Так тоже можно

Анастасия
  • 0.0 (0)
  • Personal Journals
  • Updated Weekly

«Так тоже можно» — проект для женщин, которые хотят по-своему, а не как у всех. Женщин, которые устали от запретов и «должна» и выбирают собственный жизненный путь. Мы говорим, что быть матерью, карьеристкой, замужем или в разводе — нормально. Можно совмещать и выбирать. Ведущая — Анастасия Кирюшичева , клинический психолог, гештальт-терапевт.  Подпишитесь на канал, чтобы больше женщин узнали, что они не одни.  https://t.me/privetwam

  1. 6d ago

    Кто на самом деле менял историю? Женщины, о которых помнят | историк Анастасия Кругликова

    Слишком умная, слишком громкая, слишком самостоятельная» — если вас так называли, этот выпуск про вас. Так говорили и о тех, кто потом попал в учебники. Анастасия Кругликова — историк и преподаватель, шеф-редактор и спикер проекта «Цифровая история», эксперт канала «Сама Меньшова», автор канала «18 против». В этом выпуске мы говорим о том, как женщины русской истории преодолевали барьеры и добивались успеха, когда правила были написаны не для них? Разбираем биографии выдающихся деятельниц, чьи достижения часто игнорировались в официальных хрониках. Анализируем, как эти великие личности меняли правила игры в обществе, где их участие не просто не поощрялось, а активно ограничивалось. От борьбы за право на образование до политического влияния — мы смотрим на реальные примеры того, как амбиции сталкивались с жесткими социальными рамками. Получился глубокий анализ того, как формировалось женское Этот разговор — для всех, кому когда-нибудь говорили «это не для тебя». Соцсети гостьи Анастасии Кругликовой: https://www.youtube.com/@18protiv https://t.me/kruglikova_an Канал ведущей Анастасии: https://t.me/privetwam #ТакТожеМожно #ЖенщиныВИстории

  2. Oct 4

    Как понять, что вам не показалось? И почему мы чувствуем ложь | Профайлер Татьяна Неверова

    В гостях — Татьяна Неверова: профайлер-полиграфолог, эксперт-методолог компании HR3.0, эксперт в кадровой безопасности и оценке персонала, специалист по технологиям детекции лжи. Говорим о том, как читать людей и не принимать свою тревогу за правду: почему мы чувствуем неладное, но не верим себе? Почему за 30 секунд человека не прочитать, чем наблюдение отличается от вывода и почему рядом с одними людьми мы теряемся, а рядом с другими говорим свободно? Давайте разбираться! В выпуске: мимика и "три этажа лица", миф про направление взгляда, манипуляции по принципу "минного поля" и "игрового автомата", как выбрать няню и кому доверить деньги, и главное правило профайлера: замечать можно, додумывать нельзя.  Канал гостьи Татьяны Неверовой: https://t.me/HR3AVR Канал ведущей Анастасии: https://t.me/privetwam #тактожеможно #профайлинг #интуиция ⏱️ Таймкоды 👇 00:00 — О чём поговорим? 00:32 — Знакомство с гостьей: Татьяна Неверова 01:15 — "Тебе показалось": как понять, чьи это тараканы 01:56 — Два охранника в голове: оперативник и архивариус 03:20 — Как перейти в режим оперативника и задать уточняющий вопрос 05:15 — Что делать, если человек отнекивается 06:35 — Муж злится? Пример собственной ошибки Насти 07:31 — Три этажа лица: лоб, глаза, нос и губы 10:59 — Куда смотрит человек, когда рассказывает о том, чего не было? 15:16 — Наблюдение — это гипотеза: когда стоит делать вывод 18:04 — Почему за 30 секунд человека не прочитать 21:18 — Что такое контекст и почему история отношений им не является 22:25 — Почему рядом с некоторыми людьми мы теряемся и чувствуем себя глупее 26:25 — Минное поле: манипуляция, где виноват любой шаг 27:57 — Игровой автомат: то холодно, то горячо 30:17 — Оправдание: признак, что человеку есть что скрывать? 33:11 — Уход от ответа: арбузы и космические корабли 35:39 — Как отличить характер человека от лжи 37:26 — Как выбрать няню и распознать манипулятора 42:16 — Вопрос кандидату: что для вас самое сложное в работе? 44:53 — Сомнения в себе: почему мы отбрасываем свои сигналы 45:40 — Ключевой момент: не допридумывать 47:31 — Право быть дотошным 49:40 — Полиграфолог и желание услышать нужный ответ 50:33 — Автоматическое согласие: личная история Насти 52:20 — "Бей, беги, замри": когда мы перестаём думать 54:08 — Тревога рядом с человеком без явных причин 57:07 — Кому доверить деньги: слова или тело? 58:23 — Заключение

