La espuma de los días

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La espuma de los días

La espuma de los días es un podcast de bienestar emocional conducido por Neyra Moncayo, periodista y maestra en psicoterapia Gestalt. Acompañada de especialistas, Neyra Moncayo te invita a vivir la experiencia de un recorrido al interior de nuestro Ser. Acompáñanos.

  1. 22 HR. AGO

    Noche Buena: el sabor de un siglo

    En este episodio, conversamos sobre los 100 años de tradición de Noche Buena, una tradición centenaria que ha unido a las familias mexicanas en cada brindis navideño desde 1924. Alexa Helena López nos comparte la historia detrás de su legado, lo que simboliza y las iniciativas especiales para conmemorar 100 años de recuerdos compartidos en torno a la mesa.

    28 min

  2. 3 DAYS AGO

    Volver para habitarme: Sana tu vida desde adentro

    En este episodio, Mónica Strauss, Food coach, reflexiona sobre su viaje personal de sanación, donde la nutrición se convierte en un elemento para reconectar con el cuerpo, la mente, las emociones, el espíritu y la comunidad. Desde su experiencia como madre, emprendedora y coach, comparte cómo resignificar el trauma y trabajar con nuestras heridas puede abrir caminos hacia el bienestar integral y la plenitud.

    20 min

  3. 4 DAYS AGO

    ¿Tu felicidad depende de otros? La liberación está dentro de ti

    ¿Realmente estamos viviendo en plenitud o solo estamos sobreviviendo?, la psicoterapeuta Marcela Cuevas, invitada en este episodio, nos ayuda a entender si estamos en un error si sentimos que la vida es injusta, no alcanzamos nuestros sueños, o nuestro destino depende de alguien más. La autora de “Intradependencia” nos ayuda a liberarnos de la dependencia emocional, que no necesariamente es de la pareja.  Con un nuevo método nos explica que la relación más importante que debemos tener es con nosotros mismos.

    25 min

  4. 5 DAYS AGO

    ¿Por qué hay personas que nos caen mal?

    La espuma de los días

    27 min

  5. DEC 6

    Devoción, Ilustración y lettering con Biblia bonita

    ¿Es posible combinar creatividad y devoción? Nicole Contreras, fundadora de Biblia Bonita, nos cuenta cómo nació su proyecto de Bible Journaling, una forma única de conectar con la palabra de Dios a través de ilustraciones y lettering. Descubre cómo personalizar tu estudio bíblico, expresar tu fe con creatividad y unirte a una comunidad global apasionada por la Biblia.

    30 min

  6. DEC 5

    ¿Que te duele?

    El dolor no es malo, el problema es cuando lo callamos, porque es un aviso del cuerpo cuando algo está mal, si escuchamos nuestro cuerpo, podremos sanar; el dolor es bueno y nos acerca a Dios. Esto nos dice nuestro invitado de hoy, Moisés Reznick, conferencista y reconocido quiropráctico. Reznick combina tratamientos avanzados con un enfoque integral. También promueve la educación sobre la salud, el bienestar y la conexión entre mente, cuerpo y espíritu.

    25 min

  7. DEC 4

    ¡Mis hijos no me hacen caso! Fortalece el vínculo

    Liz Borja, especialista en crianza y desarrollo infantil, nos acompañó en este episodio para derribar mitos comunes sobre el apego y la educación emocional. Con un enfoque basado en la conexión y el respeto, explicó cómo el apego no limita la independencia de los niños, sino que les proporciona la seguridad emocional necesaria para explorar el mundo con confianza. Durante la conversación, Liz compartió estrategias para ayudar a los niños a gestionar sus emociones y manejar frustraciones, herramientas clave para fortalecer su resiliencia. También abordó cómo establecer límites de manera segura, respetuosa y sin caer en la permisividad, subrayando la importancia de que los padres asuman su rol con responsabilidad dentro de la familia.

    29 min

  8. DEC 3

    Amor, poder y pasiones. Grandes parejas de la historia de México

    En este episodio, Enrique Ortiz, conocido como Tlatoani Cuauhtémoc, comparte fascinantes relatos sobre las grandes parejas de la historia de México. Desde la controvertida relación entre Hernán Cortés y Malintzin que cambió la historia de nuestro país, hasta las apasionadas y complejas uniones de Diego Rivera y Frida Kahlo, que la convirtió en la artista global más famosa hoy en día. Y la dramática relación de Nahui Ollin con el Dr. Atl, o la del Imperio que no fue, Carlota y Maximiliano. Ortiz explora el amor, la traición y los lazos creativos que marcaron épocas.

    25 min
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About

La espuma de los días es un podcast de bienestar emocional conducido por Neyra Moncayo, periodista y maestra en psicoterapia Gestalt. Acompañada de especialistas, Neyra Moncayo te invita a vivir la experiencia de un recorrido al interior de nuestro Ser. Acompáñanos.

Information

  • Creator
    ADN40
  • Years Active
    2022 - 2024
  • Episodes
    455
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Copyright ADN40
  • Show Website
    La espuma de los días

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