Bocin: Ngobrolin Diri Sendiri

Bobi Chris | Dialog Batin & Refleksi Diri
  • 0.0 (0)
  • Philosophy
  • Weekly

Dialog batin fokus di refleksi diri dan kesadaran diri biar bisa manajemen emosi tanpa maksain kontrol diri cepat. Selamat dengerin isi kepala sendiri untuk nyapa lagi hati kecil (aka inner child) mu!

  1. 4d ago

    206. Orang Baik Boleh Jahat, Orang Jahat Gak Boleh Baik?

    Standar moral yang sering bikin bingung tentang orang baik dan jahat. Mungkin kamu kena jebakan bias hitam-putih. Dibahas di episode ini biar kamu lihat orang utuh dan nyapa lagi hati kecilmu! Bonus: https://ko-fi.com/post/206-H3P429M58T (00:06) Opening (02:04) Standar Baik/Jahat (05:44) Layar Depan Bukan Layar Belakang (08:50) 3 Pilar Perubahan (10:41) 1 Pilar Butuh Waktu (12:53) Closing Explore: https://bocin.carrd.co/

    206. Orang Baik Boleh Jahat, Orang Jahat Gak Boleh Baik?

  2. Oct 23

    205. Detoksifikasi demi Siap Tersakiti buat Tumbuh

    Mulai dari racun pikiran sampai barbel yang bikin olahraga "sakit", semua dibersihkan Bobi dan Chris di Defrag kali ini. Dengerin langsung aja biar bisa nyapa lagi hati kecilmu dengan lebih hepi! (00:06) Racun ato Permen? (01:48) Minyak buat Hack Tidur (03:49) Cermin Cembung di Jalan (05:31) Olahraga Sakitnya Numbuhin (06:58) Closing Explore: https://bocin.carrd.co/

    205. Detoksifikasi demi Siap Tersakiti buat Tumbuh

  3. Oct 11

    204. John Henry | Manusia vs Teknologi

    Cerita terkenal Amerika ini ngingetin Sobat Boci kalau manusia bisa menang ngelawan teknologi. Masa yang bikin kalah sama yang dibikin? Dengerin sampai abis biar makin pede nyapa lagi hati kecilmu! Teks Cerita+Terjemahan: https://ko-fi.com/post/John-Hendry-H5Q5289PHU (00:06) Opening (02:11) Cerita (12:14) Closing Explore: https://bocin.carrd.co/

    204. John Henry | Manusia vs Teknologi

  4. Oct 4

    203. Hancurkan yang Membangunmu Biar Maju

    Yang dulu bikin selamat malah sekarang nahan kamu? Jelasin kenapa lepasin coping mechanism lama dan keluar dari echo chamber malah perlu untuk mulai pertumbuhan barumu dan nyapa lagi hati kecilmu! Ekstra: https://ko-fi.com/post/203-bonus-C8H327X3SE (00:06) Pengumuman (Lagi) (01:03) Pensiunnya Mercusuar Berjasa (02:50) Coping Mechanism yang Ndak Coping Lagi (04:49) Terlalu Nyaman Ilusi Gua (06:35) Gali dan Cabut Akar Masalah (08:51) Closing Explore: https://bocin.carrd.co/

    203. Hancurkan yang Membangunmu Biar Maju

  5. Sep 22

    202. Cara Menguasai Emosi dengan Label dan Pengingat

    Saat emosi dan informasi meluap, kita sering kehilangan kendali. Defrag format baru ini membahas cara melabel emosi, menciptakan jeda respons 3 detik, dan pengingat untuk kembali stabil. Pastikan kamu nyapa lagi hati kecilmu pas udah stabil lagi ya!  (00:06) Pengumuman (00:48) Namain Emosi (02:33) Diweker Biar Ingat (03:49) Reminder Seperlunya (04:52) Closing Explore: https://bocin.carrd.co/

    202. Cara Menguasai Emosi dengan Label dan Pengingat

  6. Sep 9

    201. The Little Match Girl | Dongeng Kelam di Luar Disney

    Dongeng The Little Match Girl membuktikan tak semua cerita berakhir indah khas Disney. Pelajari realita hidup & kosakata Inggris di Bobipedia Bedtime Story! Nyapa Lagi Hati Kecilmu dengan menyelami cerita sedih Gadis Kecil Penjual Korek Api ini bersama Bobi di Bedtime Story!   Poin Utama Cerita Gadis Kecil Berjualan Korek Api di Malam Tahun BaruGadis itu Menghangatkan Diri dengan Korek ApinyaGadis itu Menemukan Kebahagiaan SementaraGadis itu Akhirnya Bahagia bersama Neneknya.Text di cerita ini https://ko-fi.com/post/The-Little-Match-Girl-R1Z0264ZCJ (00:07) Opening (03:54) Cerita (11:56) Kosakata (13:17) Closing Explore: https://bocin.carrd.co/

    201. The Little Match Girl | Dongeng Kelam di Luar Disney

  7. Aug 26

    200. Apakah Musuh Terbesarmu Adalah Dirimu Sendiri?

    Bagaimana jika musuh terbesar hari ini adalah parasit dari masa lalumu? Spesial episode 200 Bocin tentang sangat mungkinnya memeluk sisi gelap diri yang biasa dihindari. Pastikan kamu nyapa lagi hati kecilmu biar ga takut hadapin dirimu sendiri! Extra: https://ko-fi.com/s/02293c3ca9 (00:07) Sekilas Info (03:30) Opening (05:19) Nemesis dan Pertumbuhannya (09:42) Madara dan Kyoshi yang "Dimatikan" (13:09) Ordered Chaos atau Chaotic Order (16:02) Bolehkah Membekukan Order? (18:37) Closing Explore: https://bocin.carrd.co/

    200. Apakah Musuh Terbesarmu Adalah Dirimu Sendiri?

  8. Aug 15

    199. Atur Emosi & Ego Biar Gak Mati Rasa

    Sering merasa mati rasa atau kewalahan dengan emosi? Pelajari cara mengenali sinyal emosi, melangkah bersama rasa takut, dan meredam ego lewat kontrol diri agar hubungan tetap sehat. Pastikan kamu nyapa lagi hati kecilmu biar ga kebanjiran emosi terus mati rasa! Extra: https://ko-fi.com/post/199-F3N1253V02 (00:07) Opening (00:46) Kadang Mati Rasa Penting (02:21) Takut Tidak Harus Dibunuh (03:42) Mengaku Salah Bukan Kalah (04:47) Closing Explore: https://bocin.carrd.co/

    199. Atur Emosi & Ego Biar Gak Mati Rasa
See All (210)

Trailers

About

Dialog batin fokus di refleksi diri dan kesadaran diri biar bisa manajemen emosi tanpa maksain kontrol diri cepat. Selamat dengerin isi kepala sendiri untuk nyapa lagi hati kecil (aka inner child) mu!

Information