Bocin: Ngobrolin Diri Sendiri

Bobi Chris | Hati Kecil & Inner Child
  • 0.0 (0)
  • Philosophy
  • Updated Weekly

Dialog batin fokus di refleksi diri dan kesadaran diri biar bisa manajemen emosi tanpa maksain kontrol diri cepat. Selamat dengerin isi kepala sendiri untuk nyapa lagi hati kecil (aka inner child) mu!

  1. 2d ago

    203. Hancurkan yang Membangunmu Biar Maju

    Yang dulu bikin selamat malah sekarang nahan kamu? Jelasin kenapa lepasin coping mechanism lama dan keluar dari echo chamber malah perlu untuk mulai pertumbuhan barumu dan nyapa lagi hati kecilmu! Ekstra: https://ko-fi.com/post/203-bonus-C8H327X3SE (00:06) Pengumuman (Lagi) (01:03) Pensiunnya Mercusuar Berjasa (02:50) Coping Mechanism yang Ndak Coping Lagi (04:49) Terlalu Nyaman Ilusi Gua (06:35) Gali dan Cabut Akar Masalah (08:51) Closing Explore: https://bocin.carrd.co/

    203. Hancurkan yang Membangunmu Biar Maju

  2. Sep 22

    202. Cara Menguasai Emosi dengan Label dan Pengingat

    Saat emosi dan informasi meluap, kita sering kehilangan kendali. Defrag format baru ini membahas cara melabel emosi, menciptakan jeda respons 3 detik, dan pengingat untuk kembali stabil. Pastikan kamu nyapa lagi hati kecilmu pas udah stabil lagi ya!  (00:06) Pengumuman (00:48) Namain Emosi (02:33) Diweker Biar Ingat (03:49) Reminder Seperlunya (04:52) Closing Explore: https://bocin.carrd.co/

    202. Cara Menguasai Emosi dengan Label dan Pengingat

  3. Sep 9

    201. The Little Match Girl | Dongeng Kelam di Luar Disney

    Dongeng The Little Match Girl membuktikan tak semua cerita berakhir indah khas Disney. Pelajari realita hidup & kosakata Inggris di Bobipedia Bedtime Story! Nyapa Lagi Hati Kecilmu dengan menyelami cerita sedih Gadis Kecil Penjual Korek Api ini bersama Bobi di Bedtime Story!   Poin Utama Cerita Gadis Kecil Berjualan Korek Api di Malam Tahun BaruGadis itu Menghangatkan Diri dengan Korek ApinyaGadis itu Menemukan Kebahagiaan SementaraGadis itu Akhirnya Bahagia bersama Neneknya.Text di cerita ini https://ko-fi.com/post/The-Little-Match-Girl-R1Z0264ZCJ (00:07) Opening (03:54) Cerita (11:56) Kosakata (13:17) Closing Explore: https://bocin.carrd.co/

    201. The Little Match Girl | Dongeng Kelam di Luar Disney

  4. Aug 26

    200. Apakah Musuh Terbesarmu Adalah Dirimu Sendiri?

    Bagaimana jika musuh terbesar hari ini adalah parasit dari masa lalumu? Spesial episode 200 Bocin tentang sangat mungkinnya memeluk sisi gelap diri yang biasa dihindari. Pastikan kamu nyapa lagi hati kecilmu biar ga takut hadapin dirimu sendiri! Extra: https://ko-fi.com/s/02293c3ca9 (00:07) Sekilas Info (03:30) Opening (05:19) Nemesis dan Pertumbuhannya (09:42) Madara dan Kyoshi yang "Dimatikan" (13:09) Ordered Chaos atau Chaotic Order (16:02) Bolehkah Membekukan Order? (18:37) Closing Explore: https://bocin.carrd.co/

