Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας InterNus

Internus | Καργάκης Εμμανουήλ
  • 0.0 (0)
  • LIFE SCIENCES
  • UPDATED MONTHLY

Τα κέντρα συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας INTERNUS παρέχουν ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών σε ό, τι αφορά τη θεραπεία, την αποκατάσταση, την πρόληψη και την προαγωγή της ψυχικής υγείας βασιζόμενοι στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT). Ο κλινικός ψυχολόγος και επικεφαλής των κέντρων Καργάκης Εμμανουήλ και οι συνεργάτες του στηριζόμενοι σε ένα σύγχρονο και συνεχές πλαίσιο εποπτείας, εκπαίδευσης και επιμόρφωσης μέσω παρακολούθησης εθνικών και διεθνών συνεδρίων ψυχολογίας εξασφαλίζουν την παροχή των πιο σύγχρονων υπηρεσιών σε θέματα ψυχικής υγείας. Κλείστε το ραντεβού σας | ☎ 6946253300

  1. Πόλεμος και ψυχική υγεία: Πώς μας επηρεάζει ακόμη και μακριά από το μέτωπο;

    20H AGO

    Πόλεμος και ψυχική υγεία: Πώς μας επηρεάζει ακόμη και μακριά από το μέτωπο;

    Πως μας επηρεάζει ο πόλεμος όλους εμάς που τον παρακολουθούμε από τις οθόνες? Τι επιπτώσεις έχει συναισθηματικά στην καθημερινότητα μας και πως μπορούμε να θωρακιστούμε συναισθηματικά? ___ "InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε Αθήνα ◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι ◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα ◼ Χαριλάου Τρικουπη 26 Κρήτη ◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17 ◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 ◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14 Παιδοψυχολογικό Κέντρο ◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86 ◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 (2ος όροφος) Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300 ✉ info@kargakis.gr 🌐 https://internus.gr/ Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

    5 min
  2. Δυσμορφική Διαταραχή: Όταν ο Καθρέφτης Γίνεται Εχθρός

    MAR 6

    Δυσμορφική Διαταραχή: Όταν ο Καθρέφτης Γίνεται Εχθρός

    Η Δυσμορφικη Διαταραχη (Body Dysmorphic Disorder – BDD), γνωστή και ως «σύνδρομο του καθρέφτη», δεν είναι απλή δυσαρέσκεια με την εμφάνιση. Πρόκειται για μια σοβαρή ψυχολογική κατάσταση όπου το άτομο αναπτύσσει επίμονη και εξουθενωτική ενασχόληση με μικρές ή και φανταστικές «ατέλειες» στο σώμα ή το πρόσωπό του.Στο επεισόδιο αναλύουμε:-Τι είναι πραγματικά η BDD-Ποια είναι τα βασικά συμπτώματα-Πώς επηρεάζει τη συναισθηματική ευεξία, τις σχέσεις και την καθημερινότητα-Πότε η ανησυχία για την εμφάνιση ξεπερνά το «φυσιολογικό»-Ποιες θεραπευτικές προσεγγίσεις μπορούν να βοηθήσουνΗ κατανόηση της διαταραχής είναι το πρώτο βήμα για την έγκαιρη παρέμβαση. Με τη σωστή υποστήριξη και θεραπεία, τα άτομα με BDD μπορούν να μειώσουν την ένταση των σκέψεων τους και να βελτιώσουν ουσιαστικά την ποιότητα ζωής τους.Από την Ζησίμου ΒασιλικήΣύμβουλος Ψυχικής Υγείας "InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

    2 min
  3. Μήπως κάποιος σου φορτώνει τις ενοχές του;

    FEB 21

    Μήπως κάποιος σου φορτώνει τις ενοχές του;

