你好草

小草兒
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  • COMEDY INTERVIEWS

【你好草】 https://portaly.cc/littlegrass 歡迎收聽你好草， 幫你趕走些煩惱 ! 關於職場、創業、身心靈健康、旅遊、美食、等人生話題，都來聽聽唄 【小草兒】 https://portaly.cc/littlegrass 媒體闖蕩已20餘年 現正經營『你好草』的Podcast 擔任復興廣播電台『爺奶新鮮上市』企劃製作主持， 擔任漢聲廣播電台『樂來粵瘋』企劃製作主持。 若有合作邀約活動，請寄到: majung38@gmail.com Powered by Firstory Hosting

  1. 2H AGO

    S173_feat_南山人壽襄理小實_一定要買長照險嗎? 該怎麼挑選?

    加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： 很多熟齡朋友們，最熱衷討論的話題就是:你有買保險嗎?你買了哪些保險? 要買多少才夠? 需要買長照保險嗎? 小草兒邀請到南山人壽襄理小實，來跟大家聊聊保險的重要性，以及長照保險該如何挑選呢? 本集精彩內容有 ※保險業的甘與苦 ※一定要買長照保險嗎? 這麼多種該怎麼挑選? ※長照保險通常涵蓋哪些服務？ ※保險理賠的標準是什麼？需要符合哪些失能等級或醫療判斷？ ※保費計算的主要因素有哪些？ ※投保程序容易嗎? 你認為什麼年紀開始考慮保長照險比較好? ※通常需要哪些健康檢查或文件？理賠申請的流程與平均審核時間是多久？ ※你認為台灣目前長照保險市場的最大挑戰是什麼？ Powered by Firstory Hosting

    55 min

  2. 14H AGO

    S172_feat_信義公益基金會副執行長卓韻如_用各種行動活躍老化，幫助樂齡者活出活力與夢想 !

    加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： 這集小草兒很榮幸可以邀請到信義企業集團成立的 「信義公益基金會」副執行長卓韻如，來暢談他們如何付諸行動，實踐活躍老化的理念，減輕長照體系的負擔，並且創新顛覆傳統大家對於高齡的想像，打破既定觀念，幫銀髮族打造一個友善共好有希望的未來! 本集精彩內容有: ※信義公益基金會的成立初衷? ※基金會想傳達的使命意義? ※曾經做了哪些事或即將辦什麼活動? ※什麼是共好計畫? ※什麼是集點子大賽? ※現今超高齡社會的現狀? 政府或是民間還需要做些什麼? ※從事這個工作以來，對你的人生觀有產生什麼影響? 幫助自己或家人規劃人生下半場有什麼助益? ※基金會今年新展望? Powered by Firstory Hosting

    45 min

  3. FEB 28

    S171『味嚼喃喃．包周 』vs『你好草．小草兒』聯合播出:宅女耍廢指南

    林志玲首選滴雞精，現在買最划算！田原香春季強檔3/13-3/18直降75折起，限時６天購物金加碼狂撒，最高再送80包！靈芝滴雞精全台唯一健字號雙效認證，有效對抗疲勞、調節免疫！小綠人認證最有感，立即搶購： https://fstry.pse.is/8tn8pn —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集重點：宅女耍廢指南 ．聽到耍廢、宅女就有負面想像嗎？ ．耍廢和宅家也是一種能量管理 ．不是討厭你，人突然沒電了？ ．你會害怕氣氛變得安靜嗎？ ．留白的藝術，允許自己耍廢，也允許你的朋友耍廢。 ．各式各樣的充電法？宅家吃什麼？煮什麼？ ．如何關心沒電或低潮的自己，和沒電的朋友？ ．片尾曲《沙發左邊的右邊的左邊的左左邊右邊》by Bow.Chou ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ 《你好草》Podcast 主持人小草兒 分享關於職場、創業、身心靈健康、旅遊、美食、等人生話題。  小草兒於媒體闖蕩已20餘年，現正經營《你好草》的Podcast ，擔任復興廣播電台《爺奶新鮮上市》企劃製作主持， 擔任漢聲廣播電台《樂來粵瘋》企劃製作主持。 **．請追蹤《你好草》 https://littlegrass.firstory.io/episodes ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ 味嚼喃喃｜包周 Bow.Chou ／飲食作家、餐飲品牌設計行銷人 ．個人著作：《設計師的餐盤風景》、《設計在韓食》、《四季裡的港式湯水圖鑑》、《台灣胃看香港餐桌》 ．合輯著作：《用廚房道具學做菜》、《10分鐘開飯》、《一起喝吧！啤酒好朋友 》、《原來製冰盒可以這樣用》、《裝可愛杯杯百變食譜》 ．味嚼喃喃PODCAST：https://open.firstory.me/user/nam33/episodes ．味嚼喃喃網站： **http://www.nam-nam-nam.com ┄┄┄┄┄┄┄┄ 味嚼喃喃：咀嚼記憶的味道 ．Instagram: https://www.instagram.com/bowchou ．Facebook: http://www.facebook.com/nam33 ．Website: http://www.nam-nam-nam.com ．Youtube: http://youtube.com/namfood33 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ＊若想了解更多關於香港與台灣的跨文化飲食與文化差異，歡迎購買包周Bow.Chou這兩本香港系列的書籍《台灣胃看香港餐桌》＋《四季裡的港式湯水圖鑑》，也別忘了訂閱podcast 《味嚼喃喃》 ，節目合作或邀約，請聯繫bowchouwork@gmail.com 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

    38 min

  4. FEB 24

    S170_feat_臺灣最頂級的侍酒師 陳上智_葡萄酒該怎麼挑? 台灣葡萄酒市場還有哪些進步空間?

