Polštář

Český rozhlas
  • 0.0 (0)
  • SEXUALITY
  • UPDATED WEEKLY

Vztahy, city, hranice, intimita, tělo… Máš milion otázek, ale nevíš, komu je položit? Tak právě pro tebe je tu Polštář! Zajímá nás všechno, co cítíš. Nová série začíná!Všechny díly podcastu Polštář můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

  1. 10. Kdo ti to píše?

    11/27/2025

    10. Kdo ti to píše?

    Like pod cizí fotkou. Nenápadný úsměvy, když si s někým píše. Zase jde ven bez tebe. Umí to pěkně zabolet, ale jsou tohle fakt důvody k žárlivosti? Jsem toxic, když žárlím? A je nevěra zrada? Lukefry, Míša, Eliška a Honza v téhle epizodě pátrají po tom, co bylo dřív… žárlivost, nebo nevěra? Žárlivost neznamená, že nevěříš druhýmu – někdy spíš jen, že nevěříš sobě. Poslechni si poslední epizodu druhé série! Námět a scénář: Lukáš Fritscher, Lukáš SapíkOdborný garant: Michala Rosinová, Moderní láskaRedaktorka: Berenika MunteanuZvuk: Roman KollinerZvuková grafika: Jaroslav PokornýFoto vizuálu. Khalil BaalbakiVizuál: František NovotnýProdukce: Dina IbragimováŠéfdramaturg mujRozhlas: Anna VošalíkováVšechny díly podcastu Polštář můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

    39 min
  2. 7. Šedá zóna

    11/27/2025

    7. Šedá zóna

    Jsme spolu… ale vlastně nejsme. Situationshipy jsou vztahy bez jasných pravidel – ani kamarádství, ani vztah, spíš šedá zóna. Proč v nich zůstáváme, i když nás bolí? Co s tím, když jeden chce víc než druhý? A jak si nastavit hranice, i když nejsou žádná pravidla? Lukefry, Míša, Eliška a Honza mluví o strachu ze samoty, o nejistotě, a o tom, jak poznat, kdy jsme v pohodě – a kdy si to jen nalháváme. Námět a scénář: Lukáš Fritscher, Lukáš SapíkOdborný garant: Michala Rosinová, Moderní láskaRedaktorka: Berenika MunteanuZvuk: Roman KollinerZvuková grafika: Jaroslav PokornýFoto vizuálu. Khalil BaalbakiVizuál: František NovotnýProdukce: Dina IbragimováŠéfdramaturg mujRozhlas: Anna VošalíkováVšechny díly podcastu Polštář můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

    30 min
  3. 8. Moje tělo, moje pravidla

    11/27/2025

    8. Moje tělo, moje pravidla

    Moc tlustý nohy? Moc velkej nos? A co ty chlupy na rukách? Jak moc ti záleží na tom, jak ostatní hodnotí tvůj vzhled? A jak tě to ovlivňuje? Máš se rád/a? Tohle je díl o vztahu, který má každý z nás – a často je to ten nejsložitější: vztah k vlastnímu tělu. Lukefry, Míša, Eliška a Honza tentokrát o filtrech, mikroshamingu, vnitřním hlasu i o tom, jak o sobě mluvíme před ostatními i sami před zrcadlem. A taky o tom, že největší síla je někdy prostě říct: takhle to mám. Námět a scénář: Lukáš Fritscher, Lukáš SapíkOdborný garant: Michala Rosinová, Moderní láskaRedaktorka: Berenika MunteanuZvuk: Roman KollinerZvuková grafika: Jaroslav PokornýFoto vizuálu. Khalil BaalbakiVizuál: František NovotnýProdukce: Dina IbragimováŠéfdramaturg mujRozhlas: Anna VošalíkováVšechny díly podcastu Polštář můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

    47 min
  4. 9. Touha na prodej

    11/27/2025

    9. Touha na prodej

    Porno, OnlyFans, sex chaty a taky vztahy s AI. Naši sexualitu formují možná víc, než si přiznáváme. Už první sexuální zkušenost spousta z nás nemá s člověkem, ale s obrazem. Co to dělá s naším vnímáním blízkosti, těla a touhy? A proč není v pohodě, když je porno náš první sexkouč? V téhle epizodě se Lukefry, Míša, Eliška a Honza nebojí jít až za hranu. Námět a scénář: Lukáš Fritscher, Lukáš SapíkOdborný garant: Michala Rosinová, Moderní láskaRedaktorka: Berenika MunteanuZvuk: Roman KollinerZvuková grafika: Jaroslav PokornýFoto vizuálu. Khalil BaalbakiVizuál: František NovotnýProdukce: Dina IbragimováŠéfdramaturg mujRozhlas: Anna VošalíkováVšechny díly podcastu Polštář můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