    🧠 Κρυφός ή ευάλωτος ναρκισσισμός: ένα πρόσωπο ήσυχο, θυματοποιημένο, που όμως επηρεάζει βαθιά και ύπουλα τη συναισθηματική σου ισορροπία.🔎 Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του;• Χρησιμοποιεί τη σιωπή, την ενοχή, τη συναισθηματική απόσυρση.• Δεν αναλαμβάνει ευθύνη – πάντα φταις εσύ.• Ζητά συνεχώς προσοχή και φροντίδα μέσω του πόνου του.• Σε κάνει να νιώθεις ότι είσαι υπεύθυνος/η για το πώς νιώθει.• Μειώνει την αξία των συναισθημάτων σου (gaslighting).💡 Πώς τον αναγνωρίζω;Δεν κοιτάς μεμονωμένες πράξεις. Κοιτάς μοτίβα. Πόσο συχνά αποσύρεται; Πόσο συχνά νιώθεις εσύ ενοχές ή τύψεις;🛡 Πώς προστατεύομαι;– Θέτω όρια– Δεν εξηγώ υπερβολικά– Δίνω χώρο στον εαυτό μου– Δεν προσπαθώ να «τον σώσω»– Επενδύω στην αυτοεκτίμησή μου & στο δίκτυο υποστήριξής μου📌 Η αποχώρηση από μια τέτοια σχέση είναι δύσκολη – αλλά είναι εφικτή.Όταν συνειδητοποιήσεις ότι δεν σου αξίζει να φταις για όλα, τότε μπορείς να πάρεις πίσω τον εαυτό σου.👤 Ο Μανώλης Καργάκης, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής και Υπεύθυνος των Κέντρων Internus, εξηγεί και προτείνει βήματα αποκατάστασης.

    8 min
  4. Λειτουργικός αυτισμός: Όταν φαίνεσαι καλά αλλά μέσα σου παλεύεις

    FEB 6

    Λειτουργικός αυτισμός: Όταν φαίνεσαι καλά αλλά μέσα σου παλεύεις

    🧠 Τι είναι λειτουργικός αυτισμός στην ενήλικη ζωή;Ποια είναι τα χαρακτηριστικά, οι συναισθηματικές δυσκολίες και οι τρόποι διαχείρισης;🎙 Στην ομάδα του Internus, συζητάμε, κατανοούμε και προτείνουμε βήματα που βοηθούν τα άτομα με λειτουργικό αυτισμό να ζουν με περισσότερη ισορροπία, αυτογνωσία και σύνδεση.🔹 Άγχος, υπερανάλυση, δυσκολία στην επικοινωνία🔹 Συναισθηματική απομόνωση και μοναξιά🔹 «Masking» – Η διαρκής προσπάθεια να φαίνονται… «όπως όλοι»💡 Η ψυχοθεραπευτική προσέγγιση μπορεί να προσφέρει τα κατάλληλα εργαλεία ενδυνάμωσης και αυθεντικής έκφρασης.📍Ορατότητα – Ενσυναίσθηση – Στήριξη

    8 min
  5. Το συναίσθημα του φόβου

    11/14/2025

    Το συναίσθημα του φόβου

    Μία συζήτηση από τις Ψυχολόγους της InternusΛαγκουβάρδου Δέσποινα & Κανάκη ΚατερίναΑπαντούν σε ερωτήματα που αφορούν το φόβο όπως: Έχει θετικές πτυχές; Ποιες οι επιπτώσεις στη ζωή μας; Πώς σχετίζεται με την ανάγκη για έλεγχο; Πόσο βολικό μπορεί να γίνει;

    15 min
  6. Επιλόχειος Κατάθλιψη & Πατρότητα | Πώς μπορεί ο σύντροφος να σταθεί δίπλα στη νέα μητέρα

    10/24/2025

    Επιλόχειος Κατάθλιψη & Πατρότητα | Πώς μπορεί ο σύντροφος να σταθεί δίπλα στη νέα μητέρα

