💪 POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion 🚀 POWER

Christian Bauer - Rennrad - Ausdauersport - Mountainbike - Bikepacking Gravel
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Wir interviewen für euch POWERMENSCH, die neben Ihrem Alltag (Job; Familie; etc), überdurchschnittliche Leistungen abrufen, um überdurchschnittliche Ziele zu erreichen!Das Geheimrezept ist effektives und fokussiertes Training. Wir sprechen über Themen wie: Routinen, Disziplin, Ernährung; Motivation; Mindest; zur Erreichung der Bestleistung um bei den Profis vorne mitzuspielen.Du planst einen Triathlon; Marathon; Alpenüberquerung oder andere Ausdaueraktivität, dann höre rein bei uns im POWERMENSCH Podcast und hole dir die Tipps um deine Ziele zu erreichen.In unserer Instagramstory stellen wir euch regelmäßig unsere neuen Gäste vor. Hier könnt ihr Aktiv teilnehmen und uns vorab Fragenstellen oder sendet uns einfach eine Sprachnachricht, die wir dann im Interview mit einbauen.Wenn du jetzt schon lust auf POWERMENSCH hast, dann schau auf unserer Instragmseite vorbei unter @powermenschofficial.POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER.

  1. 01/12/2024

    #023 🤲 top Arnold "BE USEFUL" Spendentour ⇔1.100km & ⇑25.000 🏔️ Höhenmeter durch die Alpen | eine Spendentour mit Willi Schuh | Alpe d’Huez - Stilfser Joch - Timmelsjoch - Furkapass - Col de la Madeleine

    🩷So herzlich und hilfsbereit - echt HAMMER. Die Episode erinnert mich an Arnold Schwarzenegger  neues 📚 BUCH: "Be Useful: Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben" Willi Schuh bewegt was durchs biken. Mit dem ZWIFT FTP-Builder bereitet er sich für die Alpen vor. Strampelt Höhenmeter für einen guten Zweck. Der Umsetzer Willi Schuh Die wunderbaren Gipfel der Alpen mit dem Rennrad: Alpe d’Huez 1.850 m Col de la Croix de Fer 2.067 m Col de la Madeleine 2.000 m Cormet de Roselend 1.967 m Col de l’Iseran 2.770 m Grosser St. Bernhard 2.469 m Moosalp 2.048 m Furkapass 2.429 m Oberalppass 2.044 m Ofenpass 2.149 m Stilfser Joch 2.757 m Timmelsjoch 2.474 m Kühtaisattel 2.017 m Staller Sattel 2.052 m Die Links zu all den Organisationen findet ihr hier: ELA Deutschland e.V. Was sind eigentlich Metachromatische Leukodystrophie (MLD) rt108_koblenz_de auf META rt108_koblenz_de Die Spendentour auf KOMOOT: Rennradtour gegen Leukodystrophien Der Roundtable  ROUNDTABLE on YOUTUBE NESTWÄRME _________________ 🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen 💃 POWERGIRL - BPA Freie Radflaschen 🧢 POWERMENSCH CAP - Ride with Style CAP ________Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: Alpenüberquerung - Marathon - Ausdauersport - Ernährung - Trail - Rennrad - Gravelbike - Triathlon - GRANDFONDO 💪POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER Info  📲 @powermenschofficial - 🛍️ POWERMENSCH-SHOP 🎙️ by Christian Bauer pro

    55 min

  2. 12/12/2023

    #022 🇪🇸 ¡Hola! España - Tapas - Gravel - Rennrad Trainingslager in Spanien ☀️ - 🚴‍♀️ mit dem Wohnmobil Camper über Weihnachten Silvester auf nach Girona Alicante Valencia Calpe

