Александр Стручаев

Александр Стручаев
  • 5.0 (1)
  • MENTAL HEALTH

Это подкаст о психологии и саморазвитии. Здесь я делюсь стратегиями по личностному росту и отвечаю на вопросы с прямых эфиров с коучингом и QA-сессий. В этом подкасте ты найдешь ответы на вопросы, которыми задаешься каждый день. Простыми словами о сложных темах. Мой ник в Инстаграм: @aleksandr.struchaiev

  1. FEB 12

    Как пережить кризисы в бизнесе, смыслах и отношениях

    Подкаст о кризисах, отношениях и поиске смысла в моменты, когда привычная жизнь перестаёт работать. В этом разговоре — личные истории, честный опыт проживания сложных периодов и попытка разобраться, что на самом деле происходит с человеком в кризисе. Почему зрелость в одной сфере не гарантирует зрелости в другой, зачем учиться проживать боль, что такое позиция наблюдателя и где проходит граница возможностей психотерапии. Обсуждаем:— как люди проходят самые масштабные жизненные кризисы— почему одни продолжают бороться, а другие учатся отпускать— что такое целостность и «дизайн жизни»— существует ли правильный момент для семьи— где искать смысл и предназначение, когда старые ответы больше не работают Этот выпуск — для тех, кто переживает переходный период, ищет опору внутри себя и хочет глубже понять собственный путь.

    1h 59m

  2. 04/23/2025

    В чём твоя суперсила? Как найти и развить свой гениальный дар?

    В этом подкасте: Почему сознание — это лишь малая часть нас. Как бессознательные паттерны влияют на нашу жизнь. Почему важно осознавать свои сильные и слабые стороны. Как избегание самопознания ведет к иллюзиям.

    29 min

  3. 04/23/2025

    Три уровня близости: Как построить крепкие отношения?

    В этом подкасте: Почему отношения могут казаться пустыми, даже если вы вместе уже много лет?Как развивать эмоциональную близость, чтобы укрепить союз?Роль доверия и уязвимости в построении счастливой пары.

    7 min

  4. 04/23/2025

    Цели выживания: как они запирают нас в клетке страха?

    В этом подкасте: Почему стремление к контролю усиливает тревожность. Как развить уверенность через принятие своих чувств. Почему важно позволять себе ошибаться и учиться на опыте. Как родительские установки формируют страх проявлять себя. Как отличать истинные желания от навязанных целей и строить свою жизнь осознанно.

    23 min

  5. 04/01/2025

    Деньги или тяжёлый труд: в чём секрет успеха?

    В этом подкасте: - Почему деньги ассоциируются с тяжёлым трудом.- Как стремление к любви и признанию мешает зарабатывать.- Почему большие деньги пугают и создают чувство ответственности.- Какие убеждения ограничивают вас и как их преодолеть.- Почему женщины сталкиваются с особенными страхами в финансовой сфере.

    18 min

  6. 03/28/2025

    7 шагов от самозванца к гению

    В этом подкасте:- Почему важно следовать за своими истинными интересами.- Как избавиться от влияния чужих ожиданий и навязанных стандартов.- Секреты успеха Майкла Джордана и как их применить в своей жизни.- Как выявить свои сильные стороны, идеального клиента и достичь гармонии в профессии.- Что такое Massive Action и как оно помогает добиваться целей.

    12 min

  7. 03/27/2025

    Три столпа счастья: как найти гармонию в жизни

    В этом подкасте: - Как понять свои истинные желания - Почему у вас не получается достигать целей- Как найти баланс между отношениями и амбициями- В чём главная ошибка большинства людей

    24 min

  8. 03/23/2025

    Кто управляет твоей жизнью: ты или твои привычки?

    В этом подкасте: - Почему мысли кажутся сильнее нас? - Как работают скрытые программы нашего поведения? - Что происходит, когда человек «просыпается»? - Как управлять вниманием и изменять реальность?

    7 min
See All (28)

About

Это подкаст о психологии и саморазвитии. Здесь я делюсь стратегиями по личностному росту и отвечаю на вопросы с прямых эфиров с коучингом и QA-сессий. В этом подкасте ты найдешь ответы на вопросы, которыми задаешься каждый день. Простыми словами о сложных темах. Мой ник в Инстаграм: @aleksandr.struchaiev

Information

  • Creator
    Александр Стручаев
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    28
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Александр Стручаев
  • Show Website
    Александр Стручаев