从接纳自己的进攻性开始做起 36:07 做应该而不是愿意做的事是对自己的攻击 48:45 用安全又有边界的容器来容纳孩子的进攻性 55:31 不吼叫妈妈是给母亲的毒药,真诚的表达不满和需要才是让家庭健康的关键 端仪心理慢话中我们探讨生活和成长中的困惑和解决之道,在慢中看到选择,在别人的故事中疗愈自己。

    1h 4m

About

这是一个基于完形心理学视角,通过深度交流生活和咨询室中的话题,探索自我疗愈和成长,透过觉察创造理想生活的节目,节目最后的小练习可以帮助你增加觉知。从拖延到人生中的重大失去,从原生家庭的影响到自我接纳,从职场困惑到育儿烦恼,讲咨询室的故事,真诚、当下,慢话疗愈。 吴端仪是加拿大执业的全职心理治疗师(在训),多年带领团体和进行一对一个人咨询,温柔坚定做家长课程体系的创始人。晓辉用笔不断疗愈自己。Anna带着温度的响应,希望带给你陪伴。