Mumleader

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On ne naît ni mère, ni leader, on le devient ! Bonjour et bienvenue sur le podcast à destination des mamans ambitieuses.  Je suis Ingrid RODRIGUES. Si toi aussi tu souhaites t'épanouir pleinement et réussir sans avoir à choisir entre carrière et famille, viens ! Explorons ensemble et avec mes invités, des apprentissages, des histoires, des décisions et des pratiques pour révéler, exploiter et faire rayonner son potentiel. Pour être un peu plus chaque jour, une femme, une mère et une professionnelle épanouie. Pour être une Mumleader !  Bonne écoute.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. #40 Briser le plafond de verre avec audace – avec Régine Jean-Rabéchault

    06/20/2025

    #40 Briser le plafond de verre avec audace – avec Régine Jean-Rabéchault

    Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir Régine Jean-Rabéchault, coach, psychanalyste et ancienne cadre dirigeante dans de grandes entreprises comme Mattel, Yves Saint Laurent ou adidas. Autrice du livre Les Audacieuses en entreprise, elle nous partage les 9 étapes pour oser prendre sa place et dépasser les freins invisibles qui empêchent trop de femmes d’atteindre leurs objectifs professionnels. Régine nous raconte son propre parcours, les moments clés où elle a décidé de changer de voie, et les apprentissages qu’elle transmet aujourd’hui dans ses accompagnements. Un échange puissant et inspirant autour de l’ambition, de la légitimité, et de l’alignement personnel. 📌Save the date ! Retrouvez Régine en direct lors de la Conférence MumLeader le 10 octobre 2025 à Orléans. 🎧 Si l’épisode vous a plu, pensez à le partager, le noter ★★★★ et à nous laisser un petit mot ! Avec ambition et sagesse ! Ingrid **************************************************************************** A propos :  Je m'appelle Ingrid RODRIGUES et suis en plus d'être votre hôte sur le podcast coach professionnelle et fondatrice de Mumleader.  Je suis passionnée de leadership, de l'épanouissement personnel et professionnel et du bien être des collectifs dont les familles🕊️  💪🏼 Ma mission à travers Mumleader : 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒊𝒅𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒇𝒆𝒎𝒎𝒆, 𝒖𝒏𝒆 𝒎𝒆̀𝒓𝒆 𝒆𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒆́𝒑𝒂𝒏𝒐𝒖𝒊𝒆, car on ne naît ni mère, ni leader, on le devient ! Et aussi m'adresser à l'entourage des Mumleaders (conjoints, entreprise, famille, ami ...) pour les aider à mieux les comprendre, connaître leurs défis et devenir de véritables soutiens.  Pour en savoir plus : www.mumleader.fr Retrouvez moi sur LinkedIn  Retrouvez Mumleader sur Instagram @mumleader.fr et LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/mumleader Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min
  2. Episode #39 Doit-on oser la pédagogie du cycle menstruel en entreprise ? avec Gaëlle Baldassari de Kiffe ton cycle

    06/06/2025

    Episode #39 Doit-on oser la pédagogie du cycle menstruel en entreprise ? avec Gaëlle Baldassari de Kiffe ton cycle

