Design Your Life With Emily

自分軸で生きたい女性のためのライフコーチEmily
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  • Mental Health
  • Updated Semiweekly

Design Your Life with Emily
 こんにちは、カナダ在住ライフコーチEmilyです🇨🇦 「人生、このままでいいのかな？」
そんなモヤモヤを抱えながら、仕事も恋愛も人間関係も頑張るあなたへ。 この番組では自分に自信が持てない、人に合わせすぎてしまう、恋愛で振り回される、やりたいことが分からない…そんな「自分迷子」を卒業し、自分らしい人生をデザインするヒントをお届けします✨ テーマは、自己肯定感・自分軸・恋愛・人間関係・キャリア・セルフコーチング、そしてカナダ生活で学んだ考え方。 私自身も、「頑張っているのに満たされない」と悩んできました。だからこそ今は、頑張り屋さんの女性が自分を大切にしながら、自分らしい人生を歩めるようコーチングでサポートしています😊 🎁 公式LINEでは登録者の方へ「3日間 自分軸を育てるセルフコーチング」を無料プレゼント中です！自分軸を育てて、あなたらしい人生への一歩を一緒に始めませんか？ 📍公式ライン：https://line.me/R/ti/p/@411rwpqm 🌟世界90カ国以上で聞かれています！ 🌟特に23~35歳までの女性に聴かれています！ 🌟Amazonカテゴリーで最高12位！

  1. 5d ago

    283.変わりたいのに不安なあなたへ

    今年こそ変わりたい！と思っているのになかなか踏み出せない。 お金が貯まったら、資格が取れたら、自信がついたらやってみよう、そんなふうに不安やモヤモヤして勇気が出ないあなたへ、「自信は行動してから生まれる」をテーマにお話ししています☺️✨ Podcastの感想・お悩み募集中です🌸 🎁 もっと自分と向き合いたいあなたへ 自己肯定感が低い頑張り屋女性が「人生このままでいいの？」を卒業して自分軸を育てるコーチング✨ プロフィールリンクの公式ラインから3日間無料レッスン「自分軸を育てるセルフコーチング」受け取り出来ます🫶 📍公式ライン：https://line.me/R/ti/p/@411rwpqm 📍Instagram https://www.instagram.com/emily.choiceforwomen/ 📍EmilyのWebサイト https://emily-media.online ------------ 📝番組へのコメントや感想をSpotify、Apple podcastで書いてもらえると嬉しいです✨ 🌟星マークの評価もつけてもらえるととっても喜びます✨ ------------

  2. Aug 12

    282.トレーラーハウス小旅行で気づいた人生と心を豊かにする時間

    トレーラーハウス小旅行での体験をシェアました！ 最近頑張ること、タスクを日々こなすことばっかりで 目の前のことを楽しむことができてなかったなと反省😳 Podcastの感想・お悩み募集中です🌸 🎁 もっと自分と向き合いたいあなたへ 自己肯定感が低い頑張り屋女性が「人生このままでいいの？」を卒業して自分軸を育てるコーチング✨ プロフィールリンクの公式ラインから3日間無料レッスン「自分軸を育てるセルフコーチング」受け取り出来ます🫶 📍公式ライン：https://line.me/R/ti/p/@411rwpqm

  3. Jul 26

    281.【後編】自分の心の声に従って仏語圏のモントリオールへ移住with英語コーチゆうこさん

    インタビューエピソード後編です！ 元英語嫌いから現在カナダで英語コーチをしているゆうこさんにインタビューしました✨ 後編のエピソードではゆうこさんが日本一時帰国中に感じた逆カルチャーショック、カナダで自分と向き合って見えたもの、長年住んだトロントを離れてフランス語圏のモントリオールに移住したきっかけなどなどたっぷりお話しを聞いてます🫶 ゆうこさんのインスタグラム👇 https://www.instagram.com/yuko_english_coach/ 📢セルフラブワークショップ受付終了しました😊✨ 今後のワークショップのお知らせは 下の公式ラインからしています✨ 📍公式ライン：登録で3days Life Coaching lessonプレゼント中✨ https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=411rwpqm

  4. Jul 22

    280. 【前編】英語嫌いからカナダで英語コーチになるまで🇨🇦with英語コーチゆうこさん

    今回はインタビューエピソードです！ 元英語嫌い、から現在カナダで英語コーチをしているゆうこさんです！ 前編のエピソードではゆうこさんがカナダに来たきっかけ、レールの敷かれた人生からどうやって日本やカナダを行き来する英語コーチになったのか？など色々なお話しを聞きました😆 ゆうこさんのインスタグラム👇 https://www.instagram.com/yuko_english_coach/ 📢セルフラブワークショップ応募開始✨ ワークショップの申し込みは7月２４日までとなりす！ ✅自分に自信がほしい ✅自己否定がくせになっている ✅自分を大切にしたい ✅なんとなく疲れがたまっててしんどい そんな方へ向けて セルフラブとは何か？ 実際にワークを通して日常的に 自分を大切にする方法を取り入れる 実践型のワークショプです！ 📍参加方法 下のURLから公式ラインに登録し 「セルフラブワークショップ」と メッセージを送ってください✨ その後予約の詳細をお送りします😊 https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=411rwpqm 📍ワークショップの詳細ページ https://emily-media.online/lp/2026-7-12_セルフラブワークショップ/

