Ineludible · Narrativa Reflexiva

Enrique Pedroza
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Ineludible es un podcast de narrativa reflexiva y ensayos hablados. Un espacio para pensar en voz alta, sin prisa y sin conclusiones rápidas. Cada episodio es un texto escrito y leído por su autor, donde la palabra, el silencio y la respiración abren un lugar de presencia.

  1. 2d ago

    Ep 25 Soltar la narrativa personal

    🎙️ Episodio 25: SOLTAR LA NARRATIVA PERSONAL Todos contamos una historia sobre quiénes somos. Nos repetimos frases, justificamos decisiones, explicamos nuestro pasado y construimos una identidad alrededor de lo que creemos haber vivido. Con el tiempo, esa narrativa puede volverse tan sólida que dejamos de distinguir entre la experiencia y la interpretación que hicimos de ella. En este episodio reflexiono sobre cómo la historia que nos contamos puede convertirse en una prisión silenciosa. ¿Qué ocurre cuando dejamos de defender esa versión de nosotros mismos? ¿Qué queda cuando soltamos el personaje que hemos alimentado durante años? Quizá la libertad no consista en escribir una mejor historia, sino en descubrir que no necesitamos vivir atrapados dentro de ninguna. Un episodio para cuestionar la identidad, el ego y la necesidad de definirnos constantemente. Sígueme y acompáñame en esta conversación:  📸 Instagram: @ineludiblepodcast 🎧 Spotify: Ineludible Podcast ▶️ YouTube: Ineludible Podcast 📢 Telegram: @ineludiblepodcast Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva. Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia. Temporada 2: la palabra como experiencia. Un episodio cada miércoles. 🎧 Escucha con atención. 🕯️ Permanece. 🌀 No hay conclusiones.

  2. Jul 15

    Ep 24 El miedo a no ser nadie

    El miedo a no ser nadie ¿Qué pasaría si dejara de buscar reconocimiento? ¿Quién sería si nadie me aplaudiera, me recordara o hablara de mí? En este episodio reflexiono sobre uno de los miedos más silenciosos del ser humano: el miedo a sentir que nuestra existencia no deja huella. Hablo de esa necesidad de ser vistos, de ser importantes y de construir una identidad que dependa de la mirada de los demás. A lo largo del episodio me cuestiono si ese deseo de "ser alguien" nace de una vocación auténtica o de un vacío que intentamos llenar con logros, títulos, seguidores o reconocimiento. No busco ofrecer respuestas definitivas, sino abrir un espacio para preguntarnos quiénes somos cuando desaparecen las etiquetas y cuando ya no necesitamos demostrar nada. Tal vez el verdadero descanso comienza cuando dejamos de esforzarnos por ser alguien y aprendemos, simplemente, a estar presentes. Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva. Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia. Temporada 2: la palabra como experiencia. Un episodio cada miércoles. 🎧 Escucha con atención. 🕯️ Permanece. 🌀 No hay conclusiones.

  3. Jul 8

    Ep 23 Lo que decimos para existir

    En este episodio comparto una reflexión sobre algo que hacemos todos los días, casi sin notarlo: hablarnos a nosotros mismos. Durante mucho tiempo he observado cómo las palabras que repetimos terminan convirtiéndose en la historia que contamos sobre quiénes somos. A veces decimos "yo soy así", "siempre me pasa lo mismo" o "nunca voy a cambiar", sin detenernos a pensar que cada una de esas frases va construyendo una identidad. En este episodio me pregunto qué tanto de esa identidad es realmente nuestra y qué tanto está sostenida por el lenguaje que hemos repetido durante años. No pretendo darte respuestas, sino invitarte a mirar con más atención las palabras que usas para describirte y la influencia que tienen sobre tu manera de vivir, de relacionarte y de existir. Quizá, antes de transformar nuestra vida, necesitamos transformar la forma en que hablamos de ella. Porque muchas veces no solo decimos quiénes somos… también terminamos convirtiéndonos en aquello que repetimos. Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva. Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia. Temporada 2: la palabra como experiencia. Un episodio cada miércoles. 🎧 Escucha con atención. 🕯️ Permanece. 🌀 No hay conclusiones.

  4. Jul 1

    Ep 22 La trampa del autoconcepto

    Episodio 22 | La trampa del autoconcepto Todos tenemos una historia sobre quiénes somos. "Soy así." "Siempre he sido de esta manera." "Ese es mi carácter." Pero ¿qué pasa si gran parte de esa identidad no es realmente tuya, sino una colección de experiencias, etiquetas, heridas y opiniones que has ido aceptando con el paso del tiempo? En este episodio exploramos cómo el autoconcepto, aunque puede darnos estabilidad, también puede convertirse en una prisión silenciosa que limita nuestra forma de vivir, relacionarnos y transformarnos. Quizá no eres quien crees ser. Quizá solo llevas demasiado tiempo repitiendo la misma historia. Una invitación a cuestionar la identidad que has construido y a descubrir qué permanece cuando dejas de aferrarte a la imagen que tienes de ti mismo. 🎧 Escúchalo ahora en Ineludible Podcast. Narrativa Reflexiva · Ensayos Hablados · Presencia  Sígueme para más contenido: Spotify: https://open.spotify.com/show/2vV1v6A5uB5sNn6x9kqJmX Instagram: https://www.instagram.com/ineludiblepodcast YouTube: https://www.youtube.com/@IneludiblePodcast Telegram: https://t.me/ineludiblepodcast #IneludiblePodcast #LaTrampaDelAutoconcepto #Autoconocimiento #Identidad #Reflexión #Filosofía #Psicología #Conciencia #Presencia #PensamientoCrítico Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva. Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia. Temporada 2: la palabra como experiencia. Un episodio cada miércoles. 🎧 Escucha con atención. 🕯️ Permanece. 🌀 No hay conclusiones.

