Csak ha érdekel podcast

Leindler Milán
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

Pszichológia, testkép, táplálkozás, sport, közélet, technológia, önismeret, egészség... tudományosan, közérthetően, emberien... de csak ha érdekel - Leindler Milán

  1. 1d ago

    Tényleg ki kell érdemelni a hosszú és egészséges életet? Hogyan gyógyít a hitelesség? - Tatár Csilla

    Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Mindenhonnan az folyik, hogyan éljünk jobban, egészségesebben, a világunk mégis egyre magányosabb és betegebb. Rossz helyen keresgélünk, vagy csak "egyszerűen" nem csináljuk azt, ami kellene egy jobb állapothoz? Rengeteg technika, gép, eszköz, szakember elérhető már, és az információba is lassan belefulladunk. Pár évtizeddel ezelőtt a probléma a tudás hozzáférhetősége volt, most viszont a megbízhatósággal állunk hadilábon. Hogyan lehet ebben kiigazodni? Felértékelődik a személyes megélés és a hitelesség ebben a hömpölygő információ-tengerben. Tatár Csilla egyike azoknak, akik itthon hitelesen és következetesen beszélnek a longevity-ről, összegyűjtve a tudást, megtartva a magas szakmai színvonalat. A beszélgetésben kitértünk a generációk közti szakadékokra, konkrét technikákra, táplálékkiegészítőkre és szokásokra is, de központi szerepet kapott a megélés, a hitelesség, a "nekem működik" elv. Hiszen bár a tudományos evidencia továbbra is kiemelt fontosságú, az ember nem egy statisztikai adatot akar mozgatni, hanem az élményét szeretné jobbá tenni.  Tatár Csilla a Miora márka alapítója, riporter és szerkesztő. Indul a Csak ha érdekel S03! Újabb izgalmas vendégekkel, új műsorokkal, új témákkal, a megszokott színvonalon, kíváncsisággal, emberséggel és kritikai gondolkodással. Reméljük, hogy továbbra is velünk tartotok! Megköszönjük, ha támogatjátok a munkánkat akár egy like / feliratkozás / megosztás / hype kombinációval, vagy ha elmondjátok a megéléseiteket, véleményeteket a kommentmezőben. Rajtatok is múlik, hány emberhez jutnak el ezek a beszélgetések, és ezen keresztül az is, hogy milyen világban fogunk élni az elkövetkező években! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661

  2. 5d ago

    The Flexperience #5 - A szakemberek is félreértik a szorongásodat? Hiányzó láncszemek a megértéshez

    Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Rövid sorozatunk záró adásában a szorongást és a mögötte meghúzódó komplex tényezők együttállását beszéljük át. Gyakori, hogy félrediagnosztizálnak valakit, mert - érthető módon - nem értünk és nem tudunk mindent más szakterületekről. A pszichológusok azzal küzdenek, hogy mindennek orvosi, testi okot tulajdonítanak, miközben egyértelmű pszichés okok állnak a háttérben, az orvosok, más testi szinten gyógyító szakemberek pedig attól szaladnak ki a világból, ha valaki nem néz rá a pajzsmirigyre, de évekig kezel egy hangulazi zavart. Vannak azonban még más szempontok is - idegrendszeri, mozgásszervrendszeri -, amiknek a zavara vagy különleges működése esetén a problémák álcázzák magukat, és könnyenb félrediagnosztizálhatók. Értsd meg Te is, mi állhat a szorongásod hátterében, mert lehet, hogy a konvencionális magyarázatok nem, vagy nem eléggé írják le a teljes képet. Mi itt természetesen gyakran a kivételekről, a szélsőségekről vagy a szitán átesőkről beszélünk, de mégis, ezek az együttállások túl sok embert érintenek ahhoz, hogy figyelmen kívül hagyjuk őket! A “The Flexperience” egy új sorozat, ami a hypermobil testprofilt és laza kötőszövetes állapotokat járja körbe szakmai és személyes perspektívából. Beszélünk a mindennapos kihívásokról, a diagnózisokhoz való hozzáférés akadályairól, az állapottal való együttélés komplexitásáról, magáról az állapot szövevényes, ezerarcú megjelenéséről. Az adásban Boglárka és Fruzsi beszélgetnek, akik a Body GPS alapítói és a hypermobilitás specialistái, valamint Milán is rendszeresen becsatlakozik, így garantáltan a pszichológiai szempontok is megjelennek. A Body GPS Magyarország első és egyetlen komplex életmód központja a hypermobil testprofil és a hypermobil Ehlers-Danlos szindrómák managelésére. A központot 2024-ben alapította Simon-Hatala Boglárka és Geréby Fruzsina egészségügyi szakemberek. Foglalkoznak klinikai diagnosztikával, életmód- és fájdalommanagementtel, fizioterápiával, coachinggal és tréninggel. 2024 óta akkreditált továbbképzéseket is tartanak a témában. Azok a gyógytornászok, akik ma az állapottal foglalkoznak Magyarországon, náluk tanultak. Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661

