Der Deine Mudda Podcast- Momlife, Psychologie, Singleleben

Leo & Lulu
  • 5.0 (1)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

Hey du! Die ersten Monate oder Jahre als Mama drehen sich natürlich vor allem um das Baby und das Mama-Sein. Wie Leo immer so treffend sagt: „Mein Gehirn fühlt sich an wie 'ne vollgeschissene Windel.“ Mittlerweile geht es nicht nur ums Mama-Sein, sondern um das Leben in allen Facetten. Wir sind nicht nur Mamas, sondern auch Geschäftsfrauen, Psychologinnen (na ja, zumindest eine von uns), Freundinnen und Frauen, die manchmal nicht wissen, wohin mit sich und ihren Gefühlen. Viel spaß beim Hören ! Buch dein Coaching bei Lulu: https://www.doctolib.de/psychologe/berlin/louisa-huschke 3

  1. May 27

    Warum heute "jeder" ADHS hat...

    Hallo ihr Lieben, in dieser Folge setzen wir uns mit unserer unbegrenzten Verpeiltheit, Unkonzentriertheit und unserem generell chaotischen Da-sein auseinander und der Frage: Ist es ADHS oder einfach "nur" Charakter? Und wieso hat plötzlich jeder ADHS, Autismus oder eine andere Modeerkrankung? Eine ausführliche ADHS Diagnostik beeinhaltet nämlich viel viel mehr als "nur mal unkonzentriert" zu sein oder zu prokrastinieren. Falls ihr denkt ihr habt diese Störung oder Klarheit wollt, könnt ihr gern bei Lulu ab Juli eine ausführliche Diagnostik buchen: https://www.doctolib.de/psychologe/berlin/louisa-huschke Hört gern rein und schreibt uns wie euch die Folge gefallen hat 3

    29 min

  2. May 20

    Beschäftigungs(therapie) für Kinder und Erwachsene

    Wir widmen uns heute dem Thema Beschäftigungen für Kinder zwischen 4-6 (also dem Alter, in dem unsere Kinder aktuell sind) und der Frage: Was sind denn gute Freizeitaktivitäten, Hobbies und Beschäftigungen? Wie viele Hobbies sind gut, wie viel zu viel? Wann sollte man seine Kinder "pushen" und wann ist das kontraproduktiv? Und wie sieht es mit uns Erwachsenen aus? Wie beschäftigen wir uns gut mit Kindern, sodass wir auch noch Spaß an Unternehmungen haben? Schreibt uns gern eure Empfehlungen für coole Aktivitäten mit Kids (hier bei Spotify) oder per Mail an: derdeinemuddapodcast@gmail.com oder bei Instagram: @derdeinemuddapodacst Eure Leo & Lulu

    41 min

  3. May 12

    OMR - Wie "echt" ist die Social-Media Welt?

    Ihr Süßen, in dieser Folge sprechen wir über die aktuelle OMR-Messe, auf der Leo war – und die einige sehr spannende Erkenntnisse mitgebracht hat.Von komplett abgehobenen Influencern über die Unterschiede zwischen Instagram, TikTok und LinkedIn bis hin zur Frage, wie unterschiedlich Menschen je nach Plattform auftreten. Warum wirkt LinkedIn plötzlich wie eine eigene Parallelwelt?Wie fake ist die Social-Media-Bubble wirklich?Und was passiert eigentlich, wenn online Persona und echte Persönlichkeit auseinanderdriften? Hört unbedingt rein 💌 Eure Leu & Lulu

    36 min

  4. May 6

    Was wirklich in der Psychiatrie passiert

    Es ist endlich Zeit- Ich berichte euch von meiner Arbeit in der Psychatrie und teile einige (nat. anonymisierten) Patientengeschichten. Es geht darum was meine krassesten Erfahrungen und Störungen waren die mir dort begegnet sind. Was Vorurteile über die Psychatrie sind und wie mein Arbeitsalltag dort aussieht. Schreibt doch mal in die Kommentare, wie euch so ein Format gefällt alle paar Monate und sendet mir eure Fragen zu, Eure Lulu 3

