MEHR ALS NUR KLAMOTTEN

Caroline Sommer
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Mehr als nur Klamotten – Der Podcast mit Caroline SommerMal ehrlich: Wie oft stehst du vor deinem vollen Schrank und hast trotzdem das Gefühl, du hättest nichts anzuziehen?In meinem Podcast „Mehr als nur Klamotten“ schauen wir uns genau das an: Die Verbindung zwischen deinem Kleiderschrank und deinem Lebensgefühl. Mein Name ist Caroline Sommer und ich zeige dir, dass Mode so viel mehr ist als nur Stoff auf der Haut. Es geht um dein Wohlbefinden, deine Ausstrahlung und darum, wie du dich der Welt zeigst.Wir reden hier nicht über Trends, die morgen schon wieder out sind, sondern über Dinge, die deinen Alltag schöner machen:Dein eigener Stil: Wie findest du Looks, in denen du dich nicht verkleidet, sondern endlich richtig „angekommen“ fühlst?Bewusster Kleiderschrank: Warum kaufen wir ständig Neues und was macht uns wirklich glücklich? Wir sprechen über echte Wertschätzung und Nachhaltigkeit.Mut zum Ich: Wie du dich traust, deinen modischen Radius zu erweitern – ganz ohne Stress und (selbst-)kritischen Blick im Spiegel.Ich bin davon überzeugt: Mode darf leicht sein, sie darf Spaß machen und sie ist dein Werkzeug für mehr Selbstbestimmung und Freude im Alltag.Hör gerne rein, wenn du Lust hast, deinen Kleiderschrank und dich selbst neu zu entdecken!

  1. 5D AGO

    Wie du deine Kleidung ordnen kannst

    Ordnung machen - das klingt erstmal nach etwas sehr Pragmatischem. Aber ich wäre nicht Caroline Sommer, wenn ich nicht etwas tiefer gehen würde. Welche Ordnung suchen wir überhaupt? Soll es ordentlich aussehen? Oder geht es auch um eine innere Ordnung und Klarheit? In dieser Folge stelle ich dir vier Prinzipien vor, nach denen du deinen Kleiderschrank ordnen kannst. Schnapp dir also einen Tee oder einen Kaffee, lehn' dich zurück und lass dich inspirieren! Viel Spaß dabei :-)

    18 min

  2. FEB 10

    Ein Plädoyer für das "Gefühl vor dem Spiegel"

    „Ab 40 trägt man keine kurzen Röcke mehr“ – wer bestimmt eigentlich solche Regeln? Viel zu oft lassen wir uns von dem leiten, was in unserem Kopf abgespeichert ist. Aber was passiert, wenn wir dieses ganze Regelwerk einfach weglassen und stattdessen lernen, wieder auf unsere innere Stimme zu hören? Ich zeige dir, wie du den Weg aus deinen gewohnten „Sicherheits-Klamotten“ findest und eine echte, tiefe Verbindung zu deiner Kleidung aufbaust. Dafür räumen wir radikal mit dem Wort „Problemzone“ auf und ich erkläre dir, warum dieser Begriff so problematisch für unsere Selbstwahrnehmung ist. Die Wahrheit lässt sich schlussendlich wohl kaum verbergen: Deine Ausstrahlung hängt an deinen Gefühlen – nicht an deinem Outfit.

    11 min

  3. FEB 3

    Sichtbarkeit durch Stil

    Warum fühle ich mich in einigen Outfits wie unsichtbar und in anderen total ich selbst? Vielleicht kennst du das: Es gibt Tage, da ziehst du etwas an und hast das Gefühl, zu verschwinden. Und dann gibt es diese Momente, in denen ein Kleidungsstück oder auch nur ein kleines Accessoire alles verändert: Du stehst aufrechter, atmest tiefer und fühlst dich ganz DU. Das ist wahre Sichtbarkeit. Sie ist nicht laut oder schrill, sondern sie stellt sich einfach ein, weil du DU bist. In dieser Folge gehe ich diesem Gefühl auf den Grund. Weil ich fest daran glaube, dass man Sichtbarwerden trainieren kann, üben kann. Mit kleinen Stellschrauben – nicht mit einem großen Paukenschlag. Du darfst sichtbar werden und dir den Raum nehmen. Wie das geht? Einfach reinhören – ich verrate es dir!

    24 min

  4. JAN 27

    Wie du deinen modischen Radius erweiterst

    Raus aus der Komfortzone, rein in den neuen Lieblingslook! Hand aufs Herz: Wie oft greifst du im Schrank zu den immer gleichen Klamotten? In dieser Folge von „Mode für die Seele“ lade ich dich ein, deinen modischen Radius mal so richtig weit zu ziehen. Dazu berichte ich von der aktuell laufenden Mode-Mutmach-Challenge und warum es so verdammt befreiend ist, einfach mal mit Texturen, Farben und Schnitten zu experimentieren – ganz ohne den (selbst-)kritischen Blick in den Spiegel. Mode sollte keine Pflichtübung sein, oder? Ich erzähle dir, wie du aus dem Zweifel und der Selbstkritik rauskommst und in den „Beobachten-statt-Bewerten“-Modus reinkommst – und warum wahre Neugier die beste Stylistin ist, die du finden kannst. Denn am Ende geht es nicht darum, perfekt zu sein, sondern dich in deiner Kleidung wieder richtig wohlzufühlen. Hör rein, lass dich inspirieren und: Bleib neugierig und offen!

    8 min

  5. JAN 20

    Wie du deinen Selbstwert stärken kannst

    Was bist du dir selbst wert? Und was hat das eigentlich mit deinem Kleiderschrank zu tun? In dieser Folge von „Mode für die Seele“ schauen wir uns an, warum dein Selbstwertgefühl die geheime Zutat für deinen Look ist. Ich erzähle dir, warum ein gut sitzender Anzug manchmal Wunder wirkt und wie dich das richtige Paar Schuhe nicht nur durch den Tag, sondern auch zu mehr Sicherheit trägt. Wir räumen mit dem Druck auf, Trends hinterherzujagen, und finden heraus, wie Mode dich richtig strahlen lässt – egal, was andere sagen oder denken. Freu dich auf echte Geschichten aus meinen Coachings und nimm dir den Raum, darüber nachzudenken, was dich wirklich stärkt. Wir schauen uns an, wie du Mode als Werkzeug für dich nutzen kannst, um deinen Charakter zu unterstreichen und modisch vielleicht ganz eigene Wege einzuschlagen. Ohne modisches Diktat, dafür mit viel Gefühl für dich selbst.

    23 min

  6. JAN 15

    Wie du deine Ängste in modische Stärke verwandelst

    Kennst du diese leisen Unsicherheiten, wenn du vor dem Spiegel stehst? In dieser Folge von ‚Mode für die Seele‘ gehen wir einen Schritt tiefer. Ich zeige dir, wie du deine Ängste in Bezug auf deine Kleidung nicht länger wegdrückst, sondern sie in echte modische Stärke verwandelst. Erfahre, warum jede Angst das Potenzial für eine positive Wandlung in sich trägt und wie du lernst, dich in deiner Kleidung sicher und wohl zu fühlen.

    13 min

  7. JAN 6

    Wie Loslassen funktionieren kann

    Neues Jahr, neues Glück! In dieser Folge geht es um ein Thema, das nicht nur unsere Garderobe, sondern auch unser Leben beeinflusst: das Loslassen. Heute am Dreikönigstag, einem symbolischen Tag, an dem viele von uns traditionell ihre Weihnachtsdeko zurück in den Keller bringen, erkunden wir die Kunst des Loslassens: Wie können wir uns von Dingen, die uns nicht mehr dienen, befreien? Warum fällt es uns so schwer, uns von Kleidung zu trennen? Ich schaue mit dir auf die emotionale Bindung an unsere Kleidung und was das mit unserem Wohlbefinden zu tun hat.Ich gebe dir ganz konkrete Anweisungen, wie du noch heute mit dem Ausmisten beginnen kannst. Von intuitiven Entscheidungen bis hin zu kleinen Aktionsschritten – du erfährst im Detail, wie du deinen Kleiderschrank und damit auch dein Leben von Überflüssigem befreien kannst.Du kannst dich inspirieren lassen von einer kreativen Übung, die dich in Kontakt mit deiner inneren Stimme bringt und dir zeigt, wie du die für dich richtigen Entscheidungen treffen kannst.Loslassen ist mehr ist als nur ein physischer Akt. Es ist eine Entscheidung, die dir die Freiheit gibt, deinem Leben eine neue Richtung zu geben. Mach dich bereit, deinen Kleiderschrank während des Hörens dieser Folge gleich mal zu durchforsten und mit mir gemeinsam den ersten Schritt zu machen, aktiv loszulassen, was du nicht mehr brauchst. Hör jetzt rein und entdecke, wie auch du deinen Kleiderschrank und dein Leben verändern kannst!

    15 min

  8. 12/27/2025

    Gelassenheit öffnet die Tür zu mehr Klarheit!

    Johanna war bei mir zu Gast, und vielleicht kennst du sie schon als Hostin ihres Podcasts "Calm is your Superpower" – der Name ist wirklich Programm! In ihrem Podcast geht's um alles, was mit Angst und Mut zu tun hat. Sie vermittelt ganz praktisch, wie wir besser mit Stress umgehen und in schwierigen Zeiten gelassener bleiben können.  Mit tollen Tipps wie Atemübungen und Meditation hilft sie uns, innere Ruhe zu finden und mehr Leichtigkeit in unser Leben zu bringen – denn wir alle stecken voller Möglichkeiten!  In dieser Folge sprechen wir über ihr Jahresprogramm, das sich ganz auf Gelassenheit fokussiert. Johanna erklärt, wie wir diese innere Ruhe für uns selbst herstellen können und welche positiven Veränderungen das in unserem Leben bewirken kann. Wir tauchen tief in die verschiedenen Elemente ihres Kurses ein und besprechen, wie er uns helfen kann, Stress abzubauen und mehr Zufriedenheit zu empfinden. Wenn du neugierig bist, wie du gelassener und zufriedener werden kannst und welche Tools Johanna dafür bereitstellt, dann solltest du unbedingt reinhören!

    36 min
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Mehr als nur Klamotten – Der Podcast mit Caroline SommerMal ehrlich: Wie oft stehst du vor deinem vollen Schrank und hast trotzdem das Gefühl, du hättest nichts anzuziehen?In meinem Podcast „Mehr als nur Klamotten“ schauen wir uns genau das an: Die Verbindung zwischen deinem Kleiderschrank und deinem Lebensgefühl. Mein Name ist Caroline Sommer und ich zeige dir, dass Mode so viel mehr ist als nur Stoff auf der Haut. Es geht um dein Wohlbefinden, deine Ausstrahlung und darum, wie du dich der Welt zeigst.Wir reden hier nicht über Trends, die morgen schon wieder out sind, sondern über Dinge, die deinen Alltag schöner machen:Dein eigener Stil: Wie findest du Looks, in denen du dich nicht verkleidet, sondern endlich richtig „angekommen“ fühlst?Bewusster Kleiderschrank: Warum kaufen wir ständig Neues und was macht uns wirklich glücklich? Wir sprechen über echte Wertschätzung und Nachhaltigkeit.Mut zum Ich: Wie du dich traust, deinen modischen Radius zu erweitern – ganz ohne Stress und (selbst-)kritischen Blick im Spiegel.Ich bin davon überzeugt: Mode darf leicht sein, sie darf Spaß machen und sie ist dein Werkzeug für mehr Selbstbestimmung und Freude im Alltag.Hör gerne rein, wenn du Lust hast, deinen Kleiderschrank und dich selbst neu zu entdecken!

Information

  • Creator
    Caroline Sommer
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    121
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Caroline Sommer
  • Show Website
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