  5. Jul 16

    279.30代の恋愛って難しい!?沼男から足を洗って自分らしい恋愛をする方法

    恥ずかしいですが彼との馴れ初めと わたしのカナダでの恋愛しくじり体験談を お話ししてみました。笑 勇気を出して話したので よかったら感想を送ってもらえたら とっても嬉しいです・・・🙏笑 📢セルフラブワークショップ応募開始✨ ✅自分に自信がほしい ✅自己否定がくせになっている ✅自分を大切にしたい ✅なんとなく疲れがたまっててしんどい そんな方へ向けて セルフラブとは何か？ 実際にワークを通して日常的に 自分を大切にする方法を取り入れる 実践型のワークショプです！ 📍参加方法 下のURLから公式ラインに登録し 「セルフラブワークショップ」と メッセージを送ってください✨ その後予約の詳細をお送りします😊 https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=411rwpqm 📍ワークショップの詳細ページ https://emily-media.online/lp/2026-7-12_セルフラブワークショップ/

  6. Jul 14

    278: Selflove101シリーズ3️⃣日常的にセルフラブを取り入れる３つの考え方

    セルフラブ🔰超入門編シリーズ、 エピソード3最終回です🙌 セルフラブってよく聞くけど 結局なにをしたらいいの？ 自分を愛するってどういうこと？ 自分よりも他人を優先してしまう 自分にはついつい厳しくなってしまう 自己否定を繰り返してしんどい😞 もう少し自信があったらいいのに・・・ 自分に厳しい頑張り屋さんが、 自分との付き合い方を学ぶシリーズです✨ 📢Self-Love 101 実践ワークショップ開催✨ このワークショップはオンラインで Selflove 101シリーズの内容を振り返り、 実際にワークを通して日常的に 自分を大切にする方法を取り入れる 実践型のワークショプです！ 📍参加方法 下のURLから公式ラインに登録し 「セルフラブワークショップ」と メッセージを送ってください✨ その後予約の詳細をお送りします😊 https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=411rwpqm 📍ワークショップの詳細ページ https://emily-media.online/lp/2026-7-12_セルフラブワークショップ/

  7. Jul 5

    277.Selflove101シリーズ2️⃣自分を苦しめるのは出来事ではなく"解釈"

    セルフラブ🔰超入門編シリーズ、エピソード２！ セルフラブってよく聞くけど 結局なにをしたらいいの？ 自分を愛するってどういうこと？ 自分よりも他人を優先してしまう 自分にはついつい厳しくなってしまう 自己否定を繰り返してしんどい😞 もう少し自信があったらいいのに・・・ 自分に厳しい頑張り屋さんが、 自分との付き合い方を学ぶシリーズです✨ 📍EmilyのWebサイト ３０代からの海外留学の気づきコラム更新中！ https://emily-media.online 📍公式ライン：登録で3days Life Coaching lessonプレゼント中✨ 概要欄のリンクから登録でモヤモヤに気づき、やりたいことに踏み出す3日間のワーク形式のレッスンを受けられます✨ https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=411rwpqm 📍Instagram https://www.instagram.com/emily.lifecoaching/ 📝番組へのコメントや感想を Spotify、Apple podcastで 書いてもらえると嬉しいです✨ 🌟星マークの評価も つけてもらえるととっても嬉しいです😊

  8. Jun 29

    276. Selflove 101シリーズ 1️⃣つい自分に厳しくなってしまう理由

    今回からはセルフラブ🔰超入門編シリーズ！ セルフラブってよく聞くけど 結局なにをしたらいいの？ 自分を愛するってどういうこと？ 自分よりも他人を優先してしまう 自分にはついつい厳しくなってしまう 自己否定を繰り返してしんどい😞 もう少し自信があったらいいのに・・・ 自分に厳しい頑張り屋さんが、 自分との付き合い方を学ぶシリーズです✨ 📍EmilyのWebサイト ３０代からの海外留学の気づきコラム更新中！ https://emily-media.online 📍公式ライン：登録で3days Life Coaching lessonプレゼント中✨ 概要欄のリンクから登録でモヤモヤに気づき、やりたいことに踏み出す3日間のワーク形式のレッスンを受けられます✨ https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=411rwpqm

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そんなモヤモヤを抱えながら、仕事も恋愛も人間関係も頑張るあなたへ。 この番組では自分に自信が持てない、人に合わせすぎてしまう、恋愛で振り回される、やりたいことが分からない…そんな「自分迷子」を卒業し、自分らしい人生をデザインするヒントをお届けします✨ テーマは、自己肯定感・自分軸・恋愛・人間関係・キャリア・セルフコーチング、そしてカナダ生活で学んだ考え方。 私自身も、「頑張っているのに満たされない」と悩んできました。だからこそ今は、頑張り屋さんの女性が自分を大切にしながら、自分らしい人生を歩めるようコーチングでサポートしています😊 🎁 公式LINEでは登録者の方へ「3日間 自分軸を育てるセルフコーチング」を無料プレゼント中です！自分軸を育てて、あなたらしい人生への一歩を一緒に始めませんか？ 📍公式ライン：https://line.me/R/ti/p/@411rwpqm 🌟世界90カ国以上で聞かれています！ 🌟特に23~35歳までの女性に聴かれています！ 🌟Amazonカテゴリーで最高12位！

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    自分軸で生きたい女性のためのライフコーチEmily
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