TU ES ASSEZ

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Bienvenue sur le pétillant et authentique, podcast TU ES ASSEZ. Chaque mardi, retrouve un épisode de podcast TU ES ASSEZ et fait le plein de bonne humeur pour la semaine ! Seule ou bien accompagnée, je t’aide à briser tes (fausses) croyances limitantes, prendre conscience de ton plein potentiel, gagner confiance en toi, apprendre à t’affirmer et transformer ta vie pour de vrai. Bonne écoute mon petit love ! Mélanie Citation Tout est possible à qui rêve, ose, travaille et n'abandonne jamais.   Soutenez-nous sur PayPal !

  1. #52 - Être célibataire n'est pas un échec

    FEB 10

    #52 - Être célibataire n'est pas un échec

    🎙️ ASSEZ - le podcast des femmes qui en ont marre de se sentir “pas assez”. Parce qu’on a trop souvent cru qu’il fallait être “plus” pour mériter, réussir ou être aimée.ASSEZ, c’est un espace pour respirer, déposer les masques, et se rappeler que tu n’as rien à prouver.Chaque épisode est une invitation à te reconnecter à toi, à ton rythme, à ta vérité. Ici, on parle de confiance, d’amour de soi, de guérison et de retour à l’essentiel : Toi. Tu y trouveras des mots vrais, des réflexions profondes et des élans de courage pour avancer, un pas après l’autre. Il y a en toi une lumière que tu as peut-être oubliée.ASSEZ, c’est un murmure qui te rappelle que tu n’as jamais eu besoin d’en faire plus pour mériter ta place. 🌿 Si tu ressens l’appel d’aller plus loin, de te choisir pleinement, je t’accompagne avec douceur et clarté : * Réserve ton appel diagnostique ICI ** Fais le QUIZ gratuit ICI *** Rejoins moi sur INSTAGRAM pour ne rien manquer 💛 Souviens-toi : tu es assez. Tu l’as toujours été. Tu le seras toujours. Soutenez-nous sur PayPal !

    23 min
  2. #51 - Ça te touche parce que tu crois que c'est vrai

    FEB 3

    #51 - Ça te touche parce que tu crois que c'est vrai

    🎙️ ASSEZ - le podcast des femmes qui en ont marre de se sentir “pas assez”. Parce qu’on a trop souvent cru qu’il fallait être “plus” pour mériter, réussir ou être aimée.ASSEZ, c’est un espace pour respirer, déposer les masques, et se rappeler que tu n’as rien à prouver.Chaque épisode est une invitation à te reconnecter à toi, à ton rythme, à ta vérité. Ici, on parle de confiance, d’amour de soi, de guérison et de retour à l’essentiel : Toi. Tu y trouveras des mots vrais, des réflexions profondes et des élans de courage pour avancer, un pas après l’autre. Il y a en toi une lumière que tu as peut-être oubliée.ASSEZ, c’est un murmure qui te rappelle que tu n’as jamais eu besoin d’en faire plus pour mériter ta place. 🌿 Si tu ressens l’appel d’aller plus loin, de te choisir pleinement, je t’accompagne avec douceur et clarté : * Réserve ton appel diagnostique ICI ** Fais le QUIZ gratuit ICI *** Rejoins moi sur INSTAGRAM pour ne rien manquer 💛 Souviens-toi : tu es assez. Tu l’as toujours été. Tu le seras toujours. Soutenez-nous sur PayPal !

    28 min
  3. #50 - Le temps va passer quoi qu'il arrive

    JAN 27

    #50 - Le temps va passer quoi qu'il arrive

    🎙️ ASSEZ - le podcast des femmes qui en ont marre de se sentir “pas assez”. Parce qu’on a trop souvent cru qu’il fallait être “plus” pour mériter, réussir ou être aimée.ASSEZ, c’est un espace pour respirer, déposer les masques, et se rappeler que tu n’as rien à prouver.Chaque épisode est une invitation à te reconnecter à toi, à ton rythme, à ta vérité. Ici, on parle de confiance, d’amour de soi, de guérison et de retour à l’essentiel : Toi. Tu y trouveras des mots vrais, des réflexions profondes et des élans de courage pour avancer, un pas après l’autre. Il y a en toi une lumière que tu as peut-être oubliée.ASSEZ, c’est un murmure qui te rappelle que tu n’as jamais eu besoin d’en faire plus pour mériter ta place. 🌿 Si tu ressens l’appel d’aller plus loin, de te choisir pleinement, je t’accompagne avec douceur et clarté : * Réserve ton appel diagnostique ICI ** Fais le QUIZ gratuit ICI *** Rejoins moi sur INSTAGRAM pour ne rien manquer 💛 Souviens-toi : tu es assez. Tu l’as toujours été. Tu le seras toujours. Soutenez-nous sur PayPal !