    Στο σημερινό βίντεο μιλάμε για ένα θέμα που συχνά μένει στη σκιά: την επιλόχειο κατάθλιψη — όχι από τη σκοπιά της γυναίκας, αλλά του συντρόφου της. 👉 Τι μπορεί να κάνει ένας αποτελεσματικός σύντροφος για να σταθεί πραγματικά δίπλα στη γυναίκα του σε αυτή τη δύσκολη περίοδο; Μιλάμε αναλυτικά για: 1️⃣ Την κατανόηση της επιλόχειας θλίψης & κατάθλιψης 2️⃣ Τη σημασία της ενσυναίσθησης και της υπομονής 3️⃣ Την πρακτική και συναισθηματική στήριξη 4️⃣ Πότε χρειάζεται να απευθυνθούμε σε ειδικό ψυχικής υγείας 5️⃣ Και τέλος, τη φροντίδα του ίδιου του συντρόφου Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια πραγματική και συχνή συνθήκη που μπορεί να αγγίξει κάθε οικογένεια. Με ενημέρωση, κατανόηση και υποστήριξη, όλα μπορούν να πάνε καλά. ___ "InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε Αθήνα ◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι ◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα ◼ Χαριλάου Τρικουπη 26 Κρήτη ◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17 ◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 ◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14 Παιδοψυχολογικό Κέντρο ◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86 ◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 (2ος όροφος) Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300 ✉ info@kargakis.gr 🌐 https://internus.gr/ Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

    3 min
  7. Το απόρρητο στην ψυχοθεραπεία.

    10/03/2025

    Το απόρρητο στην ψυχοθεραπεία.

    Τι να κάνετε αν ο ψυχολόγος σας δε διατηρεί το απόρρητο; Τον τελευταίο καιρό, το απόρρητο στους τομείς ψυχικής υγείας αποτέλεσε μεγάλο θέμα συζήτησης με αφορμή το συμβάν διαρροής της ταυτότητας ενός ασθενούς. Στο podcast που ακολουθεί θα μάθετε από τη σκοπιά του ψυχολόγου, τι είναι το απόρρητο στη θεραπευτική διαδικασία, γιατί είναι απαραίτητο και σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να σπάσει.  Αν έχετε την υπόνοια ή είστε σίγουροι ότι ο ψυχολόγος σας δε διατηρεί το απόρρητο μπορείτε να απευθυνθείτε στο Σύλλογο Ελλήνων Ψυχολόγων όπως και σε κάποιο δικηγόρο.

    8 min
  8. Κατάθλιψη στην εμμηνόπαυση: Στάδια, πρόληψη, διαχείριση και υποστηρικτικό περιβάλλον

    07/14/2025

    Κατάθλιψη στην εμμηνόπαυση: Στάδια, πρόληψη, διαχείριση και υποστηρικτικό περιβάλλον

    Κατάθλιψη στην εμμηνόπαυση: Τα στάδια, η πρόληψη, η διαχείριση και το υποστηρικτικό περιβάλλον Τι είναι η κατάθλιψη κατά την εμμηνόπαυση; Ποιες αλλαγές συντελούνται στη ζωή της γυναίκας; Πως μπορούμε να το διαχειριστούμε;

    5 min
See All (85)

About

Τα κέντρα συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας INTERNUS παρέχουν ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών σε ό, τι αφορά τη θεραπεία, την αποκατάσταση, την πρόληψη και την προαγωγή της ψυχικής υγείας βασιζόμενοι στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT). Ο κλινικός ψυχολόγος και επικεφαλής των κέντρων Καργάκης Εμμανουήλ και οι συνεργάτες του στηριζόμενοι σε ένα σύγχρονο και συνεχές πλαίσιο εποπτείας, εκπαίδευσης και επιμόρφωσης μέσω παρακολούθησης εθνικών και διεθνών συνεδρίων ψυχολογίας εξασφαλίζουν την παροχή των πιο σύγχρονων υπηρεσιών σε θέματα ψυχικής υγείας. Κλείστε το ραντεβού σας | ☎ 6946253300

Information