  3. Sep 20

    Это забота или контроль? Как понять, что вами управляют | Профайлер София Болховитина

    У меня в гостях София Болховитина — психолог-профайлер, специалист по верификации лжи, сертифицированный полиграфолог, экс-капитан полиции и руководитель Всероссийского центра психологического сопровождения. Говорим про психологию отношений через профессиональный взгляд профайлера о том, почему мы иногда считываем тревожные сигналы слишком поздно. Как устроены лавбомбинг и признаки контроля в начале отношений? Почему даже психолог-профессионал может годами не замечать абьюзера рядом? И где проходит грань между реальной опасностью и просто другим стилем проявления любви? Давайте разбираться! Канал ведущей Анастасии: https://t.me/privetwam #тактожеможно #профайлинг #редфлаги #психология ⏱️ Таймкоды в описании 👇  00:00 — О чём поговорим? 00:53 — Знакомство с гостьей: София Болховитина 01:15 — Кто способен научиться считывать людей, а кто нет? 04:05 — Признаки несоответствий 05:01 — Почему мы не даём себе времени присмотреться к человеку? 06:37 — Даже психолог-профессионал может годами не видеть абьюзера рядом 09:58 — Дом как источник силы или источник боли 12:35 — Что человек говорит о себе — и что делает на самом деле 15:25 — Всё, что он может с делать с другими, — он может сделать с тобой 22:59 — «Мой муж — сплошной редфлаг» по всем чек-листам из интернета 30:17 — Что такое счастливая семья? 37:28 — Признаки контроля и лавбомбинга в начале отношений 45:21 — Нарциссизм и истероидность: в чём разница 47:31 — Жить не в идеальных отношениях — личное признание 52:42 — Почему нельзя быть взрослым всегда? 55:28 — Заключение 55:47 — Обращение Софии

  4. Sep 6

    Как нас обманывают с БАДами? Вся правда о доказательной медицине

    Биохакинг, БАДы и пептиды — что работает, а что развод? Биолог Александр Панчин, член комиссии РАН по борьбе с лженаукой, разбирает доказательную медицину, маркетинг БАДов и главный миф долголетия. Стоит ли пить коллаген, витамин Д, магний и омега-3?  Чем опасны холистические протоколы и самоназначение пептидов?  Почему кейс Брайана Джонсона с биохакингом за $2 млн в год закончился гастритом — и что реально работает для анти-эйдж: SPF, сон, питание и ЗОЖ?  Честный разговор про дефициты, протеин, плацебо и как проверить врача через PubMed и клинические рекомендации. ⏱️ Таймкоды в описании 👇  Гость выпуска — Александр Панчин: https://www.youtube.com/@Scinquisitor Канал Анастасии: t.me/privetwam 00:00 - Биохакинг за $2 млн в год: почему главный биохакер мира получил гастрит? 00:37 - Гость выпуска: Александр Панчин — биолог, член комиссии РАН по борьбе с лженаукой 01:06 - Принимает ли ученый БАДы? Личный опыт, аутоиммунное заболевание и магний 02:09 - БАДы vs лекарства: в чем разница? Клинические исследования и доказательная медицина 03:34 - Почему БАДы — это маркетинг на миллиарды? Безопасность и отсутствие доказательств 05:06 - Врачи назначают БАДы: красные флаги, гомеопатия и конфликт интересов 12:07 - Как проверить врача и медицинские советы? PubMed, клинические рекомендации и нейросети 14:50 - Альтернативная медицина и эффект плацебо: почему кажется, что помогло? 19:12 - Можно ли купить клинические исследования? Метаанализы и Cochrane 25:01 - Коллаген — работает или развод? Что говорит наука о коже и суставах 27:45 - Витамин D, магний, омега-3 и хлорофилл — какие БАДы имеют смысл? 33:17 - Дефицит витаминов и железа: когда восполнять, а когда не нужно 39:10 - Протеин и белок: кому нужны добавки, а кому достаточно еды 41:15 - Вся правда про биохакинг: почему он чаще вредит, чем помогает. Кейс Брайана Джонсона 47:30 - Пептиды для омоложения и долголетия: лекарство или маркетинг? 55:17 - Холистические врачи и самоназначения: почему это опасно 1:05:05 - Что реально работает для анти-эйдж и долголетия? SPF, ЗОЖ и наука будущего 1:12:10 - Выводы: как не навредить себе в погоне за здоровьем