    Doit-on oser la pédagogie du cycle menstruel en entreprise ? Parler de menstruations au travail : tabou ou levier de transformation ? Dans cet épisode, Gaëlle Baldassari, fondatrice du mouvement Kiffe ton Cycle, nous partage avec authenticité et humour son parcours, ses prises de conscience, et ses actions en entreprise pour intégrer une pédagogie du cycle dans les cultures professionnelles. Avec des anecdotes percutantes et des métaphores puissantes (dont la fameuse planche de surf 🏄‍♀️), on explore les freins, les stéréotypes, mais aussi les bénéfices concrets à mieux connaître les fluctuations du corps… pour mieux travailler ensemble. 🎧 À écouter pour : comprendre pourquoi l’éducation menstruelle concerne tout le monde, identifier les biais invisibles en entreprise, repenser le rapport aux rythmes biologiques dans une optique inclusive, humaine et performante. 🌐 Pour découvrir le travail de Gaëlle et oser le bien être menstruel : www.kiffetoncycle.fr Avec ambition et sagesse ! Ingrid **************************************************************************** A propos :  Je m'appelle Ingrid RODRIGUES et suis en plus d'être votre hôte sur le podcast coach professionnelle et fondatrice de Mumleader.  Je suis passionnée de leadership, de l'épanouissement personnel et professionnel et du bien être des collectifs dont les familles🕊️  💪🏼 Ma mission à travers Mumleader : 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒊𝒅𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒇𝒆𝒎𝒎𝒆, 𝒖𝒏𝒆 𝒎𝒆̀𝒓𝒆 𝒆𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒆́𝒑𝒂𝒏𝒐𝒖𝒊𝒆, car on ne naît ni mère, ni leader, on le devient ! Et aussi m'adresser à l'entourage des Mumleaders (conjoints, entreprise, famille, ami ...) pour les aider à mieux les comprendre, connaître leurs défis et devenir de véritables soutiens.  Pour en savoir plus : www.mumleader.fr Retrouvez moi sur LinkedIn  Retrouvez Mumleader sur Instagram @mumleader.fr et LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/mumleader Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min
  3. Episode #38 Mon job, ma famille et moi, à travers l’objectif  – avec Chloé Daumal partie 2

    05/23/2025

    Episode #38 Mon job, ma famille et moi, à travers l’objectif – avec Chloé Daumal partie 2

    Chloé Daumal est photographe, mais surtout faiseuse d'images. Elle photographie les gens comme ils sont, sans artifice, et révèle dans ses clichés la puissance du lien, du moment et de l’être. Dans cet épisode, on parle de confiance en soi, d’identité, de rituels familiaux et d’images qui marquent.  Dans cette seconde partie, la conversation avec Chloé Daumal prend une autre dimension : on parle de l’impact de l’image sur la confiance en soi, que ce soit dans la sphère personnelle ou professionnelle. Chloé partage comment elle embarque la photographie dans ses prestations en entreprise, pour valoriser les personnes, les équipes et leur singularité. On aborde aussi l’influence de la photo sur la manière dont on perçoit les autres, et comment un simple cliché peut parfois ouvrir les yeux sur l’essentiel. Un épisode riche, à la croisée du regard, de l’identité et du lien Un échange sincère, inspirant et plein de douceur à écouter les yeux fermés… ou grand ouverts. 🌐 Pour découvrir le travail de Chloé : www.chloe-daumal.com Avec optimisme et douceur ! Ingrid **************************************************************************** A propos :  Je m'appelle Ingrid RODRIGUES et suis en plus d'être votre hôte sur le podcast coach professionnelle et fondatrice de Mumleader.  Je suis passionnée de leadership, de l'épanouissement personnel et professionnel et du bien être des collectifs dont les familles🕊️  💪🏼 Ma mission à travers Mumleader : 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒊𝒅𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒇𝒆𝒎𝒎𝒆, 𝒖𝒏𝒆 𝒎𝒆̀𝒓𝒆 𝒆𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒆́𝒑𝒂𝒏𝒐𝒖𝒊𝒆, car on ne naît ni mère, ni leader, on le devient ! Et aussi m'adresser à l'entourage des Mumleaders (conjoints, entreprise, famille, ami ...) pour les aider à mieux les comprendre, connaître leurs défis et devenir de véritables soutiens.  Pour en savoir plus : www.ingrid-rodrigues.fr/Mumleader Retrouvez moi sur LinkedIn  Retrouvez Mumleader sur Instagram @mumleader.fr et LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/mumleader Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min
  4. Episode #38 Mon job, ma famille et moi, à travers l’objectif  – avec Chloé Daumal partie 1

    05/09/2025

    Episode #38 Mon job, ma famille et moi, à travers l’objectif – avec Chloé Daumal partie 1

