Yippie-Yeah-Yoga Podcast

Isabel's Yoga
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Der Yoga-Podcast für alle Bewegungsfreunde die Freude im bewegten Alltag suchen. Das ist Deine Audio-Show für Inspiration, Innovation und deinen Weg zurück zur Intuition. Ich lade dich hier zur Neugier ein und teile mit Freude, Faszination & Fakten mit dir. Lass dich bewegen von Themen rund um Yoga, Gesellschaft & Gesundheit.

  1. Sep 25

    E70 Endlich ineffizient

    Schreibe mir eine Nachricht Es lebe die Ineffizenz! Über dieses Thema wollte ich schon länger mal sprechen. Und als ich letztens mal die letzte MOMO Verfilmung (basierend auf der Geschichte von Michael Ende) gesehen habe, hat mich das zu dieser Podcast-Episode inspiriert. Für wen oder was, wollen wir den eigentlich effizent sein? Warum muss alles schneller gehen und optimiert werden? Die Zeit und/oder Energie die wir dabei gewinnen, wofür setzen wir sie ein? Und gewinnen wir dabei wirklich etwas? Ist doch total ineffizient, über solche Dinge zu sprechen, oder? Blosses dahin philosophieren... was soll das? Es soll doch zu weniger Selbstoptimierungszwang, mehr Laissez-faire und Dolce Farniente inspieren. Zum Sein und Geniessen einladen. In diesem Sinne, nimm dir ein wenig Zeit zum Zuhören und singe mit mir die Ode an die Ineffizenz. Bis gleich, Isabel Support the show Du möchtest über alle Inhalte und Angebote von Isabel's Yoga auf dem Laufenden bleiben? Melde dich HIER (*klick) für meinen Newsletter an! Und schon bald kommt die Wohlfühl-Post auch bei dir an ✍️🧡🤗 ************ Gefällt dir, was du hörst? Möchtest du mir helfen, dass mehr Menschen vom Podcast erfahren? Dann gibt es ein paar einfache Schritte: 1.) Abonniere den Podcast 🎙 2.) Bewerte den Podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 3) Hinter lasse mir eine Bewertung 💌 Und erzähle aaaaaallen allen allen, denen es auch gefallen könnte von dieser Audio Wohlfühl-Show für Freude, Faszination und Fakten rund um Yoga, Ayurveda, Gesundheit und Gesellschaft. 🙌 Danke vielmals! 🤗

  2. Sep 17

    E69 (K)ein Kompliment

    Schreibe mir eine Nachricht Wann ist ein Kompliment, wirklich ein Kompliment? Und was geht eigentlich gar nicht? Und... mit welchen Adjektiven möchtest du bei einem Kompliment "bestückt" werden?  Heute teile ich mit dir eine Gewohnheit, ein paar meiner Ansichten, der Grund, warum "jung & schön" nicht das Ziel sind und eine wichtige Grundregel. Bis gleich, Isabel Support the show Du möchtest über alle Inhalte und Angebote von Isabel's Yoga auf dem Laufenden bleiben? Melde dich HIER (*klick) für meinen Newsletter an! Und schon bald kommt die Wohlfühl-Post auch bei dir an ✍️🧡🤗 ************ Gefällt dir, was du hörst? Möchtest du mir helfen, dass mehr Menschen vom Podcast erfahren? Dann gibt es ein paar einfache Schritte: 1.) Abonniere den Podcast 🎙 2.) Bewerte den Podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 3) Hinter lasse mir eine Bewertung 💌 Und erzähle aaaaaallen allen allen, denen es auch gefallen könnte von dieser Audio Wohlfühl-Show für Freude, Faszination und Fakten rund um Yoga, Ayurveda, Gesundheit und Gesellschaft. 🙌 Danke vielmals! 🤗

  3. Sep 14

    E68 Gesund oder nur (noch) nicht krank?

    Schreibe mir eine Nachricht Sind wir automatisch gesund, wenn wir gerade nicht krank sind? Du kennst es vielleicht auch, dieses diffuse Unwohlsein, oder? Es gibt nämlich noch ganz viel zwischen komlpett kerngesund und sterbenskrank und der Ayurveda macht da eine sehr interessante Unterscheidung. Es werden nämlich 6 Krankheitsstadien definiert. Und diese schauen wir uns heute mal kurz an :-) Das Buch, das ist erwähne ist: "Ayurveda Sprechstunde" von Dr.Med. Janna Scharfenberg und Dr.Med. Alina Hübecker.  Bis gleich, Isabel Support the show Du möchtest über alle Inhalte und Angebote von Isabel's Yoga auf dem Laufenden bleiben? Melde dich HIER (*klick) für meinen Newsletter an! Und schon bald kommt die Wohlfühl-Post auch bei dir an ✍️🧡🤗 ************ Gefällt dir, was du hörst? Möchtest du mir helfen, dass mehr Menschen vom Podcast erfahren? Dann gibt es ein paar einfache Schritte: 1.) Abonniere den Podcast 🎙 2.) Bewerte den Podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 3) Hinter lasse mir eine Bewertung 💌 Und erzähle aaaaaallen allen allen, denen es auch gefallen könnte von dieser Audio Wohlfühl-Show für Freude, Faszination und Fakten rund um Yoga, Ayurveda, Gesundheit und Gesellschaft. 🙌 Danke vielmals! 🤗

