S'ouvrir à l'amour - Du célibat au couple complice

S'ouvrir à l'amour®
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Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à transformer ta vie amoureuse. ❤️❤️❤️    Je suis Sandy Kaufmann, coach de vie certifiée et thérapeute psycho-corporelle.     Sur ce podcast, je t’aide à comprendre et changer tes mécanismes en Amour pour rencontrer en tant que célibataire la personne qui te correspond, bien vivre le processus de dating même sur les applis et construire une relation de couple épanouie. Tu y trouveras des réflexions, des exercices concrets tirés de mon activité de coach et de l’approche psycho-corporelle que je pratique, ainsi que des conversations inspirantes avec des experts ou des personnes comme toi et moi qui t’expliqueront leur chemin personnel pour s’ouvrir à l’amour.    Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S’ouvrir à l’amour. Tous les détails se trouvent sur mon site sandykaufmann.ch (https://sandykaufmann.ch/fr/).     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 3d ago

    REDIFF 109. Rencontrer quelqu’un : pourquoi c’est si difficile ?

    REDIFF Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Tu as l’impression de ne rencontrer personne qui te plait. Ou pour toi rencontrer quelqu’un te parait une montagne Ou enfin malgré tous tes efforts personne ne te montre un réel intérêt Dans l’épisode 109 de S’ouvrir à l’amour je vais te lister les comportements qui peuvent te bloquer dans la rencontre amoureuse. NOTES DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/109-rencontrer-quelquun-pourquoi-c-est-si-difficile/ Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" Lien vers mon livre "Les couples heureux...osent aborder les sujets qui fâchent Lien vers mon mini-programme Le bilan amoureux Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.  Et enfin si tu es prête à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre  mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour si tu es célibataire.  mon programme de coaching Cultiver l’amour si tu es en couple.  Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.

    REDIFF 109. Rencontrer quelqu’un : pourquoi c’est si difficile ?

  2. Jul 14

    REDIFF 91. Comment savoir si je lui plais ?

    Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Tu aimerais savoir si la personne que tu as rencontrée est amoureuse de toi, connaître les signes qui prouvent qu’un homme est intéressé voire déjà amoureux. Dans l’épisode 91 de S’ouvrir à l’Amour on va parler des signes pour savoir qui montre qu’un homme est intéressé. Un épisode qui risque de te secouer. Note de l'épisode : https://sandykaufmann.ch/fr/91-comment-savoir-si-je-lui-plais/ Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" Lien vers mon livre "Les couples heureux...osent aborder les sujets qui fâchent Lien vers mon mini-programme Le bilan amoureux Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.  Et enfin si tu es prête à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre  mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour si tu es célibataire.  mon programme de coaching Cultiver l’amour si tu es en couple.  Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.

    REDIFF 91. Comment savoir si je lui plais ?

  3. Jul 7

    REDIFF 138. Apaiser l’insécurité émotionnelle

    REDIFF Tu te sens souvent anxieuse, stressée, angoissée ou en peur quand tu rentres en relation et tu voudrais arriver à te sentir plus sereine et apaisée ? Dans l’épisode 138 de S’ouvrir à l’amour je vais définir ce que c'est l'insécurité émotionnelle, d'où ça vient et ce que tu peux faire pour t'apaiser. NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/138-apaiser-linsecurite-emotionnelle/ Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" Lien vers mon livre "Les couples heureux...osent aborder les sujets qui fâchent Lien vers mon mini-programme Le bilan amoureux Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.  Et enfin si tu es prête à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre  mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour si tu es célibataire.  mon programme de coaching Cultiver l’amour si tu es en couple.  Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.

    REDIFF 138. Apaiser l’insécurité émotionnelle

  4. Jun 30

    REDIFF 112. Il ne me répond pas et j’angoisse que faire ?

    REDIFF Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Tu viens d’envoyer un SMS et tu es submergée par des milliers de pensées : est-ce que ma formulation était correcte, pourquoi il ne me répond pas, est-ce que je lui en demande trop? Ou bien tu souhaiterais que la relation avance, qu’il agisse autrement et dès que tu lui en fais la demande, tu as peur de sa réaction ou tu regrettes de lui avoir demandé par peur de tout gâcher? Dans l’épisode 112 de S’ouvrir à l’amour je vais te donner mes conseils pour en venir à bout de ce combat intérieur constant Notes de l'épisode : https://sandykaufmann.ch/fr/112-il-ne-repond-pas-a-mon-sms/ Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" Lien vers mon livre "Les couples heureux...osent aborder les sujets qui fâchent Lien vers mon mini-programme Le bilan amoureux Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.  Et enfin si tu es prête à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre  mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour si tu es célibataire.  mon programme de coaching Cultiver l’amour si tu es en couple.  Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.

    REDIFF 112. Il ne me répond pas et j’angoisse que faire ?

  5. Jun 23

    REDIFF 5. Pourquoi tu n'obtiens pas ce que tu veux en Amour ?

