Przystanek Mindset

Julia Gruszka
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT

Hej, z tej strony Julia! Przystanek Mindset to podcast w którym posłuchasz o wszystkim i o niczym. Tu znajdziesz moje szczere przemyślenia i rozkminy o rozwoju osobistym, podejściu do życia i codziennych wyzwaniach. Enjoy! instagram: @juliamgruszka współpraca/kontakt: juliamgruszka@gmail.com

  1. 04/10/2025

    FOMO - co to i jak z nim walczyć?

    Kilka słów o tym, czym jest FOMO, jak wpływa na nasze życie i jak sobie z nim walczyć. Enjoy!!

    18 min

  2. 03/12/2025

    Jak wyjść ze strefy komfortu?

    O strefie komfortu, moich doświadczeniach, wskazówkach i o tym, czy w ogóle warto. ig: julmiamgruszka

    20 min

  3. 01/27/2025

    Potrzeba walidacji społecznej, a utrata kontroli

    O potrzebie aprobaty wśród ludzi, wpływie opinii innych i utracie autentyczności

    17 min

  4. 01/08/2025

    Nowy rok, nowy etap i totalny rebranding

    O tym, czy nowy rok zawsze musi oznaczać nową wersję siebie i nowy etap w życiu, czy może być też na luzie i bez noworocznej presji. Enjoy! ig: @juliamgruszka

    20 min

  5. 12/12/2024

    Rywalizacja i wyrozumiałość

    O cierpliwości do siebie, byciu wyrozumiałym i dążeniu do swoich celów

    17 min

  6. 12/03/2024

    Dlaczego stoisz w miejscu?

    O podejmowaniu ryzykownych decyzji, stracie czasu i staniu w miejscu ig: @juliamgruszka tik tok: @itsjuliagr

    21 min

  7. 11/25/2024

    Brak wiary w siebie

    O braku wiary w siebie, porównywaniu się do innych i niepewności co do własnych decyzji i planów ig: @juliamgruszka

    24 min

  8. 11/14/2024

    Za dużo ambicji?

    O nakładaniu presji na siebie, nierealnych oczekiwaniach i ambicjach Więcej pogadanek na tiktoku: @itsjuliagr 3

    20 min
See All (89)

About

Hej, z tej strony Julia! Przystanek Mindset to podcast w którym posłuchasz o wszystkim i o niczym. Tu znajdziesz moje szczere przemyślenia i rozkminy o rozwoju osobistym, podejściu do życia i codziennych wyzwaniach. Enjoy! instagram: @juliamgruszka współpraca/kontakt: juliamgruszka@gmail.com

Information

  • Creator
    Julia Gruszka
  • Years Active
    2022 - 2025
  • Episodes
    89
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Julia Gruszka
  • Show Website
    Przystanek Mindset