Przypadki miłosne

Anna Skoczek, Violetta Nowacka

Podcast o miłości, relacjach i związkach. Psycholożka Violetta Nowacka oraz dziennikarka Anna Skoczek rozmawiają o różnych - dziwnych, ciekawych, śmiesznych i strasznych - przypadkach miłosnych. Bez zbędnej teorii zapraszamy kobiety do refleksji, poszerzania świadomości i rozmów w naszym bezpiecznym, kobiecym towarzystwie.

  1. Oct 21

    Mam dość miłości. Czy na zawsze można stracić ochotę na związek? odc23S05

    Czy można wypalić się z miłości? A może wypalamy się od związków, w których ciągle musimy na nią zasługiwać? Znasz to uczucie, kiedy dajesz z siebie wszystko, starasz się za dwoje, wybaczasz, czekasz, walczysz… a na końcu zostajesz z poczuciem, że znowu było za mało? Aż w końcu mówisz, że masz dość i nie chcesz już miłości. Powtarzasz, że dobrze Ci jest samej. Czy to rzeczywiście wypalenie miłosne? A może wyczerpanie schematem, w którym zamiast kochać, próbujemy za wszelką cenę zdobyć czyjąś uwagę i udowodnić własną wartość? W tym odcinku „Przypadków miłosnych” bierzemy na warsztat historię kobiety, która po serii trudnych, niespełniających związków postanowiła odpuścić miłość. Dopiero czas spędzony na sobie i terapia pomogły jej inaczej spojrzeć na relacje. A kiedy pojawiła się wzajemność, wróciło zaufanie. Pojawił się też lęk, że tym razem wszystko znowu się skończy. W tym odcinku rozmawiamy o:💛 głodzie miłości i potrzebie zasługiwania na uczucie,💛 relacjach, w których jedna osoba daje znacznie więcej niż druga, 💛 schematach, które popychają nas ku ludziom niedającym nam bezpieczeństwa,💛 samotności, terapii i odzyskiwaniu kontaktu ze sobą,💛 różnicy między miłością a przywiązaniem, które nas wyczerpuje,💛 miłości własnej, poczuciu wartości i zdrowych granicach,💛 życiu w pojedynkę i prawie do własnej drogi bez tłumaczenia się światu. Zastanawiamy się też, czy każdy musi być w związku, dlaczego samotność ciągle bywa traktowana jak porażka i czy można być szczęśliwym człowiekiem, nie realizując tradycyjnego scenariusza życia. Bo może nie potrzebujesz na zawsze zamykać serca. Może potrzebujesz przestać wkładać je w miejsca, w których nie jest bezpieczne. Posłuchaj, jeśli masz za sobą trudne relacje, jesteś zmęczona randkowaniem albo po prostu zastanawiasz się, czy miłość jest jeszcze dla Ciebie. A jeśli ten odcinek poruszy w Tobie ważny temat, to podziel się nim z kimś, komu może być bliski. pozdrawiamy serdecznie Ania i Viola Masz temat, który chciałabyś lub chciałbyś usłyszeć w naszym podcaście? Napisz do nas: przypadkimilosne@gmail.com Jeśli podoba Ci się ten odcinek, zostaw serduszko, ocenę i obserwuj podcast. To naprawdę pomaga nam docierać do kolejnych słuchaczy. 💛 zasubskrybuj nasz kanał: https://open.spotify.com/show/6pyUKA9lXXqsH9ESy1FA8Q?si=869da8dffed84f67 💛 zachęcamy Was także do odwiedzania naszej strony www.przypadkimilosne.pl 💛 a jeśli podoba Ci się to, co robimy, lubisz nas słuchać i czytać, możesz postawić nam kawę ☕️ https://buycoffee.to/przypadki-milosne Sprawdź ofertę gabinetu psychologicznego: https://www.self-psychologia.pl/oferty #podcast #miłość #relacje #kobieta

    Mam dość miłości. Czy na zawsze można stracić ochotę na związek? odc23S05
  2. Sep 23

    EMDR – czy można uwolnić się od traumy? Kiedy ciało pamięta, choć rozum już zapomniał, odc22S05