    24 min
  4. #49 - 1 an pour devenir la version de tes rêves

    JAN 20

    #49 - 1 an pour devenir la version de tes rêves

    🎙️ ASSEZ - le podcast des femmes qui en ont marre de se sentir “pas assez”. Parce qu’on a trop souvent cru qu’il fallait être “plus” pour mériter, réussir ou être aimée.ASSEZ, c’est un espace pour respirer, déposer les masques, et se rappeler que tu n’as rien à prouver.Chaque épisode est une invitation à te reconnecter à toi, à ton rythme, à ta vérité. Ici, on parle de confiance, d’amour de soi, de guérison et de retour à l’essentiel : Toi. Tu y trouveras des mots vrais, des réflexions profondes et des élans de courage pour avancer, un pas après l’autre. Il y a en toi une lumière que tu as peut-être oubliée.ASSEZ, c’est un murmure qui te rappelle que tu n’as jamais eu besoin d’en faire plus pour mériter ta place. 🌿 Si tu ressens l’appel d’aller plus loin, de te choisir pleinement, je t’accompagne avec douceur et clarté : * Réserve ton appel diagnostique ICI ** Fais le QUIZ gratuit ICI *** Rejoins moi sur INSTAGRAM pour ne rien manquer 💛 Souviens-toi : tu es assez. Tu l’as toujours été. Tu le seras toujours. Soutenez-nous sur PayPal !

    26 min
  5. #48 - Pourquoi je n'arrive pas à changer ?

    11/19/2025

    #48 - Pourquoi je n'arrive pas à changer ?

    🎙️ ASSEZ - le podcast des femmes qui en ont marre de se sentir “pas assez”. Parce qu’on a trop souvent cru qu’il fallait être “plus” pour mériter, réussir ou être aimée.ASSEZ, c’est un espace pour respirer, déposer les masques, et se rappeler que tu n’as rien à prouver.Chaque épisode est une invitation à te reconnecter à toi, à ton rythme, à ta vérité. Ici, on parle de confiance, d’amour de soi, de guérison et de retour à l’essentiel : Toi. Tu y trouveras des mots vrais, des réflexions profondes et des élans de courage pour avancer, un pas après l’autre. Il y a en toi une lumière que tu as peut-être oubliée.ASSEZ, c’est un murmure qui te rappelle que tu n’as jamais eu besoin d’en faire plus pour mériter ta place. 🌿 Si tu ressens l’appel d’aller plus loin, de te choisir pleinement, je t’accompagne avec douceur et clarté :Réserve ton appel diagnostique ICI. 💛 Souviens-toi : tu es assez. Tu l’as toujours été. Tu le seras toujours. Soutenez-nous sur PayPal !

    20 min
  6. #47 - 30 choses que j'aurais aimé savoir à 20 ans (+ 2 bonus)

    11/11/2025

    #47 - 30 choses que j'aurais aimé savoir à 20 ans (+ 2 bonus)

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    20 min
  7. #46 - Tu n’as pas besoin d’être parfaite pour être aimée

    11/04/2025

    #46 - Tu n’as pas besoin d’être parfaite pour être aimée

    🎙️ ASSEZ - le podcast des femmes qui en ont marre de se sentir “pas assez”. Parce qu’on a trop souvent cru qu’il fallait être “plus” pour mériter, réussir ou être aimée.ASSEZ, c’est un espace pour respirer, déposer les masques, et se rappeler que tu n’as rien à prouver.Chaque épisode est une invitation à te reconnecter à toi, à ton rythme, à ta vérité. Ici, on parle de confiance, d’amour de soi, de guérison et de retour à l’essentiel : Toi. Tu y trouveras des mots vrais, des réflexions profondes et des élans de courage pour avancer, un pas après l’autre. Il y a en toi une lumière que tu as peut-être oubliée.ASSEZ, c’est un murmure qui te rappelle que tu n’as jamais eu besoin d’en faire plus pour mériter ta place. 🌿 Si tu ressens l’appel d’aller plus loin, de te choisir pleinement, je t’accompagne avec douceur et clarté :Réserve ton appel diagnostique ICI. 💛 Souviens-toi : tu es assez. Tu l’as toujours été. Tu le seras toujours. Soutenez-nous sur PayPal !

    21 min
  8. #45 - Pourquoi tu culpabilises tout le temps ?

    10/28/2025

    #45 - Pourquoi tu culpabilises tout le temps ?

    🎙️ ASSEZ - le podcast des femmes qui en ont marre de se sentir “pas assez”. Parce qu’on a trop souvent cru qu’il fallait être “plus” pour mériter, réussir ou être aimée.ASSEZ, c’est un espace pour respirer, déposer les masques, et se rappeler que tu n’as rien à prouver.Chaque épisode est une invitation à te reconnecter à toi, à ton rythme, à ta vérité. Ici, on parle de confiance, d’amour de soi, de guérison et de retour à l’essentiel : Toi. Tu y trouveras des mots vrais, des réflexions profondes et des élans de courage pour avancer, un pas après l’autre. Il y a en toi une lumière que tu as peut-être oubliée.ASSEZ, c’est un murmure qui te rappelle que tu n’as jamais eu besoin d’en faire plus pour mériter ta place. 🌿 Si tu ressens l’appel d’aller plus loin, de te choisir pleinement, je t’accompagne avec douceur et clarté :Réserve ton appel diagnostique ICI. 💛 Souviens-toi : tu es assez. Tu l’as toujours été. Tu le seras toujours. Soutenez-nous sur PayPal !

    19 min
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