Frezyland

by Frezyderm
  • 0.0 (0)
  • KIDS & FAMILY

Στη Frezyland αναγνωρίζουμε τον ελάχιστο διαθέσιμο χρόνο σας, τους πιεστικούς ρυθμούς της καθημερινότητάς καθώς και τις απαιτήσεις που συνοδεύουν το ρόλο του γονιού. Το podcast Frezyland by Frezyderm έχει στόχο τη συνεχή, έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωσή σας σχετικά με τη μητρότητα και την πατρότητα μέσα από τις απόψεις επιστημονικών συνεργατών. Θα μάθετε για τη διατροφή των παιδιών και τη δική σας, συμβουλές για την περίοδο της εγκυμοσύνης, για την προσχολική και σχολική περίοδο των παιδιών, θέματα που άπτονται στη ψυχολογία του παιδιού και του γονέα και πολλά άλλα!

Episodes

  1. 03/02/2022

    Τι Χρειάζεται ένα Νεογέννητο τις Πρώτες Μέρες στο Σπίτι;

    Γυρίσατε ή θα γυρίσετε σύντομα σπίτι με το νεογέννητο μωράκι σας και θέλετε να είστε σωστά εκπαιδευμένοι στη φροντίδα του;  Αυτό θέλει και η Frezyland! Γι’ αυτό δημιουργήσαμε αυτό το επεισόδιο όπου οι νέοι γονείς μπορούν να ακούσουν. Η μαία φυσικού τοκετού Κατερίνα Γεωργακούλα, Ιδρύτρια του πρότυπου κέντρου μαιευτικής φροντίδας IROIS, έδωσε ένα χρήσιμο μάθημα με οδηγίες και συμβουλές και, φυσικά, απάντησε σε κάθε σας απορία.

    23 min

  2. 03/02/2022

    Θέσεις και στάσεις που διευκολύνουν τον τοκετό

    Είναι υπέροχο το να φέρνεις στον κόσμο μια νέα ζωή! Και είναι ακόμη πιο υπέροχο το να χαίρεσαι κάθε στιγμή του τοκετού σου!  Αποκλειστικά για εσάς, που ετοιμάζεστε να υποδεχθείτε το μωράκι σας, η Frezyland by Frezyderm δημιούργησε αυτό το επεισόδιο σχετικά με τις θέσεις και στάσεις τοκετού που θα σας βοηθήσουν να γεννήσετε πιο εύκολα, γρήγορα και ξεκούραστα. Η μαία φυσικού τοκετού Κατερίνα Γεωργακούλα, Ιδρύτρια του πρότυπου κέντρου μαιευτικής φροντίδας IROIS, θα σας δείξει με live αναπαράσταση τις επιλογές κινήσεων που έχετε στη διάθεσή σας, ώστε να βοηθήσετε το σώμα σας να ανταποκριθεί με ακόμη μεγαλύτερη άνεση και να βιώσετε μοναδικά την πιο ξεχωριστή εμπειρία της ζωής σας.

    14 min

  3. 03/02/2022

    Πρακτικές συμβουλές για τη μελέτη στο σπίτι

    Τα μαθήματα στο σχολείο ξεκίνησαν. Η μελέτη στο σπίτι όμως; Για να αρχίσει η νέα σχολική σεζόν με αποδοτική μελέτη, χωρίς «δεν θέλω» και «βαριέμαι» και χωρίς… καθημερινά δράματα, η Frezyland by Frezyderm δημιούργησε αυτό το επεισόδιο για μία ενημέρωση εφ’ όλης της ύλης, σχολικής και μη. Ο εκπαιδευτικός, συγγραφέας του βιβλίου «Οδηγός Γονέα» και δημιουργός του www.oloigiatopaidi.gr, Ευάγγελος Αλεξόπουλος θα δώσει χρήσιμες συμβουλές για την τεχνική προετοιμασία της μελέτης του παιδιού, θα εξηγήσει τη σημασία του να «μπαίνουν όρια» και να τηρούνται, θα προτείνει τρόπους συνεργασίας γονιού-δασκάλου και θα αναδείξει την αξία της επιβράβευσης σε ένα παιδί συνεπές απέναντι στις σχολικές του υποχρεώσεις.

