Podcast de salud y bienestar PLANETA WELLNESS

David Olivo Maysonet Personal Trainer/Fitness Coach
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Este podcast va dirigido a todo lo relacionado a la salud, bienestar y el estilo de vida pero no específicamente en el fitness . Se tocaran temas ademas del ejercicio, nutrición, modalidades, y diferentes practicas relativas en las que pueden brindar esa sensación de bienestar a un ser humano. Te invito a que aterrices en este planeta para que aprendas a cuidarte mejor y tengas una experiencia diferente a través de este contenido educativo. Te saluda y te la bienvenida tu entrenador personal y fitness coach - Dave -

  1. 15 - PODCAST de SALUD :: No tengo para pagar un coach, el public accountabilty es tu solucion

    03/27/2024

    15 - PODCAST de SALUD :: No tengo para pagar un coach, el public accountabilty es tu solucion

    Muchas personas que tienen muchas metas y especialmente para bajar de peso o modificar su behavior para conseguir esa mejor version, se dan con la realidad que no tienen dinero para costear un coach que pueda lleva su proceso. Que alternativa tengo para poder mantenerme on track durante el proceso? Aqui hablamos del poder gratuito y poderoso de lo que es el public accountability y sus beneficios para que tu misma audicencia de tus redes sociales te mantenga motivado y enfocado. Si te gusto este podcast déjame saber tu feedback, comparterlo !!! Sígueme en mis redes sociales : YOUTUBE : https://www.youtube.com/c/Mujeresquequierenbajardepeso?sub_confirmation=1 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/davefitness4life/ FACEBOOK GRUPO PRIVADO (solo para chicas) : Mujeres que quieren bajar de peso (comunidad de apoyo mutuo) https://www.facebook.com/groups/711925736122075/ Quieres comenzar un programa de ONLINE COACHING para bajar de peso? REGISTRATE AQUI : https://Davefitness4life.ptminder.com Contactame a mi telefono celular al 787-372-3551

    10 min
  2. 14 - PODCAST de SALUD :: Como puedo EMPEZAR a hacer EJERCICIOS / como COMENZAR a ENTRENAR

    11/17/2022

    14 - PODCAST de SALUD :: Como puedo EMPEZAR a hacer EJERCICIOS / como COMENZAR a ENTRENAR

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    13 min

  3. 02/18/2022

    13 - PODCAST de SALUD : Un NUEVO RENACER

    En este primer episodio del 2022 (episodio 13) Hablaremos de cuan importante es aprovechar ese momentum cuando viene esa transición de cambio de año nuevo y maximizar esa nueva energia recibida/renovada  para dar lo mejor de si ya teniendo esas nuevas resoluciones establecidas. Si te gusto este podcast déjame saber tu feedback, comparterlo !!! Sígueme en mis redes sociales : YOUTUBE : https://www.youtube.com/c/Mujeresquequierenbajardepeso?sub_confirmation=1 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/davefitness4life/ FACEBOOK GRUPO PRIVADO (solo para chicas) : Mujeres que quieren bajar de peso (comunidad de apoyo mutuo) https://www.facebook.com/groups/711925736122075/ Quieres comenzar un programa de ONLINE COACHING para bajar de peso? REGISTRATE AQUI : https://Davefitness4life.ptminder.com Contactame a mi telefono celular al 787-372-3551

    9 min

  4. 12/31/2021

    12 - PODCAST de SALUD : Lo MEJOR del bienestar del 2021

    Este episodio hablaremos de todos los proyectos que de realizaron en el 2021 relacionados en la salud y bienestar en la cual estuve involucrado. Toco los proyectos del podcast tu planeta wellness show, toco de esta mi segundo canal de youtube de mujeres que quieren bajar de peso y tonificar, el grupo de facebook privado de apoyo y mi crecimiento de mi entrenamiento virtual de online coaching. Mas que agradecido con todos ustedes por el apoyo a todos estos proyectos y por los que vendrán proximamente para este 2022. Feliz Navidad y happy new year. Si te gusto este podcast déjame saber tu feedback, comparterlo !!! Sígueme en mis redes sociales : YOUTUBE : https://www.youtube.com/c/Mujeresquequierenbajardepeso?sub_confirmation=1 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/davefitness4life/ FACEBOOK GRUPO PRIVADO (solo para chicas) : Mujeres que quieren bajar de peso (comunidad de apoyo mutuo) https://www.facebook.com/groups/711925736122075/ Quieres comenzar un programa de ONLINE COACHING para bajar de peso? REGISTRATE AQUI : https://Davefitness4life.ptminder.com Contactame a mi telefono celular al 787-372-3551