    Czy można wiedzieć, że nic nam nie grozi, a mimo to czuć w ciele strach, napięcie albo panikę? Można. Bo czasami wydarzenie kończy się dawno temu, ale jego ślad pozostaje w naszym układzie nerwowym. W tym odcinku „Przypadków miłosnych” rozmawiamy o EMDR – metodzie psychoterapeutycznej, która pomaga przetwarzać trudne i traumatyczne doświadczenia. Rozkładamy ją na czynniki pierwsze i próbujemy odpowiedzieć na pytanie, które może zadawać sobie wiele osób: Dlaczego rozum już wie, że jesteśmy bezpieczni, a ciało nadal reaguje tak, jakby zagrożenie trwało? Ania pyta, Viola tłumaczy – bez skomplikowanego języka i bez „magicznych” obietnic. Rozmawiamy m.in. o tym: • czym właściwie jest EMDR i skąd się wzięła ta metoda,• dlaczego niektóre lęki mogą mieć źródło w wydarzeniach, których na pierwszy rzut oka z nimi nie kojarzymy,• czym jest tzw. most afektywny,• dlaczego nie trzeba pamiętać całego traumatycznego wydarzenia,• co oznacza bilateralna stymulacja i dlaczego podczas terapii pojawiają się ruchy oczu,• czy podczas EMDR trzeba szczegółowo opowiadać o traumie,• dlaczego terapia nie polega na „wymazaniu” wspomnień,• jak EMDR może być wykorzystywany w pracy z lękami i traumami,• co może łączyć traumę z trudnościami w bliskości i seksualności,• skąd może brać się lęk przed lataniem, pająkami czy wystąpieniami publicznymi,• ile może trwać terapia i dlaczego nie da się obiecać, że wystarczą trzy sesje. Opowiadamy też historie z gabinetu – m.in. o osobie, która miała problem z lataniem, choć źródło jej lęku okazało się związane z dziecięcym doświadczeniem w windzie, oraz o kobiecie, która przez lata uważała, że ma „uszkodzone libido”. Ten odcinek jest przede wszystkim o tym, że nie zawsze problem tkwi tam, gdzie go dzisiaj widzimy. Czasami dzisiejszy lęk jest tylko śladem czegoś, czego nasz układ nerwowy nigdy do końca nie przetworzył. 🎧 Posłuchaj „Przypadków miłosnych” i sprawdź, czy EMDR jest rzeczywiście tak „magiczny”, jak czasami się o nim mówi. ⚠️ Rozmowa ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji z psychoterapeutą ani lekarzem. Jeśli podoba Ci się ten odcinek — zostaw serduszko, ocenę i obserwuj podcast. To naprawdę pomaga nam docierać do kolejnych słuchaczy. 💛 zasubskrybuj nasz kanał: https://open.spotify.com/show/6pyUKA9lXXqsH9ESy1FA8Q?si=869da8dffed84f67 💛 zachęcamy Was także do odwiedzania naszej strony www.przypadkimilosne.pl 💛 a jeśli podoba Ci się to, co robimy, lubisz nas słuchać i czytać, możesz postawić nam kawę ☕️ https://buycoffee.to/przypadki-milosne Sprawdź ofertę gabinetu psychologicznego: https://www.self-psychologia.pl/oferty #podcast #miłość #relacje #kobieta

    EMDR – czy można uwolnić się od traumy? Kiedy ciało pamięta, choć rozum już zapomniał, odc22S05
  3. Aug 10

    Finanse w związku. Kiedy pieniądze łączą, a kiedy dzielą?

    Czy w związku trzeba mówić sobie o wszystkich wydatkach? Czy własne konto oznacza brak zaufania? A może przeciwnie, pełna finansowa transparentność może stać się formą kontroli? W tym odcinku „Przypadków miłosnych” rozmawiamy o pieniądzach w związkach. O tym, o czym często trudno powiedzieć nawet najbliższej osobie. Rozkładamy na czynniki pierwsze dwa skrajne zjawiska: finansową niewierność, czyli ukrywanie zakupów, długów, zarobków czy kont, oraz loud budgeting, coraz popularniejszy trend otwartego i głośnego mówienia o tym, na co chcemy, a na co nie chcemy wydawać pieniędzy. Viola Nowacka opowiada, dlaczego za naszym stosunkiem do pieniędzy często stoją lęki, doświadczenia z domu rodzinnego i potrzeba bezpieczeństwa. Rozmawiamy też o parach, w których jedna osoba jest skrajnie oszczędna, a druga wydaje pieniądze spontanicznie. Czy da się pogodzić skąpca z rozrzutnikiem?Czy wspólne finanse oznaczają wspólne konto?Jak podzielić pieniądze, kiedy partnerzy zarabiają bardzo różne kwoty?Gdzie kończy się troska o wspólny budżet, a zaczyna kontrola i przemoc ekonomiczna? I przede wszystkim: czy zamiast zakazywać sobie wydatków, możemy zacząć wspólnie budować finansowe marzenia? Ten odcinek powstał dzięki tematowi zgłoszonemu przez naszą słuchaczkę Jolę. ❤️ Viola Nowacka & Ania SkoczekPrzypadki miłosne Jeśli podoba Ci się ten odcinek — zostaw serduszko, ocenę i obserwuj podcast. To naprawdę pomaga nam docierać do kolejnych słuchaczy. 💛 zasubskrybuj nasz kanał: https://open.spotify.com/show/6pyUKA9lXXqsH9ESy1FA8Q?si=869da8dffed84f67 💛 zachęcamy Was także do odwiedzania naszej strony www.przypadkimilosne.pl 💛 a jeśli podoba Ci się to, co robimy, lubisz nas słuchać i czytać, możesz postawić nam kawę ☕️ https://buycoffee.to/przypadki-milosne #teraphyspeak #podcast #miłość #relacje #kobieta

    Finanse w związku. Kiedy pieniądze łączą, a kiedy dzielą?

About

Podcast o miłości, relacjach i związkach. Psycholożka Violetta Nowacka oraz dziennikarka Anna Skoczek rozmawiają o różnych - dziwnych, ciekawych, śmiesznych i strasznych - przypadkach miłosnych. Bez zbędnej teorii zapraszamy kobiety do refleksji, poszerzania świadomości i rozmów w naszym bezpiecznym, kobiecym towarzystwie.

You Might Also Like