la llave eres tú

Karen Stecher

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Self-Improvement
Weekly

Un espacio para entretenernos, aprender, compartir y expandirnos juntas. Te comparto mis mejores tips, experiencias y consejos para salir de tu zona de comfort y disfrutar este camino de crecimiento y despertar juntas. Todos los jueves un nuevo capítulo. Follow para que no te pierdas ningún episodio recién salido del horno! Enjoy! Conversemos

10/27/2022

estás siguiendo las pistas

En este episodio hablamos de la clave para acercarnos a nuestros sueños. No spoilers aquí! Así que anda y dale play y me cuentas qué fue lo que más te hice reflexionar?? Hablemos en https://www.instagram.com/karenstecher__ https://www.tiktok.com/karenstecher__
09/22/2022

Cómo el camino se va alineando cuando sabes hacia donde te diriges, con Bastian Velasco

Jueves de estreno! Hoy conversamos con Bastián sobre crecimiento personal y profesional, cómo la incomodidad llega a ser tu motor de arranque más poderoso, los cambios que puedes ver en tu vida cuando eliges agradecer por lo que ya tienes y mucho más! Nos cuenta desde su propia experiencia cómo ha logrado hacer un cambio radical en su vida, lo que ha significado para él y nos entrega su visión sobre lo que puedes lograr cuando comienzas a creer en ti y ver el potencial que tienes para lograr lo que te propongas. Si también te encantan all things crecimiento personal entonces este es tu lugar, bienvenida! Para más contenido, sígueme en IG y TIKTOK: https://instagram.com/karenstecher__ https://tiktok.com/karenstecher__
09/15/2022

Esa mezcla única que te hace super poderosa

Hoy comenzamos con la 2da temporada del podcast! Yeiii!! Conversamos sobre los inicios de esta jornada de auto conocimiento, cómo una simple herramienta que aprendí en la Universidad estudiando Ingeniería puede apoyar tu proceso de auto conocimiento y crecimiento personal, reconocemos nuestra autenticidad y originalidad y muchas cosas más. Si también te encantan all things crecimiento personal entonces este es tu lugar, bienvenida! Para más contenido, sígueme en IG y TIKTOK: https://instagram.com/karenstecher__ https://tiktok.com/karenstecher__
06/09/2022

e7. las redes y su poder amplificador

En el episodio de hoy, nos echamos el cuento un ratico queridas, y conversamos del poder amplificador que tienen las redes sociales, nos vamos un poco más profundo y reflexionamos sobre cómo estamos usando ese poder en nuestro circulo y con nosotros mismos. Cuéntame si te unes al desafío! Conversemos en IG: http://www.instagram.com/karenstecher__ Episodios nuevos todos los días jueves Recuerda, siempre -> La Llave Eres Tú 3
06/09/2022

e6. reacción vs respuesta

En el episodio de hoy, hablamos de las diferencias entre una reacción y una respuesta y cómo empezar a sintonizar con esa incomodidad para responder desde la intención de crecer y mejorar, en vez de caer en el loop del arrepentimiento y la culpa 3 Si te has sentido alguna vez arrepentido de algo que dijiste o hiciste, porque por inercia solo abriste la boca sin pensar en las consecuencias, este episodio es para ti :) Cuéntame si te sientes identificad@, y cómo este episodio te ayudó. Conversemos en IG: http://www.instagram.com/karenstecher__ Episodios nuevos todos los días jueves Recuerda, siempre La Llave Eres Tú 3
05/26/2022

e5. definiciones y su influencia

En este episodio hablamos sobre las definiciones que tenemos de nosotros mismos y las situaciones en nuestra vida, como influencian la forma en que reaccionamos y actuamos, pasar del modo víctima a empoderado y cómo comenzar a tomar el control de vuelta para re definir nuestra vida. Quieres seguir conversando? Conectemos en Instagram y TikTok: www.instagram.com/karenstecher__ www.tiktok.com/karenstecher__ Sigue la llave eres Tú podcast para que sepas apenas salga un nuevo episodio 3 Cuéntame qué aprendiste en este episodio :D Nuevos episodios todos los jueves a las 11:11 am hora de Chile.
05/19/2022

e4. tu diálogo interno

En este episodio te comparto cómo tu dialogo interno está afectando la forma que vives tu vida, y algunos pasos para recuperar tu poder y cambiar esa narrativa. Quieres seguir conversando? Conectemos en Instagram y TikTok: www.instagram.com/karenstecher__ www.tiktok.com/karenstecher__ Sigue la llave eres Tú podcast para que sepas apenas salga un nuevo episodio 3 Cuéntame qué aprendiste en este episodio :D Nuevos episodios todos los jueves a las 11:11 am hora de Chile.
05/12/2022

e3. carta natal - parte 1

En este episodio, tenemos a una invitada muy especial oriunda de Argentina, Vir nos comparte todos sus conocimientos sobre astrología y la carta natal como guía de auto conocimiento. Este episodio te entrega las bases para comenzar a entender tu signo solar y lunar. Comparte este episodio en tus redes, etiquetando a Vir y a mi, contándonos que fue lo que más te gustó y qué fue lo que aprendiste hoy 3 En la cajita de preguntas y respuestas, déjanos saber qué quieres aprender en el siguiente episodio de la carta natal. Sigue a Vir en sus redes sociales: www.instagram.com/relacionaria_holistica Descarga tu carta natal: www.grupovenus.com Conectemos: www.instagram.com/karenstecher__ www.tiktok.com/karenstecher__ Y si este Podcast te está ayudando, déjanos tu review para que podamos llegar a muchas más personas con esta información 3 Gracias por formar parte de la comunidad!
05/05/2022

e2. nuevo mes, nueva estrategia

En este episodio te comparto mi estrategia para mantenerme enfocada en mis metas, para que tus new year resolutions no queden solo en buenas intenciones y deseos de fin de año. Aún hay tiempo para tomar acción y enfocarse en lograr esos objetivos y tomar acción. Y si ya lo escuchaste, acá te dejo las preguntas que tienes que responderte: 1. Qué aprendimos de este mes que acaba de terminar? 2. Qué vamos a soltar/ dejar ir este mes? 3. Qué me comprometo a comenzar a hacer este nuevo mes? 4. De qué forma voy a medir mi progreso? 5. Qué forma de accountability voy a elegir para ser consistente? Sigue mis aventuras y tips en instagram y TikTok: www.instagram.com/karenstecher__ www.tiktok.com/karenstecher__ Sigue la llave eres tú para que sepas apenas salga un nuevo episodio 3 Cuéntame qué aprendiste en este episodio :D Nuevos episodios todos los jueves a las 11:11 am hora de Chile.
04/28/2022

e1. plant medicine - reflexiones de mi primera ceremonia

En este episodio te cuento los insights más reveladores a los que llegué en mi primera experiencia con plant medicine, desde una conversación a corazón abierto te comparto las 5 reflexiones más power de esta experiencia. Sigue mis aventuras y tips en instagram y TikTok: @karenstecher__ Cuéntame si este episodio te movió el piso y cuáles fueron tus aha moments 3 Nuevos episodios todos los jueves a las 11:11 am hora de Chile.

10 Episodes

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Karen Stecher
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