רילוקיישן זה בלב- אביה טרכטינגוט

Avia Trachtingot
  • 5.0 (6)
  • KIDS & FAMILY
  • UPDATED WEEKLY

רילוקיישן זה בלב הוא פודקאסט שנולד מתוך הסיפור האישי שלי, של מסע הרילוקיישן שלי. הוא פודקאסט שעוסק בחיים ברילוקיישן פשוט כמו שהם, במערכות יחסים, הדרך לביטחון עצמי, הצבת גבולות ובעיקר בצמיחה ואמונה מנטאלית.

  1. JAN 12

    פרק 92 || אי לא בודד עם טלי ריסיס ברוידא

    בפרק היום מתארחת טלי ריסיס- ברוידא, מאמנת אישית מוסמכת מכון אדלר, מייעצת ומלווה משפחות ברילוקיישן לקופנגן, בצד הפרקטי והרגשי ומתגוררת בקופנגן מ-2021. בפרק דיברנו על מעבר רילוקיישני למקום כמו תאילנד שהוא אחר ושונה מאוד במהות שלו מרילוקיישן ליעדים מערביים יותר. על אף השוני הברור, עדיין מצאנו הרבה נקודות חשובות שעלו לדיון ושחשוב שכל ישראלי לפני רילוקיישן ייתן עליהן את הדעת (כמו זוגית, שייכות, מערבולת רגשית וההבנה שאתם הולכים לעבור משהו מטלטל מאוד רגשית). טלי מובילה גם מעגלים חברתיים בקופנגן בשם ״אי לא בודד״ לחשבון האינסטגרם שלה: https://www.instagram.com/tali_risis_broide האזנה נעימה

    54 min

  2. JAN 1

    פרק 91 || פשוט לעשות עם הדס קפלן

    בפרק היום מתארחת הדס קפלן- תרפיסטית באמנות, יוצרת תכשיטים וכותבת ספרים. אחרי שכתבה 4 ספרים (ספר ילדים ושלושה ספרי מבוגרים) והקימה מותג תכשיטים רק שלה, אפש להגיד שהדס היא השראה ליצירה והנעה קדימה. והיא עשתה את זה לגמרי בעצמה. כולל גם תחזוק דף אינסטגרם שנון ומדוייק. אז נפגשנו לשיחה על הנעה קדימה ומיקוד במטרה, או כמו שהדס קוראת לזה: ״ראיית מנהרה״. איך מזהים את המטרה שלנו, איך מנקים רעשים וקולות מעכבים ואיך בגדול מתרגלות לעוף על עצמינו בחיים האלו. לחשבון האינסטגרם של הדס: https://www.instagram.com/hadas.kaplan?igsh=MXRsc2hraXE2cG16dg==

    1h 1m

  3. 12/17/2025

    פרק 90 || החיים שהיו יכולים להיות לי עם אביטל זאב

    בפרק היום מתארחת אביטל זאב, יזמית, יוצרת תוכן, ואישה של נשים. היא עלתה לארץ בגיל 18 מניו ג'רזי, למדה עבודה סוציאלית, והיום היא עומדת מאחורי עסק משותף ומרגש בשם "אביטל ואביטל", שפועל כבר למעלה מ-15 שנה. על אביטל נידלקתי באינסטגרם ואחרי שנחשפתי לטיול שורשים שעשתה לארה״ב לאחרונה ביקשתי ממנה להגיע להתארח לפרק בפודקאסט שיעסוק באיכות החיים בארה״ב בדיוק מהזווית שלא מדברים עליה. היה פרק מצחיק ומעניין! תודה אביטל. לחשבון האינסטגרם של אביטל: https://www.instagram.com/avitalzeev?igsh=MTEzamQ2dzFrMnUxbg==

    51 min

  4. 12/04/2025

    פרק 89 || פער תרבות בהקשר החברתי (גם של הילדים שלנו) עם ויקטוריה מרון

    היום אני מתארחת בפודקאסט של ויקטוריה מרון : ״מהפכה של שמחה- המסע ההורי לבית שמח״ בפרק שעוסק בחברויות של הילדים שלנו אל מול פער התרבות שאנחנו מביאים איתנו כמי שגדלו וחוו חברויות בתרבות אחרת. כשאת גדלה בתרבות אחרת את סופגת ערכים ומוסכמות אחרות מאלו שהילדים שלך גדלים עליהם, אז מעבר לפער הבינדורי מתווסף שם פער תרבותי שאת והם חווים ביחס למערכות יחסים בחיים שלהם. בפרק נופלת לי שם גם תובנה משמעותית על איך אני מתווכת מערכות יחסים בזירה החברתית שלי לילדים שלי. האזנה נעימה.