    🏃‍♂️ Von Deutschland mit dem Camper nach Spanien über Weihnachten und Silvester. Das 3. Jahr in Folge, geht es mit Rennrad und Sportschuhen zum Trainingslager nach Spanien. Wie wir das Ganze planen und auf was ihr achten solltet, erzähle ich euch in dieser Folge. Viel Spaß beim reinhören. Euer POWERMENSCH Christian  🌏 📸 Schau dir unsere Reise auf @powermenschofficial an: SPANIEN Story INSTAGRAM Netflixdoku 100 Dinge mit Matthias Schweighöfer ALICANTE TOP 10 Rennradtouren auf KOMOOT  VALENCIA TOP 10 Rennradtouren auf KOMOOT  die-besten-rennrad-destinationen-fuer-den-winter Valencia Trailer GIRONA die Gravel und Rennradstadt Why Girona Is The Perfect Destination For Cyclists - Clippedinandfree Bip&Go für Camper Caravan ____________________________ 🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen 💃 POWERGIRL - BPA Freie Radflaschen 🧢 POWERMENSCH CAP - Ride with Style CAP ________Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: Alpenüberquerung - Marathon - Ausdauersport - Ernährung - Trail - Rennrad - Gravelbike - Triathlon - GRANDFONDO 💪POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER Info  📲 @powermenschofficial - 🛍️ POWERMENSCH-SHOP 🎙️ by Christian Bauer pro

    18 min

  3. 11/07/2023

    #021 ⛰️⛰️⛰️TOP Three Peaks Bike Race 2.0 - Die komplette Anleitung zum Ultracycling und Bikepacking Abenteuer 🚴‍♂️ – unsupportet Ultracycling mit Bernhard Kämmerer "Berni"

    ❓Das große Rennen - von Ernährung, Schlaf und Zeitfressern auf dem unsupported Ultracycling Rennen von Wien nach Barcelona mit Bernhard Kämmerer Peak 1 –  Stella, Jaufenpass, Timmelsjoch Peak 2 – Puy Marie Peak 3 – Col de la Core, Portet d´Aspet, Col de Mente #threepeaksbikerace #threepeaks #rennrad  #ultracycling #radsport #cycling 🎥 Berni on youtube 📲 Berni on STRAVA ⛰️ ThreePeaksBikeRace 📲 Berni on INSTAGRAM *Folgende Links enthalten Produktplatzierungen: Die Ausrüstung von Berni: - Lupine Piko - Daunen Sommerschlafsack - Luftmatratze - POWERBANK - USB Ladegerät mit 4 Ports - PAPHA Regenjacke - WAHOO Bolt V2 POWERMENSCH: - POWERMENSCH Radflasche 1 Liter - POWERMENSCH Cap Buchempfehlung: Ultracycling & Bikepacking: Alles, was du wissen musst mit: Christoph Strasser, Lael Wilcox, James M. Hayden, Jenny Tough, Pierre Bischoff, Mareile Hertel, Jochen Böhringer, Anna Bachmann, Matti Köster, Meaghan Hackinen, Kai Saaler, Eduard Fuchs, Josh Ibbett und Ulrich Bartholmös. _____________________________________________________________________________ 🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen 💃 POWERGIRL - BPA Freie Radflaschen 🧢 POWERMENSCH CAP - Ride with Style CAP ________ Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: Alpenüberquerung - Marathon - Ausdauersport - Ernährung - Trail - Rennrad - Gravelbike - Triathlon - GRANDFONDO 💪POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER Info  📲 @powermenschofficial - 🛍️ POWERMENSCH-SHOP 🎙️ by Christian Bauer pro

    1h 49m

  4. 10/30/2023

    #020 ⛰️⛰️⛰️ WOW Three Peaks Bike Race 1.0 - Das richtige 🚴‍♂️ Bike fürs Langstreckenrennen Bikepacking – unsupportet Ultracycling mit Bernhard Kämmerer "Berni"

