Karma Office

Marina Straehle und Julika Tan

Wir sind Julika Tan und Marina Straehle. In unserem Podcast „Karma Office“ geht es um Medizin, Gesundheit und persönliche Weiterentwicklung.

  1. 10/08/2025

    #34 Worte wirken - Kommunikation in der Medizin

    Im Gespräch mit Konstantin Kleber geht es um die Kunst der Kommunikation in der Medizin. Er ist Psychologe i.A., systemischer Coach & Therapeut. Wir sprechen darüber, wie Ärzt:innen durch klare, respektvolle und empathische Kommunikation führen, heilen und Vertrauen schaffen, im Team und mit Patient:innen. 1. Welchen Rat hast du für junge Ärzt:innen, wie sie Kommunikation als Diagnostik- und Führungskompetenz lernen und sichtbar einsetzen können? 2. Hierarchien sind in der Klinik unvermeidbar. Wie kann man trotz dieser Hierarchien eine offene und respektvolle Kommunikation fördern, ohne dass Kolleg:innen Angst haben, Fragen zu stellen oder Fehler einzugestehen? 3. Wie kann man als Ärztin sicherstellen, dass man auch unter Zeitdruck klar, präzise und wertschätzend kommuniziert? 4. Welche Rolle spielt nonverbale Kommunikation unter Kolleg:innen in stressigen Situationen? 5. Wie kann man Feedback unter Assistenzärzt:innen / Fachärzt:innen etablieren, sodass es nicht als Kritik empfunden wird? 6. Wie wichtig ist klare, schriftliche Kommunikation (z. B. Dienstübergabe) für Patientensicherheit? 7. Wie können wir Konflikte in der Klinik konstruktiv angehen? Wie Grenzen setzen? 8. Welche Mechanismen helfen, Wissen unter Kolleg:innen zu teilen und Kommunikationssilos aufzubrechen? 9. Wie geht man mit Ärzt:innen um, die Kommunikationsbarrieren aufbauen? 10. Buchtipps zur Kommunikation? Die Buchempfehlungen: * - Das Arroganzprinzip (Peter Modler) * - People Pleasing (Dr. Ulrike Bossmann) * - Schluss mit den Spielchen (Renate und Ulrich Dehner) * - Meisterkurs Schlagfertigkeit (Benedikt Held) https://helloleva.com/wp-content/uploads/2025/10/Schlagfertig-Grenzen-setzen-–-Arbeitsbuch.pdf Wie gut kannst du schlagfertig Grenzen setzen? Mach den Selbsttest im Mini-Arbeitsbuch von Konstantin und finde heraus, wie souverän du in stressigen Gesprächen reagierst. Instagram Konstantin Kleber: https://www.instagram.com/beziehungen.konstantin?igsh=dnlnaW4xNG14eXdu https://www.toastmasters.org/find-a-club Habt ihr Fragen oder Feedback? Dann schreibt uns gerne eure Nachricht an karmaoffice.podcast@gmail.com

    #34 Worte wirken - Kommunikation in der Medizin

  2. 09/08/2025

    #33 Stronger Minds, Stronger Careers. Insights from Nicoletta Tozzi

    Wir sind zurück aus der Pause und haben in der Zwischenzeit unser Medizinstudium abgeschlossen! Hinweis: Unsere heutige Folge ist auf Englisch. Nicoletta Tozzi is a former Italian middle distance runner who has built her career in both sports and the corporate world. Today she works as a professional corporate coach and trainer, specializing in mental training techniques. We spoke with her about values, success, and confidence exploring how these can be applied to make your professional life more meaningful, and how to cultivate lasting mental strength.

    #33 Stronger Minds, Stronger Careers. Insights from Nicoletta Tozzi

  3. 04/08/2025

    #32 Vom Studium zur Chirurgin: Wie finde ich die passende Facharztweiterbildung?