    200. Apakah Musuh Terbesarmu Adalah Dirimu Sendiri?

  5. Aug 15

    199. Atur Emosi & Ego Biar Gak Mati Rasa

    Sering merasa mati rasa atau kewalahan dengan emosi? Pelajari cara mengenali sinyal emosi, melangkah bersama rasa takut, dan meredam ego lewat kontrol diri agar hubungan tetap sehat. Pastikan kamu nyapa lagi hati kecilmu biar ga kebanjiran emosi terus mati rasa! Extra: https://ko-fi.com/post/199-F3N1253V02 (00:07) Opening (00:46) Kadang Mati Rasa Penting (02:21) Takut Tidak Harus Dibunuh (03:42) Mengaku Salah Bukan Kalah (04:47) Closing Explore: https://bocin.carrd.co/

    199. Atur Emosi & Ego Biar Gak Mati Rasa

  6. Aug 8

    198. Legend of Ramayana | Sisi Lain Ketulusan Cinta Rahwana

    Benarkah Rahwana sepenuhnya jahat? Temukan perspektif baru kisah Ramayana dari sudut pandang Rahwana! Pelajari ketulusan cintanya pada Sinta sekaligus mengasah kosakata bahasa Inggris. Nyapa Lagi Hati Kecilmu dengan menyelami makna ketulusan cinta bersama Bobi di Bedtime Story!   Poin Utama Cerita Alasan Rahwana menculik SintaSinta yang "dikacangin" Rama 3 tahunRama yang tidak sebaik kita kiraTeks cerita ini: https://buymeacoffee.com/bocin.pod/legend-ramayana (00:07) Opening (04:26) Cerita (11:51) Kosakata (13:22) Closing Explore: https://bocin.carrd.co/

    198. Legend of Ramayana | Sisi Lain Ketulusan Cinta Rahwana

  7. Jul 31

    197. Benarkah Ekspektasimu Bisa Menentukan Nasibmu?

    Pelajari bagaimana kekuatan ekspektasi dan mindset bisa mengubah kesehatan, performa, dan realitas hidupmu secara nyata. Dengan menyesuaikan kembali ekspektasimu, pastinya akan lebih mudah untuk nyapa lagi hati kecilmu! Buku yang dibahas: Expectation Effect dari David Robson Extra: https://buymeacoffee.com/bocin.pod/197ex (00:07) Opening (02:48) Mending Pesimis bahkan Apatis? (04:46) Teori 26% Ekspektasi (07:39) Penjelasan Angka-Angkanya (09:33) Butuh Pesimis buat Realistis? (10:35) Klarifikasi Afirmasi Positif (11:52) Ekspektasi Jalur Eksternal (13:44) Makna Tersembunyi Konsep Multiverse (15:00) Semua Tergantung Framing (17:56) Atur Ekspektasi Dulu (18:17) Closing Explore: https://bocin.carrd.co/

    197. Benarkah Ekspektasimu Bisa Menentukan Nasibmu?

  8. Jul 10

    196. Otak Lelah Karena Overthinking? Stop Berspekulasi!

    Sering kehilangan kontrol diri akibat overthinking? Simak tips self-awareness untuk menyaring fakta, menjaga emosi dari omongan netizen, serta pentingnya memaafkan kesalahan kecil sebelum energi habis. Stop buat spekulasi berlebihan untuk bisa nyapa lagi hati kecilmu lebih sering lagi! Extra: https://buymeacoffee.com/bocin.pod/196ex (00:07) Opening (00:26) Kapten Tanpa Kapal (01:21) Lelahnya Spekulasi Liar (02:40) Panasnya Komentar Orang (04:03) Keliru Kecil Normal (05:16) Lupa Namanya Libur (06:17) Closing Explore: https://bocin.carrd.co/

    196. Otak Lelah Karena Overthinking? Stop Berspekulasi!
See All (207)

Trailers

About

Dialog batin fokus di refleksi diri dan kesadaran diri biar bisa manajemen emosi tanpa maksain kontrol diri cepat. Selamat dengerin isi kepala sendiri untuk nyapa lagi hati kecil (aka inner child) mu!

Information