    Chloé Daumal est photographe, mais surtout faiseuse d'images. Elle photographie les gens comme ils sont, sans artifice, et révèle dans ses clichés la puissance du lien, du moment et de l’être. Dans cet épisode, on parle de confiance en soi, d’identité, de rituels familiaux et d’images qui marquent.  Dans cette première partie de l’épisode avec Chloé, on explore la photographie comme outil d’expression personnelle. Comment une image peut-elle révéler l’essence d’une personne, d’un lien, d’un instant ? On parle aussi de la création de souvenirs familiaux authentiques, de ces moments de vie que Chloé capture avec justesse, et de sa méthode unique pour ancrer les instants présents dans l’image, sans jamais les figer. Un échange sincère, inspirant et plein de douceur à écouter les yeux fermés… ou grand ouverts. 🌐 Pour découvrir le travail de Chloé : www.chloe-daumal.com Avec optimisme et douceur ! Ingrid **************************************************************************** A propos :  Je m'appelle Ingrid RODRIGUES et suis en plus d'être votre hôte sur le podcast coach professionnelle et fondatrice de Mumleader.  Je suis passionnée de leadership, de l'épanouissement personnel et professionnel et du bien être des collectifs dont les familles🕊️  💪🏼 Ma mission à travers Mumleader : 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒊𝒅𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒇𝒆𝒎𝒎𝒆, 𝒖𝒏𝒆 𝒎𝒆̀𝒓𝒆 𝒆𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒆́𝒑𝒂𝒏𝒐𝒖𝒊𝒆, car on ne naît ni mère, ni leader, on le devient ! Et aussi m'adresser à l'entourage des Mumleaders (conjoints, entreprise, famille, ami ...) pour les aider à mieux les comprendre, connaître leurs défis et devenir de véritables soutiens.  Pour en savoir plus : www.ingrid-rodrigues.fr/Mumleader Retrouvez moi sur LinkedIn  Retrouvez Mumleader sur Instagram @mumleader.fr et LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/mumleader Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min
  5. Episode #37 Créer sans tout quitter  le pari du salarié diversifié avec Flavie Prévot

    04/25/2025

    Episode #37 Créer sans tout quitter le pari du salarié diversifié avec Flavie Prévot

    Peut-on entreprendre sans démissionner ? Créer sans renoncer à son CDI ? Être ambitieuse sans sacrifier sa vie de famille ? Dans cet épisode, Flavie Prévost – fondatrice du podcast Le Board et autrice du livre Salarié Diversifié – nous partage son parcours de jeune maman et sa vision d’un monde du travail plus hybride, plus libre, et plus aligné. Elle nous raconte comment elle a lancé son podcast en étant directrice commerciale et avec un bébé de 8 mois, pourquoi elle croit que l’avenir appartient aux profils pluridimensionnels… et comment elle concilie aujourd’hui ambition, maternité et équilibre personnel. Un échange sans langue de bois sur les doutes, mais aussi sur les élans créatifs qui naissent quand on s’autorise à faire différemment. 👉 Un épisode pour celles et ceux qui veulent créer sans s’épuiser, et qui cherchent le courage d’oser leur propre voie. 📚 Le livre de Flavie : Salarié Diversifié 🌐 Pour découvrir ses contenus :www.flavieprevost.fr Avec sagesse et ambition ! Ingrid **************************************************************************** A propos :  Je m'appelle Ingrid RODRIGUES et suis en plus d'être votre hôte sur le podcast coach professionnelle et fondatrice de Mumleader.  Je suis passionnée de leadership, de l'épanouissement personnel et professionnel et du bien être des collectifs dont les familles🕊️  💪🏼 Ma mission à travers Mumleader : 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒊𝒅𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒇𝒆𝒎𝒎𝒆, 𝒖𝒏𝒆 𝒎𝒆̀𝒓𝒆 𝒆𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒆́𝒑𝒂𝒏𝒐𝒖𝒊𝒆, car on ne naît ni mère, ni leader, on le devient ! Et aussi m'adresser à l'entourage des Mumleaders (conjoints, entreprise, famille, ami ...) pour les aider à mieux les comprendre, connaître leurs défis et devenir de véritables soutiens.  Pour en savoir plus : www.ingrid-rodrigues.fr/Mumleader Retrouvez moi sur LinkedIn  Retrouvez Mumleader sur Instagram @mumleader.fr et LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/mumleader Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min
  6. Episode #36 Mieux comprendre son cycle pour mieux gérer son énergie – avec Chloé Collier, naturopathe

