Simple Cafeine

Léa Jplf
  • 4.9 (10)
  • PERSONAL JOURNALS
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Simple Cafeine

J'ai toujours eu l'habitude de raconter ma vie en messages vocaux à mes amis depuis mon lit, depuis un parc ou parfois depuis l'autre bout du monde. En faite, j'aime raconter des choses et surtout graver des souvenirs ou des anecdotes alors pourquoi pas en faire un podcast ? Ce podcast est une façon pour moi de partager mes anecdotes, mes états d'âmes, mes pensées, mes expériences de petite vie et parfois quelques conseils autour de ma tasse de café. J'espère pouvoir être votre dose de caféine et de bienveillance chaque lundi matin, dès votre réveil. Bienveillance, S&S Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. 23 HR. AGO

    ma dernière embrouille de couple

    Ma dernière embrouille de couple ou plutôt comment est-ce qu'avec Samuel, on résout nos conflit. On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    16 min
  2. En règlement de compte avec Anna - Lea & friends EP.4 [video]

    5 DAYS AGO

    En règlement de compte avec Anna - Lea & friends EP.4 [video]

    Bienvenue dans le quatrième épisode de Léa & Friends !!! Léa & Friends, c'est ton rendez vous, un mercredi par mois lors duquel je reçois un.e ami.e, personne inspirante ou encore que j'admire à échanger. On connecte autour d'un sujet ou de questions pour apprendre à mieux se connaitre et passer un bon moment. Aujourd'hui, je reçois Anna, amie, créatrice de contenu et host du podcast Contre Soirée avec qui je règle mes comptes et j’échange comme lors d’une soirée pyjama finalement. Cet épisode est en collaboration commerciale avec Bumble, l’application de rencontre créée par une femme, pour les femmes. À travers différentes fonctionnalités abordées dans l’épisode, le but est de redonner le pouvoir aux femmes. On joue d’ailleurs avec Anna aux « opening moves » qui sont des questions que tu peux ajouter sur ton profil, que tes matchs peuvent voir et auxquelles ils peuvent répondre pour démarrer la conversation. Pour télécharger Bumble : https://bumble.onelink.me/3396940749?pid=podcast&c=Q4-cptc J’ai hâte de lire vos retours,  Pour mieux vous imprégner de l'ambiance, cet épisode de podcast est disponible en vidéo sur Youtube ou Spotify ! Pour suivre Anna : InstagramTiktokContre Soirée podcast Pour me suivre : On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ? Trop hâte de lire vos retours, J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 12m

  3. DEC 16

    fixer ses limites (ce que j'ai appris en 2024)

    "Fixer ses limites" ; ça veut dire quoi ? Pourquoi ? Comment ? Ce sont les questions que je me suis posées en 2024 quand j'en ai eu marre de cautionner certain comportement ou de subir des situations qui me mettaient inconfortable ou encore me faisait sentir comme pas respectée à ma juste valeur. Alors aujourd'hui, on en parle ensemble. On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    34 min

  4. DEC 9

    avoir le contrôle… sur ce qui compte vraiment

    Pour ce mois de décembre, j’ai envie de vous parler de certains sujets qui m’ont permis de grandir tout au long de l’année 2024. Pour ce deuxième épisode de cette série, je voulais partager une prise de conscience importante : cette année, j’ai réalisé qu’il y a des choses sur lesquelles j'ai le contrôle et puis certaine sur lesquelles je n’ai aucun contrôle. Ce que j'ai surtout compris, c'est qu’il était essentiel de ne plus gaspiller mon énergie à vouloir changer celles sur lesquelles je n'ai aucun controle. On s'en parle Bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast ! PS : Prenez un moment pour réfléchir à ces choses qui sont en votre controle et ceux qui ne le sont pas. On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    22 min

  5. DEC 2

    Ce que j'ai appris de l'amitié en 2024

    Pour ce mois de décembre, j’ai envie de revenir avec vous sur certains sujets qui m’ont donné l’impression de grandir tout au long de l’année 2024. Pour commencer, parlons de l'amitié. On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Lea Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    36 min

  6. NOV 25

    quel est ton date idéal ? feat. mon amoureux

    Je vous retrouve avec Samuel, mon amoureux autour de questions assez personnelles. J'ai hate que vous entendiez nos raisonnements et surtout que vous échangiez avec nous. Merci à Bumble d'avoir sponsorisé cet épisode de podcast. Téléchargez ici l’application Bumble (et merci pour ma relation amoureuse hihihi) On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Lea Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    33 min

  7. NOV 18

    Ma routine bonheur

    C’était le matin, il était 8h00 mon cafe était prêt, j’étais dans mon canapé, dans mon appartement à Paris, en train de feuilleter un livre qui m’intéresse et qui me fait me sentir bien, j’étais apaisée, calme, sereine. Ne seraient-ce pas ces petites choses la qui nous rendent heureu.x.se ? Et toi, c'est quoi ta routine bonheur ? Laisse le en commentaires. On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ? J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Lea Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    24 min
  8. En date avec Maya - Lea & friends EP.3 [video]

    NOV 13

    En date avec Maya - Lea & friends EP.3 [video]

    Bienvenue dans le troisième épisode de Léa & Friends !! Léa & Friends, c'est ton nouveau rendez-vous, un mercredi par mois lors duquel je reçois un.e ami.e, personne inspirante ou encore que j'admire. On connecte autour d'un sujet ou de questions pour apprendre à mieux se connaître et passer un bon moment.   Aujourd'hui, je reçois Maya, créatrice de contenu et vous le verrez, notre rencontre date pas d'hier ! Pour mieux vous imprégner de l'ambiance, cet épisode de podcast est disponible en vidéo sur Youtube ou Spotify ! Pour suivre Maya : InstagramTiktokLes Pachas Podcast Pour me suivre : On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ? Trop hâte de lire vos retours, J'ai hate de te lire! Bienveillance, S&S, Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 7m
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J'ai toujours eu l'habitude de raconter ma vie en messages vocaux à mes amis depuis mon lit, depuis un parc ou parfois depuis l'autre bout du monde. En faite, j'aime raconter des choses et surtout graver des souvenirs ou des anecdotes alors pourquoi pas en faire un podcast ? Ce podcast est une façon pour moi de partager mes anecdotes, mes états d'âmes, mes pensées, mes expériences de petite vie et parfois quelques conseils autour de ma tasse de café. J'espère pouvoir être votre dose de caféine et de bienveillance chaque lundi matin, dès votre réveil. Bienveillance, S&S Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Information

  • Creator
    Léa Jplf
  • Years Active
    2022 - 2024
  • Episodes
    169
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2022 Simple Cafeine
  • Show Website
    Simple Cafeine

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