Humanidad 2.0

Bioética Para Todos
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El podcast que desafía el estatus quo de las acciones y las decisiones que tomamos como sociedad, a través de una plática casual con expertos y especialistas en temas como ciencia, ética, bioética, genética, medicina, derechos humanos, psicología y más. Síguenos en Tiktok e Instagram: @humanidad2puntocero

  1. 2d ago

    Te mintieron sobre los antidepresivos: qué le pasa a tu cerebro | Dr. Andrés Vega | E39

    ¿Los antidepresivos generan adicción? ¿Son para siempre? Esto es lo que de verdad hacen en tu cerebro. En este episodio de Humanidad 2.0 conversamos con el Dr. Andrés Vega, médico cirujano y maestro en Ciencias con mención en Neurobiología por la UNAM, colaborador de la Subdirección de Investigaciones Clínicas del Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz y médico del Centro para el Manejo del Dolor del Hospital Ángeles Mocel. Investiga cómo moverte, convivir y retar a tu mente cambia el cerebro en la depresión. Hablamos de cómo distinguir la tristeza de la depresión, de qué se ve en un cerebro con depresión, de cuándo sí se necesita un antidepresivo y por qué no generan adicción, de la plasticidad cerebral, de los 200 minutos de ejercicio a la semana que funcionan como antidepresivo natural, de psicodélicos y ketamina, y de tres cosas que puedes hacer desde mañana por tu cerebro. 00:00 La depresión no se trata de echarle ganas 00:49 Bienvenida a Humanidad 2.0 03:07 Bienvenida al Dr. Andrés Vega 04:16 Su propia historia con la depresión 06:24 ¿Tristeza o depresión? 08:28 Cómo detectar la depresión en alguien cercano 09:54 Cómo se ve un cerebro con depresión 12:02 ¿Cuándo sí se necesita un antidepresivo? 13:11 Los antidepresivos no generan adicción 14:39 Cómo se dejan los antidepresivos 17:03 ¿Cinco años tomando antidepresivos? 18:08 Qué hacen los antidepresivos en el cerebro 19:28 Plasticidad: la mejor noticia 20:53 El ejercicio, el mejor antidepresivo natural 23:59 200 minutos a la semana 28:13 Cómo motivar a alguien con depresión 30:11 Psicodélicos, hongos y ketamina 34:13 La depresión no es solo biológica 34:58 El cerebro, puente entre el alma y el mundo 38:19 Alzheimer: ¿sigue siendo la misma persona? 39:37 Pacientes que cambiaron su vida 41:36 3 cosas que puedes hacer mañana por tu cerebro 43:46 La depresión en 100 años 45:37 Si te sientes así, ¿a dónde acudir? 46:59 Cierre ¿NECESITAS AYUDA? Línea de la Vida: 800 911 2000 — gratuita, 24 horas, todo México. En una emergencia, llama al 911. Dr. Andrés Vega en Instagram: @neuroandrew ▶️ Míralo en YouTube: https://youtu.be/Kbx1fbKZbXI 🌐 humanidad2puntocero.com 📲 Instagram y TikTok: @humanidad2puntocero

    Te mintieron sobre los antidepresivos: qué le pasa a tu cerebro | Dr. Andrés Vega | E39

  2. Sep 29

    Vivir con la cara de otro: así es un trasplante de rostro | Dr. Juan Palomares | E38

    ¿Seguirías siendo tú si te trasplantaran el rostro de otra persona? En 2005, en Francia, se hizo el primer trasplante de cara de la historia. Hoy van 52 en el mundo, y México estuvo a nada de hacer el primero. No es ponerte piel encima: es hueso, cartílago, nervios y vasos sanguíneos. Literalmente la cara de un desconocido. En este episodio platicamos con el Dr. Juan Manuel Palomares Cantero, doctor en Bioética por la Universidad Anáhuac México y miembro del comité que evalúa a los pacientes que podrían recibir un trasplante de cara, manos o brazos. Hablamos de por qué perder el rostro se vive como una "muerte social"; de por qué evaluar a un solo candidato tomó 4 años y más de 60 especialistas; de si el receptor termina pareciéndose al donante; del caso de Barcelona de este año, donde una mujer donó su rostro después de pedir la eutanasia y conoció a quien lo iba a recibir; de quién decide en México si tu cara se dona (spoiler: no eres tú); de qué pasa si alguien la quiere solo por estética; y de dónde vive la identidad: ¿en la cara o en el cerebro? Un episodio que te va a hacer preguntarte cosas que nunca te habías preguntado. Síguenos en Humanidad 2.0 para más conversaciones sobre las decisiones que están marcando el rumbo de nuestra sociedad.