  4. Sep 8

    E67 Gym Girl

    Schreibe mir eine Nachricht Stark sein, gesund sein, vital sein, Lebendigkeit spüren.... das wollen wir doch alle oder? Wann hast du das letzte mal dein Stärke gespürt? Deinen Körper wirklich in seiner Kraft wahrgenommen? Ständig sind wir im Kopf: denken, grübeln, sich sorgen, sich kümmern und die vielen To Dos... da kommt mir eine Pause im Kopf gerade richtig! Und diese Pause und das "Körper fühlen", die eigene Stärke spüren, das kann ich gerade alles im Fitnessstudio wiederentdecken. Warum gerade das Gym? Das erzähle ich dir heute :-) Bis gleich, Isabel Support the show Du möchtest über alle Inhalte und Angebote von Isabel's Yoga auf dem Laufenden bleiben? Melde dich HIER (*klick) für meinen Newsletter an! Und schon bald kommt die Wohlfühl-Post auch bei dir an ✍️🧡🤗 ************ Gefällt dir, was du hörst? Möchtest du mir helfen, dass mehr Menschen vom Podcast erfahren? Dann gibt es ein paar einfache Schritte: 1.) Abonniere den Podcast 🎙 2.) Bewerte den Podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 3) Hinter lasse mir eine Bewertung 💌 Und erzähle aaaaaallen allen allen, denen es auch gefallen könnte von dieser Audio Wohlfühl-Show für Freude, Faszination und Fakten rund um Yoga, Ayurveda, Gesundheit und Gesellschaft. 🙌 Danke vielmals! 🤗

  5. Sep 4

    E66 Neuro News

    Schreibe mir eine Nachricht Heute dreht sich alles, um faszinierende Fakten rund um unser Gehirn. Die Neurowissenschaftlerlin Dr.Manuela Macedonia hat das Buch "Beweg dich - und dein Gehirn dankt dir" geschrieben.  Dieses Buch (LINK zum Buch) war vor Kurzem auf meinem Nachttisch für die "Bettlektüre" und es hat mich sehr faziniert. Ich erzähle dir hier ein bisschen davon und teile mit dir die Fakten, die News für mich waren und die auch gute Neuigkeiten für dich sein können. Auch im Buch "Organisch" von der Ärztin & Autorin Giulia Enders sind viele spannende Zusammenhänge in unserem Körper wunderbar nachvollziehbar und verständlich erklärt. Die Haut, das Immunsystem, die Lungen, die Musklen und eben auch das Hirn sind abwechslungsweise im Fokus. Und auch hier ist ein Wissens-Happen vom Hirnkapitel ganz besonders bei mir hängen geblieben. Mit diesen zwei Buch-Empfehlungen die einmal durch den Isabel-Filter gegangen sind, wartet die heutige Episode auf dich. Bis gleich, Isabel Support the show Du möchtest über alle Inhalte und Angebote von Isabel's Yoga auf dem Laufenden bleiben? Melde dich HIER (*klick) für meinen Newsletter an! Und schon bald kommt die Wohlfühl-Post auch bei dir an ✍️🧡🤗 ************ Gefällt dir, was du hörst? Möchtest du mir helfen, dass mehr Menschen vom Podcast erfahren? Dann gibt es ein paar einfache Schritte: 1.) Abonniere den Podcast 🎙 2.) Bewerte den Podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 3) Hinter lasse mir eine Bewertung 💌 Und erzähle aaaaaallen allen allen, denen es auch gefallen könnte von dieser Audio Wohlfühl-Show für Freude, Faszination und Fakten rund um Yoga, Ayurveda, Gesundheit und Gesellschaft. 🙌 Danke vielmals! 🤗