    04/11/2025

    Episode #36 Mieux comprendre son cycle pour mieux gérer son énergie – avec Chloé Collier, naturopathe

    Et si votre cycle menstruel🩸pouvait devenir un allié de votre équilibre personnel et professionnel ? 🧘🏼‍♀️ Dans cet épisode, j’accueille Chloé Collier, naturopathe à Orléans, pour parler d’un sujet encore trop souvent tabou ou méconnu : les cycles menstruels et leur influence sur notre énergie. Avec clarté et bienveillance, Chloé nous aide à comprendre : les différentes phases du cycle et leurs impacts sur notre vitalité, comment ajuster notre rythme, notre alimentation ou notre activité physique pour mieux vivre chaque phase, pourquoi se reconnecter à son corps est une vraie force, notamment dans nos vies intenses de femmes, de mères, et de professionnelles. Un échange doux, concret, et profondément inspirant pour toutes celles qui veulent sortir de la lutte permanente contre leur fatigue… et enfin honorer leur rythme naturel. Et aussi pour tous les hommes qui souhaitent mieux comprendre les femmes ! À écouter et partager sans modération ! 🙌🏼 Retrouvez Chloé surchloecollier.fr Avec sagesse et optimisme, Ingrid **************************************************************************** A propos :  Je m'appelle Ingrid RODRIGUES et suis en plus d'être votre hôte sur le podcast coach professionnelle et fondatrice de Mumleader.  Je suis passionnée de leadership, de l'épanouissement personnel et professionnel et du bien être des collectifs dont les familles🕊️  💪🏼 Ma mission à travers Mumleader : 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒊𝒅𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒇𝒆𝒎𝒎𝒆, 𝒖𝒏𝒆 𝒎𝒆̀𝒓𝒆 𝒆𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒆́𝒑𝒂𝒏𝒐𝒖𝒊𝒆, car on ne naît ni mère, ni leader, on le devient ! Et aussi m'adresser à l'entourage des Mumleaders (conjoints, entreprise, famille, ami ...) pour les aider à mieux les comprendre, connaître leurs défis et devenir de véritables soutiens.  Pour en savoir plus : www.ingrid-rodrigues.fr/Mumleader Retrouvez moi sur LinkedIn  Retrouvez Mumleader sur Instagram @mumleader.fr et LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/mumleader Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min
  7. Episode #35 Travail & menstruations : la Région ose l’arrêt menstruel