    Vivir con la cara de otro: así es un trasplante de rostro | Dr. Juan Palomares | E38

  3. Aug 10

    ¿TDAH, autismo o solo eres diferente? Neurodivergencia | Dra. Patricia Hernández | E37

    ¿Y si el autismo no fuera algo que hay que curar? Durante décadas, la pregunta frente al trastorno del espectro autista fue cómo corregirlo. Hoy, el paradigma de la neurodiversidad propone algo radicalmente distinto: que el autismo no es una desviación patológica, sino una variante más de la cognición humana. Y ese cambio de mirada obliga a replantear todo: el diagnóstico, el consentimiento, las terapias y hasta quién tiene derecho a decidir. En este episodio de Humanidad 2.0 conversamos con la Dra. Martha Patricia Hernández Valdez, Doctora en Bioética Aplicada, Coordinadora de la Maestría en Estudios de Bioética en Línea de la Universidad Anáhuac México y Vicepresidenta de la Academia Nacional Mexicana de Bioética. Hablamos de por qué la autonomía de las personas autistas sigue siendo la gran deuda pendiente; de cómo un diagnóstico puede abrir puertas o cerrarlas; de la delgada línea entre acompañar y "normalizar"; de las enormes desigualdades de acceso al diagnóstico y a la atención en México; y de la exclusión epistémica: por qué casi todas las decisiones sobre autismo las han tomado personas que no son autistas. Un episodio sobre dignidad, diferencia y el derecho a existir sin tener que fingir ser alguien más. Síguenos en Humanidad 2.0 para más conversaciones sobre las decisiones que están marcando el rumbo de nuestra sociedad.

    ¿TDAH, autismo o solo eres diferente? Neurodivergencia | Dra. Patricia Hernández | E37

  4. Jul 6

    Cáncer testicular: el cáncer del que los hombres no hablan | Ricardo Álvarez | E36

    ¿Qué significa "ser hombre" cuando el cáncer aparece justo donde más duele el tabú? El cáncer testicular es el más frecuente en hombres jóvenes de 15 a 35 años… y, al mismo tiempo, uno de los más invisibles. No tiene grandes campañas ni listones, pero sí algo poderoso a su favor: detectado a tiempo, supera el 95% de probabilidad de cura. En este episodio de Humanidad 2.0 conversamos con Ricardo Álvarez, sobreviviente de cáncer testicular, sobre su historia en primera persona: el miedo, el diagnóstico, el tratamiento, la fertilidad y cómo esta experiencia lo hizo replantearse su masculinidad y su forma de ver la vida. También hablamos de por qué a los hombres nos cuesta tanto ir al médico, del papel del machismo en la detección tardía, de la importancia de la autoexploración y de por qué romper el silencio puede salvar vidas. Si eres hombre —o quieres a uno— este episodio es para ti. Síguenos en Humanidad 2.0 para más conversaciones sobre las decisiones que están marcando el rumbo de nuestra sociedad.

    Cáncer testicular: el cáncer del que los hombres no hablan | Ricardo Álvarez | E36

  5. May 11

    Las marcas deciden por ti: así funciona el neuromarketing | Dr. Eduardo Durán | E35

    ¿Y si te dijera que el 95% de lo que compras hoy, no lo decidiste tú? Vivimos convencidos de que elegimos libremente lo que consumimos. Pero la ciencia dice otra cosa: nuestro cerebro ya tomó la mayoría de esas decisiones antes de que nos demos cuenta. Y existe una industria entera dedicada a estudiarlo, medirlo y usarlo para influir en nosotros. Se llama neuromarketing. En este episodio de Humanidad 2.0 conversamos con el Dr. Abel Eduardo Durán Pineda, doctor en Comunicación y Mercadotecnia Estratégica, máster en Neuromarketing, investigador en neurociencia del consumidor y Director del Programa en Mercadotecnia del Tecnológico de Monterrey. Hablamos sobre cómo las marcas leen tu cerebro con electroencefalógrafos, eye-tracking y análisis de expresiones faciales; dónde termina la persuasión y empieza la manipulación; cómo el neuromarketing se usa en campañas políticas para influir en tu voto; por qué las redes sociales están diseñadas para engancharte con principios de neurociencia; y qué viene cuando la inteligencia artificial se junte con todo esto. Si alguna vez compraste algo que no necesitabas, votaste por alguien de quien te arrepentiste, o te preguntaste por qué no puedes soltar el celular… este episodio te va a cambiar la forma de ver el mundo. Síguenos en Humanidad 2.0 para más conversaciones sobre las decisiones que están marcando el rumbo de nuestra sociedad.

