השחקן השישי

קול האוניברסיטה | AudioVersity
  • 0.0 (0)
  • ALTERNATIVE HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

הפודאקסט ה"שחקן השישי" הוא פודקאסט לכל המתעניינים והמתעניינות בספורט בכלל ובפסיכולוגיה של הספורט בפרט, בו תוכלו לשמוע אותנו מדברים על כל ענפי הספורט וההשפעות הפסיכולוגיות שלהם מסיפורים, ראיונות ומחקרים. יובל גופר וסער גל הם שני חובבי ספורט מושבעים, יובל גופר הוא פסיכולוג בהתמחות קלינית, וסער גל פסיכולוג של קבוצות ספורט וגם פסיכולוג של ספורטאים וספורטאיות פרטניים.

  1. 01/31/2022

    דינאמיקה קבוצתית בספורט

    הפרק הזה עוסק בדינאמיקה קבוצתית בקבוצות ספורט והאופן שבו הדינאמיקה מהשפיעה על הספורטאי הבודד והפוך. אחרי הרבה זמן שסער התאפק לא לדבר על ברצלונה (לא לגמרי הצליח לו), הרגשנו שהגיע הרגע.  חוץ מניתוח הדינאמיקה הקבוצתית של ברצלונה המתחדשת, דיברנו על מהם התהליכים של התפתחות קבוצה בספורט, למה דרושה סבלנות עם קבוצה חדשה ועל האופן שבו שאק וקובי בראיינט לקחו אליפויות למרות שהם לא הסתדרו אחד עם השני. אז יאללה תלחצו Play ו... תהנו! 😊

    39 min

  2. 01/24/2022

    מינדפולנס בספורט

    הפרק הזה עוסק באופן שבו מינדפולנס מסייע לשיפור ביצועים ורווחה נפשית בקרב ספורטאים וספורטאיות. מינדפולנס הינה שיטה אלטרנטיבית להפניית קשב המגיעה מהמזרח הרחוק ומכוונת להפניית קשב לרגע הנוכחי באופן מקבל ולא שיפוטי. דיברנו על פיל ג'קסון הזן מאסטר שזכה ב-11 אליפויות NBA רק מלשבת שעתיים ביום למדיטציה (סתם, הוא גם עשה עוד כמה דברים), על האופן שבו כדאי לספורטאים וספורטאיות ולאנשי מקצועי המלווים ספורטאים וספורטאיות לגשת וליישם מינדפולנס ועל המדיטציה הראשונה של מייקל ג'ורדן! (גם את זה הוא עשה הכי טוב). אז יאללה תלחצו Play ו... תהנו! 😊

    33 min

  3. 01/17/2022

    מחסום מנטלי

    הפרק הזה עוסק בנושא שעולה פעמים רבות בהקשר של תחרויות ומשחקי ספורט "מחסום מנטלי", ובאופן ספציפי ה"מחסום המנטלי" של מכבי חיפה (כדורגל) מול מכבי תל אביב כך שבמשך שנים נראה היה שבעיה פסיכולוגית היא זו שמונעת מהם לנצח את הצהובים ולא יכולת מקצועית. דיברנו על מהו מחסום מנטלי ו-"ממה הוא עשוי", איך ניתן להתגבר על "מחסום מנטלי", ואיך סער ניפץ את המחסום המנטלי של במבחנים בסטטיסטיקה (ספוילר: מורה פרטית). אז יאללה תלחצו Play ו... תהנו! 😊

    36 min

  4. 01/10/2022

    הפסיכולוגיה של הספורט בצבא

    יש אורח באולפן! בפרק הזה, סער אירח את רועי יבלוצ'ניק - שהשתחרר לאחרונה לאחר שירות של 24 שנים בו שירת כלוחם ולבסוף השתחרר מהצבא בתפקיד סגן מפקד בה"ד 8 (וינגייט). דיברנו על האופן שבו "הפסיכולוגיה של הספורט" משתלבת בצבא! כשחושבים על זה, חיילים נדרשים לרמות ביצוע גבוהות אשר ניתנות להשוואה עם ביצועים ספורטיביים או ביצועים בכלל. דיברנו על האופן שבו שימוש בכלים מ"הפסיכולוגיה של הספורט" מסייעים לשיפור ביצועים של חיילים קרביים, מהם קווי הדמיון בין מחלקה בצבא לקבוצת כדורגל? ומתי כבר מתחילים להתחפש"ן פה?! אז יאללה תלחצו Play ו... תהנו! 😊