  5. Jun 24

    Ep 21 Nombrarse para no sentirse

    En este episodio de Ineludible Podcast exploramos la necesidad humana de nombrarnos constantemente: poner etiquetas a lo que sentimos, definir quiénes somos, construir identidades para no enfrentarnos al vacío de no saber.A veces no nos nombramos para comprendernos, sino para sentir cierta estabilidad. Como si decir “soy esto” pudiera protegernos de la incertidumbre de estar vivos.Pero… ¿qué ocurre cuando la identidad se convierte en refugio? ¿Y qué queda de nosotros cuando dejamos de describirnos todo el tiempo? Nombrarse para no sentirse es una reflexión sobre el lenguaje, el ego y la manera en que usamos las palabras para alejarnos de lo que realmente ocurre dentro. 🎙️ Narrativa reflexiva · Ensayo hablado · Presencia Sígueme en redes sociales: Instagram: @ineludiblepodcast Telegram: @ineludiblepodcast YouTube: Ineludible Podcast Spotify: Ineludible Podcast Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva. Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia. Temporada 2: la palabra como experiencia. Un episodio cada miércoles. 🎧 Escucha con atención. 🕯️ Permanece. 🌀 No hay conclusiones.

  6. Jun 17

    Ep 20 El ego espiritual

    Episodio 19: Pensar demasiado en uno mismo Pensar en uno mismo no es el problema. El exceso empieza cuando cada gesto, cada palabra y cada silencio se convierten en objeto de análisis constante. En este episodio exploramos esa tendencia a mirarnos sin descanso. La revisión interminable de lo que dijimos, lo que hicimos, cómo nos vieron, qué habrán pensado. Una mente que gira sobre sí misma hasta confundir introspección con encierro. Este ensayo hablado no busca eliminar la reflexión, sino distinguir cuándo observarse aporta claridad y cuándo se transforma en una forma sutil de aislamiento. Porque pensar demasiado en uno mismo puede parecer profundidad, pero a veces es solo ruido sostenido. Una invitación a salir del centro imaginario que creemos ocupar. A recordar que no todo gira alrededor de nuestra imagen, y que el alivio puede comenzar cuando dejamos de evaluarnos a cada instante. Narrativa reflexiva · Ensayo hablado · Presencia Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva. Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia. Temporada 2: la palabra como experiencia. Un episodio cada miércoles. 🎧 Escucha con atención. 🕯️ Permanece. 🌀 No hay conclusiones.

  7. Jun 10

    Ep 19 Pensar demasiado en uno mismo

    Episodio 19: Pensar demasiado en uno mismo Pensar en uno mismo no es el problema. El exceso empieza cuando cada gesto, cada palabra y cada silencio se convierten en objeto de análisis constante. En este episodio exploramos esa tendencia a mirarnos sin descanso. La revisión interminable de lo que dijimos, lo que hicimos, cómo nos vieron, qué habrán pensado. Una mente que gira sobre sí misma hasta confundir introspección con encierro. Este ensayo hablado no busca eliminar la reflexión, sino distinguir cuándo observarse aporta claridad y cuándo se transforma en una forma sutil de aislamiento. Porque pensar demasiado en uno mismo puede parecer profundidad, pero a veces es solo ruido sostenido. Una invitación a salir del centro imaginario que creemos ocupar. A recordar que no todo gira alrededor de nuestra imagen, y que el alivio puede comenzar cuando dejamos de evaluarnos a cada instante. Narrativa reflexiva · Ensayo hablado · Presencia Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva. Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia. Temporada 2: la palabra como experiencia. Un episodio cada miércoles. 🎧 Escucha con atención. 🕯️ Permanece. 🌀 No hay conclusiones.

  8. Jun 3

    Ep 18 La voz que repetimos

    Episodio 18: La voz que repetimos Muchas de las ideas que creemos propias no nacieron en nosotros. Son frases heredadas, juicios aprendidos, tonos que se instalaron sin pedir permiso. En este episodio observamos esa voz interior que comenta, corrige y narra la experiencia como si fuera verdad incuestionable. Una voz que se repite tanto que termina pareciendo identidad. Este ensayo hablado no propone silenciarla ni combatirla, sino reconocer su origen, su función y el espacio que ocupa cuando no es cuestionada. Una invitación a escuchar con más atención: no solo lo que se dice por dentro, sino desde dónde se dice. Y a descubrir qué ocurre cuando, por un momento, la repetición se afloja y la respiración vuelve a ser más amplia que el discurso. Narrativa reflexiva · Ensayo hablado · Presencia Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva. Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia. Temporada 2: la palabra como experiencia. Un episodio cada miércoles. 🎧 Escucha con atención. 🕯️ Permanece. 🌀 No hay conclusiones.

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