    Las marcas deciden por ti: así funciona el neuromarketing | Dr. Eduardo Durán | E35

  6. Apr 6

    Perder un embarazo: el duelo del que nadie habla | Mtra. Mariana Lorenzo | E34

    El duelo perinatal es una de las experiencias más dolorosas y menos visibilizadas que puede atravesar una familia. Se trata de la pérdida de un bebé durante el embarazo o cerca del nacimiento, un tipo de duelo que muchas veces ocurre en silencio, rodeado de incomprensión social, frases que intentan consolar pero terminan minimizando el dolor y sistemas médicos que históricamente no han sabido acompañarlo. En este episodio de Humanidad 2.0 conversamos con Mariana Lorenzo sobre qué es realmente el duelo gestacional y perinatal, cómo lo viven las madres y los padres, qué impacto emocional puede tener y por qué es tan importante reconocer la existencia de ese bebé dentro de la historia familiar. También exploramos el papel del sistema de salud, la importancia de los rituales de despedida, el acompañamiento emocional y cómo la sociedad puede aprender a hablar de estas pérdidas con más empatía y humanidad.

    Perder un embarazo: el duelo del que nadie habla | Mtra. Mariana Lorenzo | E34

  7. Mar 9

    Fertilidad: lo que nadie te dijo antes de los 35 | Dr. Pepe Castilla | E33

    Durante décadas hemos vivido rodeados de información incompleta —o totalmente equivocada— sobre nuestra fertilidad. No sabemos exactamente cuándo ovulamos, cómo funciona un ciclo fértil, qué implica postergar la maternidad o la paternidad, ni qué tan común es realmente la infertilidad… pero aun así tomamos decisiones que pueden impactar toda nuestra vida. En este episodio de Humanidad 2.0, conversamos con el Dr. Pepe Castilla, investigador en salud reproductiva y fertilidad, sobre los mitos más comunes, la falta de educación reproductiva y las razones detrás de la caída global en las tasas de fertilidad en los últimos 60 años. Hablamos sobre por qué muchas personas quieren tener hijos… pero descubren que no pueden cuando llega el momento. También exploramos cómo se desarrolló un cuestionario para medir la “conciencia de fertilidad”, qué tan poco sabemos realmente sobre anticonceptivos y cuáles son los factores sociales, biológicos y culturales que influyen en la postergación de la maternidad y la paternidad. Si alguna vez te has preguntado “¿tengo tiempo?”, “¿por qué nadie nos enseñó esto?” o simplemente quieres entender qué está pasando con la fertilidad en nuestra sociedad… este episodio es para ti. Síguenos en Humanidad 2.0 para más conversaciones sobre las decisiones que están marcando el rumbo de humanidad.

    Fertilidad: lo que nadie te dijo antes de los 35 | Dr. Pepe Castilla | E33

  8. Jan 19

    Tus emociones te están enfermando | Psic. Rafael Aldave | E32

    ¿Qué pasa cuando no escuchamos lo que sentimos? ¿Puede una emoción enfermarnos? En este episodio de Humanidad 2.0 conversamos con el Psic. Rafael Aldave sobre la relación entre emociones, salud mental y bienestar. Hablamos sobre el costo de ignorar nuestra vida emocional y por qué muchas personas nunca aprendieron realmente a reconocer, expresar o entender lo que sienten. Exploramos cómo las emociones reprimidas pueden afectar nuestras relaciones, nuestra salud mental e incluso nuestro bienestar físico, y por qué aprender a escuchar nuestras emociones puede transformar la forma en que vivimos. Una conversación profunda y directa sobre algo que nadie nos enseñó: cómo sentir, cómo procesar lo que vivimos y por qué la salud emocional es una parte fundamental de una vida sana. Síguenos en Humanidad 2.0 para más conversaciones sobre las decisiones que están marcando el rumbo de humanidad.

    Tus emociones te están enfermando | Psic. Rafael Aldave | E32
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