    Rediff Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.   Dans ce cinquième épisode de S’ouvrir à l’amour je t'explique pourquoi tu n'obtiens pas les résultats que tu veux en Amour alors que tu as lu pleins de livres sur le développement personnel et as fait déjà plusieurs coachings ou thérapies. NOTE EPISODE https://sandykaufmann.ch/fr/5-pourquoi-tu-nobtiens-pas-ce-que-tu-veux-en-amour/  Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" Lien vers mon livre "Les couples heureux...osent aborder les sujets qui fâchent Lien vers mon mini-programme Le bilan amoureux Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.  Et enfin si tu es prête à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre  mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour si tu es célibataire.  mon programme de coaching Cultiver l’amour si tu es en couple.  Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.

    REDIFF 5. Pourquoi tu n'obtiens pas ce que tu veux en Amour ?

  6. Jun 16

    HORS Série Ce qui va changer à la rentrée

    Dans cet épisode je vous donne des news comment se sont passées les ventes de mes livres, le nouveau mini-programme que je vous propose et comment je vais. Lien vers le mini-programme Le bilan amoureux https://sandykaufmann.ch/fr/lebilanamoureux/ Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" Lien vers mon livre "Les couples heureux...osent aborder les sujets qui fâchent Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.  Et enfin si tu es prête à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre  mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour si tu es célibataire.  mon programme de coaching Cultiver l’amour si tu es en couple.  Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.

    HORS Série Ce qui va changer à la rentrée

  7. Jun 2

    203. Comment éviter de traumatiser ses enfants (dans le sens du système nerveux) ?

    Bienvenue sur S’ouvrir à l’amour, le podcast pour comprendre tes relations et transformer ta vie amoureuse. Tu es parent et sensible à l’impact de l’enfance sur la vie adulte, la manière de relationner à l’âge adulte. Ou tu voudrais éviter de traumatiser ton enfant et lui donner le plus possible un attachement sécure mais tu ne sais pas comment faire ? Ou alors tu penses qu’avoir une éducation bienveillante et respectueuse des besoins et du rythme de l’enfant est une vie de sacrifice pour les parents et tu voudrais trouver le bon équilibre Cet épisode à pour but de t’expliquer ce qui traumatise vraiment un enfant. À cet effet je me base sur le livre de Peter Levine qui s’appelle trauma-proofing your kids. Et je te donnerai aussi mes conseils de maman imparfaite qui trouve aussi que le juste équilibre n’est pas facile avec les contraintes de notre société actuelle et en tant que thérapeute qui reçoit beaucoup d’adultes avec des blessures d’enfant.  NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/203-comment-eviter-de-traumatiser-ses-enfants-dans-le-sens-du-systeme-nerveux/ 📖 Le livre trauma-proofing your kids de Peter Levine https://amzn.eu/d/eQCYNxJ  Je propose mon approche psycho-corporelle aussi pour les enfants . Voici la page où j'explique le fonctionnement pour les enfants et en bas de page tu as un guide parental plus détaillé: https://sandykaufmann.ch/fr/approche-psycho-corporelle-pour-les-enfants/ Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" Lien vers mon livre "Les couples heureux...osent aborder les sujets qui fâchent Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.  Et enfin si tu es prête à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre  mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour si tu es célibataire.  mon programme de coaching Cultiver l’amour si tu es en couple.    Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.   parentalité consciente, trauma enfant, éducation bienveillante, attachement sécurisé, nerf vague, système nerveux des enfants, héritage transgénérationnel, Peter Levine, co-regulation, relation parent-enfant

    203. Comment éviter de traumatiser ses enfants (dans le sens du système nerveux) ?

  8. May 19

    202. Homme et patriarcat : Comment se déconstruire en tant qu’homme ? Et quel impact cela a sur le couple? avec Papatriarcat

    Bienvenue sur S’ouvrir à l’amour, le podcast pour comprendre tes relations et transformer ta vie amoureuse. Dans l’épisode 202, nous abordons un sujet souvent mal compris : le patriarcat et son impact sur les hommes et sur le couple et sur comment se déconstruire de cette influence. Le mot “patriarcat” est parfois associé à la culpabilisation des hommes, et c’est une vision réductrice que j’avais envie de dépasser car personnellement je pense que cette deconstruction concerne autant les hommes que les femmes.  Pour cela, j’ai invité Cédric Rostein, alias Papatriarcat, qui partage son parcours dans cette déconstruction. Nous allons explorer des questions concrètes : comment le patriarcat influence la vie des hommes, la vie de couple, et surtout comment chacun peut entamer sa propre déconstruction pour vivre des relations plus épanouissantes et égalitaires.. NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/202-homme-et-patriarcat-comment-se-deconstruire-en-tant-quhomme-et-quel-impact-cela-a-sur-le-couple/ ✨ Pour retrouver Papatriarcat https://www.instagram.com/papatriarcat/  Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" Lien vers mon livre "Les couples heureux...osent aborder les sujets qui fâchent Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.    Et enfin si tu es prête à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre  mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour si tu es célibataire.  mon programme de coaching Cultiver l’amour si tu es en couple.    Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.   patriarcat, masculinité consciente, déconstruction, égalité de genre, relation égalitaire, masculinité toxique, Papa Patriarcat, éducation sociale, couple moderne, transformation masculine

    202. Homme et patriarcat : Comment se déconstruire en tant qu’homme ? Et quel impact cela a sur le couple? avec Papatriarcat
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