    37 min

  4. 03/02/2022

    Μετά τις Πρώτες Στέρεες Τροφές, Τι; Η Διατροφή Μετά τον 12ο Μήνα

    Η εισαγωγή στις στέρεες τροφές είναι το μεγάλο «κατώφλι» στη διατροφή του παιδιού. Δεν είναι όμως το μοναδικό!  Σε αυτό το επεισόδιο Frezyland by Frezyderm, οι γονείς θα ανακαλύψουν τις μεγάλες αλλαγές που σηματοδοτεί η διατροφή του παιδιού μετά τον 12ο μήνα στη σωματική, νοητική και πνευματική του ανάπτυξη. «Πώς εμπλουτίζονται οι πρώτες στέρεες τροφές και πώς ενσωματώνονται σε ένα ισορροπημένο διατροφολόγιο που το παιδί θα κάνει τρόπο ζωής»; «Ποιος είναι ο ρόλος της μητέρας στο νέο νηπιακό μενού και πώς μπορεί να “χτίσει” καλές συνήθειες φαγητού;» Σε αυτά και ακόμη περισσότερα σημαντικά και ενδιαφέροντα ερωτήματα, θα απαντήσει ο κλινικός διαιτολόγος/διατροφολόγος Γιώργος Λάντις, βοηθώντας γονείς και παιδιά να καθιερώσουν το ιδανικό επόμενο διατροφικό πλάνο τώρα και…για πάντα!

    52 min

  5. 03/02/2022

    Διατροφή στην εγκυμοσύνη: Dos & Don’ts

    «Κάνει να φάω σαλάτα ή τόνο;», «Επιτρέπεται η μαγιονέζα;», «Μπορώ να πιω καφέ;», «Ισχύει ότι πρέπει να τρώω για δύο;». Ερωτήσεις που απασχολούν συχνά την έγκυο και που τώρα βρίσκουν την απάντησή τους!  Σε αυτό το επεισόδιο Frezyland by Frezyderm, η μέλλουσα μαμά θα μάθει όλα όσα χρειάζεται για ένα ισορροπημένο, υγιές και ασφαλές διατροφολόγιο κατά την εγκυμοσύνη. Ο κλινικός διαιτολόγος/διατροφολόγος Γιώργος Λάντις θα εξηγήσει τη σημασία της διατροφής της εγκύου ποιοτικά αλλά και ποσοτικά και την αλληλένδετη σχέση της με την ανάπτυξη του παιδιού όχι μόνο μέσα στην κοιλιά της μαμάς αλλά και αργότερα στην ενήλικη ζωή του.

    58 min

  6. 03/02/2022

    Νήπια με συναισθηματική ωριμότητα και συμπεριφορές εκτός ορίων

    Κι όμως! Ακόμη και ένα νήπιο μπορεί να αποκτήσει συναισθηματική νοημοσύνη. Αρκεί να έχει τη σωστή αντιμετώπιση, καθοδήγηση και  υποστήριξη.  Σε αυτό το επεισόδιο Frezyland by Frezyderm, θα μάθετε τα πάντα για το πώς καλλιεργείται η ικανότητα αυτή στα παιδιά 1 έως 3 ετών. Θα μάθετε για το πώς τα αρνητικά συναισθήματα του παιδιού μπορούν γίνουν «όχημα», για να χτιστούν ουσιαστικές σχέσεις στοργής και κατανόησης με τους γονείς και τον περίγυρο. Θα γνωρίσετε τους τύπους γονέων που αδυνατούν να μεγαλώσουν συναισθηματικά ώριμα παιδιά. Και τέλος, θα ανακαλύψετε τον τρόπο να αντιδράτε ψύχραιμα και εποικοδομητικά, όταν το παιδί ξεφεύγει από τα επιτρεπτά όρια. Όλα, διά στόματος του Ευάγγελου Αλεξόπουλου, έγκριτου εκπαιδευτικού, συγγραφέα του βιβλίου «Οδηγός Γονέα» και δημιουργού του www.oloigiatopaidi.gr.

    59 min

  7. 03/02/2022

    Tι είναι το Hypnobirthing και πώς μπορεί να βοηθήσει μια έγκυο;

    Φόβος, πόνος, άγχος και ένταση ή… μήπως μια υπέροχη, χαλαρή, θετική εμπειρία; Αν επιθυμείτε ο τοκετός σας να είναι το δεύτερο, δεν έχετε παρά να ακούσετε το επεισόδιο Frezyland by Frezyderm με θέμα τη μέθοδο Hypnobirthing. Η μαία φυσικού τοκετού και Ιδρύτρια του Πρότυπου Κέντρου Μαιευτικής Φροντίδας IROIS Κατερίνα Γεωργακούλα και η εξειδικευμένη στο Hypnobirthing μαία Ελένη Ασημάκη, θα εξηγήσουν τα πάντα για την ανακουφιστική αυτή τεχνική τοκετού που προτιμούν ολοένα και περισσότερες γυναίκες παγκοσμίως, ώστε να φέρουν στον κόσμο το μωράκι τους με ηρεμία και αυτοπεποίθηση, με λιγότερο πόνο και με έλεγχο της ψυχοσωματικής τους κατάστασης, ζώντας το μεγαλείο της γέννας στην ολότητά του.