    58 min

  5. 11/26/2025

    פרק 88 || איזור הגאונות שלך עם מלודי דקל

    בפרק היום מתארחת מלודי דקל, יזמית,מנטורית,ואשת חזון שמובילה אנשים ליצירת אימפריה מאיזור הגאונות שלהם. מלודי היא בעלת הפודקאסטים: ״חשיבה של אשה עשירה״ ו״חיים בעולם החדש״. מדלודי באה לספר לנו על איזורי הגאונות והמצויינות שלנו, כיצד לזהות אותם ואיך למנף את איזור הגאונות שלנו, להתפרנס ממנו ולחיות יום יום בתחושת שליחות ומיצוי מדהימות. לי באופן אישי השיחה עם מלודי הפילה כל כך הרבה אסימונים ופתחה עולם שלם של ידע. פרק מרתק שהוא ממש מיינבלואינג לכל אדם שרוצה להרחיב אופקים ולא פוחד מהתפתחות אישית. האזנה נעימה.

    1h 4m

  6. 11/07/2025

    פרק 87 || מהסברה להתקפה עם אריאל אורבוך

    בפרק היום מתארח אריאל אורבוך. אחרי ה 7.10 עזב אריאל את כל עיסוקיו ומאז הוא מקדיש את פועלו להסברה ישראלית, או לייתר דיוק, להתקפה ישראלית. הוא הקים את ארגון ״חרב גדעון״ שנלחם ב BDS בערים בעולם. בשיחה מעניינת ופותחת עיניים, דיברנו על הנרטיב של להיות עסוקים בלהסביר את עצמינו כל הזמן כאומה, על ההבנה שאנחנו בכלל לא אנדר דוג ועל כמה חשוב שנדע את ההסיטוריה של מדינת ישראל בצורה יסודית ולא מתנצלת. פרק חשוב לכל ישראלי, בעולם ובישראל. עכשיו ותמיד. האזנה נעימה

    58 min

  7. 10/03/2025

    פרק 86 || כי זה רק ספורט עם דניאל יהל

    עם ההגעה לארה״ב הבנו די מהר כמה הספורט מהווה חלק כל כך מהותי מהחיים שלנו פה. ברמה כזו שזה משהו שלדעתי צריך ממש לקחת בחשבון לפני מעבר כמו רילוקיישן. גם במובן הזה שזו הזדמנות מדהימה להתפתח בתחום הספורט שהוא מאוד מאוד מגוון אבל גם מהצד השני, במקרה בו אולי ספורט זה משהו שאין לנו עניין בו בכלל... בפרק היום מתארח דניאל יהל, שחקן כדורסל מקצועי לשעבר. ב 18 שנים האחרונות הוא איש חינוך וטכנולוגיה עם התמחות בעולם העבודה. בפרק אנחנו מדברים על משמעות הספורט בארה״ב, איך הוא משפיע או יותר נכון מנהל את החיים שלנו כהורים וכבני אדם. מה הייתרונות של הספורט בהשתלבות חברתית במקום חדש ומה צריך בשביל לגדל ילדים שאוהבים לזוז. האזנה נעימה.

    47 min

  8. 09/11/2025

    פרק 85 || פעם שלישית...תיאלנד! עם קרן איתן

    בפרק היום מתארחת בפעם השנייה בפודקאסט קרן איתן. קרן היא דולה, מדריכת הכנה ללידה וגם יזמית ויוצרת תוכן ברשת. היא נשואה לאסף ואמא לשלושה. קרן נמצאת ברילוקיישן שלישי (בתאילנד) אחרי רילוקיישן ראשון לגאנה שבאפריקה ולבואנוס איירס בארגנטינה. בפרק היום דיברנו על האומץ. לצאת לרילוקיישן בפעם השלישית, מהן התובנות אותן היא למדה מניסיון העבר וכיצד היא מיישמת אותן היום. מה היו השיקולים של בעד ונגד באשר לרילוקיישן שלישי ואיך עוזרת בית צמודה קשורה לזה. בפן האישי, את קרן הכרתי ברשת עוד כשניהלה את קהילת ״אמא כמוך״ באינסטגרם, ולמען הגילוי הנאות, אני התחלתי איתה והצעתי לה תהליך אימון. קרן היא השראה להתפתחות אישית וחריצות, שלקחה את הסיפור האישי שלה והפכה אותו לקריירה, פעמיים! לחשבון האינסטגרם של קרן: https://www.instagram.com/keren__eitan?igsh=MXA4em1iNDc2cnFseQ== האזנה נעימה.

    48 min
See All (93)

Ratings & Reviews

5
out of 5
6 Ratings

About

רילוקיישן זה בלב הוא פודקאסט שנולד מתוך הסיפור האישי שלי, של מסע הרילוקיישן שלי. הוא פודקאסט שעוסק בחיים ברילוקיישן פשוט כמו שהם, במערכות יחסים, הדרך לביטחון עצמי, הצבת גבולות ובעיקר בצמיחה ואמונה מנטאלית.

Information

You Might Also Like