CLUB DORLOTÉE

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Le podcast qui apporte des clés de compréhension pour prendre soin de soi et des autres. Médecine Chinoise. Yoga, Massage, Sonothérapie, Ayurveda, Coaching et tant d'autres disciplines à (re)découvrir au travers de discussions ouvertes et instructives. Partager des idées, des ressentis, des réflexions mais aussi des courants de pensée, des concepts et des pratiques qui permettent de prendre soin de soi et des autres. Instagram : https://www.instagram.com/club.dorlotee/ Instagram : https://www.instagram.com/emmajulia.nuo/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. ÉPISODE 23 • Médecine Traditionnelle Chinoise : Les 5 Chemins

    07/02/2025

    ÉPISODE 23 • Médecine Traditionnelle Chinoise : Les 5 Chemins

    ÉPISODE 23 • Médecine Traditionnelle Chinoise : Les 5 Chemins Dans cet épisode, je reviens sur les différents piliers de la médecine traditionnelle chinoise car trop souvent, on réduit la mtc à l’acupuncture alors qu’il existe tout un éventail de pratiques qui font toutes partie intégrante de cette médecine ancestrale. Plus que des techniques de soin, la mtc est un vrai art de vivre. J'ai hâte d’avoir vos retours 🤍 Bonne écoute ✨Retrouver le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/club.dorlotee/ Me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/emmajulia.nuo Me retrouver sur TikTok : https://www.tiktok.com/@emmajulia.nuo Me laisser un avis sur Google : https://g.page/r/CbwvK2eR7NyxEB0/review Mes playlists Spotify : https://open.spotify.com/user/3tetbco3uzy0sd6bkspvti9r7?si=0dce0532a1c9431b Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    42 min
  2. ÉPISODE 22 • Les Retraites de Yoga : pourquoi j’arrête d’en organiser

    06/25/2025

    ÉPISODE 22 • Les Retraites de Yoga : pourquoi j’arrête d’en organiser

    ÉPISODE 22 • Les Retraites de Yoga : pourquoi j’arrête d’en organiser Comme dit dans le titre, dans cet épisode je reviens sur les 13 retraites de yoga que j’ai organisées entre fin 2022 et début 2025. Je parle aussi de la décision que j’ai prise d’arrêter d’en organiser, et des raisons qui m’ont amenées jusque là. J'ai hâte d’avoir vos retours 🤍 Bonne écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 3m
  3. ÉPISODE 21 • Pulsion de vie & Bucket List inversée

    05/28/2025

    ÉPISODE 21 • Pulsion de vie & Bucket List inversée

    ÉPISODE 21 • Pulsion de vie & Bucket List inverséeDans cet épisode, j’aborde le concept de "pulsion de vie".Mon invité et moi, avions envie de vous parler aussi de la Bucket List. Et de pourquoi nous avons fait le choix depuis plusieurs années de ne plus tenir à jour notre bucket list, mais plutôt de noter et célébrer nos accomplissements et nos plus beaux souvenirs dans une bucket list inversée.Bonne écoute ✨Retrouver le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/club.dorlotee/ Me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/emmajulia.nuo Me retrouver sur TikTok : https://www.tiktok.com/@emmajulia.nuo Me laisser un avis sur Google : https://g.page/r/CbwvK2eR7NyxEB0/reviewInstagram de Raphaël : https://www.instagram.com/iam.phrame/ Mes playlists Spotify : https://open.spotify.com/user/3tetbco3uzy0sd6bkspvti9r7?si=0dce0532a1c9431b Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    52 min
  4. ÉPISODE 20 • Mon Organisation : Comment je fonctionne

    05/20/2025

    ÉPISODE 20 • Mon Organisation : Comment je fonctionne

    ÉPISODE 20 • Mon Organisation : Comment je fonctionneOn me demande souvent comment je m’organise, et j’avoue que je ne sais jamais vraiment répondre à cette question.Dans cet épisode, je vous partage ce que j’ai réussi à rassembler dans ma tête, ma manière de fonctionner, d’organiser mes journées et mes semaines, et surtout comment mon ressenti coordonne un peu tout ça.Bonne écoute ✨ Retrouver le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/club.dorlotee/ Me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/emmajulia.nuo Me retrouver sur TikTok : https://www.tiktok.com/@emmajulia.nuo Me laisser un avis sur Google : https://g.page/r/CbwvK2eR7NyxEB0/review Mes playlists Spotify : https://open.spotify.com/user/3tetbco3uzy0sd6bkspvti9r7?si=0dce0532a1c9431b Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 2m