    28 min

  8. 03/02/2022

    Η διατροφή της μαμάς, «κλειδί» για τον θηλασμό

    Η διατροφή της θηλάζουσας μητέρας επηρεάζει τόσο την ίδια όσο και το βρέφος.  Σε αυτό το επεισόδιο Frezyland by Frezyderm, ο κλινικός διαιτολόγος/διατροφολόγος Γιώργος Λάντις θα εξηγήσει πώς οι κατάλληλα διαμορφωμένες διατροφικές συνήθειες υποστηρίζουν τόσο τη θηλάζουσα κατά τη λοχεία όσο και το βρέφος μέσω του μητρικού γάλακτος (έχοντας αντίκτυπο στη σίτισή του). Και φυσικά, θα λύσει κάθε σας απορία σχετικά με τους μύθους που συνοδεύουν το τι «κάνει ή δεν κάνει να τρώει η μαμά που θηλάζει». Θυμηθείτε! Ο θηλασμός είναι το πολυτιμότερο δώρο θρέψης και φροντίδας για το μωρό σας. Και η ενημέρωσή σας, το καλύτερο δώρο γνώσης για τη νέα σας υπέροχη ζωή ως μαμά.

    52 min

  9. 03/02/2022

    Θεατρικό παιχνίδι και κουκλοθέατρο στο σπίτι: Έκφραση & Αποδοχή

    Το κουκλοθέατρο και το θεατρικό παιχνίδι ειδικά στις ηλικίες 2 εως 6 αποτελούν έναν αυθεντικό τρόπο επικοινωνίας καθώς εκμεταλλεύονται την φαντασία του παιδιού και τον αυθορμητισμό του. Είναι δύο “γλώσσες” που μιλούν όλα τα παιδιά!  Μέσα από το κουκλοθέατρο, τα παιδιά ταυτίζονται με τους ήρωες, προσπαθούν μαζί τους να περάσουν κάθε εμπόδιο και να χαρούν σε κάθε χαρά τους. Από την άλλη, το θεατρικό παιχνίδι, εκμεταλλεύεται το περίσσευμα ενέργειας ενός παιδιού για κίνηση και παιχνίδι, βάζοντας το να “παίξει” καταστάσεις της καθημερινότητας ώστε να αναπτύξει κοινωνικές και συναισθηματικές δεξιότητες σε ένα ασφαλές περιβάλλον. Σε αυτό το επεισόδιο Frezyland by Frezyderm, ο σύμβουλος γονέων-παιδοψυχολόγος-εμψυχωτής Ιωάννης Γλωσσόπουλος θα είναι μαζί μας για να μας μιλήσει για το πως η  έκφραση και η αποδοχή είναι δύο έννοιες που αποτελούν τον βασικό πυλώνα για την υγιή ψυχική ανάπτυξη ενός παιδιού.

    57 min

  10. 03/02/2022

    Μαθησιακές δυσκολίες: Διάγνωση στην προσχολική & σχολική ηλικία

    Ποιες είναι οι μαθησιακές δυσκολίες; Συνδέεται η καθυστέρηση στον λόγο με τις μαθησιακές δυσκολίες. Το παιδί μου ξεχνάει ονόματα, δυσκολεύεται στη λαβή του μολυβιού, στο κλείσιμο του φερμουάρ, στο ντύσιμο και στον προσανατολισμό; Πότε πρέπει να ανησυχήσω;  Σε αυτό το επεισόδιο Frezyland by Frezyderm, θα μάθετε ποιες είναι οι ενδείξεις που θα πρέπει να προβληματίσουν τον γονέα στην προσχολική και στη σχολική ηλικία και πώς πρέπει να κινηθεί όταν αντιληφθεί κάποιες από αυτές. Επίσης, θα μάθετε γιατί και από ποια ηλικία κάποιο παιδί πρέπει να ξεκινήσει λογοθεραπεία ή εργοθεραπεία, ποιος θα ενημερώσει τους γονείς ότι πρέπει να πάνε, πώς βοηθά και τι κάνει η κάθε ειδικότητα. Όλα, διά στόματος του Ευάγγελου Αλεξόπουλου, έγκριτου παιδαγωγού, συγγραφέα του βιβλίου «Οδηγός Γονέα» και δημιουργού του www.oloigiatopaidi.gr

    43 min
  • 10 Episodes

About

Στη Frezyland αναγνωρίζουμε τον ελάχιστο διαθέσιμο χρόνο σας, τους πιεστικούς ρυθμούς της καθημερινότητάς καθώς και τις απαιτήσεις που συνοδεύουν το ρόλο του γονιού. Το podcast Frezyland by Frezyderm έχει στόχο τη συνεχή, έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωσή σας σχετικά με τη μητρότητα και την πατρότητα μέσα από τις απόψεις επιστημονικών συνεργατών. Θα μάθετε για τη διατροφή των παιδιών και τη δική σας, συμβουλές για την περίοδο της εγκυμοσύνης, για την προσχολική και σχολική περίοδο των παιδιών, θέματα που άπτονται στη ψυχολογία του παιδιού και του γονέα και πολλά άλλα!

Information

  • Creator
    by Frezyderm
  • Episodes
    10
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © by Frezyderm
  • Show Website
    Frezyland