    03/28/2025

    Episode #35 Travail & menstruations : la Région ose l’arrêt menstruel

    👩‍💼 Peut-on mieux prendre en compte le cycle menstruel au travail ? Depuis janvier, la Région Centre-Val de Loire expérimente l’arrêt menstruel pour les salariées souffrant de règles douloureuses. Une initiative inédite en France qui ouvre le débat sur la prise en compte des cycles féminins dans le monde du travail. Dans cet épisode, j’accueille Magali Bessard, Vice-Présidente de la Région Centre-Val de Loire en charge de l’égalité femmes-hommes et des formations sanitaires et sociales. Ensemble, nous revenons sur : ✔️ Pourquoi la Région a décidé de tester cette mesure ✔️ Comment fonctionne concrètement l’expérimentation ✔️ l'Impact pour les femmes ✔️ Les enjeux d’égalité et les pistes pour l’avenir Une conversation passionnante sur une question encore trop peu abordée ! 🔥 🎧 Écoutez l’épisode maintenant 💬 Partagez vos impressions en commentaire et faites vivre le débat ! Avec sagesse et optimisme, Ingrid **************************************************************************** A propos :  Je m'appelle Ingrid RODRIGUES et suis en plus d'être votre hôte sur le podcast coach professionnelle et fondatrice de Mumleader.  Je suis passionnée de leadership, de l'épanouissement personnel et professionnel et du bien être des collectifs dont les familles🕊️  💪🏼 Ma mission à travers Mumleader : 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒊𝒅𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒇𝒆𝒎𝒎𝒆, 𝒖𝒏𝒆 𝒎𝒆̀𝒓𝒆 𝒆𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒆́𝒑𝒂𝒏𝒐𝒖𝒊𝒆, car on ne naît ni mère, ni leader, on le devient ! Et aussi m'adresser à l'entourage des Mumleaders (conjoints, entreprise, famille, ami ...) pour les aider à mieux les comprendre, connaître leurs défis et devenir de véritables soutiens.  Pour en savoir plus : www.ingrid-rodrigues.fr/Mumleader Retrouvez moi sur LinkedIn  Retrouvez Mumleader sur Instagram @mumleader.fr et LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/mumleader Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16 min
  8. Episode 34 - HYSTERO : RÉACTIONS EN DIRECT  épisode Bonus !

    03/19/2025

    Episode 34 - HYSTERO : RÉACTIONS EN DIRECT épisode Bonus !

    🎙️ Épisode Bonus - HYSTERO : RÉACTIONS EN DIRECT Dans cet épisode spécial de "Mon job, ma famille et moi", nous vous emmenons en immersion pour la première diffusion de HYSTERO, un projet cinématographique puissant de la scène dramatique d'Ackerman qui explore le droit des femmes à disposer de leur corps. 🎭 Avant et après la projection, nous avons échangé avec les acteurs et actrices, qui partagent leur expérience de tournage et l’impact de ce projet sur leur regard et leur engagement personnel. 🤝 Nous avons aussi recueilli les mots de la Maison des Femmes d’Orléans, marraine du projet, qui revient sur l’importance de cette œuvre pour sensibiliser et ouvrir le dialogue. 👥 Et aussi auprès de Mumleaders ! Elles partagent leurs émotions, leurs prises de conscience et ce que ce film réveille en elles en tant que femmes, mères et professionnelles. Pourquoi cet épisode bonus ?Parce que chez MumLeader, nous croyons en la puissance des récits collectifs, en l’impact du cinéma engagé et en l’importance de soutenir les initiatives qui font bouger les lignes. 🎧 Plongez dans les coulisses de HYSTERO et découvrez comment ce film résonne en nous toutes. 💬 Partagez vos impressions en commentaire et faites vivre le débat ! Hystéro un film de Marin Heraut - scène dramatique d'Ackerman - voir la bande annonce Avec sagesse et douceur, Ingrid **************************************************************************** A propos :  Je m'appelle Ingrid RODRIGUES et suis en plus d'être votre hôte sur le podcast coach professionnelle et fondatrice de Mumleader.  Je suis passionnée de leadership, de l'épanouissement personnel et professionnel et du bien être des collectifs dont les familles🕊️  💪🏼 Ma mission à travers Mumleader : 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒊𝒅𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒇𝒆𝒎𝒎𝒆, 𝒖𝒏𝒆 𝒎𝒆̀𝒓𝒆 𝒆𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒆́𝒑𝒂𝒏𝒐𝒖𝒊𝒆, car on ne naît ni mère, ni leader, on le devient ! Et aussi m'adresser à l'entourage des Mumleaders (conjoints, entreprise, famille, ami ...) pour les aider à mieux les comprendre, connaître leurs défis et devenir de véritables soutiens.  Pour en savoir plus : www.ingrid-rodrigues.fr/Mumleader Retrouvez moi sur LinkedIn  Retrouvez Mumleader sur Instagram @mumleader.fr et LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/mumleader Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min

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