    34 min

  5. 01/04/2022

    מסכמים שנה - 2021

    אנחנו יודעים, כבר שמעתם סיכומי שנה.. אבל היי! את שלנו עדיין לא. אז לא יכלנו להתאפק, והכנו לכם סיכום של אירועי הספורט של 2021 מהזווית הפסיכולוגית. דיברנו על.. לא נגלה לכם כי זו הפתעה - אבל היה מעניין לדבר על מסי ועל פורמולה 1, ובסוף גופר וסער נתנו פייט על עשרת האירועים הגדולים של השנה ספורט. אז יאללה תלחצו Play ו... תהנו! 😊

    43 min

  6. 01/03/2022

    FLOW בספורט

    הפרק הזה עוסק בתחום מלהיב בפסיכולוגיה של הספורט – ביצועי שיא! מכירים את זה שספורטאים אומרים שהם "היו ב-zone"? אז בפסיכולוגיה של הספורט זה נקרא Flow! זוהי חוויה הבולטת בהיותה טובה מהממוצע באופן מסוים, ובה המבצע שקוע לחלוטין בביצוע הפעולה וחווה את התגמול ממנה מעצם הביצוע עצמו. דיברנו על.. מה הקשר בין Flow לפסיכולוגיה חיובית? דיברנו על משחק ה-81 נק' של קובי בראיינט ואיך זה שהוא היה אחד עם הקהל? ואיך נכנסים ל-Flow? (כמו שמר. מיאגי היה אומר: "ה-Flow תמיד היה בכם"). אז יאללה תלחצו Play ו... תהנו! 😊

    45 min

  7. 12/26/2021

    נשים בספורט (גוני קרני גואטה)

    יש אורחת באולפן! בפרק הזה סער אירח את גוני קרני גואטה – פסיכולוגית ספורט ומורה ליוגה שעובדת כיום עם ספורטאים וספורטאיות בקבוצות. דיברנו על האתגרים שבכניסה של אישה לקבוצת גברים ואיך ניתן להתמודד איתם ממשמעות הלבוש ועד איך נכנסים לחדר הלבשה של גברים, על הצורך בקידום נשות מקצוע בספורט הישראלי ועל החשש שלעיתים צץ בלעבוד בספורט עם תכנים רוחניים (לגברים ונשים כאחד). כל אלו ועוד – בפרק הזה. אז יאללה תלחצו Play ו... תהנו! 😊

    36 min

  8. 12/26/2021

    מנהיגות בספורט

    בפרק הזה דיברנו על נושא שעורר דיון לוהט באולפן: מנהיגות בספורט – האם זה נושא בעל השלכות מעשיות ורלוונטי או שלא? כדי ליישב את העניין, הסברנו כמה תיאוריות מדעיות של מנהיגות ודיברנו על סוגי מנהיגות בספורט. איך אפשר לקחת תיאוריות אקדמאיות במנהיגות ולהפוך אותן לרלוונטיות למאמנים? איזה סוגי מנהיגות ניתן למצוא בקבוצות ספורט? מיהו המנהיג שיציל את העולם?! ( ספוילר: ליאו מסי). כל אלו ועוד – בפרק הזה. אז יאללה תלחצו Play ו... תהנו! 😊

    29 min
See All (14)

About

הפודאקסט ה"שחקן השישי" הוא פודקאסט לכל המתעניינים והמתעניינות בספורט בכלל ובפסיכולוגיה של הספורט בפרט, בו תוכלו לשמוע אותנו מדברים על כל ענפי הספורט וההשפעות הפסיכולוגיות שלהם מסיפורים, ראיונות ומחקרים. יובל גופר וסער גל הם שני חובבי ספורט מושבעים, יובל גופר הוא פסיכולוג בהתמחות קלינית, וסער גל פסיכולוג של קבוצות ספורט וגם פסיכולוג של ספורטאים וספורטאיות פרטניים.

Information

  • Creator
    קול האוניברסיטה | AudioVersity
  • Years Active
    2021 - 2022
  • Episodes
    14
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © קול האוניברסיטה | AudioVersity
  • Show Website
    השחקן השישי