    40 min

  5. Apr 30

    Q&A - Von Lebensfragen zu A*bleaching

    Es ist mal wieder Zeit eure Fragen zu beantworten. Wie es uns geht… ob Beziehungen durch Kinder kaputt gehen oder Kinder einem nur zeigen was in Beziehungen eh nicht stimmt, den Optimierungsdrang unserer Gesellschaft und wie wir zu Analbleeching stehen… also eine sehr bunte Mischung aus tiefsehenden Themen und aus Leichtigkeit. Lasst uns gern euer Feedback da 3

    51 min

  6. Apr 21

    Liebe ist kein Zufall: Wie dein Bindungssystem dein Leben steuert

    Warum fühlen sich manche Menschen sofort richtig an und andere lösen eher Stress aus, obwohl sie objektiv vielleicht besser passen würden? In dieser Folge schauen wir uns an, was Bindungstypen eigentlich sind und warum sie so einen krassen Einfluss auf unser Leben haben. Wir gehen zurück an den Anfang, also dahin, wo Bindung entsteht: in der frühen Kindheit. Wie reagieren Bezugspersonen auf uns, wenn wir Nähe brauchen, wenn wir traurig sind, wenn wir unsicher sind? Genau daraus entwickelt sich unser inneres Beziehungssystem. Und das Spannende ist: Dieses System bleibt nicht einfach in der Kindheit, sondern läuft im Hintergrund weiter. In Beziehungen, in Freundschaften, sogar im Job. Es beeinflusst, wie viel Nähe wir aushalten, wie wir mit Konflikten umgehen und warum wir uns zu bestimmten Menschen hingezogen fühlen. Wir sprechen darüber, wie sich unterschiedliche Bindungstypen im Alltag zeigen. Also nicht nur theoretisch, sondern ganz konkret. Woran du merkst, ob du eher klammerst, dich zurückziehst oder eigentlich Nähe willst, sie aber gleichzeitig schwer aushältst. Und wir schauen uns auch an, wie du deinen eigenen Bindungstyp besser verstehen kannst. Nicht im Sinne von „ich bin jetzt halt so“, sondern eher mit der Frage: Was steckt eigentlich dahinter und was kann ich damit machen? Eine Folge für alle, die sich selbst und ihre Beziehungsmuster endlich ein bisschen ehrlicher anschauen wollen.

    29 min

  7. Apr 14

    Selbsterfüllende Prophezeiung und Stress des Alltags

    We’re back!! 🫶 Endlich gibt’s wieder eine neue Folge – und wir nehmen euch direkt mit in unser aktuelles Leben: Was gerade bei uns los ist, wie es uns wirklich geht und was in letzter Zeit alles passiert ist. Hört rein, fühlt mit – und sagt uns super gern, wie euch die Folge gefallen hat. Euer Feedback bedeutet uns wirklich viel!

    40 min

  8. Mar 3

    Freundschaften & Werte

    Hier besprechen wir wie sich unsere Freundschaften in den letzten 10 Jahren verändert haben und was es mit unseren Werten zu tun hat 3

    46 min
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Hey du! Die ersten Monate oder Jahre als Mama drehen sich natürlich vor allem um das Baby und das Mama-Sein. Wie Leo immer so treffend sagt: „Mein Gehirn fühlt sich an wie 'ne vollgeschissene Windel.“ Mittlerweile geht es nicht nur ums Mama-Sein, sondern um das Leben in allen Facetten. Wir sind nicht nur Mamas, sondern auch Geschäftsfrauen, Psychologinnen (na ja, zumindest eine von uns), Freundinnen und Frauen, die manchmal nicht wissen, wohin mit sich und ihren Gefühlen. Viel spaß beim Hören ! Buch dein Coaching bei Lulu: https://www.doctolib.de/psychologe/berlin/louisa-huschke 3

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