Я выбираю себя

Даша Борисова

Подкаст о любви к себе и о законе притяжения

  1. 3D AGO

    321 - Как вы решите, так и будет! Про здоровье, самооценку и поющих птичек

    Привет, маффины! В сегодняшнем выпуске получилось три TEDtalks 😄 - про страх перед телом и болезнями, который заставляет нас снова и снова копать не туда и мешать себе исцеляться; - про самооценку и железобетонный выбор видеть себя успешными, прекрасными и здоровыми; - и про заботу о себе, потому что птичкам естественным образом хочется петь, когда она накормлены, напоены и с гнездом у них все в порядке. Будьте как птички! Подробности — в выпуске! Ссылка на видео Даши об установках https://youtu.be/LCKOqjTeM9M?si=NB4dPAzuTmndy-tI ___ Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер. Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца. Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя. Подкасты: "Я выбираю себя" (соло-подкаст) "С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст) ___ МОИ ССЫЛКИ Бусти - https://boosty.to/dashatalks/about Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog ___ КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА ПРО ЗДОРОВЬЕ И ТЕЛО 49 - Здоровье и Закон Притяжения | Идеи из книги Эстер и Джерри Хикс 164 - О здоровье. Позитивные установки, которые помогают наладить отношения с собственным телом 236 - Твои клетки всегда обновляются, а вот твоё мышление остается старым. Идеи о здоровье от Эстер Хикс и Абрахама 168 - Как лечить акне аффирмациями и визуализациями САМОИДЕНТИФИКАЦИЯ 248 - Цели и самоидентификация 268 - Как вы видите себя и как это помогает (или мешает) вам в манифестации желаний. Самоидентификация 269 - Вы не получаете, вы становитесь. Продолжаем разговор о самоидентификации

    1h 1m
  2. FEB 11

    320 - Про человека Дашу (и других нейроотличных людей) | О личных границах контент криейтора

    Привет, маффины! На прошлой неделе я писала пост про "человека Дашу и её личные границы". Я там написала, что погружаться в объяснения не хочу, а потом, на выходных, взяла и захотела! Я решила, что это классный повод в очередной раз поговорить про выбор себя, про неудобность для других, про то, когда ты «капризная цаца», к которой «на кривой козе не подъедешь», и про то, как важно себя в этом принимать, потому что это, на самом деле, не про капризность, а про ментальное здоровье и заботу о себе. Я всегда говорю, что заботиться о других имеет смысл только когда ваша чаша наполнена, и личные границы и правила взаимодействия с вами — это то, что обеспечивает наполнение вашей собственной чаши. Поэтому правила взаимодействия должны быть у всех и у каждого, даже если вы — не контент криейтор. ___ Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер. Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца. Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя. Подкасты: "Я выбираю себя" (соло-подкаст) "С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст) ___ ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ https://boosty.to/dashatalks/donate ___ МОИ ССЫЛКИ Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog ___ КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА 294 - Кто такой интроверт и как его понять. Часть 1 295 - Еще про интровертов. Часть 2. Ненавидят ли они людей и надо ли их лечить 137 - Я выбираю себя 181 - Разрешите себе меняться | О страхе перемен, перфекционизме, праве на ошибку и пипл-плизинге

    1h 49m
  3. FEB 4

    319 - «Сложные» люди в вашем окружении. Как и зачем манифестировать для других

    Привет, мои хорошие! Сегодня в выпуске рассказала о том, как и что манифестировать, когда люди в вашем пространстве систематически портят вам настроение (и жизнь).  Иногда пожаловаться и разобрать (по косточкам) чью-то историю оказывается очень даже терапевтично, но когда вы замечаете, что из месяца в месяц (или даже из года в год) люди не меняются и бесят вас одними и теми же способами и по одному и тому же поводу, это знак, что вы могли бы на это повлиять (манифестацией, конечно же), но не влияете, а просто плывете по течению. И тогда это не осознанное творение своей реальности, а бессознательное реагирование на то, что само приползло, и это сильно влияет на качество вашей жизни. ___ Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер. Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца. Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя. Подкасты: "Я выбираю себя" (соло-подкаст) "С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст) ___ ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ https://boosty.to/dashatalks/donate ___ МОИ ССЫЛКИ Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog ___ КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА ТРЕУГОЛЬНИК ДРАМЫ 240 - Треугольник драмы. Часть 1. Жертва, спасатель, преследователь, что их объединяет и причем здесь вы 241 - Треугольник драмы. Часть 2. Как из него выбраться и больше не забираться 316 - Про большие мечты, восторг от жизни и внутреннюю силу