  3. Sep 29

    S03E02 Csak egy jó döntés hiányzik a sikerhez? A kudarcok mögötti döntési hibákról

    Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Fejben dől el, és egyéb böszmeségek. Technikailag nyilván nem tud semmi máshol eldőlni, de ez a pongyola kifejezés rengeteg kárt okozott már. Mégis, hogy milyen döntéseket hozunk, egyértelműen és hosszútávon kihatással van az egészségünkre és a közérzetünkre. De hogyan lehetne ezt jobban csinálni? A döntéshozás régóta érdekli a pszichológusokat, praktikus, tudományosan megalapozott tanács viszont elég kevés van. Ezt a hiányosságot pótoljuk ezzel az adással: elemezzük a két legmodernebb döntéshozási elméletet, amiket kifejezetten az életmódváltásra, egészségmagatartásra hoztak létre, és megnézzük, mik azok a leginkább megalapozott praktikus tanácsok, amik működnek. Nem is gondolnád, milyen közel van egy jobb irány, egy fenntarthatóbb életmód, ami ráadásul egészségesebb szokásokat is hoz magával. Hallgasd meg, mik ezek! Indul a Csak ha érdekel S03! Újabb izgalmas vendégekkel, új műsorokkal, új témákkal, a megszokott színvonalon, kíváncsisággal, emberséggel és kritikai gondolkodással. Reméljük, hogy továbbra is velünk tartotok! Megköszönjük, ha támogatjátok a munkánkat akár egy like / feliratkozás / megosztás / hype kombinációval, vagy ha elmondjátok a megéléseiteket, véleményeteket a kommentmezőben. Rajtatok is múlik, hány emberhez jutnak el ezek a beszélgetések, és ezen keresztül az is, hogy milyen világban fogunk élni az elkövetkező években! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661

  4. Sep 21

    Kéznél van a megoldás szorongásra és rosszkedvre? Tanulj lélegezni! - Gyepes Adél

    Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Mindenki szeretne kevesebbet szorongani és jobb hangulatban élni a mindennapokban. Sokan azt gondolják, hogy ez bonyolult, akár lehetetlen, gyógyszert kéne szedni hozzá, vagy napi 8 órás elfoglaltság. Sőt, sokak szerint valami tőlünk idegen, extra, körülményes gyakorlatot kell hozzá végezni. Ez így mind nem igaz. Ami viszont igaz, hogy az ember alapból jó hangulatú és nem szorong, de mi elrontjuk. Az életvitelünkkel, a tipikus felgyorsult világunkkal, egymás bántásával, a generációs traumatikus örökségünkkel, egyszóval közbeszól az élet. A szervezetünk kiválóan fejlődött ki arra, hogy elkülönítsük a szorongásos és a nyugodt állapotot, és ehhez kézzelfogható megoldásokat is mutatunk. Ez nem egy újabb furcsa és bonyolult technika lesz, hanem pont a visszatérés valami ősihez, valódihoz.  Gyepes Adél Wim Hof instruktor, és sok más egyéb képzettsége mellett egy hiteles és közvetlen ember, aki nem elsősorban a személytelen tudomány, hanem a személyes megélés felől közelíti meg ezeket a technikákat. Persze előkerülnek a vizsgálati evidenciák, de a fő hangsúly azon van, hogyan lesz jobb az életminőségünk és az életről alkotott tapasztalatunk. A beszélgetés végén megmutatjuk praktikusan is, milyen légzéstechnikák tudnak segíteni a szorongás csökkentésében, vagy akár az éberebb, fókuszáltabb állapot elérésében. Tartsatok velünk, ismerjétek meg saját magatokat, és kövessétek Adél munkásságát is! Indul a Csak ha érdekel S03! Újabb izgalmas vendégekkel, új műsorokkal, új témákkal, a megszokott színvonalon, kíváncsisággal, emberséggel és kritikai gondolkodással. Reméljük, hogy továbbra is velünk tartotok! Megköszönjük, ha támogatjátok a munkánkat akár egy like / feliratkozás / megosztás / hype kombinációval, vagy ha elmondjátok a megéléseiteket, véleményeteket a kommentmezőben. Rajtatok is múlik, hány emberhez jutnak el ezek a beszélgetések, és ezen keresztül az is, hogy milyen világban fogunk élni az elkövetkező években! https://www.adelgyepes.com Az applikáció: https://icemap.hu/ Instagram: @adelgyepescoaching https://www.instagram.com/adelgyepescoaching Facebook: @Adél Gyepes Coaching https://www.facebook.com/profile.php?id=100093215947229  YouTube: @adelgyepescoaching https://www.youtube.com/@adelgyepescoaching Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661

  5. Sep 16

    The Flexperience #4 - Életmódváltás vagy önsanyargatás? Vigyázz, hogy ne menj rá!

    Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Hogyan fogjunk bele életmódváltásba? Kinek higgyünk? Hol húzódnak a szakterületek közötti kompetenciák? Hol illeszkedik egy hosszú folyamatba egy gyógytornász? Hogyan találjuk meg a különbséget a megváltoztatható és a megváltoztathatatlan tényezők között az életünkben? Mikor beszélünk gyógyításról és mikor managelésről? Mennyire fontosak a kapcsolatok az egészségünk szempontjából? Miért nehéz összehozni a jól működő szakmai csapatokat, miért csak "szóló" szakembereket találunk?  A “The Flexperience” egy új sorozat, ami a hypermobil testprofilt és laza kötőszövetes állapotokat járja körbe szakmai és személyes perspektívából. Beszélünk a mindennapos kihívásokról, a diagnózisokhoz való hozzáférés akadályairól, az állapottal való együttélés komplexitásáról, magáról az állapot szövevényes, ezerarcú megjelenéséről. Az adásban Boglárka és Fruzsi beszélgetnek, akik a Body GPS alapítói és a hypermobilitás specialistái, valamint Milán is rendszeresen becsatlakozik, így garantáltan a pszichológiai szempontok is megjelennek. A Body GPS Magyarország első és egyetlen komplex életmód központja a hypermobil testprofil és a hypermobil Ehlers-Danlos szindrómák managelésére. A központot 2024-ben alapította Simon-Hatala Boglárka és Geréby Fruzsina egészségügyi szakemberek. Foglalkoznak klinikai diagnosztikával, életmód- és fájdalommanagementtel, fizioterápiával, coachinggal és tréninggel. 2024 óta akkreditált továbbképzéseket is tartanak a témában. Azok a gyógytornászok, akik ma az állapottal foglalkoznak Magyarországon, náluk tanultak. Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661