    ❓Wie baue ich mein Rennrad auf für ein unsupported Ultracycling Langstreckenrennen  von Wien nach Barcelona über drei vorgegebene Gipfel. "There is no limit". Sehr spannendes Interview mit Bernhard Kämmerer. Peak 1 –  Stella, Jaufenpass, Timmelsjoch Peak 2 – Puy Marie Peak 3 – Col de la Core, Portet d´Aspet, Col de Mente #threepeaksbikerace #threepeaks #rennrad  #ultracycling #radsport #cycling 🎥 Berni on youtube 📲 Berni on STRAVA ⛰️ ThreePeaksBikeRace 📲 Berni on INSTAGRAM *Folgende Links enthalten Produktplatzierungen: Die Ausrüstung von Berni: - Lupine Piko - Daunen Sommerschlafsack - Luftmatratze - POWERBANK - USB Ladegerät mit 4 Ports - PAPHA Regenjacke - WAHOO Bolt V2 POWERMENSCH: - POWERMENSCH Radflasche 1 Liter - POWERMENSCH Cap Podcastempfehlung - Die wundersame Fahrradwelt mit Jana Kesenheimer Buchempfehlung: Ultracycling & Bikepacking: Alles, was du wissen musst mit: Christoph Strasser, Lael Wilcox, James M. Hayden, Jenny Tough, Pierre Bischoff, Mareile Hertel, Jochen Böhringer, Anna Bachmann, Matti Köster, Meaghan Hackinen, Kai Saaler, Eduard Fuchs, Josh Ibbett und Ulrich Bartholmös. _____________________________________________________________________________ 🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen 💃 POWERGIRL - BPA Freie Radflaschen 🧢 POWERMENSCH CAP - Ride with Style CAP ________ Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: Alpenüberquerung - Marathon - Ausdauersport - Ernährung - Trail - Rennrad - Gravelbike - Triathlon - GRANDFONDO 💪POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER Info  📲 @powermenschofficial - 🛍️ POWERMENSCH-SHOP 🎙️ by Ch

    1h 4m

  5. 09/07/2023

    #019 🚵‍♀️ PANaroma GRAVEL Event Schwarzwald - 01.10.2023 - 🌲das genuss GRAVEL BIKE Event (auch für Mountainbiker) - Genuss im Schwarzwald

    📝 Kurz und knackig - @PANaromaGRAVEL am 01.10.2023 Was Wie Wo - leider geil :) 🗓01.10.2023 ⛰Bühlertal ⚫️🌳Blackforest 📸 Panorama 🚲Gravel Gravelbike Cyclocross 🥐☕️ feinste Verpflegung 🟢⚪️ RSV Falkenfels Bühlertal e.V. @PANaromaGRAVEL ist eine Radsportveranstaltung am Fuße des Schwarzwaldes. Die abwechslungsreichen Strecken führen durch die Höhenlage des Nordschwarzwalds, die Obstanbauwiesen des Rheintals und die Weinberge der Ortenau. Ganz dem Motto „Top Panorama gepaart mit feinster badischer Verpflegung“ ist die Veranstaltung ein Muss für Radsportler und Naturliebhaber. Beste Zutaten für puren Gravelspaß! Panaromagravel www.rsv-falkenfels.de/panaromagravel PANaromaGRAVEL jetzt anmelden  >>>click here @INSTA Folge #002 Ötztaler mit Michael #gravel #ultracycling #schwarzwald #badlands Music by https://freetouse.com/ 🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen 💃 POWERGIRL - BPA Freie Radflaschen 🧢 POWERMENSCH CAP - Ride with Style CAP ________ Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: Alpenüberquerung - Marathon - Ausdauersport - Ernährung - Trail - Rennrad - Gravelbike - Triathlon - GRANDFONDO 💪POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER Info  📲 @powermenschofficial - 🛍️ POWERMENSCH-SHOP 🎙️ by Christian Bauer production

    20 min

  6. 08/27/2023

    #018 🏃‍♂️WOW - 250km durch die Wüste beim XXL Marathon des Sables - mit nur 4 Monaten Vorbereitung für Marathonlauf; Junioren Vize-Europameister im Speedskating und Mitglied der Schweizer Kommando Spezialkräfte KSK, Manuel Neuhold

    🐫 Unglaubliche 250km in der Wüste Marokkos. Manuel nimmt uns mit auf den härtesten Marathonlauf der Welt. Er berichtet, wie er sich Mental und Physisch in nur 4 Monaten vorbereitet, über die größten Blasen und schmerzen, die er je hatte und warum ihm die Hitze so zu schaffen macht. Viel Spaß beim reinhören, mir Manuel Neuhold #mds #sahara #dessert #morocco Tom Rose Check List Marathon dles Sables MARATHON DES SABLES PACK LIST – by NICKI LANGE Salomon Speed Cross INOV-( Laufschuhe Netflix HUMAN PLAYGROUND https://uynsports.com/de_de 🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen 💃 POWERGIRL - BPA Freie Radflaschen 🧢 POWERMENSCH CAP - Ride with Style CAP ________ Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: Alpenüberquerung - Marathon - Ausdauersport - Ernährung - Trail - Rennrad - Gravelbike - Triathlon - GRANDFONDO 💪POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER Info  📲 @powermenschofficial - 🛍️ POWERMENSCH-SHOP 🎙️ by Christian Bauer production