    1h 20m
  4. JAN 27

    318 - Архетип той, кто уже знает

    Привет, мои хорошие! В сегодняшнем выпуске делюсь с вами: — тем, как я воспринимаю сны, как я к ним отношусь и как я их трактую; — тем, откуда берется время на ментальную диету, и когда она дается легко; — и тем, как влияет на жизнь самоидентичность «все ответы уже есть внутри меня». ___ Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер. Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца. Подкасты: "Я выбираю себя" (соло-подкаст) "С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст) ___ ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ https://boosty.to/dashatalks/donate ___ МОИ ССЫЛКИ Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog ___ КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА ТРЕУГОЛЬНИК ДРАМЫ 240 - Треугольник драмы. Часть 1. Жертва, спасатель, преследователь, что их объединяет и причем здесь вы 241 - Треугольник драмы. Часть 2. Как из него выбраться и больше не забираться САМОИДЕНТИФИКАЦИЯ 248 - Цели и самоидентификация 268 - Как вы видите себя и как это помогает (или мешает) вам в манифестации желаний. Самоидентификация 269 - Вы не получаете, вы становитесь. Продолжаем разговор о самоидентификации МЕНТАЛЬНАЯ ДИЕТА 272 - Ментальная диета. Твои мысли никогда не перестают создавать 290 - Ментальная диета, часть 2. Мышление, которое создает жизнь, которая всегда хорошо складывается | Идеи о манифестации от Сэмми Инграм

    1h 18m
  5. JAN 14

    316 - Про большие мечты, восторг от жизни и внутреннюю силу

    Привет, маффины!! С НОВЫМ ГОДОМ УРААА!!! Сегодня принесла вам три крутые идеи про мечты, сонастройку и состояние творца.  Мы поговорим: о разнице между целью и мечтой, о том, что делать дальше, после того как ваше стандартное эмоциональное состояние выросло из «всё плохо» до «стабильно хорошо», и о том, почему иногда нам кажется, что нет у нас никакой свободы выбора, от чего это зависит и что с этим делать. ___ Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер. Изучаю манифестацию и закон притяжения. Рассказываю, как воплощать мечты. Подкасты: "Я выбираю себя" (соло-подкаст) "С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст) ___ ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ https://boosty.to/dashatalks/donate ___ МОИ ССЫЛКИ Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog

    57 min
  6. 12/24/2025

    315 - Про здоровую злость, сонастройку и уровень нормы

    Привет, мурчики! Сегодня в выпуске три идеи недели, урааааааа! Мы поговорим о злости, о границах, о том, что вообще-то это нормально — злиться на нарушение своих границ и хотеть защитить себя, и о том, что если мы не будем это нормализовать, то мы так и будем воссоздавать один и тот же порочный круг, где люди с поломанными инстинктами ломают их другим. А ещё мы поговорим о манифестации, о том, что побеждает страх, чувство нехватки и неуверенность, и о том как не растерять созданное изобилие во время перемен. ___ Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер. Изучаю манифестацию и закон притяжения. Рассказываю, как воплощать мечты. Подкасты: "Я выбираю себя" (соло-подкаст) "С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст) ___ ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ https://boosty.to/dashatalks/donate ___ МОИ ССЫЛКИ Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog ___ КОНТЕНТ, КОТОРЫЙ Я УПОМИНАЛА 105 - Доверяю и отпускаю. Часть 1. Как доверять Вселенной и отпускать желания, чтобы они сбывались 106 - Доверяю и отпускаю. Часть 2. Отпустить – не значит сдаться 107 - Доверяю и отпускаю. Часть 3. Вас любят и поддерживают

    43 min
  7. 12/17/2025

    314 - Селф-хэлп, переоценка мечт и личные границы в моей повседневной жизни

    Привет, маффины, продолжаю отвечать на вопросики, которые я подготовила для себя самой, чтобы рассказывать вам о своих ежедневных ритуалах/практиках/принципах, которые помогают мне быть спокойнее, заботиться о своем ментальном здоровье, лучше слышать и поддерживать себя! В этом выпуске расскажу о цитате Ричарда Баха, которая помогает мне уже лет 20, о 10 000 шагов, о мечте переехать в другую страну, о критике и защите своих границ, и о своём непопулярном мнении о некоторых распространенных селф-хелп советах. ___ Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер. Изучаю манифестацию и закон притяжения. Рассказываю, как воплощать мечты. Подкасты: "Я выбираю себя" (соло-подкаст) "С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст) ___ ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ https://boosty.to/dashatalks/donate ___ МОИ ССЫЛКИ Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog ___ КОНТЕНТ, КОТОРЫЙ Я УПОМИНАЛА 287 - О моей бесконечной любви к практике ведения дневника. Часть 1. Как и когда я начала, и что в этом полезного 288 - Про ведение дневника, часть 2. Что писать и кому писать. Техники, которые я пробовала + как себя коучить 289 - Про дневник, часть 3. Как начать его вести и о чем писать. Полезные советы и шаблоны 307 - Из пипл-плизера в злую злодейку, летс гоу!

    1h 14m

About

Подкаст о любви к себе и о законе притяжения

You Might Also Like