Como Te Digo

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Como te digo, la imperfecta pero poderosa fusión de tres personalidades. Kristel Cruz, Iván Rugel y Doménica Menessini se llenan de valor para enfrentarse a temas controversiales y sensibles. Decididos, abrieron un espacio para expresarse libres y seguros. Te unes?

  1. Tus datos en Internet | Alejandro Varas

    07/01/2022

    Tus datos en Internet | Alejandro Varas

    La tecnología y el Internet son cada vez más y más parte de nosotros. Tanto que nos conocen mejor que nuestro más íntimo amigx. Evitarlo es imposible! Pero tomar precauciones es lo que nos dice Alejandro Varas que debemos hacer en este último episodio de la primera temporada de #ComoTeDigo 📣🎙️ Gracias por acompañarnos en este primer viaje lleno de risas y miles de aprendiazajes! Pronto volveremos con más así que quedate cerquita y atentx 😉✨

    57 min
  2. Paternidad | David Reinoso

    06/20/2022

    Paternidad | David Reinoso

    Feliz Día de los Padres!!! 🤩🤩 Aunque no dedicamos todo un mes a los padres 🙈 tuvieron su espacio en este super especial episodio! 💕 El rol paterno nos define y nos enseña mucho a lo largo de nuestras vidas, por lo que no podíamos dejar pasar esta fecha tan importante. Quédate para que compartas y te diviertas junto a David Reinoso, quien nos trajo a la mesa muchas experiencias como padre de 5.

    49 min
  3. Soberanía de las emociones | Ile Miranda

    06/11/2022

    Soberanía de las emociones | Ile Miranda

    Nuestras emociones y/o acciones suelen estar muy ligados de otras personas: padres, pareja, amigos, familia. Estas personas son un gran apoyo pero no pueden convertirse en un ancla. Ile Miranda nos acompaña y nos comparte cuales son los pasos necesarios para llegar a esta soberanía que nos libera y nos lleva al verdadero camino para el cual estamos aquí.   Disfruta de este nuevo episodio de #ComoTeDigo 📣🎙️

    41 min
  4. Excesos. Edición: Alcohol | Arturo León

    06/06/2022

    Excesos. Edición: Alcohol | Arturo León

    En la vida, podemos excedernos de muchas maneras con muchas cosas. Esta semana hablaremos de la droga más aceptada socialmente. Sin intentar satanizarla, decidimos hablar de lo bueno y lo malo para así crear más conciencia de nuestro disfrute a partir de estas bebidas. Sean bienvenidos a un episodio más de #ComoTeDigo 📣🎙️

    37 min
  5. Decidir ser madre, o no... | Itzel Cuevas

    05/28/2022

    Decidir ser madre, o no... | Itzel Cuevas

    Llegamos a la cuarta y última semana de mayo y con esta, el último episodio dedicado a las madres. 🌸✨ El poder de decisión es muy importante dentro de la maternidad. Se nos ha dicho siempre que la mujer debe ser madre, qué ocurre cuando una mujer no siente el llamado a la maternidad? es menos mujer? la convierte en una mala persona? Esta semana nos acompaña Itzel Cuevas, una mujer que decidió no ser madre, quien nos comparte su experiencia ante una sociedad que aun no está tan dispuesta a aceptar la libertad y las decisiones del otro.

    56 min
  6. Madres Primerizas | Karime Borja Ansaldo

    05/21/2022

    Madres Primerizas | Karime Borja Ansaldo

    Tercera semana del mes de mayo, mes de las madres!!! ✨🌸 Esta semana hablaremos sobre las Madres Primerizas, esta primera experiencia que trae muchas cosas lindas, feas, risas, sorpresas, retos y demás... Nos acompaña Karime Borja Ansaldo, quien además de ser una madre primeriza y joven, es una mujer que ha marcados hitos en nuestra sociedad en torno a la maternidad. Acompáñanos a reírnos y seguir celebrando a las mamás en este mes especialmente de ellas!

    51 min
  7. Retos de la Maternidad | Karen Josse

    05/14/2022

    Retos de la Maternidad | Karen Josse

    Ser madre y atravesar una enfermedad o accidente de uno de sus hijos puede significar el mayor reto. En el episodio de esta semana hablaremos con la Psicóloga Clínica Karen Josse quien ha trabajado como parte del equipo de Cuidados Paliativos Pediátricos en un hospital público de la ciudad. Como hemos compartido en episodios anteriores, el acompañamiento de un profesional en momentos como estos es importantísimo sin embargo, es conocido que no todos pueden obtenerlo. Por esta razón, con la ayuda de Karen enlistamos herramientas, las cuales esperamos sean de ayuda para quien esté atravesando esta situación. No dudes en compartir este episodio a quien lo necesite 📣🎙️✨

    48 min
  8. Nuestras Madres | Iliana Palacios, María del Carmen Morán y Teresa Flores

    05/08/2022

    Nuestras Madres | Iliana Palacios, María del Carmen Morán y Teresa Flores

    Entre las fechas más importantes de mayo (y del año) sin duda está el Día de las Madres. Por esta razón, quisimos darle la bienvenida a este mes con el más especial de los programas, Nuestras Madres son las invitadas de ORO 🤩🌟 Están aquí para contarnos, desde sus realidades, lo que significó y significa ser madres, sin dejar pasar la oportunidad de hablar un poquito mal de nosotros 😳🙈 Feliz Día de las Madres!! 🥳

    1h 3m
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Como te digo, la imperfecta pero poderosa fusión de tres personalidades. Kristel Cruz, Iván Rugel y Doménica Menessini se llenan de valor para enfrentarse a temas controversiales y sensibles. Decididos, abrieron un espacio para expresarse libres y seguros. Te unes?

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