  5. 05/04/2025

    ÉPISODE 19 • J’ai ouvert mon studio de Yoga : Bilan 1 an plus tard

    ÉPISODE 19 • J’ai ouvert mon studio de Yoga : Bilan 1 an plus tardUn peu plus d’un an après l’ouverture de mon studio de yoga à Bagnères-de-Bigorre, je fais le bilan. Dans cet épisode, je reviens sur les moments forts et les défis qui ont marqués cette année. Bonne écoute ✨ Retrouver le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/club.dorlotee/ Me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/emmajulia.nuo Me retrouver sur TikTok : https://www.tiktok.com/@emmajulia.nuo Me laisser un avis sur Google : https://g.page/r/CbwvK2eR7NyxEB0/review Mes playlists Spotify : https://open.spotify.com/user/3tetbco3uzy0sd6bkspvti9r7?si=0dce0532a1c9431b Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    59 min
  6. ÉPISODE 18 • Si tu aimes faire du yoga, ne deviens pas prof

    07/04/2024

    ÉPISODE 18 • Si tu aimes faire du yoga, ne deviens pas prof

    “Si tu aimes faire du yoga, ne deviens pas prof” Parce que finalement, notre temps passé sur le tapis n’est rien comparé à tout ce qu’on fait à côté Gérer notre communication et notre image (Réseaux sociaux, flyers, communication locale, photos, site internet etc) Créer nos playlists et notre univers Gestion administrative, statut & comptabilité Faire de l’événementiel (retraite, stage, événement) Continuer de se former, d’apprendre, de recevoir Savoir se vendre auprès de notre public cible (Parfois) Gérer un autre job à côté Pour vous accompagner sur les réseaux, je vous conseille Raphaël (@iam.phrame) Pour votre site internet, je vous conseille le travail de Jérémy (jeremyvaleye.fr / @jeremy.valeye_webmaster) et Noé (paris-noe.me / @nowaient) et le super prof à l’initiative du talk / partage pour les profs de yoga à Marseille, dont je parle durant l’épisode : @marius_camilleBonne écoute ✨ Retrouver le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/club.dorlotee/ Me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/emmajulia.nuo Me retrouver sur TikTok : https://www.tiktok.com/@emmajulia.nuo Me laisser un avis sur Google : https://g.page/r/CbwvK2eR7NyxEB0/review Mes playlists Spotify : https://open.spotify.com/user/3tetbco3uzy0sd6bkspvti9r7?si=0dce0532a1c9431b Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 1m
  7. ÉPISODE 17 • 5 jours en solo sur les chemins de Compostelle

    06/23/2024

    ÉPISODE 17 • 5 jours en solo sur les chemins de Compostelle

    ÉPISODE 17 • 5 jours en solo sur les chemins de Compostelle Partir seule pour la première fois et relier Figeac à Cahors avec mes petits pieds et ma maison sur le dos, en passant par la vallée du Célé et un bout de la vallée du Lot. Jour 1 : Figeac • Brengues Jour 2 : Brengues • Marcilhac-sur-Célé Jour 3 : Marcilhac-sur-Célé • Saint-Cirq Lapopie Jour 4 : Saint-Cirq Lapopie • Pasturat Jour 5 : Pasturat • Cahors Ne pas m’en croire capable avant de me lancer Ne pas savoir quelles réponses le chemin allait m’apporter, et pourtant lui faire confiance. Avancer sans réel but, en respectant mon rythme, mes limites physiques et mes émotions, surtout mes émotions. Me sentir libre, guidée et connectée plus que jamais à cette nature qui m’entoure. Partir seule, et ne pas croiser grand monde, et au fond n’être jamais vraiment seule. Ces 5 jours sont passés à une vitesse folle et j’ai déjà envie de revenir et continuer mon chemin 🐚🌿 Bonne écoute ✨ Retrouver le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/club.dorlotee/ Me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/emmajulia.nuo Me retrouver sur TikTok : https://www.tiktok.com/@emmajulia.nuo Me laisser un avis sur Google : https://g.page/r/CbwvK2eR7NyxEB0/review Mes playlists Spotify : https://open.spotify.com/user/3tetbco3uzy0sd6bkspvti9r7?si=0dce0532a1c9431b Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 hr
  8. ÉPISODE 16 • Ce qu’il s’est passé ces derniers mois

    06/19/2024

    ÉPISODE 16 • Ce qu’il s’est passé ces derniers mois

    ÉPISODE 16 • Ce qu’il s’est passé ces derniers mois J’espère que vous allez bien ! On se retrouve pour un nouvel épisode après plusieurs mois d’absence. Je propose ce recap des moments les plus marquants dans ma vie, ces derniers mois. Bonne écoute ✨ Retrouver le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/club.dorlotee/ Me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/emmajulia.nuo Me retrouver sur TikTok : https://www.tiktok.com/@emmajulia.nuo Me laisser un avis sur Google : https://g.page/r/CbwvK2eR7NyxEB0/review Mes playlists Spotify : https://open.spotify.com/user/3tetbco3uzy0sd6bkspvti9r7?si=0dce0532a1c9431b Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    42 min
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