Canal Medita

Katia Battazza
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Namastê queridos amigos! Esse é o canal Medita... e aqui será o momento de encontro com nosso Eu através da meditação para um contato mais profundo com nosso coração. Curta e compartilhe com os amigos, se você gostar. E você pode nos achar ainda, no Youtube! As nossas práticas são apenas sugestões, mas você pode e deve fazer suas próprias meditações a cada pensamento, a cada ideia, a cada sentimento, em todos os acontecimentos e momentos do seu dia.

  1. 05/29/2022

    MEDITAÇÃO-Série-Auto-Acolhimento-Episódio-4

    Nesta prática, iremos nos acolher através da respiração e buscar iluminar qualquer pensamento que delimite nossa demonstração de AMOR, numa data ou momento específico...

    16 min

  2. 05/29/2022

    MEDITAÇÃO-Série-Ansiedade-Episódio-3

    Elimine a ansiedade através da técnica de respiração da Alternância das narinas , acolhendo você, tudo que te compõe o Ser Imortal e tudo que existe, em toda parte.

    20 min

  3. 05/29/2022

    MEDITAÇÃO-Série-Ansiedade-Episódio-2

    Elimine a ansiedade através da técnica de respiração da Expiração alongada , acolhendo você, tudo que te compõe o Ser Imortal e tudo que existe, em toda parte.

    20 min

  4. 05/29/2022

    MEDITAÇÃO-Serie-Auto-Acolhimento-Episódio-3

    Partiremos da seguinte realidade: Só o AMOR existe e Ele é chave de todas as coisas! E esse AMOR está em você, e em tudo que te cerca e te envolve, sobretudo quando você não consegue por qualquer motivo percebê-lO, porque nesses momentos, Ele, O AMOR, se intensifica ainda mais para te proteger, para te guiar... mesmo se você não acreditar... O AMOR está em você e te abraça, incondicionalmente e em todos os tempos e dimensões...

    16 min

  5. 05/25/2022

    MEDITAÇÃO - Serie Auto Acolhimento - Episódio 2

    Nesta prática, iremos nos acolher com muito Amor! Cada um de nós é único e você é um Ser com uma importância e um papel ímpares, exatamente do jeito que você é, e está agora.

    14 min

  6. 05/25/2022

    MEDITAÇÃO Série Ansiedade Episódio 1

    Elimine a ansiedade através da Respiração Abdominal, acolhendo a nós mesmos e tudo que nos compõe o Ser Imortal.

    21 min

  7. 05/21/2022

    MEDITAÇÃO - Serie Auto acolhimento - Episódio 1

    Nesta prática, iremos nos acolher com muito amor! Cada um de nós é único e vc é um Ser com uma importância e um papel ímpar, exatamente do jeito q vc é e está agora. Namastê

    14 min

  8. 05/21/2022

    MEDITAÇÃO para dormir

    Nesta prática, iremos usar a respiração para encontrar em nosso íntimo, um estágio de sono calmo que nos possa proporcionar uma noite tranquila, capaz de revigorar completamente nossas energias e ainda, nos preparar para um dia repleto de realizações em todos os aspectos de nossas vidas. Namastê

    19 min
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Namastê queridos amigos! Esse é o canal Medita... e aqui será o momento de encontro com nosso Eu através da meditação para um contato mais profundo com nosso coração. Curta e compartilhe com os amigos, se você gostar. E você pode nos achar ainda, no Youtube! As nossas práticas são apenas sugestões, mas você pode e deve fazer suas próprias meditações a cada pensamento, a cada ideia, a cada sentimento, em todos os acontecimentos e momentos do seu dia.

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