Vägen till passion för livet

Hjärnkoll Skåne
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Vägen till passion för livet är en pod som handlar om livet, hopp och hälsa.

  1. FEB 19

    Avsnitt 17 - Kärlek till sig själv

    I detta avsnitt delar hjärnkollambassadörerna Malin Josefsson och Kiriakos Backis sina tankar kring att ge kärlek till sig själv och vikten av att bli sedd och att se andra. De delar exempel baserade på deras egna erfarenheter.

    19 min

  2. JAN 29

    Avsnitt 16 - Att börja om på nytt

    I detta avsnitt inleder hjärnkollambassadörerna Kiriakos Backis och Malin Josefsson året med att prata om vad det kan innebära med att börja om på nytt. Beslut som ändrar riktning i livet kan vara oerhört svåra och smärtsamma. Hur kan man resa sig igen och komma vidare i livet när nödvändiga beslut tagits?

    16 min

  3. 12/24/2025

    Avsnitt 15 - Ensamhet

    Hjärnkollambassadörerna Kiriakos Backis och Malin Josefsson diskuterar i detta avsnitt ensamhet. De går igenom vad det finns för fakta och information kring begreppet ensamhet och olika indelningar av begreppet samt delar med sig av sina egna erfarenheter av ensamhet.

    18 min

  4. 12/04/2025

    Avsnitt 14 - Identitetskris

    Hjärnkollambassadörerna Kiriakos Backis och Malin Josefsson diskuterar i detta avsnitt identitetskris. De går igenom vad det finns för fakta och information kring dessa begrepp samt delar sina egna erfarenheter.

    16 min

  5. 10/30/2025

    Avsnitt 13 - Nedstämdhet eller depression

    Hjärnkollambassadörerna Kiriakos Backis och Malin Josefsson diskuterar i detta avsnitt om skillnaden mellan nedstämdhet och depression kopplad till sina erfarenheter. De går igenom vad det finns för fakta och information kring dessa begrepp.

    14 min

  6. 10/02/2025

    Avsnitt 12 - Psykisk ohälsa kan drabba oss alla

    Hjärnkollambassadörerna Kirakos Backis och Malin Josefsson pratar i detta avsnitt om hur livet händer och psykisk ohälsa kan drabba oss alla. I det här avsnittet delar de berättelser, erfarenheter och hopp om att återhämtning är möjlig för varje individ, i sin egen takt.

    20 min

  7. 08/14/2025

    Avsnitt 11 - Vardagsmotion för psykisk hälsa

    Hjärnkollambassadörerna Kirakos Backis och Malin Josefsson delar med sig av vardagsmotion står för samt vad de innebär för dom själva.  Vad är vardagsmotion för dig?

    15 min

  8. 07/03/2025

    Avsnitt 10 - Återhämtning

    Hjärnkollambassadörerna Kirakos Backis och Malin Josefsson delar med sig av sina olika sätt att återhämta sig på. De tar även upp vad återhämtning innebär och står för.

    22 min
See All (17)

About

Vägen till passion för livet är en pod som handlar om livet, hopp och hälsa.

Information