  6. Sep 1

    E65 Wahre Worte

    Schreibe mir eine Nachricht Deine Worte haben Kraft! Und zwar die, die du jeden Tag zu dir selber sagst ebenso wie die, die auf einem Papier niedergeschrieben werden und die, die jede Sekunde als Gedanken durch deinen Kopf sausen. Heute will ich... ... dich daran erinnern, dass du durch die Worte an dich selbst, ein bisschen netter mit dir selbst sein darfst. ... dir zeigen, wie kraftvoll es sein kann, deine Wahrheit auszusprechen. ... und dich ermutigen, deine Wünsche und Träume in Form von Zielen in umsetzbare Schritte zu verwandeln. Denn für mich hat das dieses Jahr schon soooo viel verändert, dass ich jetzt schon fleissig neue Listen voller Ziele und wünsche ausformuliere. Der Wunschzettel ans Unviersum, so quasi ;-) Viel Spass beim Hören und bis gleich, Isabel Support the show Du möchtest über alle Inhalte und Angebote von Isabel's Yoga auf dem Laufenden bleiben? Melde dich HIER (*klick) für meinen Newsletter an! Und schon bald kommt die Wohlfühl-Post auch bei dir an ✍️🧡🤗 ************ Gefällt dir, was du hörst? Möchtest du mir helfen, dass mehr Menschen vom Podcast erfahren? Dann gibt es ein paar einfache Schritte: 1.) Abonniere den Podcast 🎙 2.) Bewerte den Podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 3) Hinter lasse mir eine Bewertung 💌 Und erzähle aaaaaallen allen allen, denen es auch gefallen könnte von dieser Audio Wohlfühl-Show für Freude, Faszination und Fakten rund um Yoga, Ayurveda, Gesundheit und Gesellschaft. 🙌 Danke vielmals! 🤗

  7. Aug 25

    E64 Übergängig

    Schreibe mir eine Nachricht Ja so wirklich ist der Sommer noch nicht vorbei. Jedoch steht nächste Woche September auf dem Kalender und sooooo laaaaaaaangsam veränder sich was. Was diese Zeit des Übergangs so mit sich bringen kann, darüber sinniere ich in der heutigen Podcast-Episode mit dir. Und wenn du als regelmässige Zuhörerin, eine "Coachin" an deiner Seite brauchen kannst, um die Übergangszeit besser zu "überstehen" und erfolgreich in den Herbst zu navigieren, dann schreib mir auf hello@isabelsyoga.ch. Dann schauen wir, wie ich dich begleiten darf um durch deine neue Alltagsroutine endlich mti deinen Gesundheits- und Lebenszielen in die Umsetzung zu kommen. Bis gleich, Isabel Support the show Du möchtest über alle Inhalte und Angebote von Isabel's Yoga auf dem Laufenden bleiben? Melde dich HIER (*klick) für meinen Newsletter an! Und schon bald kommt die Wohlfühl-Post auch bei dir an ✍️🧡🤗 ************ Gefällt dir, was du hörst? Möchtest du mir helfen, dass mehr Menschen vom Podcast erfahren? Dann gibt es ein paar einfache Schritte: 1.) Abonniere den Podcast 🎙 2.) Bewerte den Podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 3) Hinter lasse mir eine Bewertung 💌 Und erzähle aaaaaallen allen allen, denen es auch gefallen könnte von dieser Audio Wohlfühl-Show für Freude, Faszination und Fakten rund um Yoga, Ayurveda, Gesundheit und Gesellschaft. 🙌 Danke vielmals! 🤗

  8. Aug 18

    E63 Super Sommer Sale?

    Schreibe mir eine Nachricht Wahnsinnig gute Sales, wo man nur hin schaut! Der WAHNSINN! Überall wartet und lauert das super-mega-unglaublich-einmalige Angebot auf dich! Uuuuuuun ZACK jetzt hast du's verpassst - oder ooooh nein doch noch nicht, nur noch 2.5h Stunden dann kommt dieses WAHNSINNS Angebot niieeeeeeeee wieder! Ja so und ähnlich klingt das doch im E-Mail Postfach und gefühlt an jeder Ecke - denn wir sind in der Sommer Sale Super-Phase angekommen. Genau das gleiche gibts dann aber auch im Winter, und zu Black Friday, oder im Herbst wenn die Preise fallen, wie die Blätter und dann auch noch ein Oster-Special Sale, einfach weil es so schön ist... Du merkst, mich nervt das gerade einigermassen heftig :-) Und warum wir da nicht mitmachen müssen, wie dieses Abwarten etwas schön entspannendes hat und warum es sich eben doch lohnt etwas zu verpassen - darüber spreche ich die nächsten 8.5Minuten mit dir. Bis gleich, Isabel Support the show Du möchtest über alle Inhalte und Angebote von Isabel's Yoga auf dem Laufenden bleiben? Melde dich HIER (*klick) für meinen Newsletter an! Und schon bald kommt die Wohlfühl-Post auch bei dir an ✍️🧡🤗 ************ Gefällt dir, was du hörst? Möchtest du mir helfen, dass mehr Menschen vom Podcast erfahren? Dann gibt es ein paar einfache Schritte: 1.) Abonniere den Podcast 🎙 2.) Bewerte den Podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 3) Hinter lasse mir eine Bewertung 💌 Und erzähle aaaaaallen allen allen, denen es auch gefallen könnte von dieser Audio Wohlfühl-Show für Freude, Faszination und Fakten rund um Yoga, Ayurveda, Gesundheit und Gesellschaft. 🙌 Danke vielmals! 🤗

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Information

  • Creator
    Isabel's Yoga
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    71
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    Explicit
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    © 2026 Yippie-Yeah-Yoga Podcast
  • Show Website
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