    In dieser Folge spricht Dr. Katja Ströh, Oberärztin für Herz- und Thoraxchirurgie an den Märkischen Kliniken in Lüdenscheid, über ihren Weg in die Chirurgie und die Entscheidung für ein anspruchsvolles Fachgebiet. 🔍 Themen der Folge: War ihr schon im Studium klar, dass es die Chirurgie wird? Warum ausgerechnet Herz- und Thoraxchirurgie? Tipps für die Wahl der passenden Facharztweiterbildung Was die Chirurgie trotz (oder gerade wegen) aller Herausforderungen so faszinierend macht Learnings aus ihrem Werdegang und wie man mit Rückschlägen umgeht Welche Impulse sie jungen Mediziner*innen mit auf den Weg gibt ✨ Eine inspirierende Folge für alle, die am Beginn ihrer medizinischen Laufbahn stehen oder sich für die chirurgischen Fächer interessieren. LinkedIn Dr. Katja Ströh: https://www.linkedin.com/in/katja-stroeh-90551a1b3?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app https://chirurginnen.com

    #32 Vom Studium zur Chirurgin: Wie finde ich die passende Facharztweiterbildung?

  4. 03/08/2025

    #31 Vom PJ bis zum Berufseinstieg: Die wichtigsten Tipps für dein erfolgreiches Praktisches Jahr

    Wir sprechen mit Dr. Lina Welz, Ärztin in Weiterbildung für Innere Medizin, Clinician Scientist und Buchautorin über das Praktische Jahr (=PJ) im Studium der Humanmedizin, ihr tolles Buch und den Berufseinstieg als Mediziner. Was ist der Inhalt deines Buches “PJ-Leitfaden”? Was waren ihre Erfahrungen/Heruasforderungen im PJ? Was sind die wichtigsten 5 Tipps fürs PJ? Was sind Aufgaben/Lerninhalte, die man aus dem PJ mitnehmen sollte?  Was sind die wichtigsten Tipps für den Berufseinstieg? Was würdest du angehenden Medizinern mit auf den Weg geben? “PJ-Logbook, Leidfaden” Einnahmen werden komplett gespendet, an Bunte Kittel und die Faire PJ Initiative der bvmd. https://buchshop.bod.de/pj-logbuch-charlotte-tverstedt-9783755713319?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZHulyJsTphCres1phaCgQGhq0lufBnQBTlZGrm0zNc_hZqjWggOX8WXdM_aem_J0b4a1sRFx2heOd6rutsyg Instagram: https://www.instagram.com/charlotte.tverstedt?igsh=eHNvM203b2pydHBt ArztSein: https://arztsein.com/links/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAabRbl3vU_h_zhLg2DObDk5ZNGWrv-Lj0Z2LFuiKla4wyQgPhK2Q2Nuyq-4_aem_rLHz0YeXSrocVnay52AtkA Instagram:  https://www.instagram.com/arztsein?igsh=MXA2Y2thM3E0Nm1weg== Treatfair https://www.treatfair.org Habt ihr Fragen oder Feedback? Dann schreibt uns gerne eure Nachricht an karmaoffice.podcast@gmail.com

    #31 Vom PJ bis zum Berufseinstieg: Die wichtigsten Tipps für dein erfolgreiches Praktisches Jahr

  5. 01/08/2025

    #30 Von der Wissenschaft und dem Operieren: Alle Fragen rund um das Thema Clinican Scientist

    Wir sprechen mit Dr. med. Julian-Dario Rembe, Senior Clinican Scientist, Resident Vascular & Endovascular Surgery Universitätsklinikum Düsseldorf, Ph.D. Fellow, Vorstand ICW e.V., Masterstudent in Biostatistik Wie war der Weg zum Senior Clinican Scientist? Was ist die Funktion eines Clinican Scientist? Was sind die Voraussetzungen? Lässt sich der Clinican Scientist und die klinische Praxis vereinen? Wie beeinflusst es die Facharztweiterbildung? Kann man es auf die Weiterbildung anrechnen lassen? Was baut auf den Clinican Scientist auf? Was ist ein Ph.D.? Was ist das Forschungsgebiet von Dr. med. Rembe? Warum ein gutes Umfeld und Netzwerk so wichtig ist? Buchempfehlungen: The Emperor of all Melodies - Siddhartha Mukherjee The Song of the Cell - Siddhartha Mukherjee House of God - Samuel Shem Beining Mortal - Atul Gawande Düsseldorfer Weg HHU: https://www.juno.hhu.de/workshops-und-veranstaltungen/duesseldorfer-we https://www.startup4med.hhu.de Habt ihr Fragen oder Feedback? Dann schreibt uns gerne eure Nachricht an karmaoffice.podcast@gmail.com

