Aprendiendo con NutriAsch

Katherine Asch
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  • NUTRITION
  • UPDATED WEEKLY

Bienvenido a este espacio llamado Aprendiendo con NutriAsch, un espacio seguro que tiene como objetivo acompañar todas las semanas a las familias con distintos temas de salud. Junto con los mejores profesionales nos aseguraremos que cada episodio este lleno de información valiosa y herramientas que podrán aplicarlas en su día a día. Los invito a escucharnos y acompañarnos en este camino lleno de información de salud ♥️

  1. Alimentación respetuosa acompañado con Paulina Garófalo, psicóloga infantil

    05/01/2024

    Alimentación respetuosa acompañado con Paulina Garófalo, psicóloga infantil

    ¿Cuántas veces hemos escuchado a algún padre de familia decir: mi hijo antes comía de todo y ahora no? o en medio de una conversación entre amigas alguna menciona que le es imposible que su hijo coma sentado o hemos observado a algún adulto decirle al niño que si se come todo le compramos un helado o al contrario que no hay premio si no se come los vegetales.  El día de hoy queremos abordar cada una de estas preguntas pero no solo desde un abordaje nutricional, sino también desde la crianza respetuosa para que ustedes como padres de familia puedan tener las herramientas para abordar estas distintas situaciones.  Para ello el día de hoy me acompaña la piscolga infantil Paulina Gárofalo

    46 min
  2. Caminando juntas: lactancia real desde el amor, la sensibilidad y las alergias con Rebeca Rojas

    04/20/2024

    Caminando juntas: lactancia real desde el amor, la sensibilidad y las alergias con Rebeca Rojas

    La lactancia establece una conexión única entre la madre y el bebé, convirtiéndose en una etapa hermosa para ambos. No obstante, es importante no idealizarla ni pensar que todo transcurre sin dificultades, ya que en la mayoría de los casos resulta agotadora y desafiante. Frecuentemente, la lactancia se torna cuesta arriba debido a diversas razones como alergias alimentarias, dolor durante la lactancia, fatiga, entre otros. Es por ello que en el episodio de hoy del podcast, buscamos brindar apoyo y compañía a las madres que están atravesando este período. Rebeca Rojas es mi invitada, ella es odontóloga experta en el sueño pediátrico, bruxismo y dolor orofacil; sin embargo hoy no nos acompaña como profesional sino como la mamá de Tobías.  A pesar de los obstáculos que ha enfrentado en su lactancia, su valentía y perseverancia son inspiradoras, y estoy segura de que su historia será de gran apoyo para muchas madres.

    1h 10m
  3. Todo lo que necesitamos saber sobre el destete respetuoso con Alejandra Araya

    06/27/2023

    Todo lo que necesitamos saber sobre el destete respetuoso con Alejandra Araya

    En este episodio Alejandra te cuenta todo lo que necesitas saber sobre el destete y algunas recomendaciones para iniciarlo.

    51 min
  4. Haciendo las paces con las emociones (embarazo, parto, postparto y toda la vida) con Emma Rodríguez

    06/19/2023

    Haciendo las paces con las emociones (embarazo, parto, postparto y toda la vida) con Emma Rodríguez

    El embarazo, el parto y el postparto vienen acompañados con muchísimas emociones y muchas de ellas difíciles de comprender. Es por esta razón que en este episodio la psicóloga Emma Rodríguez nos habló sobre como hacer paces y poderlas disfrutar cada una de estas emociones presentes. Ojalá pueden disfrutar de este episodio, así como nosotros disfrutamos grabarlo.

    55 min
  5. Recomendaciones para vivir un parto más positivo con María Laura Chaves

    06/12/2023

    Recomendaciones para vivir un parto más positivo con María Laura Chaves

    Un episodio donde María Laura nos habla sobre algunas recomendaciones para vivir un parto de manera positiva. Podrán encontrar más información en las redes sociales de María Laura: Maternity Life Caring

    56 min
  6. Estimulación motora y alimentación complementaria con Karina Melendez

    06/05/2023

    Estimulación motora y alimentación complementaria con Karina Melendez

    En este episodio la terapeuta física Karina Melendez nos habla sobre como saber si mi bebé tiene la fuerza muscular para sentarse y recibir la comida en una posición erguida

    31 min
  7. Como una buena postura y una silla adecuada favorece a que la alimentación sea segura con Katherine Brenes

    05/29/2023

    Como una buena postura y una silla adecuada favorece a que la alimentación sea segura con Katherine Brenes

    ¿Sabes si tu hijo esta listo para iniciar la alimentación complementaria? ¿No estas seguro cuál silla elegir para iniciar a comer? o ¿cuál es la posición adecuada al comer? Estas preguntas te las contestaremos en este episodio.

    26 min
  8. Iniciando la tercera temporada

    SEASON 3, EPISODE 1 TRAILER

    Iniciando la tercera temporada

    En esta introducción no solo los invito a formar parte de esta nueva temporada, sino también les hablo un poco sobre mí, con el objetivo de sentirnos más cerquita en todos los próximos episodios.

    14 min
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Bienvenido a este espacio llamado Aprendiendo con NutriAsch, un espacio seguro que tiene como objetivo acompañar todas las semanas a las familias con distintos temas de salud. Junto con los mejores profesionales nos aseguraremos que cada episodio este lleno de información valiosa y herramientas que podrán aplicarlas en su día a día. Los invito a escucharnos y acompañarnos en este camino lleno de información de salud ♥️

Information

  • Creator
    Katherine Asch
  • Years Active
    2021 - 2024
  • Episodes
    83
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Katherine Asch
  • Show Website
    Aprendiendo con NutriAsch