    這集小草兒非常榮幸可以邀請到臺灣最頂級的侍酒師、葡萄酒國際認證講師，寫過很多研究葡萄酒文章的專欄作家陳上智，來跟大家聊聊葡萄酒背後的學問　 本集精彩內容有: ※為何想研究葡萄酒? ※侍酒師是什麼樣的行業? 跟品酒師或是調酒師有何區別? ※成為侍酒師的過程中有遇到什麼困難挑戰? ※當侍酒師需要什麼特質? ※葡萄酒應該怎麼挑選? ※如何使用葡萄酒做餐酒搭配? ※吃中菜搭配什麼酒？ ※推薦入門酒款? ※台灣葡萄酒市場活躍嗎? 跟國際相比有哪些應該要精進的？ ※酒還可以當投資工具？　 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

    59 min

  5. FEB 15

    S169_feat_雙口呂創辦人黃騰威_三合院裡的米食記憶

    小草兒恭祝大家馬年快樂! 馬上有錢! 馬力全開!這集邀請到雙口呂文化廚房的創辦人黃騰威 來聊聊三合院裡的米食記憶 好多春節假期會出現的傳統米食 想知道他們的意義? 有什麼吃法嗎? 馬上聽起來! 本集精彩內容有: ※為何取名叫『雙口呂文化廚房』? ※創建『雙口呂文化廚房』的緣起? ※介紹一下這個廚房怎麼開創? 有哪些設備? ※創業經歷的困難挑戰? 如何突破? ※做粿有趣的或難忘的過程 ※學員們臥虎藏龍？有董事長等級的也有很多老外? ※春節的代表食物:甜粿 / 發粿/ 菜頭粿，簡單說一下如何製作? 有什麼不同吃法? ※舉幾道在家就能做的食譜 ※對『雙口呂文化廚房』的未來期許 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

    50 min

  6. FEB 15

    S168_feat_譚敦慈_挑選年菜前要先做什麼事? 年菜如何吃得健康又開心?

    小草兒恭祝大家馬年快樂! 馬上有錢! 馬力全開! 這集邀請到譚敦慈來分享怎麼選購年菜? 怎麼吃得健康又開心? 馬上聽起來! 本集精彩內容有: ※該怎麼採買年菜年貨 ? ※採買年菜年貨之前，一定要先做__________這件事 ? ! ※可否提供你的年菜食譜? 有拿手「招牌菜」？ ※如何在保留美味的同時兼顧健康? ※食材買回來怎麼保存?通常選擇什麼烹調方式居多？ ※家中有銀髮族或慢性病患者，有什麼需要提醒他們的呢？ ※能跟孩子談生老病死話題，遺囑都寫好了? ※會覺得孤單，想再找人生伴侶嗎？　 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

    48 min

  7. FEB 3

    S167_feat_家醫科醫師陳承勤_逆轉糖尿病 ! 教你什麼叫FEED ATOMS進食原子原則 !

    這集小草兒邀請到家醫科醫師 陳承勤要來提醒教導大家怎麼樣讓飲食不失控， 顧好血糖不要得糖尿病，甚至有機會可以逆轉糖尿病? 本集精彩內容有: ※怎麼診斷糖尿病? ※糖尿病診斷原則? ※糖尿病有哪些併發症? 可以怎麼預防發生? ※怎麼做能逆轉糖尿病? ※什麼叫『Feed ATOMS 進食原子原則』? 糖尿病應該怎麼吃? ※做什麼運動降血糖效果最好? 記得聽完幫我訂閱並且多多分享喔 ! 【小草兒在這裡】https://portaly.cc/littlegrass 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

    54 min

  8. JAN 30

    S166_feat_旅遊作家Jessie_慢遊世界，再帶個故事回來

    這集邀請到推出『慢遊世界，再帶個故事回來』這本書的作者Jessie 她至今已經旅行近80國，是全職旅遊作家，也是旅遊指南Lonely Planet中文作者 本集精彩內容有: ※旅遊寫作和一般旅遊指南最大的不同是什麼？寫作時，你會先記錄細節還是先捕捉情感？ ※你是計劃派還是隨興派的旅人? 你認為各有什麼優缺點? 帶興趣的旅行跟帶有任務的旅行的差別? ※想成為旅遊作家前, 需要先認清的事情有哪些? ※你多半都是跟妹妹一起出國? 為何叫做俏鬍子? 你有帶長輩旅行出遊的經驗嗎? ※你有沒有特別奇怪或獨特的旅行習慣？你旅行出差是否攜帶物品會相對簡約? ※你的工作性質跟你的親情、友情、愛情有無衝突? ※旅行了哪麼多國家, 人生夢想清單還有什麼想做的? 【小草兒在這裡】https://portaly.cc/littlegrass 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

    57 min
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