  5. Aug 8

    Дочь нарцисса: психологическая травма на всю жизнь? | Психолог Константин Логинов

    «Мне было больнее, чем тебе» — знакомая фраза?  Разбираем с психологом, что за ней стоит на самом деле. В этом выпуске поговорили с Константином Логиновым, гештальт-терапевтом, о том, где проходит грань между требовательной матерью и матерью-нарциссом. Разобрали, как распознать нарциссическую заботу, почему дочери чаще становятся объектом контроля, и что делать, если узнали в этом разговоре свою семью. Без готовых рецептов — но с настоящим пониманием того, что происходит внутри таких отношений. 👉 Соцсети Константина Логинова: ТГ канал - https://t.me/loginovkostya Сообщество в ВК https://vk.com/gestaltlectures 👇 Подписаться на канал ведущей Анастасии: https://t.me/privetwam #тактожеможно #нарциссы #нарциссическаямать #психология

  6. Jul 26

    Любовь с первого взгляда существует или нет? // Нейробиолог раскрывает ТАЙНЫ нашего мозга

    В этом выпуске у нас в гостях Владимир Алипов, врач-нейробиолог, автор множества научных статей и лекций о том, как работает наш мозг. Мы обсудим любовь и отношения. Что такое любовь для нейробиолога? Любовь завязаны только на химии и гормонах? Как женщины выбирают себе партнеров? Какие факторы влияют на развитие депрессии? Больно в отношения – менять или терпеть? Давайте разбираться! А верите ли вы в любовь с первого взгляда? Поделитесь своим мнением в комментариях! #женщина #мужскаяпсихология #женскаяпсихология #девушка #отношения #любовь #тактожеможно #владимиралипов #нейробиология #биология

  7. Jul 11

    Каких женщин ВЫБИРАЮТ мужчины?

    В этом выпуске у нас в гостях Василиса Зинарь – исследователь гендера, журналист, писатель и автор книги “В главной роли. Ключи к архетипам новой женственности”. Мы поговорим про женственность, отношения и архетипы. Существует ли тип женщин, который нравится всем мужчинам? Какие существуют зоны ответственности в отношениях? Что мужчины считают привлекательным в женщинах? Как понять, что девушка является равноценным партнером в отношениях? И что такое женственность на самом деле и кому она нужна? Давайте разбираться! А что является женственным для вас? Поделитесь своим мнением в комментариях! #женственность #женщина #мужскаяпсихология #женскаяпсихология #девушка #отношения #любовьксебе #статьлучше #сексизм #тактожеможно #василисазинарь #интервью #подкаст

  8. Jun 26

    Женщины-богатыри, валькирии и жены самураев: роль женщины в истории и эпосе! Александра Баркова про тайный смысл сказок

    В этом выпуске у нас в гостях Александра Баркова – мифолог, культуролог, кандидат филологических наук и автор книг-бестселлеров. Мы поговорим про роль женщины в истории и эпосе. Были ли женщины воины у викингов? Как христианство повлияло на женский образ в сказках? Почему богатыри ассоциируются исключительно с мужчинами и существовали ли женщины-богатыри? Чему русские сказки и былины могут научить женщин? Давайте разбираться! А каких еще женщин-воительниц из сказок, эпоса или историй вы знаете? Расскажите, чем она вам запомнилась!

See All (22)

About

«Так тоже можно» — проект для женщин, которые хотят по-своему, а не как у всех. Женщин, которые устали от запретов и «должна» и выбирают собственный жизненный путь. Мы говорим, что быть матерью, карьеристкой, замужем или в разводе — нормально. Можно совмещать и выбирать. Ведущая — Анастасия Кирюшичева , клинический психолог, гештальт-терапевт.  Подпишитесь на канал, чтобы больше женщин узнали, что они не одни.  https://t.me/privetwam

Information

  • Creator
    Анастасия
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    22
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    2026 © Анастасия. Все права защищены.
  • Show Website
    Так тоже можно

You Might Also Like