  6. Sep 14

    S03E01 És Te kijöttél már a falás koplalás körből? Gyakori hibák és megoldásaik

    Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Klasszikus és népszerű témával indítjuk a 3. szezont, mégpedig a falás koplalás körrel kapcsolatos hibákkal, tévhitekkel és megoldásokkal! Te már kijöttél belőle? Hogyan érdemes egyáltalán erre gondolni, hol szokták az emberek durván elrontani, miért lehet akár évtizedekig benne maradni. Ha érint a probléma, akkor garantáltan fogsz gyakorlati kapaszkodót kapni ebből az adásból, de szakemberként is hasznos lesz, ha ilyen témakörrel foglalkozol.  És közben útnak indul a 3. szezon hivatalosan, amiben lesznek majd új beszélgetések, új formátumok, új témák, miközben megtartjuk a csatorna identitását és visszatérünk néhány régi fontos témához is. Beépítjük az általatok megfogalmazott kéréseket és visszajelzéseket, hiszen továbbra is Nektek van ez a csatorna! Tartsatok velünk egy újabb szezonra! Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 3. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661

  7. Aug 31

    S02E29 Szezonzáró adás - A csatorna elmúlt és elkövetkező egy éve

    Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Eltelt egy bő év, így ideje, hogy ünnepélyesen is lezárjuk a Csak ha érdekel csatorna második évadját. Volt itt sok minden, de leginkább rengeteg támogatás, figyelem és hozzászólás Tőletek, sok értékes beszélgetés és megfejtés a vendégeim részéről, több műsor, amihez nekem sok közöm nem is volt (a produkción kívül). Tartalmas, gazdag év volt.  Ebben a rövid (?) adásban sorra vesszük, mi is történt itt a csatornán, az életemben és a szakmámban az elmúlt évben, és előretekintünk, hogy mi várható a következőben. Ígérem, hogy nagyon kevés statisztika lesz benne! Cserébe sok hála és inspiráció. Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661

  8. Aug 12

    The Flexperience #3 Fájdalom, evészavar, testkép - mind a szöveteinkbe kódolva

    Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel A testi felépítésünk, anatómiánk, fiziológiai működésünk sokkal több mindent meghatároz, mint a mozgásunk. Nem gondolnánk, de az éhségészlelést, a testi észleléseinket és a fájdalomérzetünket is nagyban befolyásolja a testünk állapota. Ebben az adásban körbejárjuk a laza kötőszövetes állapotok és más fiziológiás eltérések kapcsolatát a testképpel és az evészavarokkal, ami egy eddig még nem tárgyalt terület. Így hát fáklyát és bozótvágót a kézbe, bátor felderítőként útra kelünk és felfedezzük ezeket az összefüggéseket! A “The Flexperience” egy új sorozat, ami a hypermobil testprofilt és laza kötőszövetes állapotokat járja körbe szakmai és személyes perspektívából. Beszélünk a mindennapos kihívásokról, a diagnózisokhoz való hozzáférés akadályairól, az állapottal való együttélés komplexitásáról, magáról az állapot szövevényes, ezerarcú megjelenéséről. Az adásban Boglárka és Fruzsi beszélgetnek, akik a Body GPS alapítói és a hypermobilitás specialistái, valamint Milán is rendszeresen becsatlakozik, így garantáltan a pszichológiai szempontok is megjelennek. A Body GPS Magyarország első és egyetlen komplex életmód központja a hypermobil testprofil és a hypermobil Ehlers-Danlos szindrómák managelésére. A központot 2024-ben alapította Simon-Hatala Boglárka és Geréby Fruzsina egészségügyi szakemberek. Foglalkoznak klinikai diagnosztikával, életmód- és fájdalommanagementtel, fizioterápiával, coachinggal és tréninggel. 2024 óta akkreditált továbbképzéseket is tartanak a témában. Azok a gyógytornászok, akik ma az állapottal foglalkoznak Magyarországon, náluk tanultak. Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is! Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá. Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot! Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661

See All (237)

About

Pszichológia, testkép, táplálkozás, sport, közélet, technológia, önismeret, egészség... tudományosan, közérthetően, emberien... de csak ha érdekel - Leindler Milán

Information

  • Creator
    Leindler Milán
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    237
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright 2026 All Rights Reserved
  • Show Website
    Csak ha érdekel podcast

You Might Also Like