字里行间|Between Lines

字里行间BetweenLines

泛文化谈话类播客,主播是学西语的传媒人 X 学葡语的互联网从业者。 我们热爱文学和阅读,希望从诗词歌赋聊到人生理想。 我们感受日常和对话,渴望探索自我也拥抱这个世界。 【联系我们】betweenlineszlhj@126.com

  1. JAN 20

    124 习惯就是无数次重复的一分钟

    新年伊始,踌躇满志。哪怕知道不少目标可能中途搁浅,总是得有“我要变得更好”的愿望,才算有了新年气氛。 这一期,我们从各种新年小习惯聊起——每天一分钟平板支撑,追踪自己的时间,重新学习英语,阅读挑战,坚持不带电脑上床,每周探索新活动……它们未必能立刻改变人生,却在一点点重塑我们的身体、节奏和感受力。养成习惯的过程,实际上就是成为我们自己的过程。 新的一年,愿大家都能在微小的习惯中,与自己相遇。 &希望大家都养成第一时间听字里行间的习惯哈哈! 【你会听到】 01:15  J人友好的习惯打卡小组件 03:00 平板支撑和大猫伸展一分钟 07:20 怎么追踪你的时间 12:40 新年要努力学英语! 17:30 争取不带电脑上床 21:56 随意的一箩筐新习惯 30:00 一件浴袍的魔力 34:00 我们的美好小事 甸甸:向所有人安利枫糖厚松饼猪柳蛋堡!漫画还是要看纸质的好,夜游南京红山动物园 随意:在剧院打卡领小样,换了新手机后每天欣赏自己的写真 � 《原子习惯》—[美]詹姆斯·克利尔 《时间贫困》—[英]凯茜·霍姆斯 《纳瓦尔宝典》— [美] 埃里克·乔根森 � 《飞屋环游记》 《重版出来》 �  Good Morning and Good Night 【后期】随意 【文案】甸甸 【联系我们】betweenlineszlhj@126.com 如果喜欢我们的节目,欢迎多评论订阅转发,也可以在直接在小宇宙打赏~

    48 min
  2. 11/12/2025

    120 实在不行就暂停一下吧

    五年前刚开始做这档播客的时候,我在北京,随意在上海。乌镇戏剧节,曾经是我们一年一度难得相见的时刻。今年是我们第五次一起去乌镇看戏。但在抵达的第二天,我们就不约而同地产生了“明年不来了”的想法。 不再去乌镇戏剧节的理由有很多,总体而言,这是一个顺其自然的默契决定。而在生活里,停止一件事往往没那么容易。那些总也戒不掉的坏习惯,那些碍于人情关系或沉没成本无法说出口的STOP,那些因为习惯了“坚持是美德”而无法放弃的事。停止一件事就像生活的断舍离,和开始一件事一样,它同样需要勇气、技巧和决断。 你有过哪些“停止一件事”的经历?欢迎在评论区与我们分享! 【你会听到】 01:17 今年乌镇发生了什么? 07:15 我们看了哪些戏 17:20 每年去乌镇不再是“执念” 22:05 有时停止一件事也是新的开始 25:20 停止一件事难在哪里? 27:50 毕业后开始允许自己逃课 29:00 一直想放弃但还在坚持的事当然是上班啦 41:02 甸甸的美好小事:让人幸福的结课营,玩上了大富翁,毕业后第一次见大学同学 45:26 随意的美好小事:差点丢但没丢的望远镜,身体健康最重要! � 《明堂夜雪》 《厕所在这里》 《世界旦夕之间》 《布拉斯·库巴斯死后的回忆》 《一对一》 《暗影》《一个夏天》 � 《这书能让你戒烟》—[英]亚伦·卡尔 《暂停键》—[马来西亚] 黎紫书 � 与世界和解—黄子弘凡 【后期】随意 【文案】甸甸 【联系我们】betweenlineszlhj@126.com 如果喜欢我们的节目,欢迎多评论订阅转发,也可以在直接在小宇宙打赏,或者在爱发电关注和支持我们。https://afdian.net/a/betweenlines

    48 min
  3. 10/11/2025

    118 已经开始期待下一个假期了

    怎么才算度过了一个完美假期?一千个人心中可能有一千种方式。 找个风和日丽的远方,心无旁骛地躺上几天;背上背包开启一场计划已久的特种兵旅行;或是宅在家里把收藏夹里的电视剧从头看到尾…… 但应该没人会不同意,一个完美假期最重要的,就是要足够长、足够久,久到我们不会为浪费时间而焦虑,不会为把握假期而过度透支自己,久到我们在结束假期时,能以身心得到完全休息的状态,去迎接新的开始。 本期节目,我们分享了最近一次的俄罗斯和日本之旅,你们的假期都过得怎么样?在评论区告诉我们吧! 【你会听到】 02:40 只要心够野,天天都是假期 05:20 到莫斯科,短暂生活5天 10:45 你心目中的完美假期是怎样的? 16:15 完美假期的天敌:浪费时间的焦虑&过度透支自己 20:20 莫斯科街头的人怎么都这么冷酷? 22:20 甸甸的假期追星日记 31:40 现代人的假期困境 39:00 Don’t worry,be happy!过个悠长假期吧! 41:40 随意的美好小事:飞机换座收获小零食,快去领免费的光子嫩肤       甸甸的美好小事:时隔多年剪刘海了,延长假期的好办法 �  Holiday - NorodomJenna诺罗敦珍娜/黄子弘凡 【后期】随意 【文案】甸甸 【联系我们】betweenlineszlhj@126.com 如果喜欢我们的节目,欢迎多评论订阅转发,也可以在直接在小宇宙打赏️

    47 min

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

泛文化谈话类播客,主播是学西语的传媒人 X 学葡语的互联网从业者。 我们热爱文学和阅读,希望从诗词歌赋聊到人生理想。 我们感受日常和对话,渴望探索自我也拥抱这个世界。 【联系我们】betweenlineszlhj@126.com

You Might Also Like