    #30 Von der Wissenschaft und dem Operieren: Alle Fragen rund um das Thema Clinican Scientist

  6. 12/08/2024

    #29 Vom Plan zum Erfolg: Die wichtigsten Antworten für deine Doktorarbeit mit Dr. Jamil Hmida

    Wir sprechen mit Dr. Jamil Hmida, Researcher, Sports Scientist, Project Manager für Medical University Targu Mures Campus Hamburg. Es geht um Fragen rund um die (medizinische) Doktorarbeit: Wie fange ich an, eine Doktorarbeit zu schreiben? Was gibt es für verschiedene Doktorarbeiten? Wie starte ich mit der Doktorarbeit? Wie ist der Zeitrahmen einer Doktorarbeit? Wie gehe ich beim Recherchieren und Schreiben vor? Kann KI unterstützen? Was gibt es für Meilensteine? Aussichten nach erfolgreich abgeschlossener Doktorarbeit Habt ihr Fragen oder Feedback? Dann schreibt uns gerne eure Nachricht an karmaoffice.podcast@gmail.com

    #29 Vom Plan zum Erfolg: Die wichtigsten Antworten für deine Doktorarbeit mit Dr. Jamil Hmida

  7. 11/08/2024

    #28 Von Approbation bis Patientenrecht: Die wichtigsten Rechtsfragen für angehende Mediziner

    Wir sprechen in der aktuellen Folge mit Prof. Dirk Naumann zu Grünberg über rechtliches Grundwissen für Mediziner. Er hat Rechtswissenschaften und Betriebswirtschaftslehre in Heidelberg, Genf und Hamburg studiert. Er ist führender Rechtsanwalt für Hochschulrecht. Er vertritt die CPE Europe GmbH, als Geschschäftsführer und ist Buchautor. Warum brauchen Ärzte rechtliches Grundwissen? Rechtliche Hintergründe Erhalt Approbation mit Bsp. Studium im EU-Ausland Welche Dokumente benötigt man? Welche Rechte und Pflichten hat ein Assistenzarzt? Wofür ist ein Berufsverband sinnvoll? Bsp. Hartmann Bund/Marburger Bund Was sind wichtige rechtliche Do’s and Don’ts als (Assistenz-)arzt in der Patientenversorgung? Welche Versicherungen sollte man abschließen? Fallbeispiel: “Assistenzarzt soll erstmalig alleine entscheiden..” Links: https://www.anerkennung-in-deutschland.de/html/de/anerkennung-bekommen.php?mtm_campaign=grundrauschen-de&mtm_kwd=Anerkennung-Berufsausübung&mtm_source=google&mtm_medium=paid-search&mtm_group=deutsch&gad_source=1 https://www.hartmannbund.de https://www.marburger-bund.de Habt ihr Fragen oder Feedback zur Folge? Wir freuen uns über eure Nachricht an karmaoffice.podcast@gmail.com

    #28 Von Approbation bis Patientenrecht: Die wichtigsten Rechtsfragen für angehende Mediziner

  8. 08/09/2024

    Sommerpause, Ausblick & outtakes

    Wir melden uns in dieser kurzen Folge aus unserer Sommerpause mit einem Ausblick, wie es mit dem Podcast weitergeht & mit lustigen Outtakes.

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Wir sind Julika Tan und Marina Straehle. In unserem Podcast „Karma Office“ geht es um Medizin, Gesundheit und persönliche Weiterentwicklung.

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  • Creator
    Marina Straehle und Julika Tan
  • Years Active
    2022 - 2025
  • Episodes
    34
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Marina Straehle und Julika Tan
  • Show Website
    Karma Office