Код стройности МАК ЗОЖ

Julia Bilous
  • 0.0 (0)
  • NUTRITION

Секреты Стройности Все доступно и понятно Мотивация и советы Разбираем в деталях разные аспекты красоты, здоровья, сохранения молодости и самочувствия.

Episodes

  1. 04/21/2022

    Калории и их роль

    Что оно такое и с чем их едят?

    21 min

  2. 04/21/2022

    Управление временем по Трейси

    Формула восьми шагов по достижению поставленных целей

    14 min

  3. 03/30/2022

    Обо мне и для кого мой подкаст

    Кто я, чем занимаюсь и почему. Для кого создан мой подкаст.

    10 min

  4. 03/28/2022

    Взаимосвязь тела и самочувствия (4 зоны тела и за что они отвечают)

    ВЗАИМОСВЯЗЬ ТЕЛА И САМОЧУВСТВИЯ (БЛАГОПОЛУЧИЕ) - Коротко о чем вы услышите в аудио: - Сильное и здоровое тело может преодолеть любые сложности. - На какие 4 зоны делиться тело и за что ответственна каждая из них. - Что нужно для хорошего самочувствия и дыхания полной грудью. Помните! Ваше тело принадлежит только вам! И вам решать, как ним распоряжаться и как с ним жить!

    42 min
  • 4 Episodes

About

Секреты Стройности Все доступно и понятно Мотивация и советы Разбираем в деталях разные аспекты красоты, здоровья, сохранения молодости и самочувствия.

Information