    17 min

  5. 12/21/2021

    11 - PODCAST de SALUD : La OVEJA NEGRA FITNESS de la familia

    Este episodio hablaremos sobre las desventajas cuando eres la oveja negra fitness de la familia. Es un sello que nos ponen a aquellos que nos cuidamos mas, comemos saludable y entrenamos y mantenemos una disciplina y estilo de vida saludable. Es un tema que se que te vas a identificar con el. Si te gusto este podcast déjame saber tu feedback, comparterlo !!! Sígueme en mis redes sociales : YOUTUBE : https://www.youtube.com/c/Mujeresquequierenbajardepeso?sub_confirmation=1 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/davefitness4life/ FACEBOOK GRUPO PRIVADO (solo para chicas) : Mujeres que quieren bajar de peso (comunidad de apoyo mutuo) https://www.facebook.com/groups/711925736122075/ Quieres comenzar un programa de ONLINE COACHING para bajar de peso? REGISTRATE AQUI : https://Davefitness4life.ptminder.com Contactame a mi telefono celular al 787-372-3551

    10 min

  6. 11/29/2021

    10 - PODCAST de SALUD : La DESVENTAJA de la MUJER vs el hombre en el FITNESS

    Este episodio hablaremos sobre las desventajas que tiene la mujer VS el hombre en el ambito del fitness. Esto no se trata de un episodio machista, es que vean el racional anatomicamente hablando tocando varios de los sistemas de nuestro cuerpo humano poniendo en una balanza el genero masculino y femenino. Se tocaran a nivel de entrenamiento, hormonas etc. Toco este tema ya que muchas damas carecen de esta informacion y estan ajenas el porque tienen que entrenar mas fuerte que los hombres para poder ver esos resultados esperados. Si te gusto este podcast déjame saber tu feedback, comparterlo !!! Sígueme en mis redes sociales : YOUTUBE : https://www.youtube.com/c/Mujeresquequierenbajardepeso?sub_confirmation=1 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/davefitness4life/ FACEBOOK GRUPO PRIVADO (solo para chicas) : Mujeres que quieren bajar de peso (comunidad de apoyo mutuo) https://www.facebook.com/groups/711925736122075/ Quieres comenzar un programa de ONLINE COACHING para bajar de peso?  REGISTRATE AQUI : https://Davefitness4life.ptminder.com  Contactame a mi telefono celular al 787-372-3551

    12 min

  7. 11/11/2021

    09 - PODCAST de SALUD : ME CANSE DE PERDER (como cambio de mentalidad negativa a positiva)

    Estas cansada de rendirte y de tirar la toalla que has tirado muchas veces especialmente en proyectos y metas que llevas mucho tiempo que no logras alcanzar? Llega el momento que te cansas de perder, de ser pisoteado por tu propia mente que es la que te genera inseguridad, depresion, ansiedad y procrasticar. Es hora de que te levantes y rugas como el leon para que salgas al mundo a comertelo ya que es tuyo y te pertenece. Si te gusto este podcast déjame saber tu feedback, comparterlo !!! Sígueme en mis redes sociales : YOUTUBE : https://www.youtube.com/c/Mujeresquequierenbajardepeso?sub_confirmation=1 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/davefitness4life/ FACEBOOK GRUPO PRIVADO (solo para chicas) : Mujeres que quieren bajar de peso (comunidad de apoyo mutuo) https://www.facebook.com/groups/711925736122075/ Quieres comenzar un programa de ONLINE COACHING para bajar de peso?  REGISTRATE AQUI : https://Davefitness4life.ptminder.com  Contactame a mi telefono celular al 787-372-3551

    10 min

  8. 10/27/2021

    08 - PODCAST de SALUD : La vida después de un DIVORCIO/ como rehacer tu vida ante separación y seguir adelante

    Cómo es la vida después de un divorcio y como reconstruirla nuevamente para salir adelante? A veces rehacer la vida comenzando desde cero ante una separación no es tan fácil. En este video le hago una entrevista a una ex clienta de entrenamiento online, ella se llama Vanessa Maldo. Ella nos cuenta su historia de su matrimonio y como ella después de este fracaso se pudo levantar como el ave fénix como mujer emprendedora que es ella hoy en día como pudo salir adelante junto a sus hijos.Ningún divorcio o una separación son procesos fáciles de poder procesar y asimilar. Si te gusto este podcast déjame saber tu feedback, comparterlo !!! Sígueme en mis redes sociales : YOUTUBE : https://www.youtube.com/c/Mujeresquequierenbajardepeso?sub_confirmation=1 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/davefitness4life/ FACEBOOK GRUPO PRIVADO (solo para chicas) : Mujeres que quieren bajar de peso (comunidad de apoyo mutuo) https://www.facebook.com/groups/711925736122075/ Quieres comenzar un programa de ONLINE COACHING para bajar de peso?  REGISTRATE AQUI : https://Davefitness4life.ptminder.com  Contactame a mi telefono celular al 787-372-3551

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Information

  • Creator
    David Olivo Maysonet Personal Trainer/Fitness Coach
  • Years Active
    2021 - 2024
  • Episodes
    16
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © David Olivo Maysonet Personal Trainer/Fitness Coach
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