    29 min
  5. 4. Vztahová superpower

    11/14/2025

    4. Vztahová superpower

    Je něco, co mu/jí nikdy neřekneš? A proč? Proč se ve vztahu bojíme některá témata otevřít? A jak moc je pro nás vlastně komunikace důležitá? Proč hádky někdy sbližují, zatímco ticho hloubí pořádnou jámu? Odpovědi hledá naše známá čtyřka – Lukefry, Míša, Eliška a Honza. V téhle epizodě řeší i to, jak číst emoji, proč nás rozhodí tři tečky nebo „zobrazeno“ bez odpovědi. Komunikace je prostě vztahová superpower. Jak s ní naložíš? Námět a scénář: Lukáš Fritscher, Lukáš SapíkOdborný garant: Michala Rosinová, Moderní láskaRedaktorka: Berenika MunteanuZvuk: Roman KollinerZvuková grafika: Jaroslav PokornýFoto vizuálu. Khalil BaalbakiVizuál: František NovotnýProdukce: Dina IbragimováŠéfdramaturg mujRozhlas: Anna VošalíkováVšechny díly podcastu Polštář můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

    49 min
  6. 5. Přihořívá

    11/14/2025

    5. Přihořívá

    Gen Z má míň sexu, ale mluví o něm víc. V téhle epizodě se dozvíš, proč to tak je – a proč je to možná dobře. Lukefry, Míša, Eliška a Honza tentokrát řeší první sex, intimitu, souhlas, tělesné nejistoty i různé formy sexuality. Kde jsme vzali představu, že sex musí být dokonalý hned? A proč se bojíme říct, co doopravdy cítíme a chceme? Je v pohodě nemít sex. Je v pohodě ho mít jinak. A je v pohodě o něm mluvit. Pusť si pátou epizodu Polštáře 2! Námět a scénář: Lukáš Fritscher, Lukáš SapíkOdborný garant: Michala Rosinová, Moderní láskaRedaktorka: Berenika MunteanuZvuk: Roman KollinerZvuková grafika: Jaroslav PokornýFoto vizuálu. Khalil BaalbakiVizuál: František NovotnýProdukce: Dina IbragimováŠéfdramaturg mujRozhlas: Anna VošalíkováVšechny díly podcastu Polštář můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

    41 min
  7. 6. Kdo jsem vlastně já?

    11/14/2025

    6. Kdo jsem vlastně já?

    Kdo vlastně jsem, když zrovna s nikým nejsem? A proč je někdy tak těžké si na tuhle otázku odpovědět? Lukefry, Míša, Eliška a Honza mluví v téhle epizodě o tom, co znamená vztah k sobě a jak si ho pěstovat. Proč se bojíme nevědět, co chceme? Co když se názor mění? A jak poznat, co je autentické já a co jen filtr z Instagramu? Epizoda o fázích tápání, nastavování hranic a o tom, že nejsme rozbití, když se ještě hledáme - pro všechny, kdo se právě hledají – nebo se hledat bojí.Všechny díly podcastu Polštář můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

    40 min
  8. 1. Ready na vztah?

    10/30/2025

    1. Ready na vztah?

    Je normální, že tě randění třeba trochu děsí. Nebo že ti přijde někdy matoucí. Nebo že na něj prostě nemáš chuť. V téhle epizodě mluvíme o tom, jak se Gen Z vlastně seznamuje. Proč už tolik netáhne Tinder? Co znamená udělat první krok? A jak poznat, jestli někoho fakt chceš, nebo jestli jen plníš cizí očekávání? O svoje zkušenosti se s Lukefrym podělí Honza (23) a Eliška (21), pár tipů a rad přidá taky psychoterapeutka Míša. Tahle epizoda je pro ty, kteří vztah ne/mají, nebo ne/chtějí. Takže úplně pro všechny! Námět a scénář: Lukáš Fritscher, Lukáš SapíkOdborný garant: Michala Rosinová, Moderní láskaRedaktorka: Berenika MunteanuZvuk: Roman KollinerZvuková grafika: Jaroslav PokornýFoto vizuálu. Khalil BaalbakiVizuál: František NovotnýProdukce: Dina IbragimováŠéfdramaturg mujRozhlas: Anna VošalíkováVšechny díly podcastu Polštář můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

    44 min
See All (29)

About

Vztahy, city, hranice, intimita, tělo… Máš milion otázek, ale nevíš, komu je položit? Tak právě pro tebe je tu Polštář! Zajímá nás všechno, co cítíš. Nová série začíná!Všechny díly podcastu Polštář můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Information

  • Creator
    Český rozhlas
  • Years Active
    2022 - 2025
  • Episodes
    29
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Český rozhlas 2000-2026
  • Show Website
    Polštář