    1h 14m

  7. 04/26/2023

    #017 🏅 MEGA Extrem Weltrekord Double Everesting mit Frederik Böna - ⏱️ 17.753hm in 23 Stunden und 26min; Maratona dles Dolomites #mdd2023 - Rennradmagazin Redakteur, Fahrer des Race Across the Alps, Ötztaler Radmarathon, Highländer; und v

    🥇 Ein Double Everesting 🏅 Weltrekord für eine gute Tat!  - 17.753hm in 23 Stunden und 26min ; Rennradmagazin Redakteur, Fahrer des Race Across the Alps, #ömr Mythos Ötztaler Radmarathon, Highländer;  Maratona dles Dolomites Finisher und vieles mehr – Sportrakete Frederik Böna Über mich - https://www.frederikboena.de POWERGRAVEL - https://amzn.to/3V8XIzC Offizieller Weltrekordhalter für das schnellste Double-Everesting im Rahmen einer Spendenaktion für ein Frauenzentrum in Afghanistan.  20 Mal den Kandel hoch und runter: Weltrekord im "Double Everesting"https://www.youtube.com/watch?v=dc8Yr3k_7xo&t=42s https://everesting.cc https://raceacrossthealps.com/de https://www.maratona.it/de/ https://www.oetztaler-radmarathon.com/de/home.html 9. Platz bei der Race Around Austria Challenge 1. Platz AK - 1. Platz Overall beim Global Dreiländergiro 3. Platz AK - 12. Platz Overall bei Eschborn-Frankfurt https://www.radsport-rennrad.de 🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen 💃 POWERGIRL - BPA Freie Radflaschen 🧢 POWERMENSCH CAP - Ride with Style CAP ________Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: Alpenüberquerung - Marathon - Ausdauersport - Ernährung - Trail - Rennrad - Gravelbike - Triathlon - GRANDFONDO 💪POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER Info  📲 @powermenschofficial - 🛍️ POWERMENSCH-SHOP 🎙️ by Christian Bauer production

    57 min

  8. 03/23/2023

    #016 🇨🇭HOP - VIER Schweizer Armee Soldaten (ohne Sturmgewehr) in 34 Tage im Ruderboot - 🚣🏻‍♂️ über den Atlantic in 34 Tagen 5.200km - Talisker Whisky Atlantic Challenge - Marathon dles Sable mit Roman Möckli und seinem Team

    4 Jungs - ein Ziel - Das rennen über den Atlantik gewinnen. Marathon dles Sable runner auf der Talisker Whisky Atlantic Challenge - Zu viert im Ruderboot über den Atlantik - was für eine Challenge. Wir hatten für euch die Ehre mit Roman Möckli im Interview. #twac #taliserwhiskeyatlanticchallenge #oceanrowing #twas24#atlantic Sponsor der heutigen Sendung CRAFTSPORTSWEAR jetzt 15% Rabatt sichern - hier klicken swiss-raw.ch - https://swiss-raw.ch https://www.taliskerwhiskyatlanticchallenge.com/   Das Kinderhilfswerk Besatzung: Roman Möckli Jan Hurni Samuel Widmer Ingvar Groza  Trainerin Annick Kohler Boothersteller Notsignal EPRIP Maraton dles sable 🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen 💃 POWERGIRL - BPA Freie Radflaschen 🧢 POWERMENSCH CAP - Ride with Style CAP ________Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: Alpenüberquerung - Marathon - Ausdauersport - Ernährung - Trail - Rennrad - Gravelbike - Triathlon - GRANDFONDO 💪POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER Info  📲 @powermenschofficial - 🛍️ POWERMENSCH-SHOP 🎙️ by Christian Bauer production

    1h 3m
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