Intimszféra Podcast

Intimszféra Podcast
  • 0.0 (0)
  • SEXUALITY
  • UPDATED BIWEEKLY

Cserháti-Herold Janka és Cserháti Zoltán (ld. még Hormonmentes.hu) házas-páros beszélgetései olyan témákkal, mint szex, párkapcsolat, fogamzásgátlás, termékenységtudat, női-férfi szerepek.

  1. 07/11/2025

    A félelemszakadéktól az erőszakig: a bántalmazás mechanizmusa | Intimszféra Podcast #20

    Miért élnek másképp a nők és a férfiak a félelem érzésével? Hol a határ szorongás és valós veszély között? Ebben a részben őszintén beszélgetünk a nők biztonságérzetéről, zaklatásról, párkapcsolaton belüli erőszakról, és arról is, mit tehetsz, ha te vagy egy hozzád közel álló nő félelemben él. Vendégünk dr. Nógrádi Noá, önvédelmi oktató, nőjogi szakértő. TARTALOMMUTATÓ: 00:00 Intro 03:30 Félelem szakadék férfiak és nők között 05:50 Szorongás vagy félelem? 16:30 Zaklatás 32:35 Párkapcsolaton belüli erőszak 44:06 Mit tud tenni az a nő, aki félelemben érzi magát? 48:28 Mit tehetsz, ha a környezetedben van valaki ilyen kapcsolatban Noá ajánlásai: Könyv: Gavin de Becker - A félelem adománya Oldalak:https://nane.hu/ https://nokjoga.hu/ https://aldozatokjogai.hu/ Noát itt éritek el: webdoldal:https://www.noanogradi.com/onvedelemn... instagram:   / onvedelem.noknek.bp  ELÉRHETŐSÉGEK Weboldal: http://hormonmentes.hu https://ladea.hu/ Kövess itt is: Instagram:   / hormonmentes   Tiktok:   / hormonmenteshu  Facebook:   / hormonmenteshu  Üzleti megkeresés: info@hormonmentes.hu

    56 min

  2. 06/20/2025

    Ezekre figyelj az étkezésben nőként | Intimszféra Podcast #19

    Miben más az étkezés, ha nő vagy? Fontos, hogy ülve vagy állva eszünk? Milyen hormonok felelősek a kívánosságért és a sóvárgásért? Lehet vajon nőként időszakos böjtölni? Legújabb podcast beszélgetésünkből- Porkoláb Eszterrel, a Hester's Life alapítójával, megtudhatod. Tartalommutató:⁠ 00:00⁠ Intro⁠ 03:17⁠ Reggeli szokások ⁠12:55⁠ Női ciklus az étkezésben ⁠25:50⁠ Mit tehetsz a puffadás ellen? ⁠31:15⁠: Az időszakos böjt nem jó a nőknek?⁠ 36:02⁠ Tiltólistás ételek A videót a Food Revolution támogatta. Food Revolution:https://foodrevo.hu/ Hesters Life:https://hesterslife.com/ Eszter szakmai instagramja:https://www.instagram.com/porkolabeszter/ Finoman Tudatos Podcast:https://open.spotify.com/show/4s6pYXd... Tanulmány, ami említve volt:12:27 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... ELÉRHETŐSÉGEK Weboldal: http://hormonmentes.hu https://ladea.hu Kövess itt is: Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes/Tiktok: https://www.tiktok.com/@hormonmenteshuFacebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu/

    44 min

  3. 05/28/2025

    Játékszerek a párkapcsolatban | Intimszféra Podcast #18

    Végre lehet a nők orgazmusáról beszélni – megtettük! Vendégünk Jámbor Eszter tabukommunikációs szakember, aki testi-lelki ismeretterjesztést folytat csatornáin. Hogyan javítható a kommunikáció a párok között a szexről? Hogyan lehet a maszturbáció az önismereti út része? Milyen szavakat lenne érdemes „lecserélnünk”? Miért nincs értelme a vibrátorfüggőségnek? Tartalommutató:00:00 Intro01:03 Mi ez a LaDea?03:04 Ősélményünk a vibrátorral08:10 A játékszer mint önismereti út része13:28 A nők és a játékszerek18:00 Az almát vagy a körtét szereted?22:06 Hogyan hozható be a párkapcsolatba a játékszer?31:25 Rossz szavak34:26 A vibrátorféltékenységtől a pornófüggőségig44:00 Művészetterápia és szexualitás Blogposztunk a témában:https://ladea.hu/blog/vibrator-a-parkapcsolatban/Útmutató közös önkielégítéshez a pároddal:https://ladea.hu/blog/kozos-maszturbalas/A vágyról szóló videónkat itt találod:https://www.youtube.com/watch?v=kXW1diRV-5YA szűzhártyáról szóló videónkat itt találod:https://www.youtube.com/watch?v=ORPdaffxOtYJámbor Eszter csatornája, a Testsuli:https://www.instagram.com/testsuli/Knapek Éva klinikai szakpszichológus a TikTokon:https://www.tiktok.com/@knapekeva?lang=hu-HUELÉRHETŐSÉGEKWeboldal:https://hormonmentes.huhttps://ladea.hu/Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes/Tiktok: https://www.tiktok.com/@hormonmenteshuFacebook: https://www.facebook.com/hormonmenteshu Az Intimszféra Podcast a Hormonmentes.hu és a LaDea beszélgetős csatornája.

    47 min

  4. 05/12/2023

    A hüvelynek is kell az edzés – beszélgetés dr. Oláh Orsolya urogynekológussal | Intimszféra Podcast #17 S2E8

    Hüvelyi izomzat, inkontinencia, kismedencei fájdalom, idegen test érzés... Mit csinál egy urogynekológus? Mi az a fájdalomszindróma? Miért van egyre több beteg, akit ez érint? Ha tehetjük, leginkább mi az, amit ne tegyünk, ha elkerülnénk a kismedencei problémákat? Milyen, amikor a klinikai tapasztalatok ellentmondanak a tanulmányoknak? Milyen eszközök segítenek a fájdalom elleni harcban? És mi van a menstruációs kelyhekkel? Mik a vaginizmus fokozatai? Fontos linkek: Dr. Oláh Orsolya honlapja: https://www.drolah.com/ Medencefenék-problémák Facebook-csoport: https://www.facebook.com/groups/400795516933036 Elérhetőségek: Email: ⁠⁠⁠podcast@hormonmentes.hu⁠⁠⁠ Honlap:⁠⁠⁠ https://hormonmentes.hu/podcast⁠⁠⁠ Tiktok – ÚJ: ⁠⁠⁠https://tiktok.com/@hormonmenteshu ⁠⁠⁠ YouTube:⁠⁠⁠ https://www.youtube.com/hormonmenteshu⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/hormonmentes⁠⁠⁠ Facebook:⁠⁠⁠ https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

    1h 13m

  5. 04/14/2023

    Szex és Hollywood (ft. Szirmai Gergely) | Intimszféra Podcast #16 S2E7

    Vendégünk Szirmai Gergely filmkritikus (újra), akivel a mainstream amerikai filmgyártás és szexualitás témáját vesézzük ki szubjektív szempontok alapján. Hová tűnt/tűnik a szex a hollywoodi filmekből? Főleg: miért nincs orális szex? Mit ad hozzá egy szexjelenet egy filmhez? Milyen egy jó szexjelenet? Csak úgy lehetnek erős nők, hogy a férfiak alárendelten jelennek meg? Mi a különbség a romkom és az akciófilmek között? Mi van most, a #metoo után? És megannyi más leágazás mellett szóba kerül a szex by death trope, a most dúló „genderháború” és a Bechdel-teszt is. Fontos linkek: Szirmai Gergely YouTube-csatornái: https://www.youtube.com/@HollywoodNewsAgency https://www.youtube.com/@afklegio9062  Korábbi videónk: Pornó vs Romkom | Melyik a rosszabb?https://www.youtube.com/watch?v=xDKAtLv1L-A  Elérhetőségek: Email: ⁠⁠podcast@hormonmentes.hu⁠⁠ Honlap:⁠⁠ https://hormonmentes.hu/podcast⁠⁠ Tiktok – ÚJ: ⁠⁠https://tiktok.com/@hormonmenteshu ⁠⁠ YouTube:⁠⁠ https://www.youtube.com/hormonmenteshu⁠⁠ Instagram:⁠⁠ https://www.instagram.com/hormonmentes⁠⁠ Facebook:⁠⁠ https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

    1h 5m

  6. 03/31/2023

    „A hírnév szürreális mentális állapot” ft. Knapek Éva & Szirmai Gergely | Intimszféra Podcast #15 S2E6

    Vendégünk Knapek Éva klinikai szakpszichológus és Szirmai Gergely filmkritikus. Beszélgetés az online tartalomgyártás mentális nehézségeiről. Arról, hogy az online tér benne van az intimszféránkban. Mi volt az a pillanat, amitől még Szirmai Gergő is „besz*rt”? Kikerülhetetlen, hogy ne fájjon? Lehetünk-e olyan magasan, hogy oda már nem érnek fel a dolgok? Miért olvassunk kommenteket? Mit jelenthet a határhúzás? Online tér vs. való élet: az influenszer kamerán kívül is próbál megfelelni annak a karakternek, amit a nyilvánosságnak reprezentál magáról? Fontos linkek: Knapek Éva Instagramja: https://www.instagram.com/knapekeva/?hl=hu Szirmai Gergely YouTube-csatornái: https://www.youtube.com/@HollywoodNewsAgency https://www.youtube.com/@afklegio9062 Elérhetőségek: Email: ⁠podcast@hormonmentes.hu⁠ Honlap:⁠ https://hormonmentes.hu/podcast⁠ Tiktok – ÚJ: ⁠https://tiktok.com/@hormonmenteshu ⁠ YouTube:⁠ https://www.youtube.com/hormonmenteshu⁠ Instagram:⁠ https://www.instagram.com/hormonmentes⁠ Facebook:⁠ https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

    1h 30m

  7. 02/24/2023

    Jó apa, #szarapa? Apaság újragondolva | Intimszféra Podcast #14 S2E5

    Milyen a jó apa? Mik a 21. századi apaság fő kihívásai? Hol marad a férfi szintézis, a letisztult férfi működés? Hogy ne öljük ki a gyerekből az örömöt? Új lehetőségek a férfi validálásában, plusz extra gyereknevelési tippek. :) Beszélgetés Vadas Jánossal, a kispapacoaching alapítójával, párkapcsolati tanácsadóval és képződő mentálhigiénés szakemberrel. Fontos linkek: Vadas János Instagram-oldala: https://www.instagram.com/kispapacoach_official Oldalai: http://www.kispapacoaching.hu/ http://www.vadasjanos.hu/ Az idézett kutatás a családi férfiszerepekről, apaképekről: Spéder Zsolt: Ellentmondó elvárások között… http://www.tarsadalomkutatas.hu/kkk.php?TPUBL-A-943/publikaciok/tpubl_a_943.pdf A János által idézett könyv a férfi archetípusokról: Richard Rohr: A férfi útja Elérhetőségek: Email: podcast@hormonmentes.hu Honlap: https://hormonmentes.hu/podcast Tiktok – ÚJ: https://tiktok.com/@hormonmenteshu  YouTube: https://www.youtube.com/hormonmenteshu Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes Facebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

    1h 27m

  8. 12/27/2022

    A menopauza mint az emberi faj felemelkedésének kulcsa – beszélgetés egy evolúcióbiológussal | Intimszféra Podcast #13 S2E4

    Mi az a hiperkooperáció, amitől sikeres az emberi faj? Miért fontos evolúciós szempontból a menopauza? Mivel jár, hogy paleolit agyunk van? Csapatban lenni vagy szexelni? Mi a női stratégia a rejtett ovuláció mögött? A menopauza vezetett a monogámiához? Mely férfiaknak van nagyobb esélyük nőt találni? A sportautó az új pávatoll? Mi a biológiai háttere a homoszexualitásnak? Mi a különbség a női és férfi homoszexualitás között? Tényleg szinkronizálódhat az egymáshoz közeli nők menstruációja? Számos izgalmas kérdés és téma, ami előjött beszélgetésünk során, amelyben dr. Scheuring István, a Magyar Tudományos Akadémia doktora, kutató, az  Ökológiai Kutatóközpont Evolúciótudományi Intézetének munkatársa, a Kooperáció és Evolúciós Ökológia Kutatócsoport vezetője volt vendégünk. Fontos linkek: A Válasz Online interjúja dr. Scheuring Istvánnal: https://www.valaszonline.hu/2021/11/02/scheuring-istvan-darwin-evolucio-szex-interju/ A Darwin–Bateman-paradigmáról (angol nyelvű összefoglaló): https://en.wikipedia.org/wiki/Bateman%27s_principle Dr. Scheuring István előadása a homoszexualitásról: https://qubit.hu/2022/07/22/scheuring-istvan-a-sajat-nemukhoz-vonzodok-agya-maskepp-mukodik-ami-mar-az-anyamehben-eldol-es-a-kovetkezo-generaciora-is-kihat A Kinsey-skáláról (angol összefoglaló): https://en.wikipedia.org/wiki/Kinsey_scale Elérhetőségek: Email: podcast@hormonmentes.hu Honlap: https://hormonmentes.hu/podcast Tiktok – ÚJ: https://tiktok.com/@hormonmenteshu  YouTube: https://www.youtube.com/hormonmenteshu Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes Facebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

    1h 17m
See All (28)

About

Cserháti-Herold Janka és Cserháti Zoltán (ld. még Hormonmentes.hu) házas-páros beszélgetései olyan témákkal, mint szex, párkapcsolat, fogamzásgátlás, termékenységtudat, női-férfi szerepek.

Information

  • Creator
    Intimszféra Podcast
  • Years Active
    2022 - 2025
  • Episodes
    28
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Intimszféra Podcast